ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO
09/2014
MANAUS EMPREENDIMENTOS LTDA.
STUDIO 5 FESTIVAL MALL
ÍNDICE
1. INTRODUÇÃO...03
2. IDENTIFICAÇÃO E CARACTERIZAÇÃO DA EMPRESA...04
3. OBJETIVOS...04
4. REFERÊNCIAS NORMATIVAS...05
5. ASSISTÊNCIA MÉDICA...05
6. ATIVIDADE DESENVOLVIDA NO LOCAL...05
7. QUANTIDADES DE FUNCIONÁRIOS...05
8. REFERENCIAL TEÓRICO...06
9. ESTUDO ERGONÔMICO DO TRABALHO...08
10. METODOLOGIA...08
11. RESPONSABILIDADE TÉCNICA...09
12. ANÁLISES ERGONÔMICA DOS POSTOS DE TRABALHO ...12
13. ANEXOS ...
a.
Plano de Ação e Melhorias Ergonômicas
b.
Conforto Térmico
c.
Nível de Ruído
d.
Iluminação
e.
Alongamento
1. INTRODUÇÃO
Em busca de maior produtividade, qualidade, segurança e conforto na execução de tarefas
simples e complexas, a ergonomia vem sendo aplicada cada vez mais nas indústrias como ferramenta
fundamental, solucionando problemas encontrados nas áreas do processo industrial, administrativa e
principalmente comportamental.
Ergonomia é a ciência que procura o ajuste das condições de trabalho as pessoas. Ela envolve a
aplicação dos conhecimentos sobre as características do ser humano para beneficiar seu bem-estar e
os resultados de seu trabalho e da empresa. Qualquer atividade industrial pode ser vista como um
sistema homem-máquina dentro de certo ambiente. Qualquer sistema existe para atingir objetivos pela
consecução de certas funções. Exposição a condições de trabalho adversas pode resultar em dores
momentâneas, fadiga e lesões a médio e longo prazo.
Ambientes de trabalho com projetos inadequados contribuem na redução de eficiência,
produção, qualidade e pode provocar o aumento do absenteísmo e os custos de produção. A
ergonomia preocupa-se em fazer a interface homem-máquina e homem-ambiente tão segura, eficiente
e confortável quanto possível, preocupando–se primeiro com a saúde do trabalhador e sua satisfação
pelo trabalho e em segundo com o aumento da lucratividade da empresa.
Além da visão prevencionista que deve nortear o trabalho das empresas, a Portaria nº 3.214/78,
da Secretaria de Segurança e Saúde no Trabalho, do Ministério do Trabalho e Emprego, estabelece
em sua Norma Regulamentadora nº 17 – Ergonomia, parâmetros que permitem a adaptação das
condições de trabalho às características psicofisiológicas dos trabalhadores, de modo a proporcionar
um máximo de conforto, segurança e desempenho eficiente, e que deve ser observada e
implementada pelos empregadores.
Atendendo à solicitação da empresa MANAUS EMPREENDIMENTOS ESPORTIVOS LTDA
através do setor de Saúde e Segurança do Trabalho, realizamos o levantamento das condições
ergonômicas de trabalho, conforme Norma Regulamentadora número 17, visando à elaboração da
Análise Ergonômica do Trabalho.
2. IDENTIFICAÇÃO E CARACTERIZAÇÃO DA EMPRESA
EMPRESA: MANAUS EMPREENDIMENTOS ESPORTIVOS LTDA.
CNPJ: 06.157.323/0001-70.
ENDEREÇO: AV. RODRIGO OTÁVIO Nº3555 BAIRRO: DISTRITO INDUSTRIAL CEP. 69.077-000
CNAE: 93.13-1
CIDADE: MANAUS – AMAZONAS
RAMO DE ATIVIDADE: ATIVIDADES DE CONDICIONAMENTO FÍSICO.
GRAU DE RISCO: 02 Grupo C-31
NÚMERO DE COLABORADORES: 94
HORÁRIO DE TRABALHO: 07:00 h. às 17:00h. Horário Comercial
HORAS TRABALHADAS: 44 HORAS SEMANAIS, 08 HORAS/ DIA.
DESEJUM: Café, almoço
GINÁSTICA LABORAL: Não evidenciado
3. OBJETIVOS
a. Observar e descrever o posto de trabalho e suas funções correspondentes;
b. Avaliar a questão da biomecânica nas diferentes atividades;
Análise Ergonômica do Trabalho da MANAUS EMPREENDIMENTOS ESPORTIVOS LTDA;
h. Sugerir soluções ergonômicas visando redução de queixas e melhora do desempenho e bem
estar dos colaboradores da MANAUS EMPREENDIMENTOS ESPORTIVOS LTDA;
i.
Atender a NR 17 do Ministério do Trabalho e Emprego.
4. REFERÊNCIAS NORMATIVAS
Norma Regulamentadora nº 17 – Ergonomia
17.1 Esta Norma Regulamentadora visa estabelecer parâmetros que permitam a adaptação das
condições de trabalho às características psicofisiológicas dos trabalhadores, de modo a proporcionar
um máximo de conforto, segurança e desempenho eficiente.
17.1.1. As condições de trabalho incluem aspectos, relacionados ao levantamento, transporte e
descarga de materiais, ao mobiliário, aos equipamentos e às condições ambientais do posto de
trabalho e a própria organização do trabalho.
17.1.2. Para avaliar a adaptação das condições de trabalho às características psicofisiológicas dos
trabalhadores, cabe ao empregador realizar a Análise Ergonômica do Trabalho, devendo a mesma
abordar, no mínimo, as condições de trabalho conforme estabelecido nesta Norma Regulamentadora.
5. ASSISTÊNCIA MÉDICA
Não há assistência medica, porém, quando necessário, são realizada avaliação medica na
empresa de medicina ocupacional SASMET, atendendo todos os funcionários no aspecto de
prevenção de acidentes e/ ou doenças ocupacionais.
6. ATIVIDADES DESENVOLVIDAS NO LOCAL
Atividades de condicionamento físico.
7. QUANTIDADES DE EMPREGADOS
O desenvolvimento do trabalho em todas as suas fases emprega um volume de 94
trabalhadores, distribuídos na seguinte função:
FUNÇÕES
ATENDENTE
COORDENADOR DE MANUTENÇÃO
ORIENTADOR DE ATIVIDADE FÍSICA (FUTSAL) GERENTE DE MANUTENÇÃO
ORIENTADOR DE ATIVIDADE FÍSICA
(GINÁSTICA)
MANUTENCISTA
ESTAGIÁRIO (OAF)
ORIENTADOR DE ATIVIDADE FÍSICA
(MUSCULAÇÃO)
ESTAGIÁRIO (KIDS)
GERENTE DE VENDAS E RELACIONAMENTO
MONITOR (KIDS)
GERENTE DE VENDAS EXTERNAS
ORIENTADOR DE ATIVIDADE FÍSICA (KIDS)
ASSISTENTE ADMINISTRATIVO
ORIENTADOR DE ATIVIDADE FÍSICA (BOXE)
ASSITENTE ADMINISTRATIVO DE MARKETING
ORIENTADOR DE ATIVIDADE FÍSICA
8. REFERENCIAL TEÓRICO
A utilização inadequada do complexo osteomuscular do corpo humano pode ser combatida através
de mecanismos naturais de recuperação e regeneração dos tecidos lesionados. Sendo assim, quando
há uma somatória de esforços e traumas repetitivos há necessidade de que o tempo de repouso
aconteça para permitir a recuperação muscular, ao contrario iniciará uma lesão.
A produtividade de uma empresa aumenta quando posturas adequadas são adotadas durante a
jornada de trabalho, e medidas preventivas como retirada de barreiras que dificultam a movimentação,
remoção de corredores estreitos, pisos excessivamente lisos, pontas cortantes sem proteção,
tornam-se rotina dentro da empresa.
