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CÂMARA MUNICIPAL DE ALPIARÇA/ITAU Escolas Básicas e Jardins de Infância do Concelho de Alpiarça

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Academic year: 2021

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Escolas Básicas e Jardins de Infância do Concelho de Alpiarça Ementa da 4.ª Semana 12 a 16 de Março

2.ª Feira

Sopa: Sopa de Couve-flor Carne: Perú Estufado c/Arroz Sal.&Veg.: Alface, Tomate e Beterraba

Dieta: Perú Estufado Simples c/Arroz Sobremesa: Pêra

Pão de Mistura 3.ª Feira

Sopa: Sopa de Feijão c/Lombardo Peixe: Bacalhau à Brás Sal.&Veg.: Macadónia e Milho

Dieta: Bacalhau Fresco Cozido c/Batata e Couve-Flor Sobremesa: Gelatina de Morango

Pão de Mistura 4.ª Feira

Sopa: Creme de Cenoura

Carne: Cubinhos de Porco Estufados c/Fusilli Sal.&Veg.: Tomate e Pepino

Dieta: Bife de Vaca Grelhado c/Fusilli Sobremesa:Maçã

Pão de Mistura 5.ª Feira Sopa: Sopa de Agrião Peixe: Massinha de Peixe

Sal.&Veg.: Feijão-Verde, Cenoura Cozida e Milho Dieta: Red Fish Estufado c/Puré de Batata

Sobremesa: Maçã Assada Pão de Mistura

6.ª Feira

Sopa: Sopa de Lombardo Carne: Picadinho de Carne c/Arroz Sal.&Veg.: Tomate, Alface e Cenoura Ralada Dieta: Hambúrguer de Bovino Grelhado c/ Arroz

Sobremesa: Laranja Pão de Mistura

(2)

Escolas Básicas e Jardins de Infância do Concelho de Alpiarça Ementa da 5.ª Semana 19 a 23 Março

2.ª Feira

Sopa: Creme de Cenoura c/Ovo Cozido Ralado Carne: Almôndegas Estufadas c/Esparguete

Sal.&Veg.: Ervilha, Cenoura Cozida e Milho Dieta: Bife de Frango Grelhado c/Esparguete

Sobremesa: Maçã Pão de Mistura

3.ª Feira Sopa: Creme de Grão

Peixe: Saladinha de Salmão c/Batatta aos Cubos, Cenoura e Ervilhas Sal.&Veg.: Alface, Tomate e Pepino

Dieta: Salmão Grelhado c/Batata e Bróculos Cozidos Sobremesa: Iogurte de Aromas

Pão de Mistura 4.ª Feira

Sopa: Sopa de Feijão-Verde Carne: Frango Assado c/Espirais

Sal.&Veg.: Macedónia e Milho Dieta: Frango Corado Simples c/Espirais

Sobremesa: Laranja Pão de Mistura

5.ª Feira

Sopa: Sopa de Nabiças Peixe: Empadão de Peixe

Sal.&Veg.: Alface, Cenoura Ralada e Beterraba Dieta: Pescada Cozida c/Macedónia Cozida

Sobremesa: Banana Pão de Mistura

6.ª Feira

Sopa: Creme de Cenoura c/Ervilhas

Carne: Carne de Porco Assada c/Arroz de Legumes Sal.&Veg.: Tomate e Pepino

Dieta: Bife de Vaca Grelhado c/Arroz de Legumes Sobremesa: Pêra

(3)

Escolas Básicas e Jardins de Infância do Concelho de Alpiarça Ementa da 1.ª Semana 26 a 30 de Março

2.ª Feira

Sopa: Sopa de Espinafres Carne: Esparguete à Bolonhesa

Sal.&Veg.: Tomate e Alface

Dieta: Bife de Frango Grelhado c/Esparguete e Brócolos Sobremesa: Maçã

Pão de Mistura 3.ª Feira Sopa: Sopa de Grão

Carne: Pescada à Gomes de Sá (Pescada desfiada, batata e ovo) Sal.&Veg.: Milho e Cenoura Cozida

Dieta: Pescada Cozida c/Batata e Couve-Flor Sobremesa: Gelatina de Morango

Pão de Mistura 4.ª Feira

Sopa: Sopa de Alho Francês

Carne: Coxinhas de Frango Assadas c/Arroz de Cenoura Sal.&Veg.: Alface, Tomate e Pepino

Dieta: Frango Assado Simples c/Macedónia de Legumes Sobremesa:Laranja

Pão de Mistura 5.ª Feira Sopa: Caldo Verde Peixe: Bacalhau c/Natas

Sal.&Veg.: Cenoura Ralada e Couve Roxa Dieta: Bacalhau Cozido c/Batata Cozida e Feijão Verde

Sobremesa: Iogurte Pão de Mistura

6.ª Feira Sopa: Canja

Carne: Carne de Vaca Estufada c/Cotovelos Sal.&Veg.: Milho, Cenoura Cozida e Beterraba

Dieta:carne de Vaca Estufada Simples c/Couve-de-Bruxelas Sobremesa:Pêra

(4)

Escolas Básicas e Jardins de Infância do Concelho de Alpiarça Ementa da 2.ª Semana 2 a 6 de Abril

2.ª Feira FERIADO 3.ª Feira

Sopa: Creme de Feijão Branco Peixe: Cação Estufado c/Puré de Batata Sal.&Veg.: Milho, Cenoura Ralada e Beterraba

Dieta: Cação Estufado Simples c/Puré de Batata e Bróculos Sobremesa: Gelatina de Tutti-Frutti

Pão de Mistura 4.ª Feira

Sopa: Sopa de Couve Lombarda Carne: Perna de Porco Assada c/Esparguete Sal.&Veg.: Alface, Cenoura Ralada e Beterraba Dieta: Bife de Perú Grelhado c/Esparguete e Bróculos

Sobremesa: Laranja Pão de Mistura

5.ª Feira

Sopa: Creme de Abóbora c/Nabo

Peixe: Saladinha de Atum c/Feijão-frade e Ovo Cozido Ralado Sal.&Veg.: macedónia e Milho

Dieta: Pescada Cozida c/Feijão-verde e Batata Cozida Sobremesa: Salada de Fruta

Pão de Mistura 6.ª Feira

(5)

Escolas Básicas e Jardins de Infância do Concelho de Alpiarça Ementa da 3.ª Semana 9 a 13 de Abril

2.ª Feira

Sopa: Creme de Brócolos Carne: Empadão de Vitela Sal.&Veg.: Tomate e Pepino

Dieta: Bife de Vaca Grelhado c/Puré de Batata Sobremesa: Maçã

Pão de Mistura 3.ª Feira

Sopa: Sopa de Feijão c/Hortaliça

Peixe: Douradinhos no Forno c/Arroz de Ervilhas Sal.&Veg.: Alface, Cenoura Ralada e Beterraba Dieta: Abrótea Estufada ao Natural c/Feijão-Verde Cozido

Sobremesa: Iogurte Pão de Mistura

4.ª Feira

Sopa: Creme de Cenoura

Carne: Prena de Porco Estufada c/Esparguete Sal.&Veg.: Ervilhas, Cenoura e Milho

Dieta: Bife de Perú Grelhado c/Feijão-Verde e cenoura Cozida Sobremesa: Laranja

Pão de Mistura 5.ª Feira

Sopa: Sopa de Couve Lombarda Peixe: Arroz de Atum Sal.&Veg.: Alface e Tomate

Dieta: Pescada Cozida c/Macedónia Cozida Sobremesa: Gelatina de Ananás

Pão de Mistura 6.ª Feira

Sopa: Sopa de Ervilhas Carne: Frango Assado c/Macarrão Sal.&Veg.: Feijão-Verde e Cenoura Cozida Dieta: Frango Corado Simples c/Macarrão

Sobremesa: Maçã Pão de Mistura

(6)

Escolas Básicas e Jardins de Infância do Concelho de Alpiarça Ementa da 4.ª Semana 16 a 20 de Abril

2.ª Feira

Sopa: Sopa de Couve-flor Carne: Perú Estufado c/Arroz Sal.&Veg.: Alface, Tomate e Beterraba

Dieta: Perú Estufado Simples c/Arroz Sobremesa: Pêra

Pão de Mistura 3.ª Feira

Sopa: Sopa de Feijão c/Lombardo Peixe: Bacalhau à Brás Sal.&Veg.: Macadónia e Milho

Dieta: Bacalhau Fresco Cozido c/Batata e Couve-Flor Sobremesa: Gelatina de Morango

Pão de Mistura 4.ª Feira

Sopa: Creme de Cenoura

Carne: Cubinhos de Porco Estufados c/Fusilli Sal.&Veg.: Tomate e Pepino

Dieta: Bife de Vaca Grelhado c/Fusilli Sobremesa:Maçã

Pão de Mistura 5.ª Feira Sopa: Sopa de Agrião Peixe: Massinha de Peixe

Sal.&Veg.: Feijão-Verde, Cenoura Cozida e Milho Dieta: Red Fish Estufado c/Puré de Batata

Sobremesa: Maçã Assada Pão de Mistura

6.ª Feira

Sopa: Sopa de Lombardo Carne: Picadinho de Carne c/Arroz Sal.&Veg.: Tomate, Alface e Cenoura Ralada Dieta: Hambúrguer de Bovino Grelhado c/ Arroz

(7)

Escolas Básicas e Jardins de Infância do Concelho de Alpiarça Ementa da 5.ª Semana 23 a 27 de Abril

2.ª Feira

Sopa: Creme de Cenoura c/Ovo Cozido Ralado Carne: Almôndegas Estufadas c/Esparguete

Sal.&Veg.: Ervilha, Cenoura Cozida e Milho Dieta: Bife de Frango Grelhado c/Esparguete

Sobremesa: Maçã Pão de Mistura

3.ª Feira FERIADO 4.ª Feira

Sopa: Sopa de Feijão-Verde Carne: Frango Assado c/Espirais

Sal.&Veg.: Macedónia e Milho Dieta: Frango Corado Simples c/Espirais

Sobremesa: Laranja Pão de Mistura

5.ª Feira

Sopa: Sopa de Nabiças Peixe: Empadão de Peixe

Sal.&Veg.: Alface, Cenoura Ralada e Beterraba Dieta: Pescada Cozida c/Macedónia Cozida

Sobremesa: Banana Pão de Mistura

6.ª Feira

Sopa: Creme de Cenoura c/Ervilhas

Carne: Carne de Porco Assada c/Arroz de Legumes Sal.&Veg.: Tomate e Pepino

Dieta: Bife de Vaca Grelhado c/Arroz de Legumes Sobremesa: Pêra

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