Método ROSA
RAPID OFFICE STRAIN ASSESSMENT
SETOR FUNÇÃO POSTO
Joelhos à 90° (1) Espaço insuficente
embaixo da mesa (+1)
Altura não ajustável (+1)
Aprox. 7,5 cm entre
joelho e final da Não ajustável (+1)
Suporte do ombro alinhado com cotovelo
-ombro relaxado (1)
Muito Largo (+1) Superfície
escorregadia ou danificada (+1)
Apoio lombar correto -cadeira reclinada
Área de trabalho muito alta (ombros
abduzidos) (+1) Apoio lombar sem ajustes (+1) Muito Baixo -Joelhos < 90° (2) Muito Alto -Joelhos > 90° (2) Pés sem contato com o chão (3) Muito próximo -espaço < 7,5 cm (2) Muito distante -espaço > 7,5 cm (2)
Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço
sem suporte) (2)
Não ajustável (+1)
Sem apoio lombar OU suporte não corretamente na parte inferior das costas (2)
Muito para trás (>110°) / Muito para frente (< 95°)
(2)
Sem suporte para costas (banco)/ Trabalho de leituras
com tronco para frente (2)
Distância de um braço (40 - 75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1)
Muito perto (< 30°) (2) Muito longe (+1)
Muito Alto - cabeça Cabeça rodada maior que 30° (+1)
Brilho na tela (+1) Sem porta documentos (+1)
Telefone
DURAÇÃO:Mouse
DURAÇÃO:Teclado
DURAÇÃO: SCORE A (Cadeiras) 2 SCORE B (Monitor/Telefone) 1 SCORE (Periféricos) 2 SCORE C (Mouse/Teclado) 2Anexos
Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)
Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)
Resultados
SCORE FINAL
2
Resultado: Baixo Risco
Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)
Seção C
Pulsos neutros / Ombros relaxados
Desvio de punho ao digitar (+1) Headset / Uma mão
no telefone e pescoço em posição neutra (1)
Muito longe para atender (> 30 cm) (2)
Segurando com cabeça e ombro (+2)
Sem opção de mãos livres (handset) (+1)
Mouse alinhado com o ombro (1) Mouse afastado / distante da linha do ombro (2) Mouse e teclado em superfícies diferentes (+2) Mouse pequeno (mão em garra) (+1) Apoio de punho em frente ao mouse (+1) Punhos extendidos / Teclado com angulo
Teclado alto / ombros abduzidos
(+1)
Pegar coisas acima da cabeça (+1)
Mesa não ajustavél(+1)
SASMET - Serviço e Assessoria em Segurança e Medicina de Trabalho || Telefone: (92) 3637-7765 / 3622-6116
ANALISADOR:
Pausas
Pausas livres
Notebook abaixo do campo
de visão da mesma. 17.4.3-c-d
Fiações descobertas sem
proteção.
---Agentes Ambientais Níveis encontrados
Ruído 60,7 SIM NÃO
17.5.3 Stress térmico - IBUTG 20,1 SIM NÃO
17.5.3.1 Luxímetro 207 SIM NÃO
Ferramenta
Resultado
Disponibilizar suporte para os pés com ajuste de altura e inclinação (NR 17.3.4)
Rosa Rula Sue Rodgers
Leve/Baixo Risco Ergonômico Não Aplicável Não Aplicável
Realizar palestras/treinamento abordando quanto a melhor postura a ser adotada durante a realização das atividades. (NR 17.6.1 - b).
Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões.
Interpretação quanto ao risco ergonômico existente
Leve/Baixo Risco Ergonômico Médio/Moderado Risco Ergonômico Alto Risco Ergonômico Altíssimo Risco Ergonômico
Conclusão e Considerações quanto ao Risco ergonômico
Disponibilizar teclado e mouse independentes. (NR 17.4.3 - b)
Disponibilizar suporte de altura para notebook. (NR 17.4.3 - d)
Após o levantamento dos dados referentes as condições de trabalho, a avaliação biomecânica e descrição das atividades referido pelo trabalhador, e levando em consideração suas queixas para realizar esta análise, fora aplicada a ferramenta Rosa, na tentativa de quantificar o risco para as atividades. Portanto, é possível concluir que a atividade de Analista de Sistemas apresenta risco ergonômico BAIXO durante a realização das atividades de
forma e ritmo gerenciado pelo trabalhador.
Avaliador
Recomendações
Disponibilizar suporte para apoio de punho e teclado (NR 17.4.1)
30 ----300 Valor Minimo: 500
Avaliação complementar
Podendo ocasionar alterações no campo visual e desconforto biomecânica da coluna vertebral.
Condições ambientais de trabalho Podendo ocasionar acidentes.
17.5.2 Recomendado - NR Recomendado - NBR Atendimento
85 45 - 65
DESCRIÇÃO OPERACIONAL PROBLEMAS
Desenvolvem e implantam sistemas informatizados dimensionando requisitos e funcionalidade dos sistemas, especificando sua arquitetura, escolhendo ferramentas de desenvolvimento, especificando programas, codificando aplicativos. Administram ambiente informatizado, prestam suporte técnico ao cliente, elaboram
documentação técnica. Estabelecem padrões, coordenam projetos, oferecem soluções para ambientes informatizados e pesquisam tecnologias em informática.
Fiações sem proteções.
SITUAÇÃO ENCONTRADA REQUISITO NR
17 CONSEQUÊNCIA FOTO
EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO Não recomendável
Horários de trabalhos Há queixas: DESCRIÇÃO FÍSICA
T.I. ANALISTA DE SISTEMAS ADMINISTRAÇÃO 11/07/2017 MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Notebook.
