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Com essas informações o candidato sai da estaca zero e fica em condições de disputar a tão sonhada vaga no serviço publico.
Você aprenderá:
• Porque é importante estudar para concurso.
• Como escolher um concurso.
• As principais áreas de atuação.
• Conhecer as bancas de concurso.
• Como é o ambiente ideal para estudar.
• Como montar um plano de estudos.
• Cuidados com a saúde e com alimentação.
• Como aproveitar melhor a leitura.
• Como conciliar trabalho e estudo.
• Modelos de Planos de Estudo prontos.
• Mapas mentais.
S
UMÁRIO
SumárioCapítulo I...4
A Importância do Estudo...4
1.Tenha Interesse pelo Estudo...5
2. Procure o seu motivo para estudar...5
3. Estude sempre com Boa Vontade...5
4. Aprenda a Aprender (seja especialista)...6
Capítulo II...7
Condições Físicas e de Ambiente...7
5. Conserve-se em Boas Condições de Saúde...8
...8
6. Cuide bem dos seus órgãos...8
...8
7. Cuide de sua Higiene Pessoal para manter a Boa Saúde...9
8. Melhorar o seu Ambiente de Estudo...9
9. Providenciar o material que vai precisar antes de começar o estudo...10
10. Estude, se possível, nos mesmos horários e lugares de costume...11
...11
16. Ajuste ou adapte o seu Plano de Estudo...15
17. Procure cumprir os prazos definidos em seu planejamento...16
Capítulo IV...17
Concentração...17
18. Evitar Inquietude Mental...18
19. Decida-se Concentrar...18
20. Assuma atitude mental e física para se concentrar...18
21. Comece a estudar focado...19
22. Aprenda a dizer não...19
23. Não deixe o seu pensamento voar. Sem divagações...20
24. Se a matéria for extensa, divida-a em várias partes...20
...20
25. Evite a Ansiedade. Siga o Planejamento...21
Capítulo v...22
ATITUDE EM SALA DE AULA...22
26. Acompanhar atentamente a exposição do professor...23
...23
27. Aproveite toda conversa construtiva...23
28. Dê uma chance ao palestrante (evite preconceito)...24
...24
29. Anote apenas as ideias e o esquema geral do exposto...24
30. Pesquise o assunto antes e depois da aula...25
Capítulo VI...26
IMPORTÂNCIA DA LEITURA...26
31. Aprenda a realizar leitura dinâmica...27
32. Habitue-se a ler diariamente...27
...27
33. Determine a finalidade da leitura (aprenda a selecionar)...28
C
APÍTULO
I
1.Tenha Interesse pelo Estudo
Só se executa bem uma atividade quando se tem interesse por ela. Pense que estudar é uma atividade que poderá transformar a sua vida e lhe abrir portas que sem estudo seriam muito difíceis de se abrir (oportunidades).
2. Procure o seu motivo para estudar
Essa atitude é importante para que você tenha sempre presente o porquê do seu sacrifício. Entre os motivos mais comuns estão a estabilidade, a boa remuneração, o status de servidor público, a segurança de um vínculo de emprego, direitos trabalhistas como 13º, férias, carga horária de 40 horas, etc.
3. Estude sempre com Boa Vontade
Por mais incrível que isso possa parecer, quando se coloca boa vontade naquilo que fazemos o resultado é muito melhor, além de que nem sentimos o desgaste da tarefa, seja ela qual for. Devemos nos acostumar a fazer tudo o que formos fazer, nos estudos e na vida em geral, para sermos mais felizes.
4. Aprenda a Aprender (seja
especialista)
Essa é a grande sacada e o diferencial que os concurseiros que passam em grandes concursos já conhecem. Não adianta apenas ler o conteúdo várias vezes. É preciso aprender técnicas para ler melhor e reter o conteúdo na memória, ou seja, é necessário saber estudar e saber aprender. Isso será importante para passar, mas também no desempenho do seu trabalho. Muitos estudantes pecam aqui por não conhecerem um método de estudo e preparação para determinadas provas. Basta sair o edital para já irem comprando uma apostila e ler por 4, 6, 8 horas diárias sem nenhum critério.
C
APÍTULO
II
5. Conserve-se em Boas Condições
de Saúde
De nada adianta estudar doente, o estudo simplesmente não rende. Claro que nada impede você de estudar se estiver de cama por conta de um resfriado por exemplo, mas existem algumas doenças ou quadros clínicos que atrapalham e muito o desempenho nos estudos, como dores nas costas ou no nervo ciático ocasionados por má postura. Fazer caminhadas regularmente fortalece as costas aumentando a resistência para ficar horas sentado estudando.
6. Cuide bem dos seus órgãos
Sempre que possível mantenha seus exames em dia e faça revisões regulares. Um exame que deve estar sempre em dia é o exame da visão, haja vista que os olhos são muito sobrecarregados na fase de estudos, muitas vezes com poucas horas de sono e muito tempo em frente ao computador.
7. Cuide de sua Higiene Pessoal para
manter a Boa Saúde
Existem hábitos sanitários que devem ser obedecidos para melhorar nossa disposição para o estudo e também nossa saúde:
• Lavar bem as mãos e evitar levá-las à boca
• Comer lentamente e mastigar bem os alimentos • Praticar exercícios físicos ao ar livre
• Equilibrar repouso e lazer
• Manter o local de estudos limpo e arejado. Evite acumular restos de lanches na mesa.
8. Melhorar o seu Ambiente de
Estudo
• Boa iluminação é fundamental no local de quem estuda. Sempre que possível opte por luz natural.
• O quarto ou sala deve ser bem arejado. mantenha as janelas abertas.
• Ajuste a mesa de estudos à sua altura.
• Cadeira confortável é importante. Acredite, com dois meses sentado em uma cadeira dura ou desconfortável suas costas já começarão a boicotar o seu estudo
• Mantenha o controle de temperatura. Frio ou calor em excesso prejudicam sua concentração.
• Quanto mais silencioso for o ambiente melhor. Evitar rádio, TV e pessoas conversando. Existem alunos que alegam que conseguem estudar ouvindo rádio e teclando nas redes sociais. Embora cada um saiba o que é melhor para si, nossa opinião é a de que se você divide o seu tempo e a sua concentração entre 3 tarefas simultâneas (livro, radio e redes sociais), imagine o que conseguiria se permanecesse 100% focado no conteúdo a ser estudado.
9. Providenciar o material que vai
precisar antes de começar o estudo
Essas atividades são verdadeiras fugas da concentração. Imagine você lá, finalmente conseguindo entender Proposições Lógicas ou resolvendo Trigonometria, todo empolgado, daí tem que parar para buscar uma régua, caderno ou tomar água. Na volta a concentração foi quebrada e você perderá mais tempo até retomar o raciocínio de antes.10. Estude, se possível, nos mesmos
horários e lugares de costume
Esta dica também é de muita importância. Quando o corpo acostuma com as rotinas o nosso organismo, inconscientemente, já vai tomando providencias para serem cumpridas automaticamente. Se você é acostumado a estudar das 19:00 às 22:00 por exemplo, às 18:30 seu corpo já vai emitindo sinais e lembranças na sua memória para alertá-lo de sua atividade prevista. As costas já se preparam para sentar naquela cadeira confortável que você providenciou (já providenciou, não é? o quê, ainda não?)
C
APÍTULO
III
11. Utilize bem o tempo
Não perca tempo divagando ou sonhando. Parece clichê, mas a verdade é que o bem mais precioso em nossa vida é o Tempo, mais do que qualquer soma em dinheiro no mundo. Dinheiro e bens materiais você pode recuperar, de um jeito ou de outro, agora tempo, uma vez perdido NÃO SE RECUPERA MAIS, principalmente quando se trata de preparação para uma prova que pode mudar sua vida. Imagine se preparar durante um ano privando-se da companhia de entes queridos, sem ir a festas ou viagens de lazer para ficar estudando. Por isso não desperdice seu tempo respondendo mensagens no celular enquanto estuda.
12. Evite Redes Sociais durante o
Estudo.
Já foi dito acima, mas nunca é demais repetir. Muitos dos teus amigos que estão nas redes sociais compartilhando piadas ou outras mensagens com você não estão estudando para concurso ou se dizem que estão não demonstram com essa atitude. Seja diferente deles e desligue seu celular ou desative as notificações. Depois que passar você poderá comprar vários smartphones e ficar teclando com eles o tempo que for necessário para recuperar o tempo “perdido” estudando.
13. Estude para dominar o conteúdo
completo
Esta recomendação é para evitar o retrabalho. Estude toda a matéria de uma vez para depois ficar apenas revisando e fazendo exercícios. Imagine ler um pouquinho agora, daqui a duas semanas mais um pouquinho, daqui a um mês mais outro pouquinho, e assim por diante. Além de ficar sem uma noção clara do “todo” em seis meses você já não lembra mais nada do que estudou. Comece a ler um capítulo e siga até o fim. Depois foque nas revisões e exercícios de fixação e de provas anteriores.
14. Faça o seu Plano de Estudo
O Plano de Estudos é o planejamento que você vai elaborar prevendo todas as atividades desde o início da preparação até o dia da prova. Nele devem constar todas as atividades do seu dia, desde a hora de acordar até a hora de dormir.
15. Execute o seu Plano de Estudo
Muitos candidatos perdem tempo elaborando o plano de estudo perfeito, mas depois de pronto não o cumprem. Nesse caso a perda de tempo é em dobro.
16. Ajuste ou adapte o seu Plano de
Estudo.
Nenhum plano de estudo deve ser inflexível. Por mais que tentemos organizar todas as nossas tarefas, imprevistos acontecem. Nesse caso seu plano deve sofrer um ajuste para compensar o tempo despendido resolvendo imprevistos.
Um exemplo seria você ter 2 horas previstas de estudo no dia e ocorrer algum compromisso de trabalho ou saúde. Nesse caso, ajuste o planejamento para acrescentar uma hora a mais em outros dois dias ou mesmo as duas num dia sem estudo previsto, no sábado por exemplo.
17. Procure cumprir os prazos
definidos em seu planejamento
Evite a procrastinação. Acostume-se a organizar os seus
compromissos para cumprir prazos. Isso já servirá de treino para quando você ocupar o cargo.
C
APÍTULO
IV
18. Evitar Inquietude Mental
Procure ficar calmo e em um ambiente harmônico, longe de notícias pessimistas ou pessoas negativas. Essa tranquilidade resulta em um melhor funcionamento do cérebro e permite maior capacidade de concentração.
Uma mente muito agitada ou sobrecarregada com problemas ocupa muita energia, que poderia ser usada para aumentar o rendimento no estudo.
19. Decida-se Concentrar
Todo projeto em que decidimos gastar nosso tempo e energia deve ser feito com vontade.
Essa manifestação da vontade de aprender deve ser colocada em pratica na hora do estudo.
De nada adianta um ambiente zen e organizado se não nos
mentalmente como para adotar atitudes que conduzam à concentração, como a postura ereta na cadeira, braços e ombros relaxados e pés apoiados no chão. Nem pense em estudar deitado ou sentado na poltrona pois isto é um convite ao sono.
21. Comece a estudar focado
Tem dias que demoramos mais a nos concentrar, por preguiça ou pensamentos diversos. Uma dica é comprometer-se mentalmente a dar atenção exclusiva à tarefa que tem que ser feita POR APENAS DOIS MINUTOS. Em quase todos os casos, se o seu problema for preguiça mesmo, após dois minutos o seu cérebro “pega no tranco”, ou seja, dois minutos é o tempo suficiente para ele começar a se movimentar. Uma vez vencida a inércia você só tem que continuar até completar a atividade.
22. Aprenda a dizer não
Converse com amigos e familiares e explique que aquele momento é muito importante para o seu futuro. Peça para eles evitarem lhe importunar nesse horário, a menos que seja algo extremamente importante. Também aprenda a filtrar aquilo que você pode delegar. As vezes queremos ser bondosos e acabamos deixando nossas atividades em segundo plano. Em época de estudo devemos primeiro investir em nós mesmos e depois nos outros. Isso não é egoísmo, desde que você esteja disposto a ajudar quando não estiver mais estudando.
23. Não deixe o seu pensamento
voar. Sem divagações
Depois de algumas horas de estudo é normal ficamos cansados. Nessas horas o pensamento começa a voar. Quando isso ocorre é melhor fazer uma pausa, levantar-se, descansar alguns minutos e retornar mais disposto. Ficar estudando com o pensamento longe ou divagando sobre outros assuntos só vai fazê-lo perder tempo e energia.
24. Se a matéria for extensa, divida-a
em várias partes
Se você fracionar o conteúdo em partes menores seu cérebro conseguirá organizar melhor as ideias e você terá a impressão de que o estudo está progredindo. A satisfação será maior ao concluir cada etapa. Se você dividir um conteúdo em cinco partes, ficará cinco vezes satisfeito por concluir cada etapa, em vez de ter apenas um momento de satisfação ao concluir o conteúdo completo. Isso é importante pois abrimos mão de muitas coisas enquanto estamos
25. Evite a Ansiedade. Siga o
Planejamento
Por isso é importante dedicar algum tempo no início do estudo para montar o seu Plano de Estudos. Quando concluir um dia estudo verifique no seu cronograma qual a tarefa ou matéria será estudada no dia seguinte. Se quiser já pode até deixar o material preparado. Isso dá a ideia de controle do estudo e permite ao estudante saber em que etapa está, se está adiantado ou atrasado no conteúdo. Essa informação é importante para ditar o ritmo de estudos. Quando não sabemos como anda nossa preparação não se tem como apurar o tempo necessário para ver todo o conteúdo do edital, causando estresse, ansiedade e mais desorganização.
C
APÍTULO
V
26. Acompanhar atentamente a
exposição do professor
Existem candidatos vão às aulas forçados pela família ou apenas para se sentirem em paz com a consciência de que “estão estudando” e acabam por não prestar atenção ao que o professor fala.
Sempre há dicas importantes que os professores de cursinhos transmitem em suas explanações. As vezes no meio de uma explicação que você acha chata ele faz um comentário que vale uma questão na prova.
O professor do cursinho, seja online ou presencial, deve ser visto como um aliado, além do fato de que muitos estudantes gostariam de poder fazer um curso, mas não tem condições. Se você está fazendo curso, aprenda a valorizar essa oportunidade.
27. Aproveite toda conversa
construtiva
Nos intervalos, enquanto muitos atualizam suas redes sociais ou ficam falando assuntos de menor interesse nos corredores dos cursinhos, aproveite e junte-se a colegas que tenham interesse em trocar informações e material sobre o concurso. Esses 15 ou 20 minutos de intervalo quando bem aproveitados permitem que você faça amizades com pessoas que poderão a vir a ser seus colegas de trabalho em breve, aumentando suas redes de contatos. Além disso,
sempre acabamos recebendo informações uteis de colegas mais preparados que nós.
28. Dê uma chance ao palestrante
(evite preconceito)
Existem muitos alunos vão às aulas apenas para “analisar a performance” do professor e prestam atenção a tudo o que a pessoa faz, menos ao conteúdo. Muitos são críticos contumazes à forma de se expressar do profissional, não importando o conhecimento ou a relevância do que está sendo ensinado. Não se engane. aquela pessoa que está ali ensinando na maioria das vezes já é servidor público concursado e foi convidado para dar palestra em cursinhos e, embora nem sempre tenha o melhor dom da palavra, normalmente tem muito conhecimento e informação útil para passar desde que você esteja disposto a receber.
29. Anote apenas as ideias e o
esquema geral do exposto
30. Pesquise o assunto antes e
depois da aula
Sempre que possível pesquise o assunto da aula antes, para tirar dúvidas com o professor, e posteriormente, para enriquecer e aprofundar o seu conhecimento.
C
APÍTULO
VI
31. Aprenda a realizar leitura
dinâmica
Fazer leitura dinâmica é mais do que simplesmente ler rápido. O conhecimento dessa técnica permite que você selecione os tópicos mais importantes e tenha maior fluxo de leitura, ou seja, você aprenderá a reter mais conteúdo, de melhor qualidade, em menor tempo. Saiba mais sobre isso neste artigo sobre Como Funciona a Leitura Dinâmica.
32. Habitue-se a ler diariamente
Mesmo em férias, procure ler livros, jornais diários, revistas semanais, sites editoriais, etc. Para aprender é necessário saber ler e devemos fazer disso um hábito. O servidor público deve estar sempre atualizado e bem informado, principalmente acerca de suas atribuições. A melhor forma de fazer isso é estar sempre lendo.
33. Determine a finalidade da leitura
(aprenda a selecionar)
Em época de preparação para concursos, quando o tempo é escasso, o candidato deve selecionar material de leitura relacionado ao concurso que irá prestar. Evite perder tempo lendo ou assistindo vídeos que não tem relevância para o concurso. Quando não souber o que ler use o tempo disponível para revisar artigos da CF, como o Art. 5º por exemplo, pois é cobrado em praticamente todos os concursos que exigem noções de Direito Constitucional.
C
ONCLUSÃO
Estas são apenas algumas dicas e sacadas que a gente resolveu compartilhar para auxiliar aqueles que estão lutando por uma vaga no serviço público.
Foram elaboradas com base em farto material bibliográfico e em experiências relatadas por outros concurseiros que já foram aprovados e também na experiência do próprio autor, que atua no mundo dos concursos há mais de 15 anos.
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