Olá, Bom dia alunos! foço nos estudos e dedicação com as atividades. Vamos estudar Hoje sobre Esportes de combate (Atletismo) e Lutas do mundo e no Brasil. “ Estude com a firme certeza que tudo que requer esforço e disciplina resulta em felicidade e grandes conquistas.” Não esqueçam de enviar minhas as atividades Bons Estudos!!📚📏✏️
•
Realizem as atividades com muita dedicação e entusiasmo.
•
Leia o texto com bastante atenção para realizar as atividades
•
Copiar e responder as atividades no seu caderno; estarei corrigindo no retorno.
•
As atividades teóricas ou práticas devem ser tiradas fotos e enviado no meu WhatsApp 27 992577970.
•
Lembrando que essas atividades estão valendo nota!!😊
Correção da atividade sobre: Olimpíadas 1- R:A
2- R:Verdadeiro 3- R:B
4- R:D
5- R: Hipismo, Futebol e Vôlei
6- R: O basquete 3x3 é uma variação do basquete tradicional. Em vez de dez jogadores em quadra, temos equipes formadas por três integrantes. é o esporte urbano mais popular do mundo! E começa a ganhar cada vez mais visibilidade. Vai disputar pela primeira vez nos Jogos Olímpicos de Tóquio, em 2020.
7- R: O tiro com arco é uma modalidade esportiva, que consiste em acertar uma flecha num alvo circular, com o uso de um arco. O objetivo principal, que conta mais pontos, é acertar o centro do alvo. Porém, existe, outras marcações que valem pontos de acordo com a posição.
CONTEÚDO DO PERÍODO DE 02 a 13/08/2021
ATLETISMOAtletismo é a prática esportiva mais antiga, que é conhecida como esporte-base. Isso porque as suas modalidades compreendem os movimentos mais comuns para as pessoas desde a Antiguidade:
corrida, lançamentos e saltos.
Trata-se de uma prova de resistência muito importante. É o principal esporte olímpico, conforme expressa a frase que circula nesse meio: “Os Jogos Olímpicos podem acontecer apenas com o Atletismo. Nunca, sem ele.”.
EMEF “DARCY RIBEIRO”
Aluno(a):__________________________________________ Turma: 8 anos Professor (a): Jacilene Mª do Nascimento
Disciplina: Educação Física
Conteúdo: Esportes de combate (Atletismo) e Lutas do mundo e no Brasil
Habilidades: (EF89EF06) Verificar locais disponíveis na comunidade para a prática de esportes e das demais práticas corporais tematizadas na escola, propondo e produzindo alternativas para utilizá-los no tempo livre. (EF67EF14) Experimentar, fruir e recriar diferentes lutas do Brasil, valorizando a própria segurança e integridade física, bem como as dos demais.
As provas de atletismo são realizadas em estádios, no campo, em montanha e na rua. A pista de atletismo oficial deve ser feita com piso sintético e ter 8 raias, cada uma medindo 1,22 m de largura.
HISTÓRIA
O atletismo surgiu como esporte na Grécia Antiga em 776 a.C., ano que a primeira Olimpíada da história foi realizada, na cidade de Olímpia. Chamada de stadium pelo gregos, Coroebus foi o vencedor da prova cujo percurso tinha 200 m.
No entanto, registros apontam que há cerca de 5 mil anos ele já era praticado no Egito e na China.
O formato moderno do atletismo data do século XIX, na Inglaterra, e conta com as seguintes provas oficiais:
• Corridas: rasas, com barreiras, com obstáculos
• Marcha atlética
• Revezamentos
• Saltos
• Arremesso e Lançamentos
• Combinada
Em cada uma dessas provas há um total de 20 modalidades diferentes. Tais modalidades se diferenciam, por exemplo, pelo tamanho dos percursos e equipamentos utilizados.
O atletismo é uma modalidade olímpica cuja responsabilidade está a cargo da Associação Internacional de Federações de Atletismo, fundada em 1912 em Londres. O esporte está entre os favoritos para os ingleses.
No Brasil, a organização das competições está a cargo da Confederação Brasileira de Atletismo (CBAT).
O esporte ficou conhecido no Brasil no século XX. Em 1952, Adhemar Ferreira da Silva conquistou a primeira medalha de ouro em salto triplo para o Brasil, o que aconteceu nos Jogos de Helsinque, na Finlândia.
Lutas do mundo e no Brasil- Copiar no caderno
As lutas são caracterizadas pelo uso de técnicas de agarramento, derrubadas e golpes que podem ser realizadas por dois ou mais competidores. Existem diferentes estilos de lutas e elas podem variar conforme as regras.
As técnicas de lutas estão presentes nas artes marciais e também em sistemas militares. No campo dos esportes, ela é considerada a mais antiga modalidade, estando atrás apenas do atletismo. Greco-romana é um dos estilos mais conhecidos.
Movimento utilizados – Copiar no caderno
A luta é caracterizada por possuir movimentos de combate a longa e a curta distância. As de longa distância inclui empurrões, socos, defesas, imobilizações, dentre outras ações. Já a de curta distância englobam uso de aparelhos como: lanças e espadas.
O estilo - Copiar no caderno
A Federação Internacional de Lutas Associadas (FILA) estabeleceu seis estilos internacionais.
Eles são denominados como: luta de praia, livre, de combate, greco-romana, corpo a corpo e o
sambo. À frente mais detalhes sobre cada uma delas.
Luta de praia
Um dos estilos de combate mais conhecido é a luta de praia que em inglês corresponde a “Beach wrestling”. Esse combate diz respeito a uma disputa feita em pé, cujo objetivo é derrubar o adversário no chão.
O jogo ocorre da seguinte maneira:
Dois atletas são colocados em um círculo com 9 metros de diâmetro, eles precisam realizar movimentos para derrubar o oponente no chão ou
arremessá-lo para fora da área do círculo, em um tempo máximo de dois minutos, em um único round. Não é permitido lutar no chão e por regra é declarado vencedor aquele que somar três pontos. Essa modalidade inclui a categoria feminina e masculina.
O estilo greco-romana
A greco-romana também está entre as lutas mais populares e está incluso nos Jogos Olímpicos desde 1896. Nela, os atletas não utilizam equipamentos de proteção e por essa razão não é permitida a utilização de golpes violentos ou baixos. No combate greco-romana é proibido o uso das pernas, ou seja, o competidor só pode utilizar os membros superiores para derrubar o adversário.
O estilo livre
A luta livre conhecida internacionalmente como freestyle wrestling é um estilo considerado como um do mais antigos. De acordo com a FILA, essa categoria está entre as principais formas
A luta de combate
Essa modalidade, que corresponde no inglês Combat grappling, diz respeito às lutas que incluem as Artes Marciais Misturadas (MMA). Os atletas nessa categoria realizam as disputas em pé com movimentos também para o solo.
Corpo a corpo
A luta “corpo a corpo” conhecida como Grappling corresponde a um estilo de combate com o objetivo de controlar o oponente sem a utilização de golpes. Dessa forma, a intenção consiste em mobilizar o adversário. O estilo Grappling pode ser usado em combates em pé ou no solo.
Sambo
O Sambo quer dizer "autodefesa sem armas". Esse estilo que inclui elementos da luta livre e do judô e surgiu na União Soviética no século XX. As disputas são realizadas por dois atletas vestidos com uniformes chamados de Kurtka ou Sambovka cujo corresponde a um modelo de calças mais curtas.
Como surgiu
As lutas foram originadas na busca dos seres por recursos para a sobrevivência. Não há uma data que estabeleça o início dessa prática, porém há marcas registradas nos povos egípcios e também na civilização babilônica. Há registros também de 15 mil anos atrás de desenhos nas cavernas da França, assim como nos povos de sumérios-acadianos no ano de 3000 a.C.
Karatê é uma palavra japonesa que significa “mãos vazias”. Consiste em uma arte marcial japonesa e um método de ataque e defesa pessoal que inclui diversas técnicas executadas com as mãos desarmadas.
4
As artes marciais
A modalidade praticada na Grécia Antiga era o pancrácio, uma atividade que inclui técnicas, como: cotoveladas, socos, quedas, imobilizações, torções, joelhadas, além de outros golpes.
As artes marciais e as lutas possuem alguns aspectos que os tonam diferentes. As lutas consistem no combate direto com o adversário. Já as artes maciais diz respeito às técnicas de lutas desenvolvidas para utilizar em batalhas, no intuito de defender um povo ou uma nação. O taekwondo, assim como o judô, caratê, muay thai, esgrima, dentre outros depostos são exemplos de artes marciais.
O objetivo do taekwondo, praticado tanto por homens quanto por mulheres, é simples: tentar acertar o corpo do adversário o maior número de vezes. Os golpes podem ser desferidos com os punhos (socos) ou com as pernas (chutes). Os socos podem ser dados apenas no peito do adversário, enquanto o chute pode acertar qualquer parte protegida do corpo do oponente acima da cintura.
Capoeira
A Capoeira foi declarada patrimônio cultural brasileiro. Sua origem se liga à época da escravidão no Brasil, quando os negros treinavam as técnicas de luta disfarçando-as como uma forma de dança.
Jiu-jitsu brasileiro
Jiu-jitsu brasileiro ou BJJ é uma modalidade marcial, desenvolvido pela família Gracie, no início do século XX, que se tornou a forma mais difundida e praticada do "Jiu-jitsu" no mundo, principalmente depois das primeiras edições dos torneios de Artes marciais mistas, no UFC, no início da década de 1990.
Fundamentos
Os fundamentos são práticas que auxiliam no desenvolvimento das lutas tanto de corpo a corpo quanto as de distância.
Fundamento Característica
Agarrar Conseguir pegar, prender, deter, segurar com
força
Derrubar Deixar ou fazer cair
Cair Tombar, descer sobre a terra
Desequilibrar Desestabilizar, perder o equilíbrio
Imobilizar Impedir de mover‐se, prender
Bater Dar pancadas ou golpes
Defender Proteger‐se ou resguardar-se contra um ataque
Esquivar Desviar o corpo para evitar um golpe
“Estude com a firme certeza que tudo que requer esforço e disciplina resulta em felicidade e grandes conquistas” Bons Estudos!!
FONTES
Lutas de origem brasileira - Rede Escola Digital
5
Questionário 02 a 13/08/2021 – Copiar no Caderno
1) Sobre provas oficiais do atletismo, faça uma pesquisa sobre corrida 200metros, revezamento e Saltos com barreiras. 15 linhas
Digitar no google sobre o assunto, aparecerá todas as informações necessárias.
LEIAM O TEXTO E RESPONDA.
1) Como deve ser feita a pista oficial de atletismo?
2) Quando surgiu o atletismo como esporte?
LEIAM O TEXTO E RESPONDA.
1. É uma modalidade marcial, desenvolvido pela família Gracie, no início do século XX.
a) Judô b) Karatê c) Muay thai d) Jiu-jitsu
2. Marque Verdadeira (V) ou Falso ( )
O taekwondo, assim como o judô, karatê, muay thai, esgrima, dentre outros depostos são exemplos de artes marciais.
Verdadeira ( ) ou Falso ( )
3. Os fundamentos que auxiliam no desenvolvimento das lutas tanto de corpo a corpo quanto as de distância. Marque Falso ou Verdadeiro para suas
características.
( ) Conseguir pegar ( )
Desestabilizar ( ) Bater ( ) Esquivar ( ) Proteger‐se
Escolha uma correspondente do seu Verdadeiro e Falso:
a) V<V<F<F<V b) F<V<F<V<V c) V<V<V<F<V d) V<V<F<F<F 4. Complete:
a) A ,foi declarada patrimônio cultural brasileiro. Sua origem se liga à época da escravidão no Brasil, quando os negros treinavam as técnicas de luta disfarçando-as como uma forma de dança
b) , é um estilo considerado como um do mais antigos. Essa categoria está entre as principais formas de combate, atrás apenas da greco- romana, sambo e o judô.
c) , esse estilo que inclui elementos da luta livre e do judô e surgiu na União Soviética no século XX.