A realização de pausa durante um esforço físico pode ajudar de três maneiras. Durante um esforço
estático, possibilita a retirada correta do ácido lático produzido nas contrações, prevenindo lesões. Se o
trabalho for de alta repetitividade haverá tempo para que os tendões voltem a sua configuração normal,
já que este tipo de estrutura viscoelástica demora um tempo para voltar à sua estrutura normal. Os
tendões impõem uma limitação à velocidade dos movimentos, pela sua característica não elástica, que
deve ser respeitada. A Produção de liquido sinovial acontece durante a pausa e evita atrito entre as
estruturas.
ORIENTADOR DE ATIVIDADE FÍSICA (MUAY
THAI)
ASSISTENTE DE T.I
MANUTENÇÃO
ASSITENTE FINANCEIRO
ASSISTENTE ADMINISTRATIVO
DIRETOR GERAL
ESTAGIÁRIA DE FINANCEIRO
GERENTE ADM E FINANCEIRO
GERENTE
GERENTE DE MARKETING
GERENTE DE MUSCULAÇÃO
GERENTE DE MUSCULAÇÃO E GINASTICA
GERENTE DE RECURSOS HUMANOS
GERENTE DE T.I
GERENTE DE UNIDADE
GERENTE KIDS
ESTAGIÁRIO (A) AQUÁTICO
ORIENTADOR DE ATIVIDADE FÍSICA
HIDROGINÁSTICA
CONSULTOR DE VENDAS
RECEPCIONISTA
corpo, diminuindo o aporte sanguíneo, nutrição tecidual, e retirada de metabólitos, dificultando assim os
processos de reparação. Ambientes muito quentes geram desprazer favorecendo o componente
psíquico das lesões.
Mulheres são mais propensas a desenvolver lesões porque há uma menor resistência das
estruturas, devido à relação hormonal com estrógenos que dificultam resolução de processos
inflamatórios e a carga extra de trabalho como atividades domésticas. Linha de produção em
velocidade excessiva, sem tempo para recuperação dos tecidos é um fator desencadeante de tensão
excessiva.
Considera-se como trabalho de alta repetitividade quando o ciclo de trabalho é menor que 30
segundos, ou se maior que 30 segundos, mais que 50% do ciclo é ocupado com apenas um tipo de
movimento.
Posturas dos membros superiores e sua relação patológica:
• Braço fletido ou abduzido durante um tempo significativo – contribui para o aparecimento de
tendinite do ombro;
• O antebraço fletido sobre o braço, associado à supinação – gera uma sobrecarga tensional
sobre o bíceps, com a possibilidade de tendinite do músculo bíceps;
• Movimentação freqüente de supinação e pronação – leva a tendinite de pronador redondo;
• Flexão freqüente do punho – leva a tenossinovite dos flexores, compressão do nervo mediano
no túnel do carpo e a epicondilite medial;
• Extensão freqüente do punho – leva a tenossinovite dos extensores, compressão do nervo
mediano no túnel do carpo e epicondilite lateral;
• Desvio ulnar freqüente – leva a Tenossinovite de Quervain.
• Cabeça excessivamente estendida – leva a fibromialgia do trapézio e
esternocleidomastóideo;
• Cabeça excessivamente fletida – leva a cervicobraquialgia.
A figura abaixo demonstra como a postura pode interferir na coluna vertebral, predispondo-a ao
aparecimento de problemas como hérnias discais.
Pressões que 3º disco lombar sofre, numa pessoa de 70 Kg, conforme a posição do corpo e,
portanto, conforme a postura.
A partir tópicos abordados, entende-se que objetivos de correção ergonômica para a empresa
devem abordar a redução das posturas incorretas da cabeça, do tronco e dos membros superiores,
reduzir movimentos de alta repetitividade, adequar a altura das máquinas com a altura dos
trabalhadores, realizar rodízio de função adequadamente.
9. ESTUDO ERGONÔMICO DO TRABALHO
O Estudo Ergonômico do Trabalho se faz necessário, não só pela exigência da Norma
Regulamentadora número 17, mas como ferramenta complementar ao PPRA (Programa de Prevenção
de Riscos Ambientais) e PCMSO (Programa de Controle Médico em Saúde Ocupacional), tornando a
empresa uma instituição protegida contra altos índices de doenças ocupacionais e queda de
produtividade, conseqüente da falta de adaptações ergonômicas no ambiente de trabalho e
manutenção técnica nesta área. Existem várias maneiras de desenvolver um Estudo Ergonômico do
Trabalho, e esta é baseada em estudos e resultados obtidos pela metodologia da SASMET.
10. METODOLOGIA
colaboradores;
• Questionários: se utilizar algum para levantamento qualitativo de percepção dos
colaboradores;
• Ferramentas:
Check Lists: Traduzindo ao pé da letra seria "Lista de Verificação". Na Ergonomia, seria uma lista
com vários itens a serem checados pelo Ergonomista em um posto de trabalho. Na maioria das
vezes, estes itens são criados na forma de perguntas cujas respostas são usualmente "sim" ou
"não", e para cada resposta é gerada uma pontuação de "1" ou "0". No final, a pontuação é
somada, para se obter uma pontuação final, que identifica o nível de risco a que o trabalhador está
submetido.
ROSA: É uma lista de verificação postura baseada imagem projetada para quantificar a
exposição ao risco fatores em um ambiente de trabalho de escritório.
ROSA é modelado após checklists baseados outra imagem e sistemas de pontuação de gráfico
tal como RULA e REBA.
O objetivo do processo ROSA é servir como uma ferramenta de triagem para identificar áreas
de prioridade nas organizações de escritório com base de grande porte.
REBA: (Rapid Entire Body Assessment): Desenvolvido por Hignett & McAtamney (2000), para
estimar o risco de desordens corporais a que os trabalhadores estão expostos. É uma
ferramenta para avaliar a quantidade de posturas forçadas nas tarefas onde é manipulado
pessoas ou qualquer tipo de carga animada, apresentando uma grande similaridade com o
método.
P.P.R.A. e P.C.M.S.O. – Utilização dos últimos levantamentos para complemento da Análise;
Fotografias e Filmagens – Vídeos fragmentados em fotos ou fotografias apresentadas nas
avaliações dos postos de trabalho são meramente para representar o posto avaliado.
Foram também considerados todos os requisitos da Norma Regulamentadora nº 17 – Ergonomia,
sendo elas:
17.2 - Levantamento, transporte e descarga individual de materiais.
17.3 – Mobiliário dos postos de trabalho.
17.4 – Equipamentos dos postos de trabalho.
17.5 – Condições ambientais de trabalho.
17.6.3 – Pausas para descanso.
11. RESPONSABILIDADE TÉCNICA
O presente documento tem a responsabilidade técnica e é assinado pelos profissionais
envolvidos na Análise Ergonômica do Trabalho, Ergonomista, Fisioterapeuta e Médico do Trabalho
com registro nos seus respectivos conselhos.
Sendo de responsabilidade da
MANAUS EMPREENDIMENTOS ESPORTIVOS LTDA. Programar,
monitorar e assegurar o cumprimento desta Análise Ergonômica.
