• Nenhum resultado encontrado

35

36 REFERÊNCIAS

ARANDA, L. C. Comparação do custo energético, pico do lactato sanguíneo, percepção subjetiva do esforço e atividade eletromiográfica nos exercícios resistidos em plataformas estável e instável. 2015. 74 f.

Dissertação (Mestrado em Educação Física) - Universidade Federal de Juiz de Fora, Juiz de Fora, 2015.

ASSUNÇÃO, W. D. et al. Respostas cardiovasculares agudas no treinamento de força conduzido em exercícios para grandes e pequenos grupamentos musculares. Revista Brasileira de Medicina do Esporte, São Paulo, v. 13, n.

2, p. 118-122, mar/abr, 2007.

AZEVEDO, P. H. et. al. Identificação do limiar de lactato nos exercícios resistidos: rosca bíceps e mesa flexora. EFDeportes. Revista Digital, Buenos Aires, ano 10, n. 87, ago, 2005. Disponível em: <

http://www.efdeportes.com/efd87/limiar.htm> Acesso em 13 nov. 2017.

BARROS, C. L. M. et. al. Limiar de lactato em exercício resistido. Revista Motriz, Rio Claro, v.10, n.1, p.31-36, jan/abr, 2004.

BORG, G. A. Psychophysical bases of perceived exertion. Medicine and Science in Sports and Exercise, Madison, v. 14, n. 5, p. 377-381, 1982.

BRUM, P. C. et al. Adaptações agudas e crônicas do exercício físico no sistema cardiovascular. Revista Paulista de Educação Física, São Paulo, v.

18, n. esp., p. 21-31, ago, 2004.

BRZYCKI, M. Strength testing: predicting a one-rep max from repetitions to fatigue. Journal of Physical Education, Recreation and Dance, v.64, p. 88- 90, 1993.

CECCATO, J. S. Frequência cardíaca, capacidade aeróbica máxima e limiar anaeróbico no treinamento de resistência aeróbica para corredores de longa distância. 2010. 37 f. Monografia (Graduação em Educação Física) – Escola de Educação Física, Fisioterapia e Terapia Ocupacional, Universidade Federal de Minas Gerais, Belo Horizonte, 2010.

COHEN, J. A Power Primer. Psychological Bulletin, v. 112, n.1, p. 155-159, 1992.

CUNHA, G. S. et al. Sobretreinamento: teorias, diagnóstico e marcadores.

Revista Brasileira de Medicina do Esporte, São Paulo, v.12, n. 5, p. 297-302, set/out, 2006.

DORNELES, G. P. et al. Comparação das respostas de frequência cardíaca e concentrações de lactato entre dois métodos de treinamento de musculação.

Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício, São Paulo, v .6, n.34, p.379-387, jul/ago, 2012.

37

HERMAN, L. et al. Validity and reliability of the session RPE method for monitoring exercise training intensity. South African Journal of Sports Medicine, South African, v. 18, n. 1, p. 14-17, 2006.

HUNTER, G. R. et al. Comparison of Metabolic and Heart Rate Responses to Super Slow Vs. Traditional Resistance Training. Journal of Strength and Conditioning Research, v. 17, n. 1, p. 76-81, 2003.

JACKSON, A. S.; POLLOCK, M. L.; Generalized equations for predicting body density of men. Br J Nutr. v. 40, n. 3, p. 497-504, 1978.

JANSSEN, PETER, M. D. Lactate Threshold Training-Running, Cycling, Multisport, Rowing, X-Country Skiing. USA: Human Kinetics. 2001.

KAWANISHI, C. Y. et al. Efeitos dos exercícios de pilates na função do tronco e na dor de pacientes com lombalgia. Terapia Manual, v. 44, n.9, p. 410-417, 2011.

KURA, G. G.; FILHO, H. T. Adaptações agudas e crônicas dos exercícios resistidos no sistema cardiovascular. EFDeportes.com, Revista Digital, Buenos Aires, ano 15, n. 153, fev, 2011. Disponível em: <

http://www.efdeportes.com/efd153/adaptacoes-agudas-e-cronicas-dos- exercicios-resistidos.htm >. Acesso em: 09 fev. 2018.

LIMA, F. F. et al. Avaliação funcional pós programa de exercício físico de pacientes em hemodiálise. Revista Medicina Ribeirão Preto, São Paulo, v.46, n. 1, p. 24-35, 2013.

LIMA, F.V.; CHAGAS, M.H.; Musculação: variáveis estruturais. Belo Horizonte:

Casa da Educação Física, 2008.

MACIEL, T. S. et al. Análise dos níveis de concentração do lactato em relação a fadiga muscular: revisão de literatura. 2011, 06 f, Instituto de Pesquisa e Desenvolvimento, Universidade do Vale do Paraíba (UNIVAP), São José dos Campos, 2011.

MASCENA, D. P. et al. Via energética dominante nos variados sistemas de treinamento resistido: um estudo através da concentração de lactato sanguíneo. Coleção Pesquisa em Educação Física, v.7, n. 2, p. 347-352, 2008.

MOURA, J. A. R. et al. Comportamento da Percepção Subjetiva de Esforço em função da força dinâmica submáxima em exercícios resistidos com pesos.

Revista Brasileira de Fisiologia do Exercício. v. 2, p. 110-122, 2003.

NAKAMURA, F. Y. et al. Monitoramento da carga de treinamento: A percepção subjetiva do esforço da sessão é um método confiável? Revista da Educação Física/UEM, Maringá, v. 21, n. 1, p. 1-11, 1. trim, 2010.

38 PASCOTI, L. et al. Respostas metabólicas e hormonais ao treinamento físico.

Revista Brasileira de Educação Física, Esporte, Lazer e Dança, v.2, n.4, p.

115-124, dez, 2007.

SOUZA, T. W. Resposta do lactato sanguíneo a uma sessão de exercício resistido. 2015. 24 f. Monografia (Graduação em Educação Física) – Faculdade de Ciências da Educação e Saúde, Centro Universitário de Brasília, Brasília, 2015.

SPENCER, M. R.; GASTIN, P. B. Energy system contribution during 200 to 1500m running in highly trained athletes. Medicine & Science in Sports &

Exercise, p. 157-162, 2000.

TREVENZOLI, M. T. et al. Limiar anaeróbico e velocidade crítica em nadadores jovens. Revista da Educação Física/UEM, Maringá, v. 19, n. 4, p. 599-604, 4.

trim, 2008.

WIRTZ, N. et al. Lactate Kinetics during Multiple Set Resistance Exercise.

Journal of Sports Science and Medicine, v. 13, p 73-77, 2014.

39

ANEXO I

Termo de Consentimento Livre e Esclarecido (TCLE):

“Efeito de uma sessão de treino de força na musculação sobre marcadores imunofisiológicos, inflamatórios e de estresse

oxidativo em adultos jovens.”

Venho por meio deste convidá-lo a participar do projeto de pesquisa cujo titulo está supracitado, que tem como objetivo avaliar o efeito de uma sessão de treino de força na musculação em biomarcadores sanguíneos de inflamação e de estresse oxidativo em adultos jovens praticantes regulares de atividade física. Será realizada uma sessão de treino de musculação para membros inferiores e o sangue será coletado antes, imediatamente após e 2 horas após o final da sessão de treino. Este projeto foi aprovado pelo Comitê de Ética em Pesquisa da UFOP pelo Número do Parecer: 1.758.806.

Riscos e Benefícios esperados

A realização deste estudo envolve os riscos gerais relacionados à prática de exercícios físicos, como lesões musculoesqueléticas, e à coleta de sangue periférico.

Porém, a frequência com que esses eventos ocorrem em condições laboratoriais é mínima e, tanto a sessão de treino quanto a coleta de sangue, serão realizadas por profissionais treinados sob condições de segurança. Não haverá benefício direto ao voluntário, entretanto, esta pesquisa ajudará na compreensão de mecanismos importantes associados aos benefícios do exercício físico para a população.

Questionamentos

Em caso de quaisquer dúvidas, você poderá perguntar e esclarecer seus questionamentos com os pesquisadores a qualquer momento da pesquisa.

Suspensão da pesquisa

Você tem a liberdade de não participar ou de desistir a qualquer momento, sem qualquer penalidade ou qualquer outro transtorno para você.

Eventuais Danos materiais e morais

Todas as despesas especificamente relacionadas com o estudo são de responsabilidade dos pesquisadores deste estudo. Se durante ou após o estudo, você tenha outras dúvidas ou entenda que apresentou qualquer consequência negativa, por favor, entre em contato com o pesquisador responsável pelo estudo: Professor Dr.

Albená Nunes da Silva, telefone (031): 99992-3426. Você poderá recusar-se a participar deste estudo e/ou abandoná-lo a qualquer momento, sem precisar se justificar. Você também deve compreender que os pesquisadores podem decidir sobre a sua exclusão do estudo por razões científicas, sobre as quais você será devidamente informado.

40

Uso das informações obtidas

As informações obtidas durante o teste serão tratadas de forma restrita e confidencial.

Os dados da pesquisa serão armazenados pelo coordenador da pesquisa (Professor Dr. Albená Nunes da Silva) em sua sala (Sala 20 A) do Centro Desportivo da Universidade Federal de Ouro Preto (CEDUFOP) por um período de 5 anos. Os dados não serão liberados ou revelados para mais nenhuma pessoa a não ser os responsáveis pela análise e escrita dos resultados. As informações obtidas serão usadas por uma análise estatística com objetivos científicos. Pode estar certo que sua privacidade e anonimato serão garantidos.

Contato com o pesquisador e como o Comitê de Ética em Pesquisa da Universidade Federal de Ouro Preto

Qualquer esclarecimento entre em contato com o pesquisador do presente projeto pelo e-mail: albenanunes@hotmail.com, ou pelo telefone: 99992-3426.

Segue também o contato do comitê de ética em pesquisa da Universidade Federa de Ouro preto: Comitê de Ética em Pesquisa da Universidade Federal de Ouro Preto, Campus Universitário – Morro do Cruzeiro, na Pró-Reitoria de Pesquisa e Pós- Graduação, ICEB - Ouro Preto (MG), ou pelo telefone (31) 3559-1368, sempre que desejar sanar dúvidas éticas. Uma cópia desse Termo de Consentimento Livre e Esclarecido ficará com você.

Livre Consentimento:

Concordo participar voluntariamente do presente projeto. Eu entendo que eu estou livre para desistir da participação a qualquer momento. Eu dou meu consentimento para participar deste estudo.

__________________ ____________________________

Data Assinatura do Voluntário

_________________ ____________________________

Data Assinatura do Responsável

Documentos relacionados