FERRAMENTAS E ACESSÓRIOS Grampeador, mouse, teclado.
Escalas de Trabalho Intervalos para almoço
Não há queixas.
8:00h ás 17:00h de Segunda-Feira à Sexta-Feira.
13:00h ás 17:00h de Segunda-Feira à Sexta-Feira. 1 (uma) hora de Intervalo e Refeição
ANÁLISE ERGONÔMICA
SETOR: FUNÇÃO: POSTO: DATA:
x
x x x
Altura do Assento
Profundidade do Assento
Descanso de Braço
Suporte para Costas
DURAÇÃO:
Monitor
DURAÇÃO:
Seção A
Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)
Seção B
Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)
T.I. ANALISTA DE SISTEMAS ADMINISTRAÇÃO
Método ROSA
RAPID OFFICE STRAIN ASSESSMENT
SETOR FUNÇÃO POSTO
Joelhos à 90° (1) Espaço insuficente
embaixo da mesa (+1)
Altura não ajustável (+1)
Aprox. 7,5 cm entre
joelho e final da Não ajustável (+1)
Suporte do ombro alinhado com cotovelo
-ombro relaxado (1)
Muito Largo (+1) Superfície
escorregadia ou danificada (+1)
Apoio lombar correto -cadeira reclinada
Área de trabalho muito alta (ombros
abduzidos) (+1) Apoio lombar sem ajustes (+1) Muito Baixo -Joelhos < 90° (2) Muito Alto -Joelhos > 90° (2) Pés sem contato com o chão (3) Muito próximo -espaço < 7,5 cm (2) Muito distante -espaço > 7,5 cm (2)
Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço
sem suporte) (2)
Não ajustável (+1)
Sem apoio lombar OU suporte não corretamente na parte inferior das costas (2)
Muito para trás (>110°) / Muito para frente (< 95°)
(2)
Sem suporte para costas (banco)/ Trabalho de leituras
com tronco para frente (2)
Distância de um braço (40 - 75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1)
Muito perto (< 30°) (2) Muito longe (+1)
Muito Alto - cabeça Cabeça rodada maior que 30° (+1)
Brilho na tela (+1) Sem porta documentos (+1)
Telefone
DURAÇÃO:Mouse
DURAÇÃO:Teclado
DURAÇÃO: SCORE A (Cadeiras) 2 SCORE B (Monitor/Telefone) 2 SCORE (Periféricos) 3 SCORE C (Mouse/Teclado) 3Anexos
Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)
Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)
Resultados
SCORE FINAL
3
Resultado: Baixo Risco
Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)
Seção C
Pulsos neutros / Ombros relaxados
Desvio de punho ao digitar (+1) Headset / Uma mão
no telefone e pescoço em posição neutra (1)
Muito longe para atender (> 30 cm) (2)
Segurando com cabeça e ombro (+2)
Sem opção de mãos livres (handset) (+1)
Mouse alinhado com o ombro (1) Mouse afastado / distante da linha do ombro (2) Mouse e teclado em superfícies diferentes (+2) Mouse pequeno (mão em garra) (+1) Apoio de punho em frente ao mouse (+1) Punhos extendidos / Teclado com angulo
Teclado alto / ombros abduzidos
(+1)
Pegar coisas acima da cabeça (+1)
Mesa não ajustavél(+1)
JUL AGO SET OUT NOV DEZ JAN FEV MAR ABR MAI JUN JUL
Que utilizam terminais de computadores. ROSA
PLANO DE AÇÃO - MELHORIAS ERGONÔMICAS
SETOR FERRAMENTA UTILIZADAS PARA AVALIAR AS ATIVIDADES DOS SETORES SUGESTÕES DE MELHORIA PARA O SETOR 2017/ 2018
Para colaboradores que utilizam terminais de computadores.
Disponibilizar teclado e mouse independente para posto que utilizem notebook, a fim de evitar a posição inadequada de desvios de punhos, conforme essa análise ergonômica (NR 17.4.3)
Disponibilizar suporte para os pés com ajuste de altura e inclinação, conforme esta análise ergonômica (NR 17.3.4)
Responsável pela Coleta e Análise dos postos Médico Responsável pela Ergonomia Responsável pela Empresa
Realizar exercícios específicos cinesiológicos funcionais/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões (NR 17.6.3) para todos os colaboradores, realizado por profissional qualificado. (sugestão: evidenciar).
Nota: Esta avaliação está preservada para as condições ambientais e de trabalho atuais. Quaisquer alterações da edificação, máquina ou processo de trabalho, este estudo deve ser refeito.
LEGENDA : NÃO REALIZADO PROGRAMADO REALIZADO REPROGRAMADO
Disponibilizar mobiliário prateleiras ou armários para organizar materiais. (NR 17.5.1). (Setor de Contabilidade e Comissão Permanente de Licitação)
Disponibilizar suporte para ajuste de altura para monitor e notebook, a fim de melhorar o posicionamento da cabeça que fica em flexão com a falta deste suporte, conforme essa análise ergonômica (NR17.4.3-d)
Aquisição de cadeiras que ofereçam apoio dorsal firme, assento que acomode os membros inferiores adequadamente, encosto que acomode toda a extensão da coluna lombar e que todos os ajustes estejam funcionando, conforme está análise ergonômica. (NR 17.3.3)
Nas quinas anguladas ou vivas das mesas ou bancadas, adequar há necessidade de arredondá-las, a fim de eliminar a compressão tecidual dos antebraços. (NR17.3.2)
Adequar janelas com insulfilm,a fim de evitar raios solares sobre o trabalhador e ofuscamento na tela do computador. (Setor de Contabilidade e Comissão Permanente de Licitação)