_____________________________
Fisioterapeuta
William Ribeiro Canto
CREFITO 7049-LTF
____________________________
Empresa
_____________________________
Médico do Trabalho
José Virgílio C. de Castro
TEMPERATURA EFETIVA
Os ciclos avaliados nesta análise, foram maiores que 30 segundo, sendo assim consideradas as tarefas realizadas como intensas,
associada ao esforço físico e duração podem favorecer um maior risco de lesões.
a) As normas de produção:
Os colaboradores possuem orientação de trabalho escrita e bem detalhada da tarefa a ser cumprida na empresa. Não observou-se
divergências entre a tarefa prescrita e a executada, sendo a atividade bem compreendida pelos funcionários.
b) Modo operatório:
A atividade é realizada em setores separados da empresa onde os funcionários permanecem o período integral na sentada, posição
em pé variando a posição para sentada dependendo do ritmo de atendimento ao publico etc. (conforme descrição na análise
ergonômica), a tarefa é realiza de forma repetitiva e contínua utilizando os segmentos dos membros superiores e inferiores.
c) a exigência do tempo:
A atividade laboral avaliada do setor possui tempo satisfatório para as atividades.
25 °C 0,2 m/s 55,00%
O setor de trabalha de acordo com demanda de público, onde o atividade principal é, atividades de condicionamento físico. Durante
entrevista com funcionários, em todo o tempo de visita a empresa não foram identificados pressões por produtividade ou ritmo
acelerado por parte das chefias.
NR 17.6.1 A organização do trabalho deve ser adequada às características psicofisiológicas dos trabalhadores e
à natureza do trabalho a ser executado.
f) o conteúdo das tarefas
A tarefas é dividida conforme a demanda de alunos e publico, sendo exigido fator cognição, físico e mental.
d) a determinação do conteúdo do tempo:
A forma como o colaborador organiza seu tempo não possui alteração pois depende do ritmo e demanda de publico respeitando-se o
intervalo de almoço.
e) o ritmo de trabalho:
De acordo com a avaliação ambiental realizada, chegamos a seguinte conclusão: Os itens como ruído, umidade, velocidade e
iluminância encontram-se em conformidade com as exigências da NR 17 estando inadequado a temperatura efetiva, sendo cabível
um estudo para adequação do setor. As condições de trabalho podem ser fator causal ou fator contribuinte para o desenvolvimento
de doenças do trabalho.
Conforme PPRAILUMINÂNCIA (NBR 5413)
RUÍDO (NBR 10152)
1. ORGANIZAÇÃO DO TRABALHO
SETOR
2. CONDIÇÕES AMBIENTAIS DO TRABALHO - SEGUNDO NR 17.5
VELOCIDADE DO AR
UMIDADE RELATIVA
S
ETORES
:
ANÁLISES
ERGONÔMICAS
DOS POSTOS
DE TRABALHO
ANALISADOR: William Canto TIPO DE ATIVIDADE: TEMPO DO CICLO: --PRODUÇÃO: ALTURA DA MESA: 73,5 cm ESPAÇO DO TRABALHO: 80 cm PROFUNDIDADE: 41 cm DISTÂNCIA: 60 cm TIPO DE MATERIAIS: PESO DA CARGA: --FREQUÊNCIA: --DISTÂNCIA:
--ANÁLISE ERGONÔMICA
Pág. 01 de 04SETOR: FUNÇÃO: POSTO: DATA:
Departamento Pessoal Assistente Administrativa -- 29/08/2014
DESCRIÇÃO FÍSICA
MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Computador, telefone. EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO
--LAYOUT
ROSA Avaliação Rápida do esforço em Escritório
RESULTADO: APRESENTA GRAU DE RISCO MODERADO. Realiza suas atividades 100% sentada.
INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE
acíclica
--MEDIÇÕES DO POSTO
MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA
--DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE
Atende fornecedores e clientes, fornece e recebe informações sobre produtos e serviços; tratam de documentos variados, cumprindo todo o procedimento necessário referente aos mesmos. Atuam na concessão de microcrédito a microempresários, atendendo clientes em campo e nas agências, prospectando clientes nas comunidades.
INFORMAÇÕES ADICIONAIS Relatou que o espaço físico é restrito para seu trabalho.
RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA
CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO
CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO MODERADO PARA A ATIVIDADE. É VALIDO RESSALTAR VÁLIDO QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRES DEVEM SER REALIZADAS VISANDO
PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO.
Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões guiada por profissional qualificado (NR 17.6.3) Apoio para punho em teclado e mouse, conforme (NR 17.4.3)
Adaptação das condições de trabalho às características psicofisiológicas dos trabalhadores, de modo a proporcionar um máximo de conforto, segurança e desempenho eficiente (NR 17.1)
Conceder assento com o mínimo de conforto com altura ajustável encosto adaptado ao corpo trabalhador para proteção da região lombar (NR 17.3.3) Disponibilizar suporte de altura para monitor. (NR 17.4.3 - c/ 17.3.2 - b)
RECOMENDAÇÕES
Disponibilizar mesa adequada para setor. (NR 17.4.1) Disponibilizar suporta para os pés. (NR 17.3.4)
Todos os equipamentos utilizados no processamento eletrônico de dados com terminais de vídeo devem observar o seguinte (NR 17.4.3-a-b-c-d) Conceder pausas para descanso adequadamente (NR 17.6-b)
ANÁLISE ERGONÔMICA
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SETOR
FUNÇÃO
POSTO
DATA:
--Departamento Pessoal
Assistente
Administrativa
--
29/08/2014
MEMORIAL BIOMECÂNICO
Flexão de tronco, flexão da cabeça, encosto dorsal afastado,
monitor sem suporte de altura, podendo gerar sobrecarga na
região cervical e lombar.
Espaço insuficiente em baixo da mesa, mesa inadequada para sua
atividade.
Telefone em posição inadequada, espaço físico do setor restrito.
Altura do Assento
Profundidade do Assento
Descanso de Braço
Suporte para Costas
DURAÇÃO:
Monitor
DURAÇÃO:
Departamento Pessoal Assistente Administrativa
--Método ROSA
RAPID OFFICE STRAIN ASSESSMENT
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SETOR FUNÇÃO POSTO
Seção A
Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)
Seção B
Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)
Joelhos à 90° (1) Espaço insuficente
embaixo da mesa (+1)
Altura não ajustável (+1)
Aprox. 7,5 cm entre
joelho e final da Não ajustável (+1)
Suporte do ombro alinhado com cotovelo
-ombro relaxado (1)
Muito Largo (+1) Superfície
escorregadia ou danificada (+1)
Apoio lombar correto
-cadeira reclinada muito alta (ombros Área de trabalho abduzidos) (+1) Apoio lombar sem ajustes (+1) Muito Baixo -Joelhos < 90° (2) Muito Alto
-Joelhos > 90° (2) Pés sem contato com o chão (3)
Muito próximo
-espaço < 7,5 cm (2) espaço > 7,5 cm (2)Muito distante
-Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço
sem suporte) (2)
Não ajustável (+1)
Sem apoio lombar OU suporte não corretamente na parte inferior das costas (2)
Muito para trás (>110°) / Muito para frente (< 95°)
(2)
Sem suporte para costas (banco)/ Trabalho de leituras
com tronco para frente (2)
Distância de um braço (40 - 75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1)
Muito perto (< 30°) (2) Muito longe (+1)
Muito Alto - cabeça Cabeça rodada
Telefone
DURAÇÃO:Mouse
DURAÇÃO:Teclado
DURAÇÃO: SCORE A (Cadeiras) 5 SCORE B (Monitor/Telefone) 3 SCORE (Periféricos) 3 SCORE C (Mouse/Teclado) 35
Resultado:
Risco Moderado
< 30 minutos de forma contínua, ou menos do que uma hora por dia (-1)
Seção C
Anexos
Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)
Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)
Resultados
SCORE FINAL Pulsos neutros / Ombros relaxados Desvio de punho ao digitar (+1) Headset / Uma mãono telefone e pescoço em posição neutra (1)
Muito longe para
atender (> 30 cm) (2) cabeça e ombro (+2)Segurando com Sem opção de mãos livres (handset) (+1)
Mouse alinhado com o
ombro (1) distante da linha do Mouse afastado / ombro (2)
Mouse e teclado em superfícies diferentes
(+2)
Mouse pequeno
(mão em garra) (+1) frente ao mouse (+1)Apoio de punho em
Punhos extendidos /
Teclado com angulo ombros abduzidos Teclado alto / (+1)
Pegar coisas acima da cabeça (+1)
Mesa não ajustavél(+1)
ANALISADOR: William Canto TIPO DE ATIVIDADE: TEMPO DO CICLO: --PRODUÇÃO: ALTURA DA MESA: 74 cm ESPAÇO DO TRABALHO: 60 cm PROFUNDIDADE: 52 cm DISTÂNCIA: 50 cm TIPO DE MATERIAIS: PESO DA CARGA: --FREQUÊNCIA: --DISTÂNCIA:
--ANÁLISE ERGONÔMICA
Pág. 01 de 04SETOR: FUNÇÃO: POSTO: DATA:
CPD Assistente de TI -- 29/08/2014
DESCRIÇÃO FÍSICA
MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Computador, raques de sistemas, roteador. EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO
--LAYOUT
ROSA Avaliação Rápida do esforço em Escritório
RESULTADO: APRESENTA GRAU DE RISCO BAIXO.
Realiza suas atividades 80% sentada e 20% em pé.
INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE
Acíclica
--MEDIÇÕES DO POSTO
MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA
--DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE
Desenvolvem sistemas e aplicações, determinando interface gráfica, critérios ergonômicos de navegação, montagem da estrutura de banco de dados e codificação de programas; projetam, implantam e realizam manutenção de sistemas e aplicações; selecionam recursos de trabalho, tais como metodologias de desenvolvimento de sistemas, linguagem de
programação e ferramentas de desenvolvimento. Planejam etapas e ações de trabalho.
INFORMAÇÕES ADICIONAIS Relatou que o espaço físico da sala é restrito para sua atividade.
RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA
CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO
CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO BAIXO PARA A ATIVIDADE. É VALIDO RESSALTAR VÁLIDO QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRES DEVEM SER REALIZADAS VISANDO
PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO.
Todos os equipamentos utilizados no processamento eletrônico de dados com terminais de vídeo devem observar o seguinte (NR 17.4.3-a-b-c-d) Conceder pausas para descanso adequadamente (NR 17.6-b)
Realizar palestras/treinamento abordando quanto a melhor postura a ser adotada durante a realização das atividades (NR 17.6.1 - b)
Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões guiada por profissional qualificado (NR 17.6.3) Adaptação das condições de trabalho às características psicofisiológicas dos trabalhadores, de modo a proporcionar um máximo de conforto, segurança e desempenho eficiente (NR 17.1)
Apoio para punho em teclado e mouse, conforme (NR 17.4.3) Disponibilizar suporte de altura para monitor. (NR 17.4.3 - c/ 17.3.2 - b) Disponibilizar suporta para os pés. (NR 17.3.4)
ANÁLISE ERGONÔMICA
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SETOR
FUNÇÃO
POSTO
DATA:
--T.I
Assistente de TI
--
29/08/2014
MEMORIAL BIOMECÂNICO
Flexão da cabeça, braços apoiados sobre a mesa, monitor sem
suporte de altura, podendo gerar sobrecarga e desconforto na
região lombar
Espaço físico do setor restrito para movimentação e operação de
equipamentos de informática.
Flexão de tronco com rotação do quadril associado a flexão de
ombro direito, rotação da cabeça para direita e pega palmar dos
dedos estáticos, podendo gerar sobrecarga, disfunção
mioarticulares da coluna lombar, compressão de raízes nervosas
de discos intervertebrais.
Altura do Assento
Profundidade do Assento
Descanso de Braço
Suporte para Costas
DURAÇÃO:
Monitor
DURAÇÃO:
T.I Assistente de TI
--Método ROSA
RAPID OFFICE STRAIN ASSESSMENT
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SETOR FUNÇÃO POSTO
Seção A
Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)
Seção B
Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)
Joelhos à 90° (1) Espaço insuficente
embaixo da mesa (+1)
Altura não ajustável (+1)
Aprox. 7,5 cm entre
joelho e final da Não ajustável (+1)
Suporte do ombro alinhado com cotovelo
-ombro relaxado (1)
Muito Largo (+1) Superfície
escorregadia ou danificada (+1)
Apoio lombar correto
-cadeira reclinada muito alta (ombros Área de trabalho abduzidos) (+1) Apoio lombar sem ajustes (+1) Muito Baixo -Joelhos < 90° (2) Muito Alto
-Joelhos > 90° (2) Pés sem contato com o chão (3)
Muito próximo
-espaço < 7,5 cm (2) espaço > 7,5 cm (2)Muito distante
-Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço
sem suporte) (2)
Não ajustável (+1)
Sem apoio lombar OU suporte não corretamente na parte inferior das costas (2)
Muito para trás (>110°) / Muito para frente (< 95°)
(2)
Sem suporte para costas (banco)/ Trabalho de leituras
com tronco para frente (2)
Distância de um braço (40 - 75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1)
Muito perto (< 30°) (2) Muito longe (+1)
Muito Alto - cabeça Cabeça rodada
Telefone
DURAÇÃO:Mouse
DURAÇÃO:Teclado
DURAÇÃO: SCORE A (Cadeiras) 2 SCORE B (Monitor/Telefone) 3 SCORE (Periféricos) 3 SCORE C (Mouse/Teclado) 23
Resultado:
Baixo Risco
< 30 minutos de forma contínua, ou menos do que uma hora por dia (-1)
Seção C
Anexos
Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)
Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)
Resultados
SCORE FINAL Pulsos neutros / Ombros relaxados Desvio de punho ao digitar (+1) Headset / Uma mãono telefone e pescoço em posição neutra (1)
Muito longe para
atender (> 30 cm) (2) cabeça e ombro (+2)Segurando com Sem opção de mãos livres (handset) (+1)
Mouse alinhado com o
ombro (1) distante da linha do Mouse afastado / ombro (2)
Mouse e teclado em superfícies diferentes
(+2)
Mouse pequeno
(mão em garra) (+1) frente ao mouse (+1)Apoio de punho em
Punhos extendidos /
Teclado com angulo ombros abduzidos Teclado alto / (+1)
Pegar coisas acima da cabeça (+1)
Mesa não ajustavél(+1)
ANALISADOR: William Canto TIPO DE ATIVIDADE: TEMPO DO CICLO: --PRODUÇÃO: ALTURA DA MESA em "L": 74 cm ESPAÇO DO TRABALHO: 80 cm PROFUNDIDADE: 40 cm DISTÂNCIA: 52 cm TIPO DE MATERIAIS: PESO DA CARGA: --FREQUÊNCIA: --DISTÂNCIA:
--ANÁLISE ERGONÔMICA
Pág. 01 de 04SETOR: FUNÇÃO: POSTO: DATA:
ADM Gerente Financeiro -- 29/08/2014
DESCRIÇÃO FÍSICA
MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Notebook, telefone, impressora e calculadora. EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO
--LAYOUT
ROSA Avaliação Rápida do esforço em Escritório
RESULTADO: APRESENTA GRAU DE RISCO BAIXO. Realiza suas atividades 100% sentada.
INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE
acíclica
--MEDIÇÕES DO POSTO
MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA
--DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE
Rotina financeira, contas, tesouraria.
INFORMAÇÕES ADICIONAIS
--RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA
CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO
CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO BAIXO PARA A ATIVIDADE. É VALIDO RESSALTAR VÁLIDO QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRES DEVEM SER REALIZADAS VISANDO
PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO.
Conceder pausas para descanso adequadamente (NR 17.6-b)
Todos os equipamentos utilizados no processamento eletrônico de dados com terminais de vídeo devem observar o seguinte (NR 17.4.3-a-b-c-d) Realizar palestras/treinamento abordando quanto a melhor postura a ser adotada durante a realização das atividades (NR 17.6.1 - b)
Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões guiada por profissional qualificado (NR 17.6.3) Adaptação das condições de trabalho às características psicofisiológicas dos trabalhadores, de modo a proporcionar um máximo de conforto, segurança e desempenho eficiente (NR 17.1)
Apoio para punho em teclado e mouse, conforme (NR 17.4.3) Disponibilizar suporte de altura para notebook (NR 17.4.3 - c/ 17.3.2 - b) Disponibilizar suporta para os pés. (NR 17.3.4)
ANÁLISE ERGONÔMICA
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SETOR
FUNÇÃO
POSTO
DATA:
--ADM
Gerente Financeiro
--
29/08/2014
MEMORIAL BIOMECÂNICO
Flexão da cabeça, apoio de braços sobre a mesa, falta suporte
para notebook.
Adota postura de membros inferiores na posição cruzadas
favorecendo o desconforto e sobrecarga nessa região do corpo.
Impressora longe da sua área de alcance, restringindo o espaço
de trabalho da outra colaboradora.
Altura do Assento
Profundidade do Assento
Descanso de Braço
Suporte para Costas
DURAÇÃO:
Monitor
DURAÇÃO:
Seção A
Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)
Seção B
Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)
Método ROSA
RAPID OFFICE STRAIN ASSESSMENT
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SETOR FUNÇÃO POSTO
ADM Gerente Financeiro
--Joelhos à 90° (1) Espaço insuficente
embaixo da mesa (+1)
Altura não ajustável (+1)
Aprox. 7,5 cm entre
joelho e final da Não ajustável (+1)
Suporte do ombro alinhado com cotovelo
-ombro relaxado (1)
Muito Largo (+1) Superfície
escorregadia ou danificada (+1)
Apoio lombar correto
-cadeira reclinada muito alta (ombros Área de trabalho abduzidos) (+1) Apoio lombar sem ajustes (+1) Muito Baixo -Joelhos < 90° (2) Muito Alto
-Joelhos > 90° (2) Pés sem contato com o chão (3)
Muito próximo
-espaço < 7,5 cm (2) espaço > 7,5 cm (2)Muito distante
-Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço
sem suporte) (2)
Não ajustável (+1)
Sem apoio lombar OU suporte não corretamente na parte inferior das costas (2)
Muito para trás (>110°) / Muito para frente (< 95°)
(2)
Sem suporte para costas (banco)/ Trabalho de leituras
com tronco para frente (2)
Distância de um braço (40 - 75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1)
Muito perto (< 30°) (2) Muito longe (+1)
Muito Alto - cabeça Cabeça rodada
Telefone
DURAÇÃO:Mouse
DURAÇÃO:Teclado
DURAÇÃO: SCORE A (Cadeiras) 2 SCORE B (Monitor/Telefone) 2 SCORE (Periféricos) 4 SCORE C (Mouse/Teclado) 4Anexos
Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)
Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)
Resultados
SCORE FINAL
4
Resultado:
Baixo Risco
< 30 minutos de forma contínua, ou menos do que uma hora por dia (-1)
Seção C
Pulsos neutros / Ombros relaxados
Desvio de punho ao digitar (+1) Headset / Uma mão
no telefone e pescoço em posição neutra (1)
Muito longe para
atender (> 30 cm) (2) cabeça e ombro (+2)Segurando com Sem opção de mãos livres (handset) (+1)
Mouse alinhado com o
ombro (1) distante da linha do Mouse afastado / ombro (2)
Mouse e teclado em superfícies diferentes
(+2)
Mouse pequeno
(mão em garra) (+1) frente ao mouse (+1)Apoio de punho em
Punhos extendidos /
Teclado com angulo ombros abduzidos Teclado alto / (+1)
Pegar coisas acima da cabeça (+1)
Mesa não ajustavél(+1)
ANALISADOR: William Canto TIPO DE ATIVIDADE: TEMPO DO CICLO: --PRODUÇÃO: ALTURA DA BANCADA: 76,5 cm ESPAÇO DO TRABALHO: 100 m PROFUNDIDADE: 45 cm DISTÂNCIA: 50 cm TIPO DE MATERIAIS: PESO DA CARGA: --FREQUÊNCIA: --DISTÂNCIA:
--ANÁLISE ERGONÔMICA
Pág. 01 de 04SETOR: FUNÇÃO: POSTO: DATA:
ADM Assistente Financeira -- 29/08/2014
DESCRIÇÃO FÍSICA
MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Computador, telefone, impressora, calculadora. EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO
--LAYOUT
ROSA Avaliação Rápida do esforço em Escritório
RESULTADO: APRESENTA GRAU DE RISCO MODERADO. Realiza suas atividades 100% sentada.
INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE
Acíclica
--MEDIÇÕES DO POSTO
MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA
--DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE
Executam serviços de apoio nas áreas de recursos humanos, administração, finanças e logística; atendem fornecedores e clientes, fornecendo e recebendo informações sobre produtos e serviços; tratam de documentos variados, cumprindo todo o procedimento necessário referente aos mesmos. Atuam na concessão de microcrédito a microempresários, atendendo
clientes em campo e nas agências, prospectando clientes nas comunidades.
INFORMAÇÕES ADICIONAIS
--RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA
Disponibilizar mesa com borda arredondada. (NR 17.4.1)
CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO
CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO MODERADO PARA A ATIVIDADE. É VALIDO RESSALTAR VÁLIDO QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRES DEVEM SER REALIZADAS VISANDO
PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO.
RECOMENDAÇÕES
Adaptação das condições de trabalho às características psicofisiológicas dos trabalhadores, de modo a proporcionar um máximo de conforto, segurança e desempenho eficiente (NR 17.1)
Apoio para punho em teclado e mouse, conforme (NR 17.4.3) Disponibilizar suporte de altura para monitor. (NR 17.4.3 - c/ 17.3.2 - b) Disponibilizar suporta para os pés. (NR 17.3.4)
Conceder pausas para descanso adequadamente (NR 17.6-b)
Todos os equipamentos utilizados no processamento eletrônico de dados com terminais de vídeo devem observar o seguinte (NR 17.4.3-a-b-c-d) Realizar palestras/treinamento abordando quanto a melhor postura a ser adotada durante a realização das atividades (NR 17.6.1 - b)
ANÁLISE ERGONÔMICA
Pág. 02 de 04
SETOR
FUNÇÃO
POSTO
DATA:
--ADM
Assistente Financeira
--
29/08/2014
MEMORIAL BIOMECÂNICO
Flexão da cabeça, flexão de tronco sem apoio dorsal, sem suporte
de altura do monitor, podendo gerar sobrecarga na região cervical
e lombar.
Apoio do ante braço em canto vivo da mesa, podendo gerar
desconforto e diminuição da circulação sanguínea, compressão
tecidual e tendinea.
Adota postura em rotação interna de quadril, apoio de pé direito
sobre o rodízio da cadeira, podendo gerar desconforto, diminuição
da circulação sanguínea, diminuição da circulação linfática e
sobrecarga.
Altura do Assento
Profundidade do Assento
Descanso de Braço
Suporte para Costas
DURAÇÃO:
Monitor
DURAÇÃO:
ADM Assistente Financeira
--Método ROSA
RAPID OFFICE STRAIN ASSESSMENT
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SETOR FUNÇÃO POSTO
Seção A
Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)
Seção B
Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)
Joelhos à 90° (1) Espaço insuficente
embaixo da mesa (+1)
Altura não ajustável (+1)
Aprox. 7,5 cm entre
joelho e final da Não ajustável (+1)
Suporte do ombro alinhado com cotovelo
-ombro relaxado (1)
Muito Largo (+1) Superfície
escorregadia ou danificada (+1)
Apoio lombar correto
-cadeira reclinada muito alta (ombros Área de trabalho abduzidos) (+1) Apoio lombar sem ajustes (+1) Muito Baixo -Joelhos < 90° (2) Muito Alto
-Joelhos > 90° (2) Pés sem contato com o chão (3)
Muito próximo
-espaço < 7,5 cm (2) espaço > 7,5 cm (2)Muito distante
-Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço
sem suporte) (2)
Não ajustável (+1)
Sem apoio lombar OU suporte não corretamente na parte inferior das costas (2)
Muito para trás (>110°) / Muito para frente (< 95°)
(2)
Sem suporte para costas (banco)/ Trabalho de leituras
com tronco para frente (2)
Distância de um braço (40 - 75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1)
Muito perto (< 30°) (2) Muito longe (+1)
Muito Alto - cabeça Cabeça rodada
Telefone
DURAÇÃO:Mouse
DURAÇÃO:Teclado
DURAÇÃO: SCORE A (Cadeiras) 5 SCORE B (Monitor/Telefone) 3 SCORE (Periféricos) 4 SCORE C (Mouse/Teclado) 45
Resultado:
Risco Moderado
< 30 minutos de forma contínua, ou menos do que uma hora por dia (-1)
Seção C
Anexos
Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)
Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)
Resultados
SCORE FINAL Pulsos neutros / Ombros relaxados Desvio de punho ao digitar (+1) Headset / Uma mãono telefone e pescoço em posição neutra (1)
Muito longe para
atender (> 30 cm) (2) cabeça e ombro (+2)Segurando com Sem opção de mãos livres (handset) (+1)
Mouse alinhado com o
ombro (1) distante da linha do Mouse afastado / ombro (2)
Mouse e teclado em superfícies diferentes
(+2)
Mouse pequeno
(mão em garra) (+1) frente ao mouse (+1)Apoio de punho em
Punhos extendidos /
Teclado com angulo ombros abduzidos Teclado alto / (+1)
Pegar coisas acima da cabeça (+1)
Mesa não ajustavél(+1)
ANALISADOR: William Canto TIPO DE ATIVIDADE: TEMPO DO CICLO: --PRODUÇÃO: ALTURA DA MESA: 73 cm ESPAÇO DO TRABALHO: 62 cm PROFUNDIDADE: 51 cm DISTÂNCIA: 60 cm TIPO DE MATERIAIS: PESO DA CARGA: --FREQUÊNCIA: --DISTÂNCIA:
--ANÁLISE ERGONÔMICA
Pág. 01 de 04SETOR: FUNÇÃO: POSTO: DATA:
ADM Gerente do Departamento Aquático Coordenação 29/08/2014
DESCRIÇÃO FÍSICA
MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Computador. EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO
--LAYOUT
ROSA Avaliação Rápida do esforço em Escritório
RESULTADO: APRESENTA GRAU DE RISCO BAIXO.
Realiza suas atividades 30% sentada e 70% em pé.
INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE
Acíclica
--MEDIÇÕES DO POSTO
MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA
--DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE
Gerencia a equipe do departamento aquático, desenvolve treinamento na parte técnica e ao aluno, faz parte administrativa, atende alunos, envia e recebe emails, participa de reuniões, faz avaliação técnica dos professores.
INFORMAÇÕES ADICIONAIS
Relata que falta uma manutenção mais eficiente na piscina, falta espaço para o publico (PCD) Pessoa com deficiência. RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA
Disponibilizar mesa com borda arredondada. (NR 17.4.1)
CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO
CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO BAIXO PARA A ATIVIDADE. É VALIDO RESSALTAR VÁLIDO QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRES DEVEM SER REALIZADAS VISANDO
PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO.
RECOMENDAÇÕES
Adaptação das condições de trabalho às características psicofisiológicas dos trabalhadores, de modo a proporcionar um máximo de conforto, segurança e desempenho eficiente (NR 17.1)
Apoio para punho em teclado e mouse, conforme (NR 17.4.3) Disponibilizar suporte de altura para monitor. (NR 17.4.3 - c/ 17.3.2 - b) Disponibilizar suporta para os pés. (NR 17.3.4)
Conceder pausas para descanso adequadamente (NR 17.6-b)
Todos os equipamentos utilizados no processamento eletrônico de dados com terminais de vídeo devem observar o seguinte (NR 17.4.3-a-b-c-d) Realizar palestras/treinamento abordando quanto a melhor postura a ser adotada durante a realização das atividades (NR 17.6.1 - b)
ANÁLISE ERGONÔMICA
Pág. 02 de 04
SETOR
FUNÇÃO
POSTO
DATA:
Espaço restrito para membros inferiores.
QUEIXAS DO COLABORADOR
--ADM
Departamento
Gerente do
Aquático
Coordenação
29/08/2014
MEMORIAL BIOMECÂNICO
Adota postura em extensão da cabeça, sem apoio de suporte para
monitor, apoio de punho e antebraço no canto vivo da mesa,
podendo gerar sobrecarga em cervical e compressão
osteomioarticular de punho e compressão tecidual de ante braço.
Altura do Assento
Profundidade do Assento
Descanso de Braço
Suporte para Costas
DURAÇÃO:
Monitor
DURAÇÃO:
ADM Gerente do Departamento Aquático Coordenação
Método ROSA
RAPID OFFICE STRAIN ASSESSMENT
Pág. 03 de 04
SETOR FUNÇÃO POSTO
Seção A
Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)
Seção B
Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)
Joelhos à 90° (1) Espaço insuficente
embaixo da mesa (+1)
Altura não ajustável (+1)
Aprox. 7,5 cm entre
joelho e final da Não ajustável (+1)
Suporte do ombro alinhado com cotovelo
-ombro relaxado (1)
Muito Largo (+1) Superfície
escorregadia ou danificada (+1)
Apoio lombar correto
-cadeira reclinada muito alta (ombros Área de trabalho abduzidos) (+1) Apoio lombar sem ajustes (+1) Muito Baixo -Joelhos < 90° (2) Muito Alto
-Joelhos > 90° (2) Pés sem contato com o chão (3)
Muito próximo
-espaço < 7,5 cm (2) espaço > 7,5 cm (2)Muito distante
-Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço
sem suporte) (2)
Não ajustável (+1)
Sem apoio lombar OU suporte não corretamente na parte inferior das costas (2)
Muito para trás (>110°) / Muito para frente (< 95°)
(2)
Sem suporte para costas (banco)/ Trabalho de leituras
com tronco para frente (2)
Distância de um braço (40 - 75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1)
Muito perto (< 30°) (2) Muito longe (+1)
Muito Alto - cabeça Cabeça rodada
Telefone
DURAÇÃO:Mouse
DURAÇÃO:Teclado
DURAÇÃO: SCORE A (Cadeiras) 2 SCORE B (Monitor/Telefone) 2 SCORE (Periféricos) 4 SCORE C (Mouse/Teclado) 44
Resultado:
Baixo Risco
< 30 minutos de forma contínua, ou menos do que uma hora por dia (-1)
Seção C
Anexos
Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)
Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)
Resultados
SCORE FINAL Pulsos neutros / Ombros relaxados Desvio de punho ao digitar (+1) Headset / Uma mãono telefone e pescoço em posição neutra (1)
Muito longe para
atender (> 30 cm) (2) cabeça e ombro (+2)Segurando com Sem opção de mãos livres (handset) (+1)
Mouse alinhado com o
ombro (1) distante da linha do Mouse afastado / ombro (2)
Mouse e teclado em superfícies diferentes
(+2)
Mouse pequeno
(mão em garra) (+1) frente ao mouse (+1)Apoio de punho em
Punhos extendidos /
Teclado com angulo ombros abduzidos Teclado alto / (+1)
Pegar coisas acima da cabeça (+1)
Mesa não ajustavél(+1)
ANALISADOR: William Canto TIPO DE ATIVIDADE: TEMPO DO CICLO: --PRODUÇÃO: ALTURA DA MESA: 74,5 cm ESPAÇO DO TRABALHO: 1.43 m PROFUNDIDADE: 59 cm DISTÂNCIA: 68 cm TIPO DE MATERIAIS: PESO DA CARGA: --FREQUÊNCIA: --DISTÂNCIA:
--ANÁLISE ERGONÔMICA
Pág. 01 de 04SETOR: FUNÇÃO: POSTO: DATA:
MKT Assistente de Marketing -- 29/08/2014
DESCRIÇÃO FÍSICA
MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Computador, telefone, impressora. EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO
--LAYOUT
ROSA Avaliação Rápida do esforço em Escritório
RESULTADO: APRESENTA GRAU DE RISCO BAIXO.
Realiza suas atividades 60% sentada e 40% em pé.
INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE
acíclica
--MEDIÇÕES DO POSTO
MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA
--DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE
Faz criação de arte, divulga eventos, faz organização visual da academia, atende alunos e professores.
INFORMAÇÕES ADICIONAIS
--RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA
Disponibilizar mesa com borda arredondada. (NR 17.4.1)
CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO
CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO BAIXO PARA A ATIVIDADE. É VALIDO RESSALTAR VÁLIDO QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRES DEVEM SER REALIZADAS VISANDO
PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO.
RECOMENDAÇÕES
Adaptação das condições de trabalho às características psicofisiológicas dos trabalhadores, de modo a proporcionar um máximo de conforto, segurança e desempenho eficiente (NR 17.1)
Apoio para punho em teclado e mouse, conforme (NR 17.4.3) Disponibilizar suporte de altura para monitor. (NR 17.4.3 - c/ 17.3.2 - b) Disponibilizar suporta para os pés. (NR 17.3.4)
Conceder pausas para descanso adequadamente (NR 17.6-b)
Todos os equipamentos utilizados no processamento eletrônico de dados com terminais de vídeo devem observar o seguinte (NR 17.4.3-a-b-c-d) Realizar palestras/treinamento abordando quanto a melhor postura a ser adotada durante a realização das atividades (NR 17.6.1 - b)
ANÁLISE ERGONÔMICA
Pág. 02 de 04
SETOR
FUNÇÃO
POSTO
DATA:
Mesa com borda em canto vivo, apoio de ante braços em canto
vivo, podendo gerar desconforto, compressão tecidual e tendinea.
QUEIXAS DO COLABORADOR
--MKT
Assistente de
Marketing
--
29/08/2014
MEMORIAL BIOMECÂNICO
Adota postura em flexão da cabeça, sem suporte de altura para
monitor, podendo gerar sobrecarga da região cervical.
Altura do Assento
Profundidade do Assento
Descanso de Braço
Suporte para Costas
DURAÇÃO:
Monitor
DURAÇÃO:
MKT Assistente de Marketing
--Método ROSA
RAPID OFFICE STRAIN ASSESSMENT
Pág. 03 de 04
SETOR FUNÇÃO POSTO
Seção A
Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)
Seção B
Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)
Joelhos à 90° (1) Espaço insuficente
embaixo da mesa (+1)
Altura não ajustável (+1)
Aprox. 7,5 cm entre
joelho e final da Não ajustável (+1)
Suporte do ombro alinhado com cotovelo
-ombro relaxado (1)
Muito Largo (+1) Superfície
escorregadia ou danificada (+1)
Apoio lombar correto
-cadeira reclinada muito alta (ombros Área de trabalho abduzidos) (+1) Apoio lombar sem ajustes (+1) Muito Baixo -Joelhos < 90° (2) Muito Alto
-Joelhos > 90° (2) Pés sem contato com o chão (3)
Muito próximo
-espaço < 7,5 cm (2) espaço > 7,5 cm (2)Muito distante
-Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço
sem suporte) (2)
Não ajustável (+1)
Sem apoio lombar OU suporte não corretamente na parte inferior das costas (2)
Muito para trás (>110°) / Muito para frente (< 95°)
(2)
Sem suporte para costas (banco)/ Trabalho de leituras
com tronco para frente (2)
Distância de um braço (40 - 75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1)
Muito perto (< 30°) (2) Muito longe (+1)
Muito Alto - cabeça Cabeça rodada
Telefone
DURAÇÃO:Mouse
DURAÇÃO:Teclado
DURAÇÃO: SCORE A (Cadeiras) 2 SCORE B (Monitor/Telefone) 2 SCORE (Periféricos) 3 SCORE C (Mouse/Teclado) 33
Resultado:
Baixo Risco
< 30 minutos de forma contínua, ou menos do que uma hora por dia (-1)
Seção C
Anexos
Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)
Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)
Resultados
SCORE FINAL Pulsos neutros / Ombros relaxados Desvio de punho ao digitar (+1) Headset / Uma mãono telefone e pescoço em posição neutra (1)
Muito longe para
atender (> 30 cm) (2) cabeça e ombro (+2)Segurando com Sem opção de mãos livres (handset) (+1)
Mouse alinhado com o
ombro (1) distante da linha do Mouse afastado / ombro (2)
Mouse e teclado em superfícies diferentes
(+2)
Mouse pequeno
(mão em garra) (+1) frente ao mouse (+1)Apoio de punho em
Punhos extendidos /
Teclado com angulo ombros abduzidos Teclado alto / (+1)
Pegar coisas acima da cabeça (+1)
Mesa não ajustavél(+1)
ANALISADOR: William Canto TIPO DE ATIVIDADE: TEMPO DO CICLO: --PRODUÇÃO: ALTURA DA MESA: 73,5 cm ESPAÇO DO TRABALHO: 60 cm PROFUNDIDADE: 52 cm DISTÂNCIA: 61 cm TIPO DE MATERIAIS: PESO DA CARGA: --FREQUÊNCIA: --DISTÂNCIA:
--ANÁLISE ERGONÔMICA
Pág. 01 de 04SETOR: FUNÇÃO: POSTO: DATA:
Kids Gerente Kids Gerencia Kids 29/08/2014
DESCRIÇÃO FÍSICA
MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Computador, telefone. EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO
--LAYOUT
ROSA Avaliação Rápida do esforço em Escritório
RESULTADO: APRESENTA GRAU DE RISCO BAIXO.
Realiza suas atividades 30% sentada e 70% em pé.
INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE
acíclica
--MEDIÇÕES DO POSTO
MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA
--DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE
Faz avaliação das aulas, fala com os pais e alunos, faz escalas, planilhas, lança folha de pagamento, plano de ação, responde solicitação de alunos, organiza eventos e faz projetos.
INFORMAÇÕES ADICIONAIS
--RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA
CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO
CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO BAIXO PARA A ATIVIDADE. É VALIDO RESSALTAR VÁLIDO QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRES DEVEM SER REALIZADAS VISANDO
PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO.
Conceder pausas para descanso adequadamente (NR 17.6-b)
Todos os equipamentos utilizados no processamento eletrônico de dados com terminais de vídeo devem observar o seguinte (NR 17.4.3-a-b-c-d) Realizar palestras/treinamento abordando quanto a melhor postura a ser adotada durante a realização das atividades (NR 17.6.1 - b)
Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões guiada por profissional qualificado (NR 17.6.3) Adaptação das condições de trabalho às características psicofisiológicas dos trabalhadores, de modo a proporcionar um máximo de conforto, segurança e desempenho eficiente (NR 17.1)
Apoio para punho em teclado e mouse, conforme (NR 17.4.3) Disponibilizar suporte de altura para monitor. (NR 17.4.3 - c/ 17.3.2 - b) Disponibilizar suporta para os pés. (NR 17.3.4)
ANÁLISE ERGONÔMICA
Pág. 02 de 04
SETOR
FUNÇÃO
POSTO
DATA:
--Kids
Gerente Kids
Gerencia Kids
29/08/2014
MEMORIAL BIOMECÂNICO
Teclado distante do corpo, sem suporte de altura do monitor.
