Monitor de Atividade. Manual do Utilizador. Modelo N.º Modelo N.º Modelo N.º Modelo N.º IFACT115.0 IFACT215.0 IFVUEWM115.0 IFVUEWM215.

Manual do Utilizador

Monitor de Atividade

Índice

Precauções Importantes. . . 1

Dúvidas? . . . 2

Conteúdo da Caixa . . . 2

Primeiros Passos . . . 2

Instalação da Aplicação iFit e Configuração do Monitor de Atividade . . . 3

Carregamento do Monitor de Atividade . . . 4

Colocação do Monitor de Atividade . . . 5

Limpeza da Faixa . . . 5

Utilização do Monitor de Atividade . . . 6

Informação sobre Conformidade . . . 9

Informação sobre Reciclagem. . . 10

Informação sobre a Bateria . . . 10

Garantia Limitada . . . .Contracapa

1

1. É da responsabilidade do proprietário garantir que todos os utilizadores deste produto estejam informa-dos acerca de todas as precauções.

2. Consulte o seu médico antes de iniciar qualquer pro-grama de exercício. Isto é especialmente importante para pessoas com mais de 35 anos ou com problemas de saúde prévios.

3. Utilize este produto apenas da forma descrita neste manual.

4. Mantenha sempre as crianças menores de 12 anos e os animais de estimação afastados deste produto. 5. Utilize apenas o carregador incluído com uma fonte

de abastecimento, um repartidor de energia ou um computador certificado para carregar a bateria do monitor de atividade.

6. Não tente abrir ou desmontar o monitor de atividade; a bateria não é substituível nem reparável.

7. Não utilize este produto numa sauna ou sala de vapor, nem enquanto mergulha; não ponha este produto em máquinas de lavar louça, de lavar roupa ou de secar. 8. Se sentir alguma irritação cutânea durante a utilização

deste produto, consulte COLOCAÇÃO DO MONITOR DE ATIVIDADE na página 5.

9. O excesso de exercício pode provocar lesões graves ou a morte. Se sentir fraqueza, falta de ar ou dores ao fazer exercício, pare imediatamente e deixe-se arrefecer.

10. Não use produtos de limpeza abrasivos para limpar este produto.

11. Não exponha o monitor de atividade a temperaturas extremamente altas ou baixas, a luz solar direta por um período longo ou a chamas vivas.

AVISO:

1.

Instale a aplicação iFit no seu dispositivo iOS® ou Android™ e configure o monitor de atividade.

Use a aplicação iFit para configurar uma conta iFit, emparelhar e configurar o monitor de atividade, personalizar as definições do monitor de atividade, definir objetivos e introduzir e acompanhar informações. Consulte INSTALAÇÃO DA APLICAÇÃO IFIT E CONFIGURAÇÃO DO MONITOR DE ATIVIDADE na página 3.

2.

Saiba como carregar o monitor de atividade.

Carregue o monitor de atividade com o carregador incluído. Consulte CARREGAMENTO DO MONITOR DE ATIVIDADE na página 4.

3.

Saiba como colocar o monitor de atividade.

Coloque o monitor de atividade na faixa incluída ou transporte-o de forma autónoma. Consulte COLOCAÇÃO DO MONITOR DE ATIVIDADE na página 5.

4.

Saiba como utilizar o monitor de atividade.

Utilize o monitor de atividade para acompanhar e sincronizar informações sobre calorias, passos, distância, sono e exercício através da aplicação iFit. Consulte UTILIZAÇÃO DO MONITOR DE ATIVIDADE na página 6.

Primeiros Passos

Se tiver dúvidas depois de seguir as instruções deste manual, NÃO CONTACTE A LOJA. Visite o nosso sítio web de Apoio ao Cliente em support.iFit.com ou envie uma mensagem eletrónica para support@iFit.com.

Dúvidas?

Conteúdo da Caixa

3

Instalar a Aplicação iFit

Emparelhe, configure e sincronize o monitor de atividade com o seu dispositivo iOS (iPhone® 4s e posteriores) ou dispositivo Android (Android 4.3 e posteriores) que suporte a tecnologia sem fios BLUETOOTH® 4.0.

No seu dispositivo iOS ou Android, entre na App Store℠ ou na loja Google Play™, procure a aplicação gratuita iFit e instale-a no seu dispositivo. Certifique-se de que a opção BLUETOOTH esteja ativada no seu dispositivo.

Ativar o Monitor de Atividade

Na primeira vez que utilizar o monitor de atividade, poderá ser necessário ativá-lo. Para tal, toque uma vez no botão do monitor de atividade. Se surgir no ecrã uma mensagem com instruções, prima o botão durante três segundos até serem apresentadas a hora e a data (consulte SAIR DO MODO DE EXPEDIÇÃO na página 7).

Emparelhar, Configurar e Sincronizar o Monitor de Atividade

Abra a aplicação iFit e siga as instruções para configurar uma conta iFit e emparelhar o monitor de atividade com a aplicação iFit no seu dispositivo.

Como parte do processo de emparelhamento, toque repetidamente no botão do monitor de atividade até serem apresentadas a hora e a data; depois, prima o botão durante cinco segundos até surgirem no ecrã a palavra PAIR e um número de identificação (consulte EMPARELHAR O MONITOR DE ATIVIDADE na página 7). Depois, na aplicação iFit, selecione o monitor de atividade na lista de dispositivos detetáveis.

Se o emparelhamento for bem-sucedido, surgirá a palavra SUCCESS no ecrã do monitor de atividade. Após emparelhado, o monitor de atividade efetuará a sincronização automática sempre que a aplicação iFit estiver aberta e a opção BLUETOOTH estiver ativada no seu dispositivo. Também pode sincronizar manualmente o monitor de atividade na aplicação iFit.

Siga as instruções da aplicação iFit para personalizar as definições do monitor de atividade, introduzir e acompanhar informações e definir objetivos. Certifique-se de personalizar as definições e verificar a calibragem do monitor de atividade.

Duração da Carga da Bateria

O monitor de atividade contém uma bateria de lítio recarregável. Com uma utilização normal, um monitor de atividade com a carga completa funcionará durante cerca de 5 a 7 dias até precisar de uma recarga. Para verificar o nível da bateria do monitor de atividade comece por tocar repetidamente no botão do mesmo até surgirem no ecrã a hora e a data. Depois, toque duas vezes rapidamente no botão e será apresentado o nível da bateria.

Quando o nível da bateria chegar aos 20% e aos 10%, o monitor de atividade vibrará e surgirá no respetivo ecrã um aviso de pouca carga da bateria para lhe indicar que a bateria precisa de ser recarregada. O monitor de atividade desligar-se-á quando o nível de bateria atingir os 5%. IMPORTANTE: Certifique-se de que o monitor de atividade efetue a

sincronização com a aplicação iFit quando o nível da bateria estiver baixo; se o nível da bateria chegar a 0%, os dados registados no monitor de atividade serão eliminados.

Carregar o Monitor de Atividade

Para carregar o monitor de atividade, comece por retirar o monitor de atividade da faixa. Em seguida, fixe o carregador ao monitor de atividade, alinhando a aba e os contactos do monitor de atividade com a ranhura e os contactos do carregador, e insira o monitor de atividade no carregador. Nota: Não pode fixar o carregador ao monitor de atividade com este inserido na faixa.

Depois, ligue o carregador a uma porta USB do seu computador. O monitor de atividade demorará cerca de 4 a 8 horas a ficar completamente carregado.

Nota: Para carregar o monitor de atividade com maior rapidez, ligue o carregador a um adaptador de corrente USB (não incluído) ou a um carregador de isqueiro USB (não incluído).

Quando o carregador for ligado à corrente, o nível da bateria surgirá no ecrã do monitor de atividade durante 10 segundos. Para verificar o nível da bateria em qualquer momento durante o carregamento, toque no botão do monitor de atividade. Quando o monitor de atividade estiver completamente carregado, surgirá no ecrã o nível de bateria de 100% até o carregador ser desligado.

5

Na Faixa

Como Inserir o Monitor de Atividade na Faixa

Flexione a faixa e prima o monitor de atividade contra a abertura do lado interior da faixa. Certifique-se de que o ecrã do monitor de atividade fique voltado para fora. Inverta estes procedimentos para retirar o monitor de atividade da faixa.

Nota: Este modelo pode incluir mais do que uma faixa; selecione a faixa que melhor se ajuste ao seu pulso.

Como Apertar a Faixa

Enrole a faixa no pulso e pressione firmemente os pinos de fecho contra os orifícios de ajuste pretendidos. Certifique-se de que a faixa fique ligeiramente folgada no pulso. Inverta estes procedimentos para desapertar a faixa.

Nota: Tal como acontece com qualquer relógio ou joia, uma percentagem muito pequena de utilizadores poderá sentir irritação cutânea ao usar a faixa. Se sentir alguma irritação cutânea, deixe de utilizar a faixa e transporte o monitor de atividade, de forma autónoma, no bolso. Se tiver dúvidas, envie uma mensagem eletrónica para support@iFit.com.

De Forma Autónoma

Basta introduzir o monitor de atividade no seu bolso para o transportar de forma autónoma. Certifique-se de que o monitor de atividade não caia do seu bolso enquanto se desloca.

Colocação do Monitor de Atividade

Se utilizar o monitor de atividade com a faixa, retire periodicamente a faixa e limpe-a com água e algumas gotas de um detergente líquido suave. Não ponha a faixa nem o monitor de atividade em máquinas de lavar louça, de lavar roupa ou de secar. Deixe que a faixa seque completamente antes de a voltar a pôr no pulso.

Utilização do Monitor de Atividade

Informação Gráfica Útil

Leia as informações úteis seguintes vendo simultaneamente o gráfico da página 7.

O monitor de atividade detetará automaticamente o tipo de atividade que está a efetuar, como caminhar, correr, dormir e assim por diante. Conceda 10 segundos ao monitor de atividade para detetar o tipo de atividade que está a efetuar. Pode introduzir calorias no monitor de atividade em incrementos de 50. Ao introduzir calorias no monitor de atividade, tenha o cuidado de tocar duplamente no botão para confirmar o número total de calorias introduzido. O número máximo de calorias que pode introduzir numa só vez é de 2.500.

O monitor de atividade detetará as suas sessões de exercício automaticamente. Também pode iniciar manualmente uma sessão de exercício no monitor de atividade. Quando iniciar manualmente uma sessão de exercício, o monitor de atividade manter-se-á em modo de sessão de exercício durante 15 minutos. Depois, se detetar a continuação de atividade, o monitor de atividade manter-se-á em modo de sessão de exercício.

O monitor de atividade registará a sua velocidade média em cada minuto da sua sessão de exercício. Esta informação será apresentada no seu historial de sessões de exercício, na aplicação iFit.

Durante as sessões de exercício, o monitor de atividade apresentará a sua frequência cardíaca se utilizar um monitor da frequência cardíaca compatível. Quando o monitor de atividade detetar um monitor da frequência cardíaca, a sua frequência cardíaca será apresentada no ecrã. Quando o monitor de atividade não conseguir detetar um monitor da frequência

cardíaca, será apresentada no ecrã uma mensagem com instruções.

O monitor de atividade é compatível com todos os monitores da frequência cardíaca BLUETOOTH Smart. Para informações acerca da compra de um monitor da frequência cardíaca para o peito BLUETOOTH Smart, consulte O MONITOR DA FREQUÊNCIA CARDÍACA PARA O PEITO OPCIONAL na página 8.

7

Legenda

Toque durante 5 segundos Toque durante 10 segundos Toque durante 3 segundos

Emparelhar o Monitor de Atividade

Desligado Desligado

Desligado Número de

Identificação Sucesso

Falha

Sair do Modo de Expedição

Ver e Usar os Ecrãs

Desligado

Hora/Data Calorias Introduzidas Calorias Queimadas

Situação do Objetivo

Situação do Objetivo Situação do Objetivo

Situação do Objetivo Situação do Objetivo

Passos Caminhados

Passos Corridos

Distância Caminhada

Distância Corrida Situação do Objetivo

Situação do Objetivo Situação do Objetivo Calorias Líquidas Passos Distância

Nível da Bateria Incrementos de 50

Incrementos de 50 Usar um monitor da frequência cardíaca Começar o Exercício Incrementos de 50 Número da Versão Reiniciar Calorias Introduzidas Sessão de Exercício Frequência Cardíaca

Modo de Expedição Ativar o monitor de atividade Hora/Data

O Monitor da Frequência Cardíaca para

o Peito Opcional

Quer o seu objetivo seja queimar gordura ou fortalecer o sistema cardiovascular, a chave para obter os melhores resultados é manter a frequência cardíaca adequada durante as sessões de exercício. O monitor da frequência cardíaca para o peito opcional permitir-lhe-á monitorizar continuamente a frequência cardíaca enquanto se exercita, o que o(a) ajudará a atingir as suas metas

pessoais de aptidão física. Para adquirir um monitor da frequência cardíaca para o peito BLUETOOTH Smart, visite

www.shop.iFit.com.

9

Informação sobre Conformidade nos Estados Unidos da América

Declaração da FCC. Este dispositivo cumpre a Parte 15 das Regras da FCC. O funcionamento está sujeito às duas condições seguintes: (1) este dispositivo não pode causar interferências prejudiciais e (2) este dispositivo deve aceitar quaisquer interferências recebidas, incluindo interferências que possam causar um funcionamento indesejado.

Aviso da FCC: Quaisquer alterações ou modificações não expressamente aprovadas pela parte responsável pela con-formidade podem anular a autoridade do utilizador para utilizar este equipamento.

Nota: Este equipamento foi testado e cumpre os limites de um dispositivo digital de Classe B, em conformidade com a Parte 15 das Regras da FCC. Estes limites estão definidos para oferecer uma proteção razoável contra interferências prejudiciais numa instalação residencial. Este equipamento gera, utiliza e pode emitir energia de radiofrequência e, se não for instalado e utilizado segundo as instruções, pode provocar interferências prejudiciais nas comunicações de rádio. No entanto, não há garantias de que não ocorram interferências numa instalação específica. Se este equipamento causar interferências prejudiciais na receção de rádio ou televisão, que podem ser determinadas ligando e desligando o equipamento, incentiva-se o utilizador a tentar corrigir as interferências através de uma das seguintes medidas:

• Reorientar ou relocalizar a antena recetora;

• Aumentar a separação entre o equipamento e o recetor;

• Ligar o equipamento a uma tomada num circuito diferente daquele a que está ligado o recetor; • Consultar o fornecedor ou um técnico de rádio/TV experiente para obter ajuda.

Este dispositivo cumpre os requisitos da FCC e da IC para exposição a RF em ambientes públicos ou controlados.

Informação sobre Conformidade no Canadá

Declaração da IC. Este dispositivo cumpre a(s) norma(s) RSS isenta(s) de licença da Industry Canada. O funcionamento está sujeito às duas condições seguintes: (1) este dispositivo não pode causar interferências prejudiciais e (2) este dispositivo deve aceitar quaisquer interferências recebidas, incluindo interferências que possam causar um funcionamento indesejado. Este dispositivo digital de Classe B cumpre a norma ICES-003 canadiana.

Este produto eletrónico não deve ser depositado numa lixeira municipal. Para preservar o ambiente, este produto deve ser reciclado após o fim da sua vida útil, tal como exigido por lei.

Recorra a unidades de reciclagem que estejam autorizadas a recolher este tipo de resíduos na sua área. Ao fazê-lo, estará a ajudar a preservar os recursos naturais e a melhorar os padrões de proteção ambiental. Para informações sobre métodos seguros e corretos de eliminação de resíduos, contacte o departamento municipal adequado, os serviços locais de recolha de resíduos ou o estabelecimento onde adquiriu este produto.

Este produto eletrónico contém uma bateria recarregável. Se for tratada de forma adequada, uma bateria recarregável tem uma vida útil prolongada. Não exponha a bateria a temperaturas extremas. Para desfrutar da máxima capacidade da bateria, use-a à temperatura ambiente. Se a bateria for usada sob temperaturas baixas, a sua capacidade será reduzida.

Informação sobre Reciclagem

Peça N.º 377975 R1015A © 2015 ICON Health & Fitness, Inc. A ICON Health & Fitness, Inc. (ICON) garante que este

produto está isento de defeitos de fabrico e material, sob condições de utilização e assistência normais. As peças estão garantidas por dois (2) anos a partir da data da compra.

Esta garantia aplica-se apenas ao comprador original (cliente). A obrigação da ICON ao abrigo desta garantia limita-se à substituição deste produto. Se for enviado um produto de substituição durante o período de garantia do produto, o cliente será responsável por um custo de manuseamento mínimo. Não é autorizada pela ICON nenhuma outra garantia para além da aqui especificamente estabelecida.

A ICON não é responsável nem responsabilizável por danos indiretos, especiais ou consequentes decorrentes da utilização ou do desempenho do produto; danos relativos a qualquer perda económica, perda de bens, perda de receitas ou lucros, perda de usufruto ou utilização ou custo de remoção ou instalação; ou outros danos consequentes de qualquer tipo. Algumas regiões não permitem a exclusão ou limitação de danos acidentais ou consequentes. Em

conformidade com isso, a limitação acima poderá não se aplicar ao cliente.

A garantia aqui expressa substitui todas e quaisquer outras garantias, e quaisquer garantias de comerciabilidade ou adequação a um fim específico estão limitadas, no âmbito e na duração, aos termos aqui estabelecidos. Algumas regiões não permitem limitações ao período de vigor de uma

garantia implícita. Em conformidade com isso, a limitação acima poderá não se aplicar ao cliente.

Esta garantia proporciona direitos legais específicos; o cliente poderá ter outros direitos que variam de país para país.

Para reclamações, visite o nosso sítio web de Apoio ao Cliente em support.iFit.com ou envie uma mensagem eletrónica para support@iFit.com.

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Logan, UT 84321-9813, USA

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Garantia Limitada

Garantia Limitada para a Europa

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