Por favor, mais Plant-based
Opções
plant-based para o seu café e
cozinha
Conheça as novas
alternativas para o leite
REVISTA NESTLÉ PROFESSIONAL DE NUTRIÇÃO
®
Produtos plant-based (de origem vegetal) estão surgindo em todos os lugares
Antigamente, o leite era a única opção para certas receitas. Hoje, esse não é mais o caso, e você pode encontrar alternativas de origem vegetal (sem leite) feitas de uma variedade de grãos, nozes e leguminosas.
Esses ingredientes versáteis estão se transformando em alimentos para
diferentes momentos de consumo - e mais pessoas do que nunca estão interessadas em experimentá-los ou comprá-los - mesmo que não sejam veganas.
Os consumidores têm muitos motivos para escolher esses produtos, que vão desde sua própria saúde a preocupações com
sustentabilidade, mudança climática e bem- estar animal até a curiosidade sobre algo novo. Nesta edição, exploraremos o que está impulsionando esse mercado, como as opções diferem e do que esses produtos são feitos. Também daremos dicas para chefs e baristas que desejam incorporar esses ingredientes em suas receitas, além de ideias para falar sobre as novas opções do cardápio.
Vamos começar.
mercado
UM
CRESCENTE
BEBIDAS COM CAFÉ 100% DE ORIGEM VEGETAL (SEM LEITE) - SOBREMESAS E PRATOS PRINCIPAIS ESTÃO SENDO DEMANDADOS
NÃO É APENAS PARA VEGANOS
Estudos têm mostrado que existem vários fatores por trás da crescente demanda por produtos de origem vegetal - opções sem leite.
237% pela saúde e bem-estar
21% por intolerância à lactose ou alergias
12% pelo sabor
12% pelo bem-estar ambiental e animal 7% interesse em experimentar coisas novas
“O MERCADO GLOBAL
DE ALTERNATIVOS AO LEITE FOI
AVALIADO EM
$20,5 BILHÕES
EM 2020 ”
E ALCANÇARÁ
$ 52,5
BILHÕES
EM 2028 1 1 2
3
Capturar um novo público de veganos, vegetarianos e flexitarianos.
Manter os clientes existentes que desejam mudar seus hábitos alimentares.
Ser inclusivo, satisfazendo todo tipo de público.
43 MOTIVOS
PARA OFERECER
MAIS OPÇÕES DE PLANT-BASED
DOS CONSUMIDORES DE LEITE
62 %
TINHAM ADQUIRIDO ALTERNATIVAS DE ORIGEM VEGETAL ATÉ 2018
Nutripro® , da Nestlé Professional® 3
Algo para
todos
Sabor muito neutro com e excelente formação de
espuma
INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS
Amostras organizadas de acordo com o conteúdo de proteína.
As informações são baseadas em fontes de informação disponíveis e não representam todos os produtos do mercado.
Valores nutricionais por 100 ml9
PROTEÍNA DA ERVILHA 3,3g
29 kcal
Alérgeno Nenhum conhecido.
PROTEÍNA DE SOJA
2,6g
43 kcal
Alérgeno Soja
Escolhas, escolhas! A chegada de tantos produtos de origem vegetal ao mercado é uma ótima notícia para chefs, baristas e operadores, pois significa que eles podem escolher a opção certa para cada situação. Não há uma resposta melhor. Em vez disso, considere como os produtos feitos com cada uma dessas fontes se comparam ao escolher o que oferecer aos seus clientes.
PROTEÍNA DO LEITE DE VACA 3,3g
60 kcal
Alérgeno Leite (CONTÉMLACTOSE)
TOTAL
Sabor e desempenho estabelecidos
Proteína de boa qualidade, sabor neutro
com boa formação de espuma 3,2g Gorduras
Totais
1,9g Gorduras Totais
1,5g Gorduras Totais
Sabor, funcionalidade, nutrientes e sustentabilidade.
Tantas opções - como você escolhe?
