“NOVAS ABORDAGENS PARA O
FUTURO”
A construção de um projeto desportivo
RESUMO
1. Enquadramento do treinador - Introdução
2. Iniciando o processo de construção
3. Criando uma direção
1. ENQUADRAMENTO DO TREINADOR
1. ENQUADRAMENTO DO TREINADOR
O treinador no clube…
ESCASSO TEMPO
MÁXIMA OPERATIVIDADE
PRIORIDADES
“ISTO É O QUE HÁ”…
2. INICIANDO O PROCESSO DE CONSTRUÇÃO
Por onde começo a construção de um projeto?
REAL
IDEAL
OU
REAL
IDEAL
SUPERAR O DIA-A-DIA O QUE QUEREMOS A LONGO PRAZO3. Criando uma direção
Direção ou sentido que queremos…
“Quem conhece os outros é inteligente…
Quem se conhece a si mesmo é sábio…”
1. Princípios guia
- Palavras e conceitos que representam o
projeto
3. Criando uma direção
2. Valores pessoais e institucionais
- O que mais desejas…
(coordenação de esforços)
3. Missão e propósito
- O motivo central do clube – o que te
inspira, dirige, entusiasma…
“Se um homem não descobriu algo pelo que seria
capaz de morrer, não está apto para viver.”
3. Criando uma direção
4. Visão pessoal
- Lista mestra dos objetivos
(cognitivos e socio-afetivos)
- Estilo próprio
- Modelos inspiradores
3. Criando uma direção
Definição de metas (objetivos fracionados)
- O quê?
- Porquê?
Desenho das ações a realizar
- Como?
Mais do que queremos…
3. Criando uma direção
Em resumo:
Princípios guia + valores pessoais
+ missão e propósito + visão pessoal
METAS
ASSOCIAÇÃO ARTÍSTICA DE AVANCA
OBJETIVOS - Exemplo
- Criar uma mentalidade ganhadora onde o melhor resultado possível é sempre
perseguido, independentemente do resultado final;
-
Estimular a equipa no sentido de ser MODELO
PARA TODOS OS OUTROS (dentro e fora do clube);
3. Criando uma direção
4. Desenhando um plano
“Cuidado com o que queres…
Porque o podes alcançar!”
1. Define o teu projeto
2. Elege ou define o “cliente” 3. Conhece a concorrência 4. Decide a estratégia
5. Escreve as metas 6. Investiga… sempre!
7. Escolhe as “armas”, atua!
1. Define o projeto
-
Qual a oferta que o projeto
proporciona aos atletas?
O que realmente vende o clube…
4. Desenhando um plano
2. Elege ou define o “cliente”
- A quem vamos “vender”?
Atletas
Pais
Patrocinadores
Definir cliente real e potencial…
4. Desenhando um plano
A.D.A. ISMAI
VISÃO ATLETA
VISÃO ATLETA
VISÃO ATLETA
VISÃO ATLETA
- Alto Alto Alto valor humano que VIVE, SENTE e aprende a AMAR o Clube;Alto valor humano que VIVE, SENTE e aprende a AMAR o Clube;valor humano que VIVE, SENTE e aprende a AMAR o Clube;valor humano que VIVE, SENTE e aprende a AMAR o Clube;
- Procura formação Procura formação Procura formação e Procura formação e e tem orgulho e tem orgulho tem orgulho tem orgulho nos atletas nos atletas COMPANHEIROS, nos atletas nos atletas COMPANHEIROS, COMPANHEIROS, AJUDANDOCOMPANHEIROS, AJUDANDOAJUDANDOAJUDANDO----OS A OS A OS A OS A SER MELHORES;
SER MELHORES; SER MELHORES; SER MELHORES;
- CoerenteCoerenteCoerente, Responsável e com Paixão pelo Andebol e pela Coerente, Responsável e com Paixão pelo Andebol e pela , Responsável e com Paixão pelo Andebol e pela , Responsável e com Paixão pelo Andebol e pela carreira;carreira;carreira;carreira;
---- Fomente uma dinâmica de equipa Fomente uma dinâmica de equipa Fomente uma dinâmica de equipa e Fomente uma dinâmica de equipa e e e seja “aglutinador” de pensamentos e ideais, mas com seja “aglutinador” de pensamentos e ideais, mas com seja “aglutinador” de pensamentos e ideais, mas com seja “aglutinador” de pensamentos e ideais, mas com forte carácter para lutar pelos objetivos traçados;
forte carácter para lutar pelos objetivos traçados; forte carácter para lutar pelos objetivos traçados; forte carácter para lutar pelos objetivos traçados;
---- Persistente na atitude e que procura resolver conflitos no local certo;Persistente na atitude e que procura resolver conflitos no local certo;Persistente na atitude e que procura resolver conflitos no local certo;Persistente na atitude e que procura resolver conflitos no local certo;
3. Conhece a concorrência
Quem “vende”?
Conhecer que desportos há nas
proximidades
4. Desenhando um plano
4. Define a estratégia
Qual a tua diferenciação?
Equipamentos;
Instalações;
Melhores treinadores;
Desporto mais atrativo;
…
4. Desenhando um plano
5. Escreve as metas
O que queres?
Porquê?
4. Desenhando um plano
6. Investiga… sempre!
Antes, durante e depois de atuar
Investiga o “cliente”:
Questionários, perguntas, reuniões…
4. Desenhando um plano
7. Escolhe as armas, atua! (1)
Exemplos:
Pais e mães: dia dos pais; dia dos filhos;
gravar comportamento dos pais…
Motivações: mês de…
pontualidade; comportamento; livre 7m;
rendimento…
4. Desenhando um plano
7. Escolhe as armas, atua! (2)
Exemplos:
Categorias de rendimento e recreação
Horários/Grupos: equipas estáveis ou
variáveis? Treinadores variáveis?!
Contratações/Renovações
4. Desenhando um plano
7. Escolhe as armas, atua! (3)
Exemplos:
Tecnologia: emissão de treinos e jogos para
pais acompanharem; convocatórias por
SMS; crónicas pais, filhos, dirigentes e
treinadores; criação de jogo e cadernetas
com os jogadores do clube; etc…
4. Desenhando um plano
7. Escolhe as armas, atua! (4)
Exemplos:
Auto-financiamento:
jogos para pais;
almoços para os pais depois dos jogos;
empresas que financiem projeto; apostas
no resultado final com prémio monetário…
4. Desenhando um plano
CARACTERÍSTICAS DO TREINO
CARACTERÍSTICAS DO TREINO
CARACTERÍSTICAS DO TREINO
CARACTERÍSTICAS DO TREINO
O treino O treino O treinoO treino é JOGO, logo poderemos fazer tudo o que é possível no jogo e evitar o que nos é JOGO, logo poderemos fazer tudo o que é possível no jogo e evitar o que nos é JOGO, logo poderemos fazer tudo o que é possível no jogo e evitar o que nos é JOGO, logo poderemos fazer tudo o que é possível no jogo e evitar o que nos levará ao insucesso no jogo;
levará ao insucesso no jogo; levará ao insucesso no jogo; levará ao insucesso no jogo;
Os atletas devem chegar tão cedo quanto necessário para INICIAR TREINO NA Os atletas devem chegar tão cedo quanto necessário para INICIAR TREINO NA Os atletas devem chegar tão cedo quanto necessário para INICIAR TREINO NA Os atletas devem chegar tão cedo quanto necessário para INICIAR TREINO NA MÁXIMA DISPONIBILIDADE; MÁXIMA DISPONIBILIDADE; MÁXIMA DISPONIBILIDADE; MÁXIMA DISPONIBILIDADE; Treino com Treino com Treino com
Treino com
situações simuladoras de competição
situações simuladoras de competição
situações simuladoras de competição
situações simuladoras de competição
com orientação aos com orientação aos com orientação aos com orientação aos objetivos predefinidos;objetivos predefinidos; objetivos predefinidos; objetivos predefinidos;
Alto tempo de prática durante a realização das atividades, com tempos de recuperação Alto tempo de prática durante a realização das atividades, com tempos de recuperação Alto tempo de prática durante a realização das atividades, com tempos de recuperação Alto tempo de prática durante a realização das atividades, com tempos de recuperação adequados;
adequados; adequados; adequados;
Momentos de paragem coletivos para beber água; Momentos de paragem coletivos para beber água; Momentos de paragem coletivos para beber água; Momentos de paragem coletivos para beber água;
Momento final de resumo e ligeira reflexão sobre o trabalhado e desempenho. Momento final de resumo e ligeira reflexão sobre o trabalhado e desempenho. Momento final de resumo e ligeira reflexão sobre o trabalhado e desempenho. Momento final de resumo e ligeira reflexão sobre o trabalhado e desempenho.
