Conheça o verdadeiro chá que
tira o apetite
Receita do chá que reduz o apetite:
Que tal trocar o café com leite por uma bela xícara de chá de gengibre no café da manhã? Essa raiz tem o poder de controlar o apetite!
Essa conclusão veio de um estudo da Universidade Colúmbia, nos Estados Unidos. Os pesquisadores serviram a infusão a obesos durante o desjejum. Em comparação com dias em que beberam apenas água quente logo cedo, os voluntários relataram maior saciedade.
E tem mais! Na pesquisa norte-americana, o gengibre ainda elevou um pouco a queima calórica corporal. A explicação é simples: esse alimento é termogênico, por isso aumenta o metabolismo do organismo, fazendo com que ele gaste mais calorias ao longo do dia. Isso facilita o emagrecimento!
O gengibre é um alimento termogênico. Ou seja, ele aumenta a temperatura do corpo e, com isso, obriga o organismo a gastar mais energia. Isso acelera o metabolismo e a queima de gordura.
De quebra ainda combate diarreia, cólica, artrite, enxaqueca e vários outros males.
Com o preparar a raíz Chá de gengibre
Despeje o líquido sobre 2 colheres (sopa) do gengibre cru ralado, tampe e deixe em repouso por cerca de dez minutos. Cuidado: o gengibre perde as propriedades em água muito quente. O recomendado é tomar ½ litro da bebida por dia, dividido em cinco doses iguais. Tome o chá sempre depois das refeições.
Gengibre em pó
Corte o gengibre em fatias bem finas e deixe-as secando na sombra por uma semana.
Depois, bata a planta no liquidificador até virar pó. Ela dura até seis meses em qualquer recipiente fechado. Consuma 1 colher (café) por dia. Acrescente o pó a sucos ou alimentos. Mas atenção!
Não adianta só tomar o chá de gengibre. Para se ter um resultado satisfatório, é importante associá-lo a um cardápio balanceado, ok!
(Fonte Revista M de Mulher Abril) Algumas dicas:
Boldo do Chile – O boldo é uma folha acinzentada, importada do Chile, que possui sabor amargo. É indicado para dores do estômago e problemas no fígado.
Ervas naturais e poderosas
contra a ansiedade
Receitas Medicinais – Estresse e
Ansiedade.
#ervasparadormir #remedionaturalparadormir
Ansiedade, insônia, vontade de bater na própria cabeça rsss Nesse mundo maluco que vivemos é difícil não se envolver com a ansiedade.
Você conhece a Valeriana?
A Valeriana, é uma planta perene com flor, com racemos de flores brancas ou rosadas com odor doce que florescem nos meses de verão. No século XVI era usada como perfume. (Wikipédia) Ela possui ação sedativa, indicada para histeria,estresse, ansiedade, insônia crônica e nervosismo da menopausa.
Tenho 2 receitas naturais para você se acalmar, relaxar e até servir em forma de chá para toda a família.
Peça, conheça, faça e desfrute dessa fórmula natural de combater a ansiedade.
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4 Ainda que eu ande pelo vale da sombra da morte, não temerei mal algum, porque tu estás comigo; a tua vara e o teu cajado me consolam.
5 Preparas uma mesa perante mim na presença dos meus inimigos; unges com óleo a minha cabeça, o meu cálice transborda.
4 Porque tu não és um Deus que tenha prazer na iniqüidade, nem contigo habitará o mal.
5 Os arrogantes não subsistirão diante dos teus olhos; detestas a todos os que praticam a maldade.
Conheça a receita do chá que
tira o apetite
Receita do chá que reduz o apetite:
Que tal trocar o café com leite por uma bela xícara de chá de gengibre no café da manhã? Essa raiz tem o poder de controlar o apetite!
apenas água quente logo cedo, os voluntários relataram maior saciedade.
E tem mais! Na pesquisa norte-americana, o gengibre ainda elevou um pouco a queima calórica corporal. A explicação é simples: esse alimento é termogênico, por isso aumenta o metabolismo do organismo, fazendo com que ele gaste mais calorias ao longo do dia. Isso facilita o emagrecimento!
O gengibre é um alimento termogênico. Ou seja, ele aumenta a temperatura do corpo e, com isso, obriga o organismo a gastar mais energia. Isso acelera o metabolismo e a queima de gordura.
De quebra ainda combate diarreia, cólica, artrite, enxaqueca e vários outros males.
Com o preparar a raíz Chá de gengibre
Leve ½ litro de água ao fogo e aqueça até 37 ºC (nessa temperatura, você ainda coloca o dedo na água sem incômodo). Despeje o líquido sobre 2 colheres (sopa) do gengibre cru ralado, tampe e deixe em repouso por cerca de dez minutos. Cuidado: o gengibre perde as propriedades em água muito quente. O recomendado é tomar ½ litro da bebida por dia, dividido em cinco doses iguais. Tome o chá sempre depois das refeições.
Gengibre em pó
Corte o gengibre em fatias bem finas e deixe-as secando na sombra por uma semana.
Depois, bata a planta no liquidificador até virar pó. Ela dura até seis meses em qualquer recipiente fechado. Consuma 1 colher (café) por dia. Acrescente o pó a sucos ou alimentos. Mas atenção!
balanceado, ok!
(Fonte Revista M de Mulher Abril) Algumas dicas:
Boldo do Chile – O boldo é uma folha acinzentada, importada do Chile, que possui sabor amargo. É indicado para dores do estômago e problemas no fígado.
Chá de camomila, erva doce, hortelã – São geralmente indicados como calmantes, ou seja, para relaxar. Ótima opção para consumir na ceia com algumas torradas, pouco antes de dormir. Chá de carqueja – Utilizado também em casos de perturbações gástricas ou para fins curativos.
Junte ervas mágicas para
emagrecer
Faça esse preparado mágico e
emagreça com saúde!
Não espalhe, mas ao juntarmos algumas ervas em forma de chá, temos um poderoso aliado, queimador de gorduras (termogênico) e principalmente, um inibidor natural do apetite.
Muitos já usaram os poderes de 7 ervas, ou o chá verde para ajudar no emagrecimento, mas esta receita é realmente mágica, barata e eficiente.
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Você sabia?
As manchas desse tipo podem ser mais comuns em mulheres grávidas ou que fazem reposição hormonal e imagine, até mesmo em quem está tomando anticoncepcional oral.
Aprendi um truquezinho com iogurte que é fantástico para amenizar e até sumir com essas manchas e até manchas escuras causadas por acnes, espinhas e outras, é um peeling caseiro simples, barato e que funciona.
Lavar o rosto pelo menos 2 x ao dia.
Usar protetor solar no rosto todos os dias, inclusive em dias nublados.
Lembre-se!
O sol agride todos os tipos de pele, cor ou raça, por isso, proteja-se diariamente.
Os 5 melhores chás para
emagrecer
Os melhores chás para emagrecer e a
maravilhosa receita do Chá de
Cavalinha!
O Chá de cavalinha minha amiga e meu amigo, é um devorador de gorduras. Além de ser anti-inflamatório e ter outras qualidades, ele ajuda muito no processo de emagrecimento.
Nesta época de fast-food, restaurantes por quilo ou coma a vontade, conheça a minha lista dos melhores chás para segurar ou diminuir a barriga.
Pode apostar nessas dicas.
peça agora e receba em seu e-mail e emagreça naturalmente. Seu e-mail (obrigatório)
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Que tal uma sopa deliciosa e poderosa? Sopa de mandioquinha
Ingredientes
• 500 g de mandioquinha sem casca • 1 litro de água
• 1 col. (sobremesa) de margarina light • Sal
• Azeite de oliva extravirgem • Cebolinha picada
Modo de fazer
Cozinhe a mandioquinha com a água na panela de pressão (mais ou menos 15 minutos) e bata no liquidificador até ficar um creme homogêneo. À parte, refogue o alho na margarina. Acrescente a sopa, acerte o sal e, na hora de servir, regue com um fio de azeite e salpique cebolinha.
Rende: 4 porções
Calorias por porção:155* (Fonte Revista Boa Forma Abril)
Berinjela à moda japonesa Ingredientes
• 3 berinjelas com casca, cortadas em pedaços grandes • 1 col. (sopa) de óleo de canola
• 2 dentes de alho picados
• 2 col. (chá) de açúcar cristal • 6 col. (chá) de molho de soja Modo de fazer
Em uma frigideira, refogue as berinjelas no óleo até ficarem bem moles. Reserve. Em outra panela, doure o alho, junte o açúcar e o molho de soja. Deixe ferver, mexendo sempre, até ganhar consistência de calda. Por fim, adicione a berinjela, misture bem e refogue por 3 minutos.
Rende: 4 porções
O Guia dos calmantes naturais
Receitas Medicinais – Estresse e
Ansiedade.
Ansiedade, insônia, vontade de bater na própria cabeça rsss Nesse mundo maluco que vivemos é difícil não se envolver com a ansiedade.
Você conhece a Valeriana?
A Valeriana, é uma planta perene com flor, com racemos de flores brancas ou rosadas com odor doce que florescem nos meses de verão. No século XVI era usada como perfume. (Wikipédia) Ela possui ação sedativa, indicada para histeria,estresse, ansiedade, insônia crônica e nervosismo da menopausa.
Tenho 2 receitas naturais para você se acalmar, relaxar e até servir em forma de chá para toda a família.
Peça, conheça, faça e desfrute dessa fórmula natural de combater a ansiedade.
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4 Ainda que eu ande pelo vale da sombra da morte, não temerei mal algum, porque tu estás comigo; a tua vara e o teu cajado me consolam.
unges com óleo a minha cabeça, o meu cálice transborda.
4 Porque tu não és um Deus que tenha prazer na iniqüidade, nem contigo habitará o mal.
5 Os arrogantes não subsistirão diante dos teus olhos; detestas a todos os que praticam a maldade.
A Magia das Ervas mágicas
para emagrecer
Faça esse preparado mágico e
emagreça com saúde!
Não espalhe, mas ao juntarmos algumas ervas em forma de chá, temos um poderoso aliado, queimador de gorduras (termogênico) e principalmente, um inibidor natural do apetite.
Muitos já usaram os poderes de 7 ervas, ou o chá verde para ajudar no emagrecimento, mas esta receita é realmente mágica, barata e eficiente.
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Você sabia?
As manchas desse tipo podem ser mais comuns em mulheres grávidas ou que fazem reposição hormonal e imagine, até mesmo em quem está tomando anticoncepcional oral.
Aprendi um truquezinho com iogurte que é fantástico para amenizar e até sumir com essas manchas e até manchas escuras causadas por acnes, espinhas e outras, é um peeling caseiro simples, barato e que funciona.
Lavar o rosto pelo menos 2 x ao dia.
Usar protetor solar no rosto todos os dias, inclusive em dias nublados.
Lembre-se!
O sol agride todos os tipos de pele, cor ou raça, por isso, proteja-se diariamente.
Paulo Roberto Gaefke
Receitas
Medicinais
que
acalmam de verdade
Receitas Medicinais – Estresse e
Ansiedade.
Ansiedade, insônia, vontade de bater na própria cabeça rsss Nesse mundo maluco que vivemos é difícil não se envolver com a ansiedade.
Você conhece a Valeriana?
(Wikipédia) Ela possui ação sedativa, indicada para histeria,estresse, ansiedade, insônia crônica e nervosismo da menopausa.
Tenho 2 receitas naturais para você se acalmar, relaxar e até servir em forma de chá para toda a família.
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4 Ainda que eu ande pelo vale da sombra da morte, não temerei mal algum, porque tu estás comigo; a tua vara e o teu cajado me consolam.
5 Preparas uma mesa perante mim na presença dos meus inimigos; unges com óleo a minha cabeça, o meu cálice transborda.
4 Porque tu não és um Deus que tenha prazer na iniqüidade, nem contigo habitará o mal.
Chás que combatem a queda de
cabelos
Sim! existem chás que podem ajudar
a reduzir a queda dos cabelos.
A Natureza produz maravilhas!
Folhas e plantas que podem trazer equilíbrio natural para a nossa saúde.
Conheça receitas de chás que ajudam no controle da queda de cabelos e que podem te ajudar muito na beleza dos mesmos.
Peça agora e conheça essas maravilhas da Natureza! Use o poder dos chás para a sua saúde!
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Afirmava ele que a ciência desmente até hoje, que existe um tipo de vida diferente daquela que conhecemos e que esse tipo de vida, basicamente constituído de energia, é muito maleável e pode ser direcionado apenas com a força do pensamento ou do desejo pura e simplesmente.
Segundo o Mago, esse tipo de vida estava agregado aos objetos e às coisas de um modo geral, dando-lhes uma personalidade própria, uma força diferente de um outro objeto com a mesma constituição formato e uso.
Uma faca que tivesse conhecido sangue humano, por exemplo, teria muito mais poder, positivo ou negativo, do que uma outra, utilizada apenas nas tarefas rotineiras da cozinha.
Indo mais a fundo, principalmente depois de uma permanência no Oriente, por volta de 1540, Aznaturas percebeu que esse tipo de vida estava além do objeto em si e representava uma série de fatores agregados a ele durante a sua existência.(Fonte: A casa do mago)
Conheça o “irmão do chá verde”
menos amargo e poderoso!
São três receitas poderosas e fáceis de fazer, e você pode fazer alternadamente, para não enjoar e ter que tomar apenas um tipo de chá. Todos eles trazem muitos benefícios para a saúde, além de secar a barriga, emagrecer e desinchar.
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Maravilhas dos chás no emagrecimento natural: Seu e-mail (obrigatório)
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Diferente do banho de sal grosso, que descarrega energias positivas e negativas, o banho de mar limpa nossa aura e a imanta de energias positivas.
pelo espírito André Luiz, no capítulo 5 – Valiosos Apontamentos:
