A taxa de desenvolvimento de força durante contrações isocinéticas dos extensores do joelho não é afetada pelo alongamento estático em indivíduos ativos.

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www.rbceonline.org.br

Revista

Brasileira

de

CIÊNCIAS

DO

ESPORTE

ARTIGO

ORIGINAL

A

taxa

de

desenvolvimento

de

forc

¸a

durante

contrac

¸ões

isocinéticas

dos

extensores

do

joelho

não

é

afetada

pelo

alongamento

estático

em

indivíduos

ativos

Renata

Helena

Souza,

Camila

Coelho

Greco

e

Benedito

Sérgio

Denadai

∗

LaboratóriodeAvaliac¸ãodaPerformanceHumana,DepartamentodeEducac¸ãoFísica,InstitutodeBiociências,Universidade EstadualPaulista,RioClaro,SP,Brasil

Recebidoem10defevereirode2013;aceitoem12deabrilde2014

DisponívelnaInternetem24deagostode2015

PALAVRAS-CHAVE

Flexibilidade; Forc¸aexplosiva; Torque;

Concêntrico

Resumo Esteestudoobjetivouinvestigarainfluênciadoalongamentoestático(AE)nopico detorque(PT)enataxadedesenvolvimentodeforc¸a(TDF)dosextensoresdojoelho.Doze indivíduosativosfizeramosseguintestestesemordemaleatória:1)Cincocontrac¸ões isociné-ticasconcêntricasmáximasparaosextensoresdojoelho(EJ)emcadavelocidadeangular(60e 180◦_.s−1₎_para_determinar_o_PT_e_a_TDF;_e₂₎_O_mesmo_protocolo_após_dois_exercícios_de

alonga-mentoparaosEJ(10×30sparacadaalongamento).OPTeaTDFnãoforammodificadospelo AE.Otempocorrespondenteaosdeltasdosângulosiniciaisdomovimento(90-80◦₎_a₁₈₀◦_.s−1

foimenorapósoAE.Pode-seconcluirqueoAEpodeaumentaravelocidadedemovimentos explosivos,semafetaroPTeaTDFdeindivíduosativos.

KEYWORDS

Flexibility;

Explosivestrength; Torque;

Concentric

Therateofforcedevelopmentduringisokineticcontractionsofkneeextensorsisnot influencedbyactivestaticstretchinginactiveindividuals

Abstract Theobjectiveofthisstudywastoinvestigatetheinfluenceofactivestaticstretch (SS)onthepeaktorque(PT)andrateofforcedevelopment(RFD)ofkneeextensors.Twelve activesubjectsperformedthefollowingtestsinrandomorder:1)Fivemaximalisokinetic con-centriccontractionsforkneeextensorsat60and180◦_.s−1_to_determine_PT_and_RFD,_and;₂₎

ThesameprotocolaftertwoSS exercisesforthedominantlegextensors(10×30sforeach exercise).TherewasnomodificationofPTandRFDaftertheSSforbothvelocities.Thetime

∗_Autor_para_{correspondência.}

E-mail:bdenadai@rc.unesp.br(B.S.Denadai).

http://dx.doi.org/10.1016/j.rbce.2015.08.008

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correspondingtothedeltaofinitialanglesofmovement(90-80◦₎_at₁₈₀◦_.s−1_was_{significantly}

reduced after SS. Itis possibleto conclude thatSS exercises may increase the velocity of movementduringexplosiveactions,withoutmodifingthePTandRFD.

PALABRASCLAVE

Flexibilidad; Fuerzaexplosiva; Torque;

Concéntrico

La tasa de desarrollo de la fuerza durante las contracciones isocinéticas de los extensoresdelarodillanoesafectadaporestiramientoestáticoactivoenpersonas activas

Resumen Elestudioexaminólosefectosdeestiramientosestáticos(EE)enelpico(PT)yla tasadedesarrollodelafuerza(TDF)delosextensoresdelarodilla.Docesujetosactivos reali-zaronlossiguientestestsenordenaleatorio:1)Cincocontraccionesisocinéticasconcéntricas máximasdelosextensores dela rodilla(ER)encadavelocidad angular(60y180◦_.s−1₎_para

determinarelPTyTDF;2)elmismoprotocolodespuésdelosejerciciosdeestiramientopara ER(10×30sparacadatramo).ElPTyTDFnosemodificaronporEE.Eltiempocorrespondiente alosdeltasdelosángulosinicialesdemovimiento(90-80◦₎_a₁₈₀◦_.s−1_fue_menor_después_de

EE.SepuedeconcluirqueelEEpuedeaumentarlavelocidaddelosmovimientosexplosivossin afectarelPTyTDFdeindividuosactivos.

Introduc

¸ão

Oalongamentomusculartemsidofrequentementeprescrito comoformadepreparação neuromuscular,principalmente antesdeexercíciosqueenvolvemvelocidadeeforça.Ouso desses exercíciostemsido sustentadona premissadeque ao aumentara amplitudedemovimento articular,o alon-gamentopréviopodemelhorarodesempenhoe/oureduzir o número de lesões músculo-tendíneas (Smith, 1994). No entanto, apesar de seu uso frequente, ainda não se tem na literatura umconsenso sobrea duração e o tipo ideal dealongamentoaserfeitopreviamenteaumtreinamento ou competição que possa não comprometer a força sub-seqüente,aprimorarodesempenhoeprevenirlesões.

De fato, diversos estudos têm verificado que o alon-gamento pode comprometer a habilidade do músculo de produzirforça(picodetorque)analisado nacondição iso-métrica(Behmetal.,2004;Ogura etal.,2007),isotônica (Nelsonet al.,2005; Yamaguchi;Ishii,2005)e isocinética (Cramer et al., 2006, 2007; Marek et al., 2005). Fatores comoovolumetotaldasessãodealongamentoeotempo decorrido entre essa e o treino e/ou competição pare-cem modular o grau decomprometimento daforça (pico de torque) (Cramer et al., 2005; Mchugh e Nesse, 2008; Simic et al., 2013). A diminuição da força (pico de tor-que) apóso alongamentotem sidoatribuídaà diminuição dodriveneural(Avelaetal.,1999)edostiffnessdo com-plexotendão-aponeurose.Esseúltimopodeafetararelação tensão-comprimentomusculare/ouavelocidadede encur-tamentodosarcômero(Nelsonetal.,2001).

A força explosiva muscular é dependente da taxa de aumentodaforça noiníciodacontração muscular(p.ex.,

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a fasetardia e o pico de torqueforam significantemente diminuídos.É importante destacarque a TDFmax medida em condições isométricas e isocinéticas podeser influen-ciada por diferentes mecanismos (Corvino et al., 2009). Confirmandoessesachados,Wilhelmetal.(2013) verifica-ramqueaTDFisométricamedidaemdiferentesintervalos detemponãofoisignificativamentecorrelacionada coma alturadesaltocomcontramovimento.Nesteestudo, entre-tanto, verificou-se uma correlação significativa(r=0,513, p<0,001) entre o pico de torque a 180◦_.s−1 _e _a _altura desalto. Assim,paraummelhor entendimento das possí-veisinterações exercício dealongamento-força explosiva, éimportantequeseconheçammaisosefeitosdoprimeiro sobreaTDFmaxmedidaemcontraçõesisocinéticas.

Desse modo, o objetivo deste estudo foi investigar emindivíduos ativos a influênciadoalongamentoestático ativoprévionopico detorque(PT) e na TDFmaxdurante contrac¸ões isocinéticas concêntricas a 60 e 180◦_.s−1_. Baseadonas modificac¸õesneuromusculares induzidas pelo alongamento(Avelaetal.,1999;Nelsonetal.,2001;Oliveira etal.,2012;Simicetal.,2013),foihipotetizadoque ape-nasoPT,enãoaTDFmax,seriaafetadopeloalongamento estáticoativo.

Materias

e

métodos

Sujeitos

Participaram deste estudo 12 sujeitos ativos com as seguintes características: idade=21,5±2,7 anos; esta-tura=172,4±18,3cm;emassacorporal=77,3±10,2kg.Os voluntárioseramestudantesdeeducação físicaenvolvidos recreacionalmente em esportes (vôlei,basquetebol, fute-bol),semparticipação,entretanto,emsessõesregularesde treinamentodeforçamusculare/ouaeróbionosúltimosseis meses.Osvoluntários,após serinformados textuale ver-balmentesobreosobjetivoseametodologiadesseestudo, assinaramumtermodeconsentimentolivreeesclarecido. OprotocolodesteestudofoiaprovadopeloComitêdeÉtica emPesquisadainstituição naqualo estudofoiconduzido (Protocolo2218/2009).

Delineamentoexperimental

Osindivíduosforamsolicitadosacomparecernolaboratório em três ocasiões dentro de duas semanas. Os voluntá-rios foram submetidos aos seguintes protocolos, em dias diferentes: 1) Familiarização com o teste no dinamôme-troisocinético; 2) Testeno dinamômetro isocinéticopara adeterminaçãodoPTe daTDFmaxnasvelocidadesde60 e180◦_.s−1_(controle);_e₃₎_Exercícios_de_alongamento_com_a execuçãosubsequentedotestenodinamômetroisocinético, conformedescritonoitem2(Pós-Alongamento).Os proce-dimentos2e3foramfeitosdeformaaleatóriaemrelação à ordem das velocidades e do alongamento. O intervalo entreostestesfoidepelomenos48horase não ultrapas-souomáximode96horas.Osindivíduosforaminstruídosa chegarao laboratóriodescansadosehidratados, compelo menostrêshorasapósaúltimarefeição.Cadaindivíduofoi

avaliadonomesmohoráriododia(±2h)paraminimizaros efeitosdavariac¸ãodiurnabiológica.

Determinac¸ãodopicodetorqueeda desenvolvimentodeforc¸amáxima

ParaadeterminaçãodoPTedaTDFmaxforamfeitascinco contrações máximas concêntricas dos extensores do joe-lhono dinamômetro isocinético (Biodex System 3, Biodex MedicalSystems,Shirley,N.Y.)nasduasvelocidades anali-sadas(60e180◦_.s−1_)._A_amplitude_de_movimento_foi_de₁₀◦ a 90◦_, _considerando_que ₀◦ _corresponde _à _extensão com-pletadojoelho.Foifeitoumperíododecincominutosde recuperaçãoentreascontraçõesfeitasnasdiferentes velo-cidades. Foi usado somente o membrodominante para a mensuraçãodotorque.Osdadosdetorqueforamcoletados comumafreqüênciade1.000Hzcomousodeummódulode aquisiçãodesinaisbiológicos(EMGSystemdoBrasil®₎ sin-cronizadocomodinamômetroisocinético.Posteriormente, osdadosforamfiltrados(filtroButterworth,quartaordem) eanalisadosnosoftwareMatLab6.5.OPTcorrespondeuao maiorvalordetorqueproduzidoapartirdoscincoesforços. Foramdeterminadostambémoânguloeotempo(APTeTPT, respectivamente)nosquaisoPTfoiatingido,comotambém otorqueobtidoemdiferentesdeltasdeamplitudede movi-mentonasduasvelocidades.Foramanalisadososdeltasnos seguintes intervalos: 90-88◦_,_88-85◦_,_85-80◦_, _80-75◦ _e ₇₅◦ --APT.ATDFfoicalculadaemintervaloscrescentesde1ms estipulando-seoiníciodacontraçãocomosendoovalorde torqueacimade8N.m(Oliveiraetal.,2013a,b).ATDFmax foiconsideradacomoamaiorinclinaçãodacurva momento--tempo. Foramdeterminados tambémo ânguloeotempo nosquaisforamatingidos aTDFmax(ATDF eTTDF, respecti-vamente).

Exercíciosdealongamento

Foramfeitosdoisexercíciosdealongamentoparao quadrí-ceps:umnaposiçãodepéeooutroemdecúbitolateral.No primeiro exercício,oindivíduo segurouo tornozelocom a mãoopostaaomembroquefoialongadoeprojetou ligeira-menteacristailíacaparafrentedapernadeapoio.Nesse, o indivíduo evitoufazer a rotação do tronco.No segundo exercício,oindivíduocontraiuoabdômenetrouxeopéem direçãoàregiãoglúteaefezaflexão dequadril ede joe-lho. Houveumaleveprojeçãodacristailíaca parafrente. Foramfeitas10repetiçõesde30sparacadaalongamento, comrecuperaçãode20sentrecadaalongamento.Os volun-táriosforamorientadosafazeroalongamentoatéoponto ondefosseatingidoumdesconfortomoderado,porémsem dor.Entreasessãodealongamentoeascontrações isociné-ticashouveapenasumintervalosuficienteparaacomodaro voluntárionodinamômetro(até60s).

Análiseestatística

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Tabela1 Valoresmédios±DPdopicodetorque(PT),doângulo(APT)edotempo(TPT)obtidosa60e180◦.s−1nascondic¸ões

ControleePós-Alongamento.N=12

Controle Pós-Alongamento

60◦_.s−1 ₁₈₀◦_.s−1 ₆₀◦_.s−1 ₁₈₀◦_.s−1

PT(N.m) 262,3±35,8 183,7±23,8 262,1±42,7 182,6±20,6

APT(◦) 65,0±4,3 65,2±8,1 65,8±3,8 64,9±8,4

TPT(ms) 377,5±74,7 157,5±47,6 396,6±76,5 155,8±53,5

Tabela2 Valoresmédios±DPdataxadedesenvolvimentodeforc¸amáxima (TDFmax)doângulo (ATDF)edotempo(TTDF)

obtidosa60e180◦_.s−1_nas_condic_¸ões_Controle_e_{Pós-Alongamento.}_N₌₁₂

Controle Pós-Alongamento

60◦_.s−1 ₁₈₀◦_.s−1 ₆₀◦_.s−1 ₁₈₀◦_.s−1

TDFmax(N.m.s−1₎ _1531,2_±_239,1 _1076,8_±_171,5 _1459,9_±_370,0 _1078,3_±_183,7

ATDF(◦) 89,1±17,1 75,9±4,1 86,0±2,2 77,3±5,4

TTDF(ms) 68,3±20,8 98,3±27,5 67,5±39,1 86,6±30,2a

a _p_<_0,05_em_relac_¸ão_à_condic_¸ão_controle.

estatísticafoifeitanoSPSS(14.0;SPSS,Inc.,Chicago,IL)e emtodosostestesfoiadotadoumníveldesignificânciade p<0,05.

Resultados

Osvaloresmédios±DPdoPT,doângulo(APT)edotempo (TPT) obtidos a 60 e 180◦.s−1 nas condic¸ões controle e pós-alongamento estão expressos na tabela 1. Não houve modificac¸ãosignificativaapósosexercíciosdealongamento noPT,APT,TPTnasduasvelocidadesanalisadas(p>0,05).

Osvalores médios±DP daTDFmax, do ângulo(ATDF) e dotempo(TTDF)obtidosa60e180◦.s−1nascondic¸ões con-troleepós-alongamentoestão expressosna tabela2.Não houvemodificac¸ãosignificativana TDFmax enoATDF após osexercíciosdealongamentonasduasvelocidades analisa-das(p>0,05).Por outro lado,o TTDF obtidoa 180◦.s−1 foi significativamentemenorapósoalongamento.

A figura 1 apresenta os valores médios±DP do tor-que e do tempo no qual o maior torque foi atingido em diferentes deltas de amplitude de movimento, obtidos a 60◦_.s−1 _nas _condic_¸ões _controle _e _{pós-alongamento.} _Não houvemodificac¸ãosignificativaapósosexercíciosde alon-gamentonasduasvariáveisanalisadas(p>0,05).

300

200

To

rque (N.m) ₁₀₀

0

90-88 88-85 85-80

60 pré 60 pós

Ângulo (graus)

A

B

80-75 75-AngPT

500 400

Te

mpo (ms) 200 300

100 0

90-88 88-85 85-80

60 pré 60 pós

Ângulo (graus)

80-75 75-AngPT

Figura1 Valoresmédios±DPdotorque(A)edotemponoqualomaiortorquefoiatingido(B)emdiferentesdeltasdeamplitude

demovimento,obtidosa60◦_.s−1_nas_condic_¸ões_Controle_(Pré)_e_{Pós-Alongamento}_(Pós)._N₌_12.

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300

200

To

rque (N.m) 100

0

90-88 88-85 85-80

180 pré 180 pós

Ângulo (graus)

A

B

80-75 75-AngPT

500 400

Te

mpo (ms) 200 300

100 0

90-88 88-85 85-80

180 pré 180 pós

Ângulo (graus)

80-75 75-AngPT

Figura2 Valoresmédios±DPdotorque(A)edotemponoqualomaiorvalordetorquefoiatingido(B)emdiferentesdeltasde

amplitudedemovimento,obtidosa180◦_.s−1_nas_condic_¸ões_Controle_(Pré)_e_{Pós-Alongamento}_(Pós)._N₌_12.

AngPT,ângulodopicodetorque.*p<0,05emrelac¸ãoàcondic¸ãocontrole.

Afigura2apresentaosvaloresmédios±DPdotorquee dotemponoqualomaiortorquefoiatingidoemdiferentes deltasdeamplitudedemovimento,obtidosa180◦_.s−1_nas condic¸õescontroleepós-alongamento.Houvereduc¸ão sig-nificativadotemponoqualomaiortorquefoiatingidoapós osexercíciosdealongamentonosdeltasdosângulos90-88◦_, 88-85◦_e_85-80◦_.

Discussão

Oprincipalobjetivodeste estudofoi investigarem indiví-duosativosainfluênciadoalongamentoestáticoativoprévio comduração total de10min noPT e na TDFmax durante contraçõesisocinéticasconcêntricasa60e180◦_.s−1_._Nosso principalachado foi que, paraos dois extensoresdo joe-lho, essas variáveis não se modificam após esse tipo de alongamento,independentementedavelocidadeanalisada. Noentanto,areduçãodoTTDF edotemponecessáriopara se deslocar nos ângulos iniciais do movimento obtidos a 180◦_.s−1_sugere_que_há_um_efeito_positivo_desse_tipo_de alon-gamentoem algunsparâmetrosneuromusculares,podendo serinteressante em condiçõesprévias deesforçosdealta velocidade. Entre os fatores que podem auxiliar a expli-car essa resposta estão o drive neural e as propriedades intrínsecasmusculares,jáqueessestendemaserbastante importantesnafaseinicialdacontraçãomuscular(Andersen eAagaard,2006).

Osefeitosagudosdoalongamentosobreaforça(torque) aindasãoaparentementecontraditórios.Entreosprincipais fatoresquepodemexplicaressasdiferençaspodemoscitar otempototal(Ryanetal.,2008)eotipodealongamento (p.ex.,dinâmicoouestático)(Sekiretal.,2010),aforma pelaqualaforçaémedida(p.ex.,isotônica,isocinéticae isométrica)(Ryanetal.,2008)eo comprimentomuscular (p.ex.,ânguloarticular)noqualaforçaémedida(Mchugh

e Nesse,2008).Em relação aesseúltimofator(i.e, com-primento muscular), tem-se hipotetizado que a mudança dacomplacênciadotendãodeterminadapeloalongamento permite um maior encurtamento muscular para um dado comprimentomuscular.Essamudançapodedeslocaracurva da relação comprimento-tensão para a direita e diminuir mais a força em comprimentos musculares menores. De fato,Mchughe Nesse(2008)verificaramque adiminuição do torqueisométrico muscular é maiorem comprimentos muscularesmaisencurtados.Poroutrolado,MchugheNesse (2008)verificaramdentrodasmesmascondições experimen-tais[p. ex.,voluntários,tipo (estático) e duração(9min) dealongamento]queoalongamentoprévionãomodificouo picodetorque(concêntricoeexcêntrico)medidoa60◦_.s−1_. Em nossoestudo, noqual ascondições experimentais são similares ao estudo anterior, também não foi verificado efeitodoalongamentoprévionoPTenoAPTmedidosa60 e180◦_.s−1_._Assim,_o _achado_de_que _o_PT_isocinético_não_é afetadopeloalongamentopodeserexplicado,pelomenos emparte,pelofatodeesseocorreremumângulo(p.ex., APT=∼65◦)maispróximodomaiorcomprimentomuscular, noqualosefeitosdoalongamentosãomenores.

Osefeitos dos exercícios de alongamento sobre a res-posta aguda da forc¸a (torque) medidos isometricamente parecem ser dependentes da durac¸ão total. Baseadosem seusdadosenosexistentesnaliteratura,Ryanetal.(2008)

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(2006), com um protocolo de alongamento com duração totalsimilarao estudo anterior(∼15,5min), encontraram também uma diminuição significativa de 3,4% no PT das contraçõesconcêntricas do quadríceps nasduas velocida-des(60e240o_.s−1_)._No_presente_estudo,_não_foi_encontrada modificaçãosignificativanoPTnasduas velocidades(60e 180o_.s−1₎_após _um_protocolo_de_alongamento_estático _com duraçãototalde10min.Assim,parecequeainteraçãoentre osefeitosdoalongamentoestáticoesuarespectivaduração tambémestão presentes durante a contração isocinética. Desse modo, é possível que exista também umlimiar de duraçãodealongamento(p.ex.,acimade10min)quepode distinguirentredecréscimosignificativoenãosignificativo notorqueisocinéticodeindivíduosativos.

Amáximataxadeaumentodeforçaquepodesergerada pelo músculo (TDFmax) tem importância funcional para determinaraforçaquepodesergeradanasfasesiniciasda contraçãomuscular(0a200ms).ATDFéimportantepara contraçõesrápidasefortes(p.ex.,umgolpedecaratêou boxe)queenvolvamumtempodeexecuçãoporvoltade50 a200m.Poucosestudostêmanalisado osefeitosdo alon-gamentosobreaTDF(Oliveiraetal.,2012).Oliveiraetal. (2012) verificaram redução (5-7%) apenasda TDF na fase maistardia(>150ms), medida durantecontrações isomé-tricas,após10mindealongamento.ATDFmedidanasfases maisiniciaisdacontraçãomuscular(<100ms),períodono qual a TDFmax é obtida, não foi modificadapelo alonga-mento.Oliveiraetal.(2012)propuseramqueareduçãodo drive neural(Avela etal., 1999)e o aumentoda compla-cênciadotendão(Nelsonetal.,2001),queinfluenciam a TDFnafasetardiadacontraçãoeaforçamáxima(Grimby et al., 1981; Bojsen-Møller et al., 2005), podem explicar esses diferentes efeitos sobre a TDF medida nos diferen-tesintervalos dacontraçãomuscular. Nopresenteestudo, nãohouvemodificação significativana TDFmax e noATDF. Assim, parece que a força explosiva obtida nas fases ini-ciaisdacontraçãomuscular nãoé afetada negativamente peloalongamentoestáticoativo.Emconjunto,essesdados podem ajudar a explicar os diferentes efeitos do alonga-mentosobremovimentosexplosivos. Enquantoaalturade salto(squatecontramovimento)foireduzidaapóso alonga-mento(4-7%)(BehmeKibele,2007),Youngetal.(2004)não verificaramalteraçãodavelocidadedopéduranteochute nofutebol.Essesmovimentosexplosivosapresentam dife-rentesdurações(chute∼ 80mse saltovertical∼ 250ms) e sãopotencialmente influenciadospor diferentesfatores neuromusculares.

Interessantemente, houvereduc¸ão significativano TTDF a180o_.s−1_após_o_alongamento._Além_disso,_houve_reduc_¸ão significativadotempo nosdeltas iniciaisdaamplitude de movimento(p.ex.,90-88◦_,_88-85◦_e_85-80◦_),_sem_mudanc_¸as correspondentes do torque.Nossos dados concordam com

Cramer et al. (2007), que verificaram redução no tempo de aceleração após o alongamento estático. O tempo de aceleraçãofoidefinidocomootempodoiníciodaprodução develocidadeconcêntricaao iníciodavelocidadeangular constante(BrowneWhitehurst,2003;Brownetal.,1995). Assim,parece queo alongamentoestáticoleva os múscu-losextensoresdojoelhoaaceleraremmaisrapidamenteo membrodorepousoatéavelocidadeconstante.Essesdados apoiama teoria deNelson etal. (2001)de queo alonga-mento estáticoaumentariaa velocidadedeencurtamento

dossarcômerosepoderiaresultaremreduçãodaprodução deforçaemumdeterminadotempoemfunçãodamudança darelaçãoforça-velocidade.Nossosdados,entretanto, con-firmamapenasemparteessahipótese,jáqueotorquenão foimodificadonosângulosiniciaisdomovimento(figura2). Portanto,oalongamentoestáticopoderiaserbenéficoantes demovimentos explosivos que apresentam durações mais curtas(p.ex.,até∼100ms),poispodeaumentara veloci-dadedeexecuçãosemcomprometeraTDFnesseperíodo.

Conclusão

Oalongamentoestático,feitocomduraçãode10min,não influenciaoPTeaTDFmaxemcontraçõesconcêntricas iso-cinéticasdosextensoresdojoelho,independentementeda velocidadeanalisada.Noentanto,navelocidadealtaa TDF-max é atingida mais rapidamente e o membro apresenta ummenor tempopara sedeslocar nos ângulos iniciaisdo movimento. Fatores como um maior drive neural e uma maiorvelocidadedeencurtamentodossarcômerospodem ajudaraexplicaressasrespostasmaisrápidasnoinícioda contração.Assim,comooPTe aTDFmaxnãose modifica-ram,pode-sesugerir,nascondiçõesdopresenteestudo,que oalongamentoestáticopodeserinteressantecomoparteda preparaçãoparaesforçosrápidos.

Conflitos

de

interesse

Osautoresdeclaramnãohaverconflitosdeinteresse.

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