Espaço restrito em baixo da mesa.
Adota postura em rotação interna de quadril, podendo gerar
desconforto e compressão sanguínea e linfática.
Altura do Assento
Profundidade do Assento
Descanso de Braço
Suporte para Costas
DURAÇÃO:
Monitor
DURAÇÃO:
Kids Gerente Kids Gerencia Kids
Método ROSA
RAPID OFFICE STRAIN ASSESSMENT
Pág. 03 de 04
SETOR FUNÇÃO POSTO
Seção A
Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)
Seção B
Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)
Joelhos à 90° (1) Espaço insuficente
embaixo da mesa (+1)
Altura não ajustável (+1)
Aprox. 7,5 cm entre
joelho e final da Não ajustável (+1)
Suporte do ombro alinhado com cotovelo
-ombro relaxado (1)
Muito Largo (+1) Superfície
escorregadia ou danificada (+1)
Apoio lombar correto
-cadeira reclinada muito alta (ombros Área de trabalho abduzidos) (+1) Apoio lombar sem ajustes (+1) Muito Baixo -Joelhos < 90° (2) Muito Alto
-Joelhos > 90° (2) Pés sem contato com o chão (3)
Muito próximo
-espaço < 7,5 cm (2) espaço > 7,5 cm (2)Muito distante
-Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço
sem suporte) (2)
Não ajustável (+1)
Sem apoio lombar OU suporte não corretamente na parte inferior das costas (2)
Muito para trás (>110°) / Muito para frente (< 95°)
(2)
Sem suporte para costas (banco)/ Trabalho de leituras
com tronco para frente (2)
Distância de um braço (40 - 75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1)
Muito perto (< 30°) (2) Muito longe (+1)
Muito Alto - cabeça Cabeça rodada
Telefone
DURAÇÃO:Mouse
DURAÇÃO:Teclado
DURAÇÃO: SCORE A (Cadeiras) 3 SCORE B (Monitor/Telefone) 2 SCORE (Periféricos) 3 SCORE C (Mouse/Teclado) 33
Resultado:
Baixo Risco
< 30 minutos de forma contínua, ou menos do que uma hora por dia (-1)
Seção C
Anexos
Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)
Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)
Resultados
SCORE FINAL Pulsos neutros / Ombros relaxados Desvio de punho ao digitar (+1) Headset / Uma mãono telefone e pescoço em posição neutra (1)
Muito longe para
atender (> 30 cm) (2) cabeça e ombro (+2)Segurando com Sem opção de mãos livres (handset) (+1)
Mouse alinhado com o
ombro (1) distante da linha do Mouse afastado / ombro (2)
Mouse e teclado em superfícies diferentes
(+2)
Mouse pequeno
(mão em garra) (+1) frente ao mouse (+1)Apoio de punho em
Punhos extendidos /
Teclado com angulo ombros abduzidos Teclado alto / (+1)
Pegar coisas acima da cabeça (+1)
Mesa não ajustavél(+1)
ANALISADOR: William Canto TIPO DE ATIVIDADE: TEMPO DO CICLO: --PRODUÇÃO: ALTURA DA MESA: --ESPAÇO DO TRABALHO: PROFUNDIDADE: --DISTÂNCIA: --TIPO DE MATERIAIS: PESO DA CARGA: --FREQUÊNCIA: --DISTÂNCIA:
--ANÁLISE ERGONÔMICA
Pág. 01 de 04SETOR: FUNÇÃO: POSTO: DATA:
ADM Assistente Administrativo Serviços Gerais 29/08/2014
DESCRIÇÃO FÍSICA
MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Computador, telefone. EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO
--LAYOUT
REBA Avaliação Rápida do Corpo Inteiro.
RESULTADO: APRESENTA GRAU DE RISCO MÉDIO.
Realiza suas atividades 10% sentada e 90% em pé.
INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE
Acíclica
--MEDIÇÕES DO POSTO
MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA
--DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE
Coordena a equipe da limpeza, dar apoio a administração, pega e entrega correspondência, ajuda na coordenação de eventos.
INFORMAÇÕES ADICIONAIS
Relatou que o setor de limpeza não tem ventilação adequada, iluminação deficiente, com odor forte de produtos de limpeza. RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA
CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO
CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO MÉDIO PARA A ATIVIDADE. É VALIDO RESSALTAR VÁLIDO QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRES DEVEM SER REALIZADAS VISANDO
PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO.
Adaptação das condições de trabalho às características psicofisiológicas dos trabalhadores, de modo a proporcionar um máximo de conforto, segurança e desempenho eficiente (NR 17.1)
Conceder pausas para descanso adequadamente (NR 17.6-b)
Realizar palestras/treinamento abordando quanto a melhor postura a ser adotada durante a realização das atividades (NR 17.6.1 - b)
Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões guiada por profissional qualificado (NR 17.6.3) RECOMENDAÇÕES
ANÁLISE ERGONÔMICA
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SETOR
FUNÇÃO
POSTO
DATA:
--ADM
Assistente
Administrativo
Serviços Gerais
29/08/2014
MEMORIAL BIOMECÂNICO
Cadeira não adequada para setor.
Tambores fora do local de armazenamento, local com odor forte
de produto de limpeza, podendo gerar desconforto por inalação,
desmaio, enjôos.
Armazenamento de caixas em local inadequado com perigo de
cair e causar acidente.
Tronco
Movimento:
Pontuação
2
Correção:
Acrescentar +1 se houver torções e inclinação lateral
Pescoço
Movimento:
Pontuação
2
Correção:
+1 se houver torções e inclinação lateral
Pernas
Movimento:
Pontuação
1
Correção:
+ 1 se houver flexão de joelhos entre 30 a 60°
+ 2 se os joelhos estão flexionados mais 60° (salvo postura sedentária)
Carga/Força
Carga:
Pontuação
0
Correção:
+ 1 movimentos rápidos ou bruscos
Braços
Movimento:
Pontuação
3
Correção:
+1 se houver abdução ou rotação +1 elevação de ombro
-1 se houver apoio ou a postura à favor da gravidade
Método REBA
Avaliação Rápida do Corpo Inteiro
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SETOR FUNÇÃO POSTO
ADM Assistente Administrativo Serviços Gerais
GRUPO A
GRUPO B
Neutro +1 2 0 ° f l e x ã o o u e x t e n s ã o 0 A p o i o b i l a t e r a l a n d a n d o o u s e n t a d o 0 2 0 ° ~4 5 º f l e x ã o 0 < 5 K g 0Antebraços
Movimento:Pontuação
1
Punhos
Movimento:Pontuação
1
Correção:Acrescentar + 1 se houver torção ou desvio lateral
Pega
Pega:
Pontuação
0
3
+0
3
+0
+1: Uma ou mais parte do corpo estáticas (mantida mais de 1 min.)
3
+ +1: Movimentos repetitivos (superior a 4 vezes/min.) +1: Mudanças bruscas ou rápidas de posturas ouResultados:
2
4
Médio
Necessário
Resultados
Tabela A
Carga/Força
Tabela B
Pega
Tabela C
Nível de Ação
Escore Reba
Nível de Risco
Intervenção
60°~ 100° flexão
0 ° ~1 5 ° F l e x ã o / E x t e n s ã o
0