Sabor e desempenho são sempre os principais itens em mente, mas sua decisão final também pode depender de outros fatores. Por exemplo, a
sustentabilidade é um motivo urgente para usar mais produtos de origem vegetal. O sistema alimentar global é responsável por um terço das emissões globais de gases de efeito estufa ,5 e, ao menos que os hábitos das pessoas mudem, os efeitos ambientais do sistema alimentar podem atingir níveis além das fronteiras planetárias seguros para a humanidade até 2050.6
“Uma forte motivação para muitas pessoas que consomem bebidas de origem vegetal, em vez de leite, são seus potenciais benefícios para o meio ambiente.”7
No entanto, mesmo os produtos 100% de origem vegetal variam em
sustentabilidade. A agricultura de cada tipo de cultivo consome diferentes quantidades de água e terra e libera uma série de emissões de gases de efeito estufa. Existem compensações para cada escolha, mas no geral, ervilhas e soja têm uma boa pontuação em medidas de sustentabilidade e têm um canal estabelecido para o mercado, e grão-de-bico e fava parecem favoráveis para o desenvolvimento de produtos futuros. O cultivo de ervilhas e outras leguminosas que adicionam nitrogênio ao solo também pode limitar o uso de fertilizantes químicos, ajudando a contribuir para um clima mais estável.8
Mas ainda existem outros fatores que podem influenciar sua escolha.
Diversidade alimentar, adequação de nutrientes e ingestão equilibrada de energia são igualmente importantes. E embora não se apliquem a todos, as alergias alimentares também são uma consideração importante para a segurança. Por fim, a disponibilidade e preço acessível de todas as opções influenciarão sua decisão final, porque se você não conseguir encontrar ou comprar um ingrediente, ele não vai para sua cozinha ou estabelecimento.
Amplamente apreciado por seu sabor característico de nozes
Com sabor neutro Opções certificadas
sem glúten estão disponíveis
Sabor exótico e textura cremosa que não dilui o café
75 kcal 15,0 kcal
Alérgeno Nenhum conhecido
Alérgeno Frutos secos
PROTEÍNA DE AVEIA
1,3g
50 kcal
Alérgeno Aveia (CONTÉM GLÚTEN)
PROTEÍNA DE COCO
1,3g
PROTEÍNA DE AMÊNDOA 0,6g
PROTEÍNA DE ARROZ
0,3g
47 kcal
Alérgeno Nenhum conhecido
Nutripro®, da Nestlé Professional® 5 2,1g Gorduras
Totais
7,5g Gorduras Totais
1,1g Gorduras Totais
1,0g Gorduras Totais
INGREDIENTES EXTRAS QUE TORNAM OS
PRODUTOS DE ORIGEM VEGETAL PERFEITOS
Quando as plantas são o ingrediente principal, elas podem precisar de uma ajudinha para atingir seus padrões. É por isso que muitos produtos de origem vegetal incluem ingredientes para realçar o sabor, sensação na boca, consistência ou outros fatores que você espera - e que seus clientes exigem.
O QUE MAIS HÁ NA
mistura?
Proteína
Algumas proteínas são encontradas naturalmente nas plantas usadas para fazer esses produtos, como soja e ervilhas. Além de ser um nutriente importante, também ajuda a gelificar iogurte e queijo e interage com enzimas para criar sabores e texturas específicas. As bebidas formuladas para baristas geralmente contêm proteína adicional para ajudá-los a ter um desempenho de acordo com os padrões das cafeterias.
Agentes
Espumantes
Alguns produtos, como bebidas à base de ervilha ou aveia, criam espuma facilmente quando submetidos a vapor ou espuma. Outros ingredientes também podem ser adicionados para ajudar a produzir espuma em alimentos e bebidas.
Estabilizantes e Emulsificantes
Goma xantana(derivada de fermentação microbiana), goma guar (um extrato natural de grãos de guar) ou carragena (um extrato de alga marinha) podem ser adicionados para estabilizar e engrossar esses produtos, criando uma textura cremosa. A lecitina de soja e de girassol também é usada para emulsificar.
Gordura / óleo
A gordura é um componente essencial dos laticínios, responsável por sua aparência cremosa, textura e sensação na boca. No entanto, como está em falta em muitas plantas, gorduras e óleos de colza, sementes de girassol, azeitonas, soja ou coco podem ser adicionados aos produtos para recriar a experiência que as pessoas esperam.
Açúcar
As plantas contêm quantidades variáveis de açúcares naturais que podem afetar a doçura do produto final. O açúcar de cana pode ser adicionado a alguns produtos de origem vegetal para recriar a doçura da lactose
naturalmente encontrada no leite de vaca, reduzir o amargor ou simplesmente ajudar os ingredientes vegetais a se misturarem mais facilmente para que seu sabor não atrapalhe a receita.
Sabores
A presença ou ausência de sabores fortes pode funcionar a favor de um produto. Por exemplo, o sabor rico do coco é uma vantagem em alguns pratos, enquanto sabores neutros são preferidos quando você deseja que outros ingredientes brilhem. Alguns produtos também contêm baunilha, chocolate ou outros sabores para realçar o sabor.
Nutrientes
Algumas das plantas usadas para fazer esses produtos podem ter falta de algumas vitaminas ou minerais necessários para a saúde humana. Por esse motivo, eles podem ser fortificados com nutrientes essenciais, como vitamina B12, ferro, cálcio ou vitamina D, que faltam na dieta de muitas pessoas.
Nutripro®,da Nestlé Professional® 7
Primeiro
FUNCIONALIDADE EM
Alternativas de origem vegetal na cozinha
Para obter os melhores resultados ao usar opções 100%
de origem vegetal (sem leite) - em suas receitas, considere as seguintes dicas:
Para preparações salgadas Para preparações doces
VOCÊ SABIA?
Você provavelmente já ouviu falar de produtos que
simulam a textura e o sabor dos laticínios, mas são feitos principalmente de gordura vegetal e proteínas do leite.
Portanto, eles não são considerados 100% plant- based.
1. Procure alternativas de origem vegetal para leite condensado, leite empóe creme de leite.
2. Experimente a soja, que é um aglutinante eficaz em produtos de panificação devido ao seu alto nível de proteína.
3. Se estiver criando uma receita 100% de origem vegetal, lembre-se de substituir a manteiga por uma opção vegetal e encontrar um substituto para os ovos.
4. Baixas temperaturas de cozimento e cozimento mais lento podem ajudar a prevenir a separação.
1. Ingredientes vegetais sem açúcar e sem sabor permitem que os outros sabores do seu prato brilhem.
2. Produtos com pouco ou nenhum aroma são uma boa combinação para pratos salgados.
3. O leite de coco combina bem com curry e alguns pratos asiáticos.
4. Um produto com 25% ou 35% de gordura deve ser uma escolha versátil com boas qualidades emulsificantes e aglutinantes.
LUGAR
O que o chef quer
“Funcionalidade, versatilidade e previsibilidade são fundamentais na culinária. Como chef, eu não quero mudar meus hábitos ou habilidades culinárias - eu só quero que esses
ingredientes funcionem como o leite. Em outras palavras, eles devem parecer e ser tão cremosos quanto o leite e manter sua maciez ao invés de separar ou ficar aguados quando misturados ou aquecidos. Desde que o
desempenho e o sabor sejam adequados, posso confiar neles nas minhas receitas sem ter de fazer mais ajustes.”
Cozinha de Teste de Colisão
Antes de usar um novo produto de origem vegetal em suas receitas, submeta-o a um
“teste de colisão” completo para se certificar de que não separa ou fica aguado:
•Leve para ferver e verifique a consistência.
•Adicione-o a uma base de tomate para ver se lida bem com a acidez.
•Adicione temperos para ver se ele lida bem com especiarias.
• Faça uma preparação de molho ou sopa e deixe por algumas horas em banho-maria para ver se aguenta o calor e tempo de espera.
• Experimente uma preparação cozida, como um gratinado de
batata/vegetais ou uma quiche.
Ajustando um orçamento
Devido aos custos de processamento, alguns desses ingredientes podem custar mais do que seus equivalentes de origem animal. Ao adicioná-los ao menu, procure maneiras de maximizar seu retorno por meio de estratégias, como oferecer porções menores, promover pratos como opções premium voltadas para a saúde, torná-los ainda mais atraentes e indulgentes e destacá-los no menu.
Mexa com algo novo
SUBSTITUA A MANTEIGA POR UMA OPÇÃO DE ORIGEM VEGETAL PARA:
•Sobremesas
•Pratos salgados como gratinados, molhos, ensopados e sopas
Nutripro® , da Nestlé Professional® 9 SUBSTITUA O CREME DE LEITE POR
UMA OPÇÃO VEGETAL PARA:
•Cheesecakes, mousse de chocolate, tiramissu, torta de limão
•Bebidas doces como shakes, chocolate quente ou smoothies
SUBSTITUA O MOLHO BRANCO POR UMA OPÇÃO VEGETAL PARA:
• Comidas caseiras, como massas cozidas e macarrão
• Como molho para entrada principal
• Com aperitivos ou acompanhamentos, no lugar de manteiga ou como molho
NO CAFÉ,
É UMA QUESTÃO
gosto DE
Como os baristas equilibram sabor + função
Cozinhar com alternativas de origem vegetal é uma coisa, mas usá-las em bebidas à base de café é outra. Quando se trata de atender às expectativas dos clientes por bebidas suaves, cremosas e deliciosas, quais são as melhores práticas?
Dominando a Micro-espuma:
Para melhores resultados, adicione MENOS volume de ar no início e adicione-o muito RÁPIDO para dar a si mesmo o maior tempo possível para agitar o líquido. Esta ação faz com que grandes bolhas se transformem em micro-espuma, então quanto mais você puder girar, mais agradável será a micro- espuma.
O que o barista quer
“Nas bebidas com café, não há espaço para sabores estranhos se esconderem, então o sabor de uma alternativa de origem vegetal
precisa complementar o café em vez de colidir com ele ou escondê-lo.
Ao mesmo tempo, espero a textura cremosa e aveludada que o leite de vaca confere às bebidas misturadas com café. E, claro, precisa
produzir micro-espuma durável e de textura fina.
É o que funciona melhor na latte art. ”
Nutripro®,da Nestlé Professional® 11
Experimente estas dicas de especialistas em seu café:
1. Mantenha as bebidas vegetais frias (3- 4°C), agitando bem antes de misturar com o café. Elas são menos
homogeneizados do que o leite.
2. Para um perfil de sabor equilibrado que combina bem com o café, escolha produtos como aveia ou ervilha, que são naturalmente doces, mas não vão sobrepor o sabor.
3. Prove e avalie sempre a doçura dos produtos antes de adicioná-los ao café.
Para obter os melhores resultados, experimente-os frios e após cozinhá-los no vapor. Você pode ajustar a doçura da bebida misturada.
4. Para evitar talhar a bebida vegetal, aqueça-a primeiro e depois adicione lentamente o café quente.
5. Ao aperfeiçoar suas receitas,
experimente a bebida depois de misturar para ver se precisa adicionar açúcar.
6. Se você está promovendo bebidas de origem vegetal, certifique-se que TODOS os ingredientes são de origem vegetal.
Por exemplo, uma vez que o mel é feito por abelhas, não é plant-based.
SOA delicioso
Usando o vocabulário certo
Uma das primeiras questões é como chamar os alimentos e bebidas à base de plantas (sem leite).
Embora os estudos demostrem que os clientes consideram o termo "leite" atraente, há algumas
restrições prevista em legislações quanto ao uso dos termos lácteos para se referir a produtos
feitos com plantas (DECRETO Nº 9.013, DE 29 DE MARÇO DE 2017), embora existam algumas
exceções como “leite de coco”. Portanto, é melhor ter uma abordagem cautelosa, escolhendo
termos como "origem vegetal", "à base de plantas" ou "alternativas à base de plantas" e usar
recursos visuais ou descrições para contextualizar esses produtos.
SEIS DICAS PARA O MENU
Se você está introduzindo novos alimentos e bebidas em seu menu e busca que seus clientes fiquem entusiasmados com eles, aqui estão algumas ideias para que suas novas ofertas tenham um começo bem-sucedido.
1. Romantize a linguagem!
Depois de aperfeiçoar suas receitas, descreva-as de uma forma que sejam atraentes demais para resistir. Utilize palavras como: cremoso, rico, suave e espumoso.
2. Considere todas as categorias.
3. Os produtos de origem vegetal não são um compromisso.
Portanto, trate-os como um ingrediente novo e estimulante que mais clientes estão ansiosos para experimentar -não apenas um substituto plant-based ou pessoas com intolerância à lactose.
4. Torne a mudança fácil.
Ao criar versões de origem vegetal de pratos familiares, você pode incentivar os clientes regulares a experimentá-los e ajudar os clientes adeptosà alimentação plant-based a se sentirem em sintonia com seus colegas.
5. Integre-os ao menu.
Lembre-se, as pessoas podem
escolher um prato ou bebida de origem vegetal por vários motivos, então não os separe em sua própria seção.
6. Tenha orgulho em destacá-los.
Lembre-se de marcar essas opções como 100% de origem vegetal (desde que todos os ingredientes do prato sejam qualificados), para que os clientes se sintam confiantes ao escolhê-los.
De acordo com o DECRETO Nº 9.013, DE 29 DE MARÇO DE 2017, terminologias como “leite de origem vegetal” ou
“laticínios de origem vegetal” não podem ser usadas para se referir a alternativas de origem vegetal.
*
Nutripro® ,da Nestlé Professional® 13 Claro, eles são fáceis de adicionar a
smoothies e café. Mas que tal em molhos para entradas ou
sobremesas cremosas?
Certifique-se de que os atendentes saibam quais produtos você usa em seus pratos e bebidas e como seus sabores podem diferir entre si e do leite.
Lembre sua equipe de perguntar aos clientes sobre alergias ao servir bebidas ou pratos com ingredientes à base de soja, glúten ou nozes.
as plantas
NO ESTABELECIMENTO PROMOVENDO
Esteja preparado para descrever como os produtos de origem vegetal fornecem a cremosidade e a consistência que os clientes esperam.
Lembre-se de que os consumidores estão procurando mais opções à base de plantas, então promova-as visivelmente. Caso contrário, você corre
o risco de perder clientes que procuram especificamente esses itens.
Use informativos, mídia social ou placas e cartões de mesa em torno de seu restaurante para promover seus novos itens e explique por que você os adicionou.
Declarações de valores como essas podem atrair novos clientes ou aumentar a lealdade daqueles que você possui.
Eduque sua Equipe
Espalhe a palavra!
Uma imagem (ou uma vitrine) pode valer mais que mil palavras. Se os clientes puderem ver como os pratos feitos com esses ingredientes podem ser incríveis, eles ficarão tentados a experimentá-los!
Chame a atenção criando cartazes para sua área de espera,
adicionando cartões promocionais à mesa ou apresentando itens de origem vegetal.
Ofereça uma amostra de smoothies, bebidas com café ou sobremesas plant-based para ajudar a criar aceitação.
Se você tiver estações de autoatendimento, inclua uma variedade de bebidas vegetais para que os clientes possam experimentar por si próprios.
Satisfação em Servir
Os produtos plant-based já estão no mercado há algum tempo, então muitos de seus convidados provavelmente já ouviram falar deles. Essa consciência crescente (e em alguns casos, uma preferência por plantas) tornará mais fácil para você promover novas receitas. Aqui estão algumas ideias para ajudá-lo a planejar uma implementação bem-sucedida.
Nutripro® , da Nestlé Professional® 15
Mostrar e Contar
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Referências
1. Dairy Alternatives Market Share &
Growth Report, 2021-2028.
Relatório de Estudo de Mercado.
Pesquisa Grand View.
2. Percepções do consumidor de origem vegetal | Sabores de Sinergia.
(synergytaste.com) 3. Cinco percepções sobre as
opiniões e comportamentos dos consumidores na indústria de laticínios dos EUA | McKinsey.
4. Se o seu Restaurante adicionar Opções de Menu Vegano. (touchbistro.com) 5. Crippa, M. et al. Os sistemas
alimentares são responsáveis por um terço das emissões antropogênicas globais de GEE. Nature Food. 2021.
6. Springmann, M. Opções para manter o sistema alimentar dentro dos limites ambientais.
Nature. 2018.
7. Jeske, S., et al. Passado, presente e futuro: A força dos substitutos lácteos de origem vegetal com base em matérias-primas sem glúten.
Food Research International, 2018.
8. Criando um sistema alimentar sustentável
9. Acelerando a Ação Climática:
Reorientando as Políticas por meio de uma
10. Lente de bem-estar | OECD iLibrary (oecd-ilibrary.org)
O advento de novos
ingredientes é sempre um
momento estimulante para a
indústria alimentícia. Com a
crescente demanda do
consumidor por alimentos e
bebidas plant-based, agora é
o momento perfeito para
começar a experimentar e
procurar maneiras de
adicioná-los ao seu
repertório.
Saiba Mais
Nestlé Professional Nestec S.A.
AvenueNestlé 55 CH-1800 Vevey Suíça
www.nestleprofessional.com
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nutripro@nestle.com para mais informações.
Equipe editorial:
Ana Isabel Aragón, Anna Tudela, Raha Rajaei, Marina Larivière, Emmanuel Lorieux, Jeff Sisarsky, Christos Sotiros Direção criativa: Sr. e Sra Reprodução: Karin Lannon
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