4. Desenhando um plano
“Cuidado com o que queres…
Porque o podes alcançar!”
2
Planificação de conteúdos: 1. Programação anual; 2. Que aparecem nacompetição (pré-pós jogo); 3. De melhoria por postos específicos;
4. De aperfeiçoamento de lacunas individuais
4. Desenhando um plano
2
Programação Anual
FUNDAMENTAL A UTILIZAÇÃO DE UMA
TERMINOLOGIA E SIGNIFICADOS COMUNS
4. Desenhando um plano
2
Programação Anual
Conteúdos Técnico-Táticos – Como estruturar?
Coletivos Grupais Individuais
Sistemas: - Ofensivos - Defensivos - Contra-ataque - Recuperação defensiva Cruzamentos Permutas Bloqueios Deslizamento Trocas Bloco –colaboração Passe/Receção Remate Bloco GR
Relação com bola
Que conteúdos são os mais importantes?!?
Em que etapa? (consenso)
4. Desenhando um plano
2
Programação Anual
Meios “Carga condicional”
7x7 6x6 5x5 4x4 3x3 2x2 Jogos Exercícios - Espaços - Relação numérica - Regras - Organização exercício - Tempos de esforço e pausa
4. Desenhando um plano
2
Programação Anual
Iniciar Aprender
…
DominarConteúdos bambis Minis Infantis Iniciados Juvenis Juniores
Distribuir os conteúdos ao longo do ano
Distribuir os conteúdos ao longo da semana
Exemplo: 60’ x 3 treinos = 180 minutos
A.D.A. ISMAI
MODELO DE TREINO MODELO DE TREINO
SEGUNDA ESTRUTURA COGNITIVA (TÉCNICO-TÁTICA) +
Tipo de trabalho/conteúdos Individual/Grupal Of. G.R. ++
ESTRUTURA COORDENATIVA ++
Tipo de trabalho/conteúdos Remate /Manipulação Drible/Finta/ Passe
ESTRUTURA CONDICIONAL ++
Tipo de trabalho/conteúdos Força/potência
ESTRUTURA SOCIO-AFETIVA
+/-Tipo de trabalho/conteúdos Reflexão jogo e reação Afetividade
ASPETOS EMERGENTES DO TREINO/JOGO TERÇA ESTRUTURA COGNITIVA (TÉCNICO-TÁTICA) +
Tipo de trabalho/conteúdos Individual/Grupal Def. G.R. ++
ESTRUTURA COORDENATIVA ++
Tipo de trabalho/conteúdos Deslocamentos /Interceções contactos/desarme/bloco
ESTRUTURA CONDICIONAL ++ Tipo de trabalho/conteúdos Força/Resist.
Resistência técnica
ESTRUTURA SOCIO-AFETIVA +
Tipo de trabalho/conteúdos Passagem eu-equipa Choque
ASPETOS EMERGENTES DO TREINO/JOGO QUARTA
ESTRUTURA COGNITIVA (TÉCNICO-TÁTICA) +++
Tipo de trabalho/conteúdos Defesa+c.a.+ataque+r.d. JOGO MARCADOR/ SIT. ESPECIAIS
ESTRUTURA COORDENATIVA --Tipo de trabalho/conteúdos
ESTRUTURA CONDICIONAL +++
Tipo de trabalho/conteúdos Resist. c/ tomada decisão Resistência de jogo
ESTRUTURA SOCIO-AFETIVA +++
Tipo de trabalho/conteúdos Máxima exigência - todo momento Pressão
ASPETOS EMERGENTES DO TREINO/JOGO QUINTA
ESTRUTURA COGNITIVA (TÉCNICO-TÁTICA) ++
Tipo de trabalho/conteúdos Sistemas Defesa + c.a. Estratégico
ESTRUTURA COORDENATIVA
-Tipo de trabalho/conteúdos Ativação inicial
ESTRUTURA CONDICIONAL +
Tipo de trabalho/conteúdos Resist. Jogo
ESTRUTURA SOCIO-AFETIVA ++
Tipo de trabalho/conteúdos Foco coletivo Agressividade
ASPETOS EMERGENTES DO TREINO/JOGO SEXTA ESTRUTURA COGNITIVA (TÉCNICO-TÁTICA) ++
Tipo de trabalho/conteúdos Sistemas Ataque Detalhes estratégicos
ESTRUTURA COORDENATIVA +
Tipo de trabalho/conteúdos Ativação inicial
ESTRUTURA CONDICIONAL +/-Tipo de trabalho/conteúdos Velocidade
ESTRUTURA SOCIO-AFETIVA ++
Tipo de trabalho/conteúdos Emocional positivo Concentração
ASPETOS EMERGENTES DO TREINO/JOGO SÁBADO
ESTRUTURA COGNITIVA (TÉCNICO-TÁTICA)
Tipo de trabalho/conteúdos ESTRUTURA COORDENATIVA Tipo de trabalho/conteúdos ESTRUTURA CONDICIONAL Tipo de trabalho/conteúdos ESTRUTURA SOCIO-AFETIVA Tipo de trabalho/conteúdos
ASPETOS EMERGENTES DO TREINO/JOGO
V IT Ó R IA
4. Desenhando um plano
4. Desenhando um plano
2
Competição
O que fazer?
“Isto não é o que temos treinado”
4. Desenhando um plano
2
Competição
Estilo de jogo
Procurar estilo formativo que permita competir
condignamente…
4. Desenhando um plano
2
Postos específicos
Conteúdos ajustados a cada posto específico
(definir comportamentos para cada posto)
Relações entre postos
4. Desenhando um plano
2
Melhoria de lacunas individuais
“Trabalho de casa”
Incorporar antes do treino para poder aplicar
Fornecer indicações individuais no trabalho
coletivo e grupal
4. Desenhando um plano
2
Melhoria de lacunas individuais
A semana de um jogador em formação:
Escola – Treino – Estudo
Escola – Treino – Vídeo
Escola – Treino – Livre
4. Desenhando um plano - Resumo
Para planificar…
Diagnóstico do realizado até ao momento
Terminologia comum
Estruturar as fases de ensino da modalidade
4. Desenhando um plano - Resumo
Diretrizes metodológicas
Modelo horizontal compreensivo centrado no jogo
Plano de ação
Ensinar os aspetos contextuais e os
princípios táticos do jogo
4. Desenhando um plano - Resumo
Da tática à técnica…
O jogo como meio imprescindível…
Conceito integral de treino…
Variabilidade contextual em treino
Estimulação percetiva – ensinar o que ver…
Do global para o analítico – sistema e postos
Conclusão
Treinador
Sonhador
Recursos HumanosRecursos Materiais Regulamentos internos Seleção jogadores Diretrizes Formação Planificação conteúdos por etapas Formação treinadores Treinos Específicos Investigação/ novas tecnologias Ligação departamentos Apoio técnico a equipas próximas Relação com Universidades Clinics - partilha
ASSOCIAÇÃO ARTÍSTICA DE AVANCA
Inicio esta caminhada numa EQUIPA INCRÍVEL, com uma vontade incontrolável que se traduz a cada dia que passa no CRESCIMENTO que alcançamos.
Sinto o PODER que temos quando SOMOS UMA EQUIPA!
Preparamo-nos intensamente para esta nova fase onde ousamos:
PENSAR EM SER (como?!) os melhores ou… PENSAR DIFERENTE PARA SERMOS DIFERENTES, com traços de grande personalidade, entrega, coragem, garra E PAIXÃO, sabendo que
DEDICAÇÃO é chave do sucesso!!!
Somos invejados por outros clubes e instituições que a cada vez que nos olham sentem a ENERGIA que possuímos em torno do NOSSO grande OBJETIVO QUE ALCANÇAREMOS com muito gozo. FORMAMOS UM BLOCO INQUEBRÁVEL!!!
ACREDITAMOS NOS SONHOS PARA QUE ELES SE CRIEM…
OUSAMOS PROVAR QUE NÃO HÁ IMPOSSÍVEIS,