As Estratégias de Aprendizagem e os Métodos de Estudo: Aprender a aprender como factor Promotor da Saúde
Paulo Mafra pmafra@ipb.pt
Departamento de Ciências da Natureza
Escola Superior de Educação do Instituto Politécnico de Bragança
Resumo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alavras-chave
Métodos de Estudo, Estratégias de Aprendizagem, Metacognição, Promoção da Saúde Keywords
Study Methods, Learning Strategies, Metacognition, Health Promotion 1. Os Métodos de Estudo – Aprender a Aprender
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aprender a aprender,&1)!$!<#--"!&+$&'+$#-2!&"'&'+2!-!$.',&'+2!@#%2.$'&#&!&#%1P).2!&5)P2.5!,&2!)-'@%#& 6+-"'$#-2'0&-!&5)#%5.$#-2!&"!%&-!%%!%&E!<#-%9&O#%2#&$!"!,&#%2#%&5!--%#/+#$&$'.%&6'5.0$#-2#&5!-2#J2+'0.I')&%.2+'B;#%,&)#%!0<#)&1)!30#$'%,& 1)!5+)')& %!0+B;#%& .-!<'"!)'%& #& '"#*+'"'%& '& 5'"'& 5!-2#J2!& "#& $!"!&
Setembr
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erá de formar indivíduos criativos que não optem por uma atitude estática perante os saberes, mas, que ao longo da vida se mantenham numa situação de permanente !"#$%&'()$&*%&+,-&(-.! &/!0!1-(&2-&)$ !3&2-/'(4-(%&2'!5$6!3&-&'7)-63!3&$(&(-,(& conhecimentos em diversas áreas&=X!)'.%,&RSYYZ&R[>9&
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5!-5#.2!%&#&"'%&)#0'B;#%&#-2)#&#%2#%,&%#$&5'1'5."'"#&1')'&!%&'10.5')#$& #(5'I$#-2#&-!%&1)!30#$'%&"'&<."'&)#'09&:%2+"!%&$'.%&)#5#-2#%b&<.#)'$& 5!-()$')&'&#J.%2K-5.'&"#&5!))#0'B;#%&%./-.(5'2.<'%&#-2)#&'&.-#(545.'&"!& +%!&"#&#%2)'28/.'%&"#&#%2+"!&#&!&.-%+5#%%!&#%5!0')9 H%&1)!6#%%!)#%&1!"#$&'E+"')&!%&'0+-!%&'&"#%#-<!0<#)&743.2!%&#&#%2)'-28/.'%&"#&#%2+"!,&1!%%.3.0.2'-"!@07#%,&"#%2#&$!"!,&!&'5#%%!&'&5!-".B;#%& #&.-%2)+$#-2!%&$#-2'.%,&*+#&07#%&1#)$.2'$&2!)-')&'&%+'&'1)#-".I'/#$& #%5!0')&$'.%#52.<'&#&'+2L-!$'9&?%%.$,&8&.$1!)2'-2#&desenvolver com-petências cognitivas que dêem ao estudante um maior poder no controlo e na realização das suas tarefas escolares&=Q4,&RSS[Z&a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c&!& 2#$1!&"#&'1)#-".I'/#$&.-%+(5.#-2#&1')'&5!$1)##-%C!&"#&"#2#)$.-'"!%& '%%+-2!%c&!&50.$'&"#%6'<!)4<#0&#$&*+#&!5!))#&'&'1)#-".I'/#$c&5!$1#-2K-5.'%&.-2#0#52+'.%&.-6#).!)#%&W%&#J./."'%&1')'&'&)#'0.I'BC!&"#&+$'&2')#6'c& !&5!-7#5.$#-2!&*+#&!&'0+-!&2)4%&1')'&'&%'0'&"#&'+0'&*+#&-C!&1#)$.2#& '2.-/.)&!&-P<#0&%+(5.#-2#&"#&5!$1)##-%C!&"!%&5!-2#N"!%&#$&#%2+"!c&!& -P<#0&"#&'-%.#"'"#�#<'"!&-!&$!$#-2!&"#&'1)#-".I'/#$9&`#).(5'@%#,& -!&#-2'-2!,&*+#&!&1).-5.1'0&6'52!)&)#%1!-%4<#0&8&'&6'02'&"#&$82!"!9& O#&6'52!,&$+.2'%&"'%&".(5+0"'"#%&"#&'1)#-".I'/#$&5!$&*+#&%#&"#1'-)'$&7!E#&!%&-!%%!%&'0+-!%&%C!&"#<."'%&W&'+%K-5.',&!+&+%!&.-'1)!1).'"!,& "#&+$&$82!"!&#&#%2)'28/.'%&"#&#%2+"!&#&743.2!%&"#&2)'3'07!&6'<!)4<#.%&W& '1)#-".I'/#$9&D!$!&)#6#)#$&Q.0<'&#&Q4&=RSS[ZS>,&Fd$+.2!%&'0+-!%&5!$& 6)'5!&)#-".$#-2!&#%5!0')&Fapresentam uma atitude negativa face ao estudo, , !&63!72-&2-( $)'8!"#$&-(/$5!3%&, &)- 0$&2-&-(),2$&'7(,9/'-7)-&-&:;<')$(& de estudo pouco adequados”
H%&F$'+%G&#%2+"'-2#%&1!"#$&$#07!)')&!&%#+&)#-".$#-2!&%#&."#-2.(-5')#$&!%&#))!%&-!&%#+&$82!"!&#&)#!)/'-.I')#$&'%&%+'%&'52.<."'"#%9&O#%2#& $!"!,&!%&#%2+"'-2#%&3#$&%+5#"."!%&-C!&%C!&-#5#%%').'$#-2#&!%&$'.%& .-2#0./#-2#%&#&2)'3'07'"!)#%,&$'%&%.$&!%&$'.%&#(5.#-2#%,&"'"!&%'3#)#$& #0'3!)')&+$&$82!"!&"#&#%2+"!&5!))#52!9& b>& X'6)'&=beeR>9&H&'+2!)&#-5!-2)!+&)#%+02'"!%&%./-.(5'2.<!%&#-2)#&!&+%!&.-5!))#52!&"#& #%2)'28/.'%&"#&#%2+"!&#&!&.-%+5#%%!&W&".%5.10.-'&"#&D.K-5.'%&\'2+)'.%&#$&'0+-!%&"!&[]& D.50!&"!&:-%.-!&^4%.5!9&?08$&"!&.-%+5#%%!&W&".%5.10.-'&"#&D.K-5.'%&\'2+)'.%&6!)'$& #-5!-2)'"!%&2'$38$&)#%+02'"!%&%./-.(5'2.<!%&#-2)#&'%&#%2)'28/.'%&+2.0.I'"'%&#&!&-N$#)!& "#&)#1)!<'B;#%&-!&b]&#&[]&D.50!&"!&:-%.-!&^4%.5!9&
O#&+$&$!"!&/#)'0,&1!"#$!%&'()$')&*+#&o “bom” estudante deve sa-<-3&3-($58-3&03$<5- !(%&(-5-//'$7!3& *)$2$(&2-&)3!<!5:$&!2-+,!2$(%&'2-7)'9/!3& !(& /!,(!(& 2!(& (,!(& 2'9/,52!2-(%& !8!5'!3& -& /$33'6'3& $& (-,& 2-(- 0-7:$& 0-(($!5 =Q.0<'&f&Q4,&RSS[Z&Rg>,&!+&%#E',&"#<#&#%2')&'1#2)#57'"!&"#&5!$1#2K-5.'%& $#2'5!/-.2.<'%9 ?&'10.5'BC!&"#&1)!/)'$'%&-'%&#%5!0'%&5!$&!&!3E#52.<!&"#&5!$3'2#)& !&3'.J!&)#-".$#-2!&#%5!0')&#&.$10#$#-2')&!&"#%#-<!0<.$#-2!&"#&#%2)'-28/.'%&5!-"+5#-2#%&'&+$'&+2.0.I'BC!&#(5.#-2#&"#&#%2)'28/.'%&"#&#%2+"!& 1#0!%&'0+-!%,&8&+$'&"'%&$#"."'%&*+#&1!"#&%#)&'10.5'"'&1')'&5!$3'2#)&!& .-%+5#%%!9&H&F )!/)'$'&1')'&!&O#%#-<!0<.$#-2!&"#&X82!"!%&#&h43.2!%& "#&:%2+"!G�'3!)'"!&1!)&?"#0.-'&i!1#%&"'&Q.0<'&#&j%'3#0&"#&Q4&=RSS[>& %C!&+$&#J#$10!&"#%%#%&1)!/)'$'%,&#-2)#&!+2)!%[9& ?0/+-%&"#%%#%&1)!/)'$'%&#%2C!&)#0'5.!-'"!%&5!$&'&4)#'&"#&5!$1)##--%C!&"'&0#.2+)'&#&!+2)!%&5!$&'%&#%2)'28/.'%&"#&#%2+"!9&O#&+$&$!"!&/#)'0,& 1)#2#-"#@%#&*+#&!%&'0+-!%&'1)#-"'$&'&%#0#55.!-')&!%&1)!5#%%!%&$'.%& '"#*+'"!%&'&5'"'&%.2+'BC!&#$&6+-BC!&"'%&5')'52#)P%2.5'%&1#%%!'.%&#&"!%& )#%+02'"!%&!32."!%&#,&'!&$#%$!&2#$1!,&5!-%5.#-5.'0.I'-"!@!%&"'&.$1!)-2k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k-5.'&1')'&'&!5!))K-5.'&"#&+$'&'1)#-".I'/#$&3#$&%+5#"."'9& 2. As Salas de Estudo Acompanhado
H%& '52+'.%& 1!%2+0'"!%& 5!-%2)+2.<.%2'%& "'& )#6!)$'& #"+5'2.<'& "C!& /)'-"#&.$1!)2k-5.'&'&*+#&%#&"!2#&!&'0+-!&*+#)&"!&#-%.-!&34%.5!,&*+#)&"!& #-%.-!&%#5+-"4).!&"#&#%2)'28/.'%&1')'&aprender a aprender&1')'&*+#&1!%%'& 5!!)"#-')&#&.-2#/)')&!%&5!-7#5.$#-2!%&*+#&%#&'"*+.)#$&-'%&".%2.-2'%& 4)#'%&5+)).5+0')#%9
?%& 285-.5'%& "#& #%2+"!& #-*+'")'$@%#& "#-2)!& "!%& 1)!/)'$'%& "#& #%2)'28/.'%& "#& '1)#-".I'/#$& l& 1)!5#".$#-2!& *+#& %#& "#%#-<!0<#& -'%& %'0'%&"#&#%2+"!&l&-'&4)#'&5+)).5+0')&-C!&".%5.10.-'),&"#%./-'"'&Estudo acompanhado&*+#Z
='(!& !.,2!3& !& 03$ $8-3& !& !+,'('"#$& 0-5$(& !5,7$(& 2-& *)$2$(& 2-& -(),2$& -& trabalho que lhes permitam realizar com maior autonomia a sua aprendizagem e desenvolver a capacidade de aprender a aprender. Esta área pressupõe que, por exemplo, aprender a consultar diversas fontes de informação, a elaborar sínte-ses ou a organizar trabalhos originais constitui uma componente importante
do trabalho a realizar na escola>&=19RR>9&?&-(),2$&!/$ 0!7:!2$&8'(!&3-@$3"!3&
aprendizagens nucleares e desenvolver competências de estratégias adequadas às 7-/-(('2!2-(&-(0-/A9/!(&2-&/!2!&!5,7$%&0-3 ')'72$B5:-&!2+,'3'3&!,)$7$ ! -7)-& o seu estilo de aprendizagem9m&=19&RT>
D!$&#%2#&2.1!&"#&'52.<."'"#%,&1)#2#-"#@%#&*+#&!%&'0+-!%&'"*+.)'$& +$'&5!-%5.#-5.'0.I'BC!&%!3)#&5!$!&#%2+"'$&#&5!$!&'1)#-"#$,&6'I#-"!& +%!&"!%&5!-2#N"!%&5!-5#12+'.%&#&1)!5#%%+'.%&*+#&.-2#/)'$&!%&1)!/)'$'%& "#&285-.5'%&"#&#%2+"!9&:%1#)'@%#&'%%.$&5!$&#%2#&2.1!&"#&$#2!"!0!/.'%&*+#& !&'0+-!&(*+#&$!2.<'"!&#&'"*+.)'&'0/+-%&$#.!%&*+#&07#&1#)$.2'&)#%!0<#)& %.2+'B;#%&1)!30#$42.5'%&%#$1)#&*+#&#%2'%&%+)E'$9 ?&i#.&"#&^'%#%&"!&Q.%2#$'&:"+5'2.<!&=i#.&-]&TgAYg,&RT&"#&H+2+3)!>&#& "!5+$#-2!%&5!))#0'2!%&1!%2#).!)#%,&-!&%#+&"#%#-<!0<.$#-2!&5+)).5+0'),& #%2'3#0#5#$&!3E#52.<!%&*+#&2!)-'$&50')'&'&)#6#)K-5.'&W&'*+.%.BC!&1!)&1')2#& "!&'0+-!&"#&2!"'%&'%&7'3.0."'"#%,&"#%2)#I'%,&#%2)'28/.'%,&$#2!"!0!/.'%,& #259&*+#&1!"#$&%#)<.)&5!$!&+$&.-%2)+$#-2!&"#&"!$P-.!&"'&%+'&'1)#--".I'/#$9&Tenta-se, por todos os meios, dotar o aluno dos recursos, instrumen-tos necessários e básicos para poder adaptar-se melhor ao meio extremamente marcado pelos media, favorecendo os comportamentos cognitivos, e atitudinais que o dotem de um espírito participativo e compreensivo da realidade social em que vive.G&=i!1#%&beeRZRbT>9
H%&1)#%#-2#%&"!5+$#-2!%&"#&!).#-2'BC!&5+)).5+0')&.-50+#$&+$'&6!)-$+0'BC!&"#&2)K%&-P<#.%&"#&5!$1#2K-5.'%&*+#&2!"!%&!%&'0+-!%&"#<#$&2#)& !1!)2+-."'"#&"#&"#%#-<!0<#)&-!&%#+&1#)5+)%!&'!&0!-/!&"!&#-%.-!&34%.5!Z& competências gerais,&competências transversais&#&competências essenciais a cada disciplina9&O#&%'0.#-2')&*+#&'&F5+02+)'&/#)'0G&*+#&2!"!%&"#<#$&"#%#-<!0-<#),&5!$!&5!-%#*+K-5.'&"'&%+'&1'%%'/#$&1#0'&#"+5'BC!&34%.5',&.-50+.& '&'1)!1).'BC!&"#&+$&5!-E+-2!&"#&5!-5#.2!%&#&1)!5#%%!%&6+-"'$#-2'.%,& $'%&-C!&%#&."#-2.(5'&5!$&!&5!-7#5.$#-2!&$#$!).I'"!&"#&2#)$!%,&6'52!%& #&1)!5#".$#-2!%&F34%.5!%G,&"#%1)!<."!&"#�#$#-2!%&"#&5!$1)##-%C!,& .-2#)1)#2'BC!&#&)#%!0+BC!&"#&1)!30#$'%&=i!1#%,&beee>9&?%&5!$1#2K-5.'%& 2)'-%<#)%'.%g&%C!&'%&*+#&$'.%&%#&#-5!-2)'$&)#0'5.!-'"'%&5!$&!%&$82!"!%& "#&#%2+"!9&:%2C!&)#0'5.!-'"'%&5!$&'&."#.'&"'&.$1!)2k-5.'&1).$!)".'0&"#& '1)#-"#)&'&'1)#-"#)&-!&"#5+)%!&"!&#-%.-!&34%.5!9&
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Competências
transversais Situações de Aprendizagem
Métodos de trabalho e de estudo ')2.5.1')&#$&'52.<."'"#%&#&'1)#-".I'/#-%,&.-".<."+'.%&#&5!0#52.<'%,&"#& '5!)"!&5!$&)#/)'%&#%2'3#0#5."'%9 j"#-2.(5'),&%#0#55.!-')&#&'10.5')&$82!"!%&"#&2)'3'07!&#&"#&#%2+"!9 :J1).$.)&"N<."'%&!+&".(5+0"'"#%9 ?-'0.%')&'&'"#*+'BC!&"!%&$82!"!%&"#&2)'3'07!&#&"#&#%2+"!&6!)$+0'-"!& !1.-.;#%,&%+/#%2;#%&#&1)!1!-"!&'02#)'B;#%9 Tratamento da
Informação #%*+.%'),&!)/'-.I'),&2)'2')&#&1)!"+I.)&.-6!)$'BC!&#$&6+-BC!&"'%&-#5#%-%."'"#%,&1)!30#$'%&'&)#%!0<#)&#&"!%&5!-2#J2!%&#&%.2+'B;#%9
Comunicação n2.0.I')&".6#)#-2#%&6!)$'%&"#&5!$+-.5'BC!&<#)3'0,&'"#*+'-"!&'&+2.0.I'-BC!&"!&5L"./!&0.-/+P%2.5!&'!%&5!-2#J2!%&#&W%&-#5#%%."'"#%9 _#%!0<#)&".(5+0"'"#%&!+&#-).*+#5#)&'&5!$+-.5'BC!&'2)'<8%&"'&5!$+-.-5'BC!&-C!&<#)3'0&5!$&'10.5'BC!&"'%&285-.5'%&#&"!%&5L"./!%&'1)!1).'"!% Estratégias Cognitivas j"#-2.(5')�#$#-2!%&5!-%2.2+2.<!%&"'%&%.2+'B;#%&1)!30#$42.5'%9 :%5!07#)&'&'10.5')&#%2)'28/.'%&"#&)#%!0+BC!&9 :J10.5.2'),&"#3'2#)&#&)#0'5.!-')&'&1#)2.-K-5.'&"'%&%!0+B;#%&#-5!-2)'"'%& #$&)#0'BC!&'!%&1)!30#$'%&#&W%&#%2)'28/.'%&'"!12'"'%9 Relacionamento Interpessoal e de Grupo D!-7#5#)&#&'52+')&"#&'5!)"!&5!$&'%&-!)$'%,&)#/)'%&#&5).28).!%&"#&'52+'-BC!&1#)2.-#-2#,&"#&5!-<.<K-5.',&2)'3'07!,&"#&)#%1!-%'3.0.I'BC!&#&%#-2."!& 82.5!&"'%&'5B;#%&"#(-."'%&1#0'&5!$+-."'"#&#%5!0')&-!%&%#+%&<4).!%& 5!-2#J2!%,&'&5!$#B')&1#0'&%'0'&"#&'+0'9 #)'-2#&#%2#%&6'52!%&'&'1)!<'BC!&"!&O#5)#2!&l&i#.&-]gAbeeRa,&!-"#,& 1')'&'08$&"'%&4)#'%&5+)).5+0')#%&".%5.10.-')#%,&%C!&5).'"'%&2)K%&4)#'%&5+)-).5+0')#%&-C!&".%5.10.-')#%&l&;3-!&2-&03$.-/)$%&-(),2$&!/$ 0!7:!2$&-&@$3 !"#$& cívica&l&*+#&2!)-!+&'&4)#'&"#&estudo acompanhado&!3)./'2L).'&-!&R]&#&b]&#& []&D.50!&"!&:-%.-!&^4%.5!&="#&+$'&6!)$'&6'%#'"'&#-2)#&beeb&#&beem>,&<#.!& '!&#-5!-2)!&"'%&-#5#%%."'"#%&)#6#)."'%&'-2#).!)$#-2#9&?%%.$,&%#/+-"!& '&'0P-#'&3>&"!&[]&1!-2!&"!&')2./!&m]&"#%2'&0#.,&!&estudo acompanhado,&<.%'& a>& O#5)#2!@i#.&-]gAbeeR&"#&RY&"#&q'-#.)!&"#&beeR9&A&O#50')'BC!&"#&_#52.(5'BC!&-]T@?AbeeR,& "#&RY&"#&p#<#)#.)!&"#&beeR9
a aquisição de competências que permitam a apropriação pelos alunos de méto-dos de estudo e de trabalho e proporcionem o desenvolvimento de atitudes e de capacidades que favoreçam uma cada vez maior autonomia na realização das aprendizagens&=19bge>9
M& !3<.'$#-2#& "#%#E4<#0& *+#& '& '10.5'BC!& "#%2#& O#5)#2!& l& i#.& -'%& -!%%'%& #%5!0'%,& %#E'& /#)'"!)& "#& )#%+02'"!%& 1!%.2.<!%& )#0'2.<'$#-2#& '!& )#5!-7#5.$#-2!&"'%&5'1'5."'"#%&5!/-.2.<'%&#&$#2'5!/-.2.<'%&1!)&1')2#& "!%&'0+-!%&6)#*+#-2'"!)#%&"'%&%'0'%&"#&#%2+"!&'5!$1'-7'"!,&5'1'I&"#& /#)')&'1)#-".I'/#-%&$'.%&%./-.(5'2.<'%,&"#&6!)$'&#-<!0<#-2#,&$!2.<'-"!)'&#&$#-!%&1#-!%'9& \!&#-2'-2!&0#<'-2'$@%#&'0/+$'%&*+#%2;#%&1#)2.-#-2#%&)#0'2.<'$#-2#& '!&#%2+"!&'5!$1'-7'"!Z '>&:%2')C!&!%&1)!6#%%!)#%&5!-%5.#-5.'0.I'"!%&'5#)5'&"'&.$1!)2k-5.'&#& )#%1!-%'3.0."'"#&"'&2')#6'&*+#&2K$&"#-2)!&"#&+$'&%'0'&"#&#%2+"!& '5!$1'-7'"!r 3>&s+#&6!)$'BC!&.-.5.'0&#%1#5P(5',&-#%2'&4)#',&2K$&!%&1)!6#%%!)#%&*+#& '"$.-.%2)'$&#%2'%&%#%%;#%r #)'-2#&2+"!&!&*+#&6!.&)#6#)."!&'28&'/!)',&2!)-'@%#&#<."#-2#&*+#&'%& %'0'%&"#&#%2+"!&'5!$1'-7'"!&1!"#$&)#1)#%#-2')&+$'&!1!)2+-."'"#& N-.5'& 1')'& !& "#%#-<!0<.$#-2!& '"#*+'"!& "#& #%2)'28/.'%& 5!/-.2.<'%& #& $#2'5!/-.2.<'%&-!%&'0+-!%9&M&+)/#-2#&*+#&2!"!%&!%&1)!6#%%!)#%&*+#&1')-2.5.1'$&-#%2'%&%#%%;#%&#%2#E'$&5!-%5.#-2#%&"#%2#&6'52!&#&*+#&'%&#%5!0'%& -C!&#-5')#$&#%2#&#%1'B!,&"#%2.-'"!&'!%&'0+-!%,&5!$!&+$&0!5'0&!-"#&%C!& )#'0.I'"!%&!%&trabalhos de casa&!+&!-"#&'0/+-%&1)!6#%%!)#%&'1)!<#.2'$& 1')'&0#55.!-')&5!-2#N"!%&".%5.10.-')#%&#%1#5P(5!%&!+,&'.-"',&+$'&!1!)-2+-."'"#&1')'&5!$10#2')&+$&7!)4).!&"#&+$&"!5#-2#9 H+2)!&'%1#52!&*+#&8&N2.0&'*+.&)#U#52.)&8&%#&"#&6'52!&'&6!)$'BC!&.-.5.'0& "!%&"!5#-2#%&5!-2#$10'&#%2'&4)#'&#%1#5P(5'9&n$'&<#I&*+#,&%L&+$&"!5#-2#& 5!-%5.#-2#&"!&$!"!&5!$!&%#&'1)#-"#&'&'1)#-"#)&5!-%#/+#&"#%#-<!0<#)& "#&+$&$!"!&#(5'I&-!%&'0+-!%&#%%'&5'1'5."'"#9&?%%.$,&%#).'&"#%#E4<#0& *+#&-!&5+))P5+0!&"'&6!)$'BC!&.-.5.'0&"!%&6+2+)!%&"!5#-2#%&6!%%#&"'"'& $'.%&K-6'%#&'&#%2'&2#$42.5'9
3. Aprender a Aprender como Factor Promotor da Saúde
\!&'-!&"#&RSYg,&-+$'&)#+-.C!&5!$&<4).!%&285-.5!%&"#&%'N"#&#$&H2-2't'&=D'-'"4>,&6!.�'3!)'"'&+$'&5')2'&"#&)#5!$#-"'B;#%,&5!-7#5."'& 5!$!&FD')2'&"#&H22't'GY,&*+#&<#.!&0#<'-2')&-!<'%&)#U#J;#%&'5#)5'&"!& 5!-5#.2!&"#&%'N"#9&:%2'&5')2'&5!-%.%2.'&-+$'&1)!1!%2'&"#&+$&5!-E+-2!&"#& 1).-5P1.!%&#&$#"."'%&"#%2.-'"'%&'&$#07!)')&'%&5!-".B;#%&"#&%'N"#&"'%& 1!1+0'B;#%&"#&2!"!&!&$+-"!9&\'%5.'&#-2C!&!&5!-5#.2!&"#&Promoção da
Y>& HXQ&=RSYg>9&?))!R!&F:!3)-3&@$3&:-!5):&03$ $)'$7Q&S7&T7)-37!)'$7!5&F$7@-3-7/-&?7&U-!):&
Saúde,&3'%2'-2#&".6#)#-2#&"!&5!-5#.2!&"#&%'N"#&'-2#).!)$#-2#&<./#-2#9& Q#/+-"!&'&5')2'&"#&H2't'&=RSYg>,&promoção da saúde é um processo que visa criar condições que permitam aos indivíduos e aos grupos controlar a sua (!V2-%&!&2$(&63,0$(&$72-&(-&'7(-3- &-&!6'3&($<3-&$(&@!/)$3-(&+,-&!&'7W,-7/'! =\'<'))!,&RSSmZaY>9 ?-'0.%'-"!&#%2'&"#(-.BC!,&2!)-'@%#&#<."#-2#&!&1'1#0&.$1)#%5.-"P<#0& *+#&'&#%5!0'&#&!%&1)!6#%%!)#%&1!"#$&2!$')&-'&6!)$'BC!&"!%&.-".<P"+!%,& '2)'<8%&"!&"#%#-<!0<.$#-2!&"'&'+2!@#%2.$',&'+2!-!$.'&#&)#%1!-%'3.0.-"'"#,&'E+"'-"!@!%&'&5!-%2)+.)&+$&1)!E#52!&"#&<."'&#&5!-2).3+P)#$&1')'& +$'&%!5.#"'"#&$#07!)9 h!E#,&'&1)!$!BC!&"'&%'N"#&8&5!-%."#)'"'&5!$!&+$&1)!5#%%!&#"+5'-2.<!&!-"#&'&".$#-%C!&1')2.5.1'2.<'&"'%&1#%%!'%&8&1).$!)".'0&#&'&#%5!0'& 8&+$&5'$1!&1)#5.!%!&1')'&!&"#%#-)!0')&"#%%#&1)!5#%%!9
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– Ler e interpretar a realidade&."#-2.(5'-"!&%.2+'B;#%&*+#&.-2#)6#)#$& 5!$&'&-!%%'&<."'c
– Relacionarem-se de forma construtiva&5!$&!&'$3.#-2#c
– Tomar decisões,&#$&0.3#)"'"#,&6+-"'$#-2'"'%&5!$&!%&5!-7#5.$#--2!%&'"#*+'"!%&.-".%1#-%4<#.%,&5!$&%#-2."!&"#&)#%1!-%'3.0."'"#&#& 5!$&autonomia&"#&2'0&6!)$'&*+#&!%&0.$.2#%&*+#&-!%&.$1!$!%&%#E'$& '1#-'%&!&)#%1#.2!&1#0'&liberdade&#&autonomia&"!%&!+2)!%9 ?0/+$'%&"#%2'%&5!$1#2K-5.'%&1!"#$&%#)&"#%#-<!0<."'%&-'&#%5!0'&#,& -!$#'"'$#-2#,&#-2)#&!+2)'%&<').'"'%&6!)$'%,&'2)'<8%&"!&#-%.-!&$82!"!%& "#&#%2+"!&#(5'I#%9& Q#/+-"!&\'<'))!&=RSSS>,&+$'&: Q&2#)4&"#&'52+')&%#/+-"!&5.-5!&.$- 1!)2'-2#%&".$#-%;#%,&*+#&%#&#-5!-2)'$&.-2#)0./'"'%9&QC!�'%&'&O.$#--%C!&D+)).5+0'),&O.$#-%C!& %.5!%%!5.'0,&O.$#-%C!&:5!0L/.5',&O.$#-%C!& D!$+-.24).',&O.$#-%C!&H)/'-.I'5.!-'09
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Conclusão
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