EDUCAÇÃO FÍSICA
Módulo 3 •
Volume 2 •
Educação Física
GOVERNO DO ESTADO DO RIO DE JANEIRO
Governador
Sergio Cabral
Vice-Governador
Luiz Fernando de Souza Pezão SECRETARIA DE ESTADO DE EDUCAÇÃO
Secretário de Educação Wilson Risolia Chefe de Gabinete Sérgio Mendes Secretário Executivo Amaury Perlingeiro
Subsecretaria de Gestão do Ensino
Antônio José Vieira De Paiva Neto
Superintendência pedagógica
Claudia Raybolt
Coordenadora de Educação de Jovens e adulto
Rosana M.N. Mendes SECRETARIA DE ESTADO DE CIÊNCIA E TECNOLOGIA
Secretário de Estado
Gustavo Reis Ferreira FUNDAÇÃO CECIERJ
Presidente
Carlos Eduardo Bielschowsky PRODUÇÃO DO MATERIAL NOVA EJA (CECIERJ)
Diretoria Adjunta de Extensão
Elizabeth Ramalho Soares Bastos
Coordenação de Formação Continuada
Carmen Granja da Silva
Gerência do Projeto
Marcela Silva dos Santos
Coordenação Geral de Design Instrucional
Cristine Costa Barreto
Elaboração
Amparo Villa Cupolillo Cláudia Queiroz Martha Copolillo Paula Edila Botelho Barbosa
Patrícia Pinto Xavier Rosa Monaco
Revisão de Língua Portuguesa
Paulo Alves
Coordenação de Design Instrucional
Flávia Busnardo Paulo Vasques de Miranda
Design Instrucional
Gabriel Ramos Gomes da Costa Renata Vittoretti
Coordenação de Produção
Fábio Rapello Alencar
Projeto Gráfico e Capa
Andreia Villar
Imagem da Capa e da Abertura das Unidades
http://www.sxc.hu/photo/1092493
Diagramação
André Guimarães de Souza
Ilustração Clara Gomes Fernando Romeiro Produção Gráfica Verônica Paranhos Copyright © 2014, Brasilia
Nenhuma parte deste material poderá ser reproduzida, transmitida e gravada, por qualquer meio eletrônico, mecânico, por fotocópia e outros, sem a prévia autorização, por escrito.
L755
Linguagens, códigos e suas tecnologias. Módulo III - Linguagens e códigos. / Lopes, Julia Fernandes - Rio de Janeiro: Fundação CECIERJ, 2013.
322 p.; 21 x 28 cm - (Nova EJA.). ISBN: 978-85-7648-930-6
1. Linguagem. 2. Código. 3. Tecnologia. 4. Cultura. I. Magalhães, Brasileiro, Cristiane. Série. CDD: 401.4
Sumário
Volume 2
Unidade 3 • Educação Física, Saúde e Qualidade de Vida
5
Unidade 4 • Educação Física, Trabalho e Lazer
11
Unidade 3 • Educação Física: Saúde e Qualidade de Vida
49
Unidade 4 • Educação Física, Trabalho e Lazer
75
Educação Física 5
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Volume 2 • Módulo 3 • Educação Física • Unidade 3
Educação
Física, Saúde e
Qualidade de
6
Apresentação da unidade do material do aluno
Caro professor, apresentamos as características principais da unidade que trabalharemos.
Disciplina Módulo Unidade Estimativa de aulas para essa unidade
Educação Física 3 3 4 aulas de 2 tempos
Titulo da unidade Tema
Educação Física, Saúde e Qualidade de Vida Saúde e Qualidade de Vida
Objetivos da unidade
Conceituar Saúde e Qualidade de Vida, refletindo acerca das suas influências no corpo (ser) humano.
Relacionar a postura, o exercício físico e a alimentação com benefícios à saúde;
Analisar criticamente os determinantes sociais da saúde;
Listar atitudes básicas de primeiros socorros necessários para situações de acidentes.
Seções Páginas no material do aluno
Para início de conversa... 49 e 50
Seção 1: Qualidade de Vida e Saúde 51 a 53
Seção 2: Alimentação e Exercício Físico. 53 a 58
Seção 3: Fatores Prejudiciais à Saúde e à Qualidade de Vida. 58 a 65
Seção 4: Noções Básicas de Primeiros Socorros 65 a 69
A seguir, serão oferecidas algumas atividades para potencializar o trabalho em sala de aula. Verifique, portanto, a relação entre cada seção deste documento e os conteúdos do Material do Aluno.
Você terá um amplo conjunto de possibilidades de trabalho. Vamos lá!
Educação Física 7
Recursos e ideias para o Professor
Tipos de Atividades
Para dar suporte às aulas, seguem os recursos, ferramentas e ideias no Material do Professor, correspondentes à Unidade acima:
Atividades em grupo ou individuais
São atividades que são feitas com recursos simples disponíveis.
Ferramentas
Atividades que precisam de ferramentas disponíveis para os alunos.
Avaliação
Questões ou propostas de avaliação conforme orientação.
Exercícios
8
Seção 1 − As atividades físicas na história
da humanidade
Páginas no material do aluno
51 a 53
Tipos de Atividades Título da Atividade MaterialNecessário Descrição Sucinta
Divisão da Turma Tempo Estimado Os DSS na minha comu-nidade Imagem dos DSS (modelo de Dahlgren e Whitehead, 1991), cartoli-nas e hidrocor
A atividade promove uma reflexão coletiva acerca dos fatores que afetam a saúde na comunidade onde
a escola está inserida e o apontamento de atitudes e serviços em benefício dessa
comunidade.
A atividade pode ser re-alizada em grupos de 6 a
8 alunos.
25 minutos
Observação: Saiba mais sobre os Determinantes Sociais da Saúde no Portal http://dssbr.org/site/. A imagem do modelo de Dahlgren e Whitehead (1991) está disponível em http://cmdss2011.org/site/wp-content/uploads/2011/08/ Figura2-Jpeg.jpg.
Seção 2 − Alimentação e Exercício Físico
Páginas no material do aluno53 a 58
Tipos de Atividades
Título da Atividade
Material
Necessário Descrição Sucinta
Divisão da Turma Tempo Estimado Medindo Cir-cunferência Disponibilizar tabela de cir-cunferência da OMS, papel e lápis para cálculos e fita métrica Calcular a circunferência e identificar, na tabela, o grau
de risco à saúde.
A atividade pode ser re-alizada em grupos de 6 a
8 alunos.
Educação Física 9
Seção 3 − Fatores Prejudiciais à Saúde e à Qualidade
de Vida
Páginas no material do aluno
58 a 65
Tipos de Atividades Título da Atividade MaterialNecessário Descrição Sucinta
Divisão da Turma Tempo Estimado Que postura devo adotar? Figura disponí-vel no livro do aluno; papel e lápis para
ano-tações.
A partir da figura apresentada, identificar posturas realizadas no cotidiano. Com o auxilio do professor, repetir as posturas identificadas, refletindo acerca
dos posicionamentos favorá-veis à saúde.
A atividade pode ser reali-zada em grupos
de 4 a 6 alunos.
15 minutos
Drogas: um
im-pacto na vida. para anotações.Papel e lápis
Refletir e representar acerca da relação entre o uso de drogas e os efeitos prejudiciais à quali-dade de vida. Esta representa-ção pode ser através da dança,
música ou desenho.
A atividade pode ser reali-zada em grupos
de 4 a 6 alunos.
30 minutos
Seção 4 − Noções Básicas de Primeiros Socorros
Páginas no material do aluno65 a 69
Tipos de Atividades
Título da Atividade
Material
Necessário Descrição Sucinta
Divisão da Turma Tempo Estimado Primeiros Socorros Papel e lápis para anota-ções A atividade é representar, através da dramatização, diferentes tipos de acidentes
e os procedimentos que poderiam ser adotados.
A atividade pode ser re-alizada em grupos de 6 a
8 alunos.
Educação Física 11
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Volume 2 • Módulo 3 • Educação Física • Unidade 4
Educação Física,
Trabalho e Lazer
12
Apresentação da unidade do material do aluno
Caro professor, apresentamos as características principais da unidade que trabalharemos.
Disciplina Módulo Unidade Estimativa de aulas para essa unidade
Educação Física 3 4 4 aulas de 2 tempos
Titulo da unidade Tema
Educação Física, Trabalho e Lazer Lazer, Trabalho e Ócio
Objetivos da unidade
Compreