EMENTA DE 06 A 10 NOVEMBRO DE 2017
ALMOÇO
2ª Feira Sopa Creme de Abóbora com massinhas e hortelã
Peixe Pataniscas de bacalhau com arroz de tomate
06-nov Carne Pá de Porco assada com arroz de alho frito
Dieta Bifinho de frango grelhado com fusilli
Vegetariana
Ovolactovegetariano Alho Francês à Brás
3ª Feira Sopa Primavera
Peixe Red-Fish no forno em cama de cebola e pimentos com pure batata
07-nov Carne Arroz de Aves à Portuguesa
Dieta Peixe grelhado com batata cozida e legumes
Vegetariano
Ovolactovegetariano Rancho Vegetariano
4ª Feira Sopa Espinafre com grão
Peixe Paloco à Florentina (com espinafres e puré)
08-nov Carne Salsichas frescas à lombardia com arroz branco
Dieta Carne de Vaca estufada simples com esparguete
Vegetariano
Ovolactovegetariano Courguete recheada
5ª Feira Sopa Agrião
Peixe Lasanha de Salmão
09-nov Carne Feijoada à Transmontana
Dieta Peixe cozido com batata e legumes cozidos
Vegetariano
Ovolactovegetariano Quiche de legumes
6ª Feira Sopa Alho francês
Peixe Filetes enrolados em bacon com batatinha assada
10-nov Carne Alheira com arroz e batata frita
EMENTA DE 06 A 10 DE NOVEMBRO DE 2017
JANTAR
2ª Feira Sopa Creme de Abóbora com massinhas e hortelã
Peixe Pataniscas de bacalhau com arroz de tomate
06-nov Carne Pá de Porco assada com arroz de alho frito Vegetariano
Ovolactovegetariano Alho Francês à Brás
3ª Feira Sopa Primavera
Peixe Red-Fish no forno em cama de cebola e pimentos com pure batata
07-nov Carne Arroz de Aves à Portuguesa Vegetariano
Ovolactovegetariano Rancho Vegetariano
4ª Feira Sopa Espinafre com grão
Peixe Paloco à Florentina (com espinafres e puré)
08-nov Carne Salsichas frescas à lombardia com arroz branco Vegetariano
Ovolactovegetariano Courguete recheada
5ª Feira Sopa Agrião
Peixe Lasanha de Salmão
09-nov Carne Feijoada à Transmontana Vegetariano
Ovolactovegetariano Quiche
6ª Feira Sopa Alho francês
Peixe Filetes enrolados em bacon com batatinha assada
10-nov Carne Alheira com arroz e batata frita Vegetariano
Ovolactovegetariano Rissois de tofu
“Se é alérgico a algum alimento,
EMENTA DE 13 A 17 DE NOVEMBRO DE 2017
ALMOÇO
2ª Feira Sopa Creme de Abóbora com massinhas e hortelã
Peixe Solha à Bulhão Pato com batata cozida
13-nov Carne Frango de Fricassé com arroz de cenoura
Dieta Cozido Simples
Vegetariana
Ovolactovegetariano Almondegas de soja
3ª Feira Sopa Primavera
Peixe Arinca à Padeiro
14-nov Carne Strogonof de porco com arroz de sultanas
Dieta Carapaus Grelhados com batata cozida
Vegetariano
Ovolactovegetariano Pataniscas de feijão verde e cenoura
4ª Feira Sopa Espinafre com grão
Peixe Meia desfeita de bacalhau (batata, grão, cenoura e ovo cozido)
15-nov Carne Rolo de carne com molho de cogumelos e pure de batata
Dieta Carne de vaca cozida com arroz
Vegetariano
Ovolactovegetariano Bolonhesa de legumes
5ª Feira Sopa Agrião
Peixe Caldeirada de peixe aromatizada com coentros
16-nov Carne Costoletas de porco com molho de pickles e esparguete
Dieta Lombinhos de peixe gratinados com arroz
Vegetariano
Ovolactovegetariano Caçarola de legumes com soja
6ª Feira Sopa Alho francês
Peixe Marmotinhas fritas com arroz de feijão
17-nov Carne Jardineira de Vitela
EMENTA DE 13 A 17 DE NOVEMBRO DE 2017
JANTAR
2ª Feira Sopa Creme de Abóbora com massinhas e hortelã
Peixe Solha à Bulhão Pato com batata cozida
13-nov Carne Frango de Fricassé com arroz de cenoura Vegetariano
Ovolactovegetariano Almondegas de soja
3ª Feira Sopa Primavera
Peixe Arinca à Padeiro
14-nov Carne Strogonof de porco com arroz de sultanas Vegetariano
Ovolactovegetariano Pataniscas de feijão verde e cenoura
4ª Feira Sopa Espinafre com grão
Peixe Meia desfeita de bacalhau (batata, grão, cenoura e ovo cozido)
15-nov Carne Rolo de carne com molho de cogumelos e pure de batata Vegetariano
Ovolactovegetariano Bolonhesa de legumes
5ª Feira Sopa Agrião
Peixe Caldeirada de peixe aromatizada com coentros
16-nov Carne Costoletas de porco com molho de pickles e esparguete Vegetariano
Ovolactovegetariano Caçarola de legumes com soja
6ª Feira Sopa Alho francês
Peixe Marmotinhas fritas com arroz de feijão
17-nov Carne Jardineira de Vitela Vegetariano
Ovolactovegetariano Rissois de tofu
“Se é alérgico a algum alimento,
EMENTA DE 20 A 24 DE NOVEMBRO DE 2017
ALMOÇO
2ª Feira Sopa Creme de Abóbora com massinhas e hortelã
Peixe Peixe à Brás
20-nov Carne Grelhada mista (febra, entremeada e salsicha) com arroz e batata frita
Dieta Carne de vaca assada ao natural com arroz
Vegetariana
Ovolactovegetariano Courgete Recheada
3ª Feira Sopa Primavera
Peixe Solha au Meunier com batatinha assada
21-nov Carne Febras de cebolada com arroz branco
Dieta Peixe cozido com batata e legumes cozidos
Vegetariano
Ovolactovegetariano Salada de 3 Feijões
4ª Feira Sopa Espinafre com grão
Peixe Pota de tomatada acompanhada com pure de batata
22-nov Carne Lasanha de carne
Dieta Frango estufado simples com massa fusilli
Vegetariano
Ovolactovegetariano Empadão de Soja
5ª Feira Sopa Agrião
Peixe Filetes de peixe dourados com arroz de feijão
23-nov Carne Carne de porco à Portuguesa
Dieta Carapaus grelhados com batata e legumes cozidos
Vegetariano
Ovolactovegetariano Ervilhas guisadas com lentilhas
6ª Feira Sopa Alho francês
Peixe Pota à Lagareiro
24-nov Carne Almondegas em molho de tomate com esparguete
EMENTA DE 20 A 24 DE NOVEMBRO DE 2017
JANTAR
2ª Feira Sopa Creme de Abóbora com massinhas e hortelã
Peixe Peixe à Brás
20-nov Carne Grelhada mista (febra, entremeada e salsicha) com arroz e batata frita Vegetariano
Ovolactovegetariano Courgete Recheada
3ª Feira Sopa Primavera
Peixe Solha au Meunier com batatinha assada
21-nov Carne Febras de cebolada com arroz branco Vegetariano
Ovolactovegetariano Salada de 3 Feijões
4ª Feira Sopa Espinafre com grão
Peixe Pota de tomatada acompanhada com pure de batata
22-nov Carne Lasanha de carne Vegetariano
Ovolactovegetariano Empadão de Soja
5ª Feira Sopa Agrião
Peixe Filetes de peixe dourados com arroz de feijão
23-nov Carne Carne de porco à Portuguesa Vegetariano
Ovolactovegetariano Ervilhas guisadas com lentilhas
6ª Feira Sopa Alho francês
Peixe Pota à Lagareiro
24-nov Carne Almondegas em molho de tomate com esparguete Vegetariano
Ovolactovegetariano Rissois de tofu
“Se é alérgico a algum alimento,
EMENTA DE 27 DE NOVEMBRO A 01 DE DEZEMBRO
DE 2017
ALMOÇO
2ª Feira Sopa Creme de Abóbora com massinhas e hortelãPeixe Abrotea assada acompanhada com batatinha
27-nov Carne Iscas com "Elas" acompanhado com batata cozida
Dieta Perninhas de frango no forno simples com arroz
Vegetariana
Ovolactovegetariano Alho Frances à Brás
3ª Feira Sopa Primavera
Peixe Salgadinhos variados com arroz de tomate
28-nov Carne Frango estufado com ervilhas, cenoura e arroz
Dieta Peixe Grelhado com batata e legumes cozidos
Vegetariano
Ovolactovegetariano Salada russa com soja
4ª Feira Sopa Espinafre com grão
Peixe Abrotea à Lagareiro
29-nov Carne Carne de Vaca assada com arroz de ervilhas
Dieta Bifinhos de porco grelhados com esparguete
Vegetariano
Ovolactovegetariano Caril Vegetariano
5ª Feira Sopa Agrião
Peixe Carapauzinhos fritos com açorda
30-nov Carne Carne de Porco à Portuguesa
Dieta Peixe no forno ao natural com arroz
Vegetariano
Ovolactovegetariano Empadão de Legumes
6ª Feira Sopa Alho francês
Peixe Arroz de Tamboril
01-dez Carne Carne de Porco à Prado Verde (batata assada e esparregado)
EMENTA DE 27 DE NOVEMBRO A 01 DE DEZEMBRO
DE 2017
JANTAR
2ª Feira Sopa Creme de Abóbora com massinhas e hortelãPeixe Abrotea assada acompanhada com batatinha
27-nov Carne Iscas com "Elas" acompanhado com batata cozida Vegetariano
Ovolactovegetariano Alho Frances à Brás
3ª Feira Sopa Primavera
Peixe Salgadinhos variados com arroz de tomate
28-nov Carne Frango estufado com ervilhas, cenoura e arroz Vegetariano
Ovolactovegetariano Salada russa com soja
4ª Feira Sopa Espinafre com grão
Peixe Abrotea à Lagareiro
29-nov Carne Carne de Vaca assada com arroz de ervilhas Vegetariano
Ovolactovegetariano Caril Vegetariano
5ª Feira Sopa Agrião
Peixe Carapauzinhos fritos com açorda
30-nov Carne Carne de Porco à Portuguesa Vegetariano
Ovolactovegetariano Empadão de Legumes
6ª Feira Sopa Alho francês
Peixe Arroz de Tamboril
01-dez Carne Carne de Porco à Prado Verde (batata assada e esparregado) Vegetariano
Ovolactovegetariano Almondegas de Grão
“Se é alérgico a algum alimento,
