mL)
Batata Grande 146 412 49 5,8 21 6,6 0 0 6,0 442 16 1,2
%VDR 21% 16% 8% 38% 30% 0% 24% 18% 2% 8%
Batata Média 102 288 35 4,1 15 4,6 0 0 4,2 309 11 0,82
%VDR 14% 12% 5% 27% 21% 0% 17% 13% 1% 6%
Batata Pequena 73 206 25 2,9 11 3,3 0 0 3,0 221 7,8 0,58
%VDR 10% 8% 4% 20% 15% 0% 12% 9% 1% 4%
McNuggets all white (12 un.) 199 471 29 32 25 8,4 0,6 128 2,5 1369 149 2,9
%VDR 24% 10% 43% 45% 38% 43% 10% 57% 15% 21%
McNuggets all white (4 un.) 66 157 9,5 11 8,4 2,8 0,2 43 0,8 456 50 0,97
%VDR 8% 3% 15% 15% 13% 14% 3% 19% 5% 7%
McNuggets all white (6 un.) 100 236 14 16 13 4,2 0,3 64 1,2 684 75 1,5
%VDR 12% 5% 21% 24% 19% 21% 5% 29% 8% 10%
Molho Agridoce 28 45 10 0,2 0,3 0,1 0 0 0,3 169 6,5 0,08
%VDR 2% 3% 0% 1% 0% 0% 1% 7% 1% 1%
Molho Barbecue 28 46 10 0,4 0,3 0,1 0 0 0,3 237 6,2 0,17
%VDR 2% 3% 1% 1% 0% 0% 1% 10% 1% 1%
Molho Hot Mustard 28 52 5,8 0,5 3,0 0,5 0 1,3 0,3 207 6,5 0,17
%VDR 3% 2% 1% 5% 2% 0% 1% 9% 1% 1%
Molho Caipira 28 50 6,5 0,5 2,5 0,6 0 1,1 0,5 538 6,8 0,31
%VDR 3% 2% 1% 5% 3% 0% 2% 22% 1% 2%
Big Mac 204 504 41 25 27 12 0,5 54 3,5 960 192 6,5
%VDR 25% 14% 33% 49% 55% 18% 14% 40% 19% 46%
Big Tasty 337 843 45 41 55 24 1,7 104 5,1 1511 381 8,2
%VDR 42% 15% 55% 100% 109% 35% 20% 63% 38% 59%
Quarterão 202 558 36 31 32 16 1,3 86 3,6 1216 275 10
%VDR 28% 12% 41% 58% 73% 29% 14% 51% 28% 71%
McNífico Bacon 282 620 38 34 37 16 1,3 93 4,1 1239 209 11
%VDR 31% 13% 45% 67% 73% 31% 16% 52% 21% 79%
Cheddar McMelt 181 507 33 29 29 14 1,2 81 2,9 819 199 10
%VDR 25% 11% 39% 53% 64% 27% 12% 34% 20% 71%
McFish 149 373 38 18 16 5,8 0,4 43 2,2 773 168 3,8
%VDR 19% 13% 24% 29% 26% 14% 9% 32% 17% 27%
McChicken 177 444 39 18 24 5,9 0,3 46 3,4 989 67 3,9
%VDR 22% 13% 24% 44% 27% 15% 14% 41% 7% 28%
Crispy Chicken 225 477 42 24 24 5,3 0,2 51 3,5 1179 84 4,7
%VDR 24% 14% 32% 44% 24% 17% 14% 49% 8% 33%
Chicken Grill 235 417 33 34 16 3,1 0,1 69 2,1 898 93 4,4
%VDR 21% 11% 45% 29% 14% 23% 8% 37% 9% 31%
Chicken Gourmet 256 589 54 31 28 7,9 0,5 69 4,4 1511 149 2,5
%VDR 29% 18% 41% 51% 36% 23% 18% 63% 15% 18%
McDuplo 148 405 32 22 21 11 0,5 53 2,4 871 170 5,3
%VDR 20% 11% 29% 38% 50% 18% 10% 36% 17% 38%
Cheeseburger 116 310 32 15 14 7,0 0,4 31 1,9 781 146 4,2
mL)
%VDR 16% 11% 20% 25% 32% 10% 8% 33% 15% 30%
Hamburger 102 257 31 13 9,3 4,1 0,3 22 1,9 542 70 4,2
%VDR 13% 10% 17% 17% 19% 7% 8% 23% 7% 30%
Mini McSalad Shaker 50 23 0,9 2,1 1,2 0,7 0 3,6 0,8 59 78 0,22
%VDR 1% 0% 3% 2% 3% 1% 3% 2% 8% 2%
Pão para Salada (2 un.) 29 72 14 2,5 0,4 0,1 0 0 1,1 319 18 1,2
%VDR 4% 5% 3% 1% 0% 0% 4% 13% 2% 9%
Premium Salad 199 62 4,3 5,4 2,6 1,4 0 7,2 2,8 132 178 0,84
%VDR 3% 1% 7% 5% 6% 2% 11% 6% 18% 6%
Premium Salad Grill 330 267 4,3 40 10 6,2 0,2 101 2,8 816 1129 2,1
%VDR 13% 1% 53% 18% 28% 34% 11% 34% 113% 15%
Premium Salad Crispy 320 327 14 29 17 8,4 0,3 83 4,3 1097 1121 2,4
%VDR 16% 5% 39% 31% 38% 28% 17% 46% 112% 17%
McFruit Uva (300mL) 300 162 39 0,2 0,4 0 0 0 0 7,7 8,2 0,15
%VDR 8% 13% 0% 1% 0% 0% 0% 0% 1% 1%
McFruit Uva (500mL) 500 269 65 0,3 0,7 0 0 0 0 13 14 0,25
%VDR 13% 22% 0% 1% 0% 0% 0% 1% 1% 2%
McFruit Maracujá (300mL) 300 163 39 0,5 0,6 0 0 0 0 9,9 2,7 0,15
%VDR 8% 13% 1% 1% 0% 0% 0% 0% 0% 1%
McFruit Maracujá (500mL) 500 272 65 0,9 0,9 0 0 0 0 16 4,5 0,25
%VDR 14% 22% 1% 2% 0% 0% 0% 1% 0% 2%
McFruit Limão (300mL) 300 159 38 0,1 0,6 0 0 0 0 8,2 2,4 0
%VDR 8% 13% 0% 1% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
McFruit Limão (500mL) 500 265 64 0,2 1,0 0 0 0 0 14 4,0 0
%VDR 13% 21% 0% 2% 0% 0% 0% 1% 0% 0%
McFruit Laranja (300mL) 300 164 39 0,9 0,4 0 0 0 0 5,6 7,6 0,15
%VDR 8% 13% 1% 1% 0% 0% 0% 0% 1% 1%
McFruit Laranja (500mL) 500 274 65 1,5 0,7 0 0 0 0 9,3 13 0,25
%VDR 14% 22% 2% 1% 0% 0% 0% 0% 1% 2%
Coca-Cola (300mL) 300 120 30 0 0 0 0 0 0 13 25 0,30
%VDR 6% 10% 0% 0% 0% 0% 0% 1% 3% 2%
Coca-Cola (500mL) 500 200 50 0 0 0 0 0 0 22 42 0,50
%VDR 10% 17% 0% 0% 0% 0% 0% 1% 4% 4%
Coca-Cola (700mL) 700 280 70 0 0 0 0 0 0 31 59 0,70
%VDR 14% 23% 0% 0% 0% 0% 0% 1% 6% 5%
Fanta (300mL) 300 157 39 0 0 0 0 0 0 25 21 0
%VDR 8% 13% 0% 0% 0% 0% 0% 1% 2% 0%
Fanta (500mL) 500 262 65 0 0 0 0 0 0 42 34 0
%VDR 13% 22% 0% 0% 0% 0% 0% 2% 3% 0%
Fanta (700mL) 700 367 92 0 0 0 0 0 0 59 48 0
%VDR 18% 31% 0% 0% 0% 0% 0% 2% 5% 0%
Coca-Cola Light (300mL) 300 0 0 0 0 0 0 0 0 13 25 0,30
%VDR 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 1% 3% 2%
mL)
Coca-Cola Light (500mL) 500 0 0 0 0 0 0 0 0 22 42 0,50
%VDR 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 1% 4% 4%
Coca-Cola Light (700mL) 700 0 0 0 0 0 0 0 0 31 59 0,70
%VDR 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 1% 6% 5%
Coca-Cola Zero (300mL) 300 0 0 0 0 0 0 0 0 42 0 0
%VDR 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 12% 0% 0%
Coca-Cola Zero (500mL) 500 0 0 0 0 0 0 0 0 70 0 0
%VDR 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 3% 0% 0%
Coca-Cola Zero (700mL) 700 0 0 0 0 0 0 0 0 98 0 0
%VDR 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 4% 0% 0%
Guaraná (300mL) 300 120 30 0 0 0 0 0 0 0 0 0
%VDR 6% 10% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Guaraná (500mL) 500 200 50 0 0 0 0 0 0 0 0 0
%VDR 10% 17% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Guaraná (700mL) 700 280 70 0 0 0 0 0 0 0 0 0
%VDR 14% 23% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Guaraná Zero Açúcar (300mL) 300 0 0 0 0 0 0 0 0 45 0 0
%VDR 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 2% 0% 0%
Guaraná Zero Açúcar (500mL) 500 0 0 0 0 0 0 0 0 75 0 0
%VDR 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 3% 0% 0%
Guaraná Zero Açúcar (700mL) 700 0 0 0 0 0 0 0 0 105 0 0
%VDR 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 4% 0% 0%
Casquinha Baunilha 113 196 32 4,4 5,5 3,2 0,2 12 0,6 100 141 0,64
%VDR 10% 11% 6% 10% 15% 4% 2% 4% 14% 5%
Casquinha Chocolate 113 193 33 4,6 4,9 2,6 0,2 11 0,6 89 136 1,3
%VDR 10% 11% 6% 9% 12% 4% 2% 4% 14% 10%
Casquinha Mista 113 194 32 4,5 5,2 2,9 0,2 12 0,6 95 138 0,99
%VDR 10% 11% 6% 9% 13% 4% 2% 4% 14% 7%
ChocoMac Branco 104 244 33 4,1 11 6,7 0,6 10 1,0 96 126 1,1
%VDR 12% 11% 5% 20% 30% 3% 4% 4% 13% 8%
ChocoMac Preto 101 222 31 4,0 9,1 5,6 0,5 10 0,9 92 122 0,96
%VDR 11% 10% 5% 17% 25% 3% 4% 4% 12% 7%
McColosso Chocolate 138 284 48 5,7 7,4 3,3 0,5 12 1,1 238 155 1,1
%VDR 14% 16% 8% 13% 15% 4% 4% 10% 16% 8%
McColosso Caramelo 138 284 48 5,7 7,4 3,3 0,5 12 1,1 238 155 1,1
%VDR 14% 16% 8% 13% 15% 4% 4% 10% 16% 8%
Sundae Chocolate 148 302 43 6,8 12 3,8 0,5 14 0,7 336 173 0,32
%VDR 15% 14% 9% 22% 17% 5% 3% 14% 17% 2%
Sundae Caramelo 148 300 46 6,2 9,9 3,8 0,3 16 0,7 161 170 0,32
%VDR 15% 15% 8% 18% 17% 5% 3% 7% 17% 2%
Sundae Morango 153 273 43 5,9 8,6 3,8 0,2 14 1,2 93 195 0,56
%VDR 14% 14% 8% 16% 17% 5% 5% 4% 20% 4%
mL)
Top Sundae Chocolate 205 430 64 9,6 15 5,9 0,6 20 0,8 411 254 0,51
%VDR 22% 21% 13% 27% 27% 7% 3% 17% 25% 4%
Top Sundae Caramelo 205 427 68 8,9 13 5,9 0,4 23 0,8 236 251 0,51
%VDR 21% 23% 12% 24% 27% 8% 3% 10% 25% 4%
Top Sundae Morango 209 400 64 8,6 12 5,9 0,2 20 1,3 168 276 0,76
%VDR 20% 21% 11% 22% 27% 7% 5% 7% 28% 5%
McFlurry Paçoca e Chocolate 190 437 52 8,8 22 12 0,7 21 0,7 176 231 0,59
%VDR 22% 17% 12% 40% 55% 7% 3% 7% 23% 4%
McFlurry M&M e Chocolate Branco 207 532 65 9,0 26 17 1,0 23 0,8 216 269 2,2
%VDR 27% 22% 12% 47% 77% 8% 3% 9% 27% 16%
McShake Chocolate 300mL 197 251 43 6 6,2 3,4 0,2 15 0 266 222 0,28
%VDR 13% 14% 8% 11% 15% 5% 0% 11% 22% 2%
McShake Chocolate 500mL 325 413 70 10 10 5,6 0,3 25 0 437 366 0,45
%VDR 21% 23% 13% 18% 25% 8% 0% 18% 37% 3%
McShake Morango 300mL 174 219 38 4,9 5,4 3,0 0,2 14 0 175 193 0,24
%VDR 11% 13% 7% 10% 14% 5% 0% 7% 19% 2%
McShake Morango 500mL 326 410 71 9,3 10 5,6 0,3 25 0 327 363 0,46
%VDR 21% 24% 12% 18% 25% 8% 0% 14% 36% 3%
McShake Baunilha 300mL 176 218 37 5,0 5,4 3,0 0,2 14 0 158 196 0,25
%VDR 11% 12% 7% 10% 14% 5% 0% 7% 20% 2%
McShake Baunilha 500mL 323 398 68 9,2 10 5,6 0,3 25 0 286 361 0,45
%VDR 20% 23% 12% 18% 25% 8% 0% 12% 36% 3%
Super McShake Chocolate 300mL 235 379 71 6,6 7,7 3,4 0,3 15 0 390 235 0,28
%VDR 19% 24% 9% 14% 15% 5% 0% 16% 24% 2%
Super McShake Chocolate 500mL 385 616 113 11 13 5,6 0,6 25 0,3 685 391 1,5
%VDR 31% 38% 15% 24% 25% 8% 1% 29% 39% 11%
Super McShake Coco 300mL 215 333 53 6,0 11 6,4 0,3 14 0,6 242 212 0,72
%VDR 17% 18% 8% 20% 29% 5% 2% 10% 21% 5%
Super McShake Coco 500mL 374 570 92 11 18 9,9 0,6 25 0,8 444 376 1,2
%VDR 29% 31% 15% 33% 45% 8% 3% 19% 38% 9%
Super McShake Flocos 300mL 214 346 65 5,5 7,0 3,0 0,3 14 0 283 209 1,0
%VDR 17% 22% 7% 13% 14% 5% 0% 12% 21% 7%
Super McShake Flocos 500mL 370 587 108 9,9 13 5,3 0,6 24 0 528 369 1,5
%VDR 29% 36% 13% 24% 24% 8% 0% 22% 37% 11%
Super McShake Morango 300mL 212 347 66 5,5 6,9 3,0 0,3 14 0 299 207 1,0
%VDR 17% 22% 7% 13% 14% 5% 0% 12% 21% 7%
Super McShake Morango 500mL 386 613 113 10 13 5,6 0,6 25 0 575 387 1,5
%VDR 31% 38% 13% 24% 25% 8% 0% 24% 39% 11%
Torta de Banana 79 228 32 2,4 10 3,0 0,8 0 1,2 154 29 1,2
%VDR 11% 11% 3% 18% 14% 0% 5% 6% 3% 8%
Torta de Maçã 81 237 33 2,2 11 3,2 0,9 0 1,1 177 33 1,7
%VDR 12% 11% 3% 20% 15% 0% 4% 7% 3% 12%
mL)
Iogurte com Frutas e Cereais 184 175 28 4,2 4,9 2,8 0,5 9,0 1,2 70 143 0,49
%VDR 9% 9% 6% 9% 13% 3% 5% 3% 14% 4%
Maçã 138 75 18 0,6 0 0 0 0 3,4 3,6 14 0,28
%VDR 4% 6% 1% 0% 0% 0% 14% 0% 1% 2%
Salada de Frutas do Ronald 96 80 14 1,7 2,0 1,3 0 5,0 0,7 38 63 0,18
%VDR 4% 5% 2% 4% 6% 2% 3% 2% 6% 1%
Ingestão Diária Recomendada (adulto) Energia
(kcal)
Carb.
(g)
Prot.
(g)
G. Total (g)
G. Sat.
(g)
G. Trans*
(g)
Colest.
(mg)
Fibra (g)
Sódio (mg)
Cálcio (mg)
Ferro (mg) 2.000 300 75 55 22 - 300 25 2.400 1000 14 Valor Diário de Referência – RDC 360 da ANVISA *IDR não estabelecido
Observações
- Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
- Pães, tortas, Casquinhas, cascão, Chicken McNuggets, filé de peixe, frangos empanados, frango grelhado, biju, M&M e confeitos de chocolate contêm glúten.
- A dosagem de xarope das bebidas é fornecida conforme especificação dos fabricantes para bebidas com gelo.
- Os resultados nutricionais expressos nas tabelas foram obtidos a partir de análises bromatológicas realizadas pelo levantamento dos pesos médios de cada um dos ingredientes que compõem os produtos McDonald’s.
- Os valores nutricionais dos ingredientes Cereais do Iogurte, os molhos para salada (Ranch, Tomate Seco e Caseiro), coco ralado, M&M, confeitos de chocolate, Molho do Chef, molho Cream Cheese, molho Hot Mustard, molho Maionese, filé de frango grelhado (Chicken Line), filé de frango empanado (Chicken Line), pão Caseiro, pão Honey e cobertura de morango são dados teóricos de responsabilidade dos respectivos fornecedores.
- Os pesos dos produtos individualmente podem oscilar em sua montagem, afetando para mais ou para menos os valores nutricionais informados nas tabelas.
- Os cálculos nutricionais foram feitos pela C2 Editora e Consultoria em Nutrição Ltda.
- Sanduíches do cardápio à época da impressão deste guia.
