Hora Início e Sala
Segunda feira
Terça feira
Quarta feira
Quinta feira
Sexta feira
HORARIOS DA ACADEMIA SÉNIOR
(Parede)
09H10 GINÁSIO -Residência R/C
YOGA (5ª feira com meditação) -Prof. Graça Serpa
POSTURA CORPORAL Grp I- Fisioterapeuta Leonor
Martinho
YOGA (5ª feira com meditação) -Prof. Graça Serpa
POSTURA CORPORAL Grp II - Fisioterapeuta
09H10 SALA 10 -Edif. Academia
NUTRIÇÃO -Prof. JULIANA MARCENARI
09H10 SALA 2 -Edif. Academia
PATRIMÓNIO TERRESTRE NATURAL -Prof. Eugénio
Sequeira
09H10 SALA 7 -Informática -Edif. Academia
EXCEL -Projeto Administr. dum Condomínio -Prof. Júlio
Alves 09H30 SALA 10 -Edif. Academia INGLÊS INTENSIVO (1h30) -Prof. Domingas 09H30 SALA 2 -Edif. Academia INGLÊS -INICIAÇÃO II (1h30) -Prof. Teresa Figueiredo Rosa 09H30 SALA 5 Ateliêr Pinturas -Edif. Academia DESENHO E PINTURA INICIADOS -Prof. Adélia
Costa 10H00 SALA 2 -Edif. Academia AUTO-ESTIMA -Prof. Cristina Melo PROJ. FELICIDADE (Quinz.) -Prof. L. 10H00 SALA 5 Ateliêr Pinturas -Edif. Academia PERGAMANO/QUILLING/C ERÂMICA (3h00) -Prof. Eduarda Sarmento TÉCNICA DO VITRAL (2h00) -Prof. Leonor Vidinha
10H10 GINÁSIO -Residência R/C
GINÁSTICA MIX -Prof. Luís Cabral
GINÁSTICA -Prof. Fernando Monteiro
NEI-CHI KUNG II -Prof. Jaime Brito
GINÁSTICA MIX -Prof. Luís Cabral GINÁSTICA -Prof. Fernando Monteiro 10H10 SALA 10 -Edif. Academia AERONÁUTICA -Prof. António Cardoso ESPANHOL CONVERSAÇÃO (2h00)
-Prof. Isabel Narvaiza
10H10 SALA 2 -Edif. Academia
RECURSOS MARINHOS Nível I -Prof. Carlos Reis
10H10 SALA 3 -Edif. Academia
INGLÊS -INICIAÇÃO -Prof. Maria Beatriz Saiani
10H10 SALA 4 Ateliêr Costura -Edif. Academia
COSTURAMANHÃ (2h00) -Prof. Natália Rodrigues
PINTURA EM TECIDO-MANHÃ(2h00) -Prof. Natália
Rodrigues
10H10 SALA 5 Ateliêr Pinturas -Edif. Academia
TIFFANY Arte em Vidro (2h00) -Prof. Mª Emília Afonso
ESPAÇO ARTES (Resid/Cl Senior)(2h00) 10H10 SALA 7 -Informática -Edif. Academia CORREIO ELETRONICO(1h20) -Prof. Manuela Caeiro
WORD I (2h00) -Prof. Isabel Martins
10H10 SALA 9 -Edif. Academia
REFLEXOLOGIA (1H30) -Prof. Lucilia Santos
INGLÊS -ZERO -Prof. Domingas
TERAPIAS RELAXAMENTO(
Quinz) -Prof. Ana
10H10 - SALÃO ESTORIL -R/C Residência SEVILHANAS -INTERMÉDIAS -Prof. Mercedes Sousa SEVILHANAS -INICIAÇÃO -Prof. Domingos Mó 11H00 - Academia Ribeiro dos Reis
HIDROGINÁSTICA A - ACAD. RIBEIRO DOS REIS
HIDROGINÁSTICA A - ACAD. RIBEIRO DOS REIS
11H10 GINÁSIO -Residência R/C
PILATES I -Prof. Monteiro PILATES II -Prof.
Monteiro
11H10 SALA 10 -Edif. Academia
PSICOLOGIA -Prof. Fátima Pinto
NUMEROLOGIA -Prof. Guida Silva
Hora Início e Sala
Segunda feira
Terça feira
Quarta feira
Quinta feira
Sexta feira
HORARIOS DA ACADEMIA SÉNIOR
(Parede)
11H10 SALA 2 -Edif. Academia
HISTÓRIA DE PORTUGAL -Prof. Mª Elisa Mateus
FRANCÊS -INTERMÉDIO E CONV.(1h30) -Prof. Olinda
Marques A GRANDE MÚSICA ROMÂNTICA (1h30) -Prof. José P. Cardoso 11H10 SALA 3 -Edif. Academia AERONÁUTICA -Prof. António Cardoso DIREITO COMUNIDADE INTERNACIONAL -Prof. José Revez ESPANHOL INICIAÇÃO -Prof. Delfim Monteiro
ALEMÃO INTERMÉDIO -Prof. Graça Serpa
INTEGR. DESENVOLV. SOCIAL -Prof. Mª 11H10 SALA 7 -Informática -Edif. Academia INFORMÁTICA -INICIAÇÃO -Prof. Jorge
Mónica
11H10 SALA 9 -Edif. Academia
HISTÓRIA DA MÚSICA - Maestro Jorge Costa Pinto
SAÚDE E BEM ESTAR (Quinz.) -Dra. Piedade Silva
FRANCÊS -ZERO -Prof. Domingas BIOENERGIA ALIMENTOS NÍVEL I(Quinz)) -11H10 - SALÃO ESTORIL -R/C Residência SEVILHANAS INICIAÇÃO -Prof. Mercedes Sousa
TUNA -Prof. Bernardino SEVILHANAS
AVANÇADAS -Prof. Domingos Mó 11H30 SALA 7 -Informática -Edif. Academia FACEBOOK(1h30) -Prof. Manuela Caeiro INFORMÁTICA INICIAÇÃO Grupo II (1h50)
-Prof. João Pereira
12H10 GINÁSIO -Residência R/C
ACTIVIDADE FÍSICA -Prof. Margarida Fernandes
POSTURA CORPORAL Grp III - Fisioterapeuta Leonor
Martinho
ACTIVIDADE FÍSICA -Prof. Margarida Fernandes POSTURA CORPORAL Grp IV - Fisioterapeuta Leonor Matinho STEP -Prof. Margarida Fernandes 12H10 SALA 10 -Edif. Academia GEOGRAFIA HUMANA -Prof. Pedro Silva
ENVELHECIMENTO SAUDÁVEL -Prof. Manuela
Filipe 12H10 SALA 3 -Edif. Academia RELAÇÕES INTERNACIONAIS -Prof. Eduardo Fernandes 12H10 SALA 9 -Edif. Academia BIOENERGIA ALIMENTOS NIVEL II(Quinz) -12H10 - SALÃO ESTORIL -R/C Residência EXPRESSÃO DRAMÁTICA -Prof. Leone Henriques
SEVILHANAS -AULA ABERTA -Prof. Mercedes
Sousa DANÇAS E CANTARES -Prof. Bernardino 13H00 - Clube Nacional Ginástica HIDROGINÁSTICA A - CNG HIDROGINÁSTICA A - CNG 13H00 SALA 7 -Informática -Edif. Academia INFORMÁTICA -INICIAÇ (Resid/ClSenior) -Prof. Isabela
Martins 13H10 - Clube Nacional Ginástica HIDROGINÁSTICA B - CNG HIDROGINÁSTICA B - CNG 13H10 SALA 5 Ateliêr Pinturas -Edif. Academia
ARTES PLÁSTICAS Grupo I (2h00) -Prof. Piedade
Henriques
TÉCNICAS DE PINTURA -Prof. Margarida Branco
ARTES PLÁSTICAS (2h00) (Quinz.) - Prof. Piedade
Henriques
14H00 GINÁSIO -Residência R/C
BOCCIA (Resid/Cl Senior)
14H10 SALA 10 -Edif. Academia FRANCÊS - CONVERSAÇÃO -Prof. Martine de Vreese INGLÊS -INTERMÉDIO Grupo I -Prof. Odete Santos
14H10 SALA 2 -Edif. Academia
MEDITAÇÃO -Prof. Jaime Brito
INGLÊS -CONVERSAÇÃO Grupo I -Prof. Quintina
Lebreiro
INGLÊS -CONVERSAÇÃO Grupo II -Prof. Quintina
Lebreu
INGLÊS -INTERMÉDIO Grupo II -Prof. Odete Santos
14H10 SALA 3 -Edif. Academia
ALEMÃO -CONVERSAÇÃO -Prof.
Sigrid Wichert
DIZER E FAZER POESIA -Prof. Conceição Ferreira
14H10 SALA 4 Ateliêr Costura -Edif. Academia
COSTURATARDE (2h00) -Prof. Natália Rodrigues
PINTURA EM TECIDO-TARDE(2h00) -Prof. Natália
Rodrigues
14H10 SALA 5 Ateliêr Pinturas -Edif. Academia
PINTURA A ÓLEO AVANÇADOS -Prof. Anabela
Hora Início e Sala
Segunda feira
Terça feira
Quarta feira
Quinta feira
Sexta feira
HORARIOS DA ACADEMIA SÉNIOR
(Parede)
14H10 SALA 7 -Informática -Edif. Academia
INFORMÁTICA Projeto -Prof. Jaime Ramires
INFORMÁTICA -NÍVEL INTERMÉDIO (1h20) -Prof.
António Pinto
EXCEL 1 -Prof. Pedro Varela EDIÇÃO DE IMAGEM III (2h50) -Prof. 14H10 SALA 9 -Edif. Academia HISTÓRIA E A GEOG. PORTUGAL P/ PRINCI
-Prof. Luis Raposo
FINANÇAS P/ NÃO FINANCEIROS -Prof. Paulo
Banha
14H30 - SALÃO ESTORIL -R/C Residência
PASSOS DE DANÇA(1H30) -Prof. José Robalo
PASSOS DE DANÇA(1H30) -Prof. José Robalo
15H00 - Academia Ribeiro dos Reis
HIDROGINÁSTICA C - ACAD. RIBEIRO DOS REIS
HIDROGINÁSTICA C - ACAD. RIBEIRO DOS REIS
15H00 SALA 10 -Edif. Academia
HISTÓRIA DA ARTE NIVÉL I -Prof Mª Céu Menezes
HISTÓRIA DA ARTE NIVÉL II -Prof. Mª Céu Menezes
HISTÓRIA ARTE CONTEMPORÂNEA(1h30) -
Prof. Eduarda Pires
15H10 GINÁSIO -Residência R/C
NEI-CHI KUNG I -Prof. Jaime Brito
15H10 SALA 2 -Edif. Academia
INGLÊS CONVERSAÇÃO -Prof. M.Pedro Dória
PROBLEMAS SOCIAIS CONTEMPORÂNEOS -Prof.
Flávio Paiva
CIÊNCIAS SOCIAIS -Prof. Carlos Lopes
INGLÊS -AVANÇADO -Prof. Odete Santos 15H10 SALA 3 -Edif. Academia PENSAMENTO FILOSÓFICO INICIAÇÃO -Prof. Alberto FOTOGRAFIA -AVANÇADA -Prof. Fernando
Carvalho
15H10 SALA 5 Ateliêr Pinturas -Edif. Academia
ARTES PLÁSTICAS Grupo II (2h00) -Prof. Piedade Henriques RETRATISTA(2h00) -Prof. M. Pedro Dória 15H10 SALA 7 -Informática -Edif. Academia EDIÇÃO DE IMAGEM IV (1h50) -Prof. Manuela Travassos 15H10 SALA 9 -Edif. Academia HISTÓRIA DAS RELIGIÕES -Prof. Carlos
Florêncio COACHING/ DESENV. PESSOAL(1h30) -Prof. Rosário Cordeiro 15H10 - SALÃO ESTORIL -R/C Residência
DANÇA SOCIAL(D. Salão/R. Latinos) -Prof. Luis Lopes
15H40 SALA 7 -Informática -Edif. Academia
INFORMÁTICA INICIAÇÃO Grupo I (1h50)
-Prof. João Pereira
EDIÇÃO IMAGEM -INICIAÇÃO (1h20) -Prof. F. Capelo 16H10 SALA 2 -Edif. Academia FILOSOFIA II -Prof. Alexandra Albuquerque ANTROPOLOGIA -Prof. Flávio Paiva
LITERATURA -Prof. Carlos Lopes
FILOSOFIA II -Prof. Alexandra Albuquerque
16H10 SALA 3 -Edif. Academia
BRIDGE -Prof. Luis Lopes FOTOGRAFIA INICIAÇÃO
-Prof. Fernando Carvalho
16H10 SALA 9 -Edif. Academia
XADRÊZ -Prof. João J. Martins
16H10 - SALÃO ESTORIL -R/C Residência
TERAPIA DA DANÇA -Prof. Margarida Fernandes
16H30 SALA 10 -Edif. Academia
INTELIGÊNCIA EMOCIONAL -Prof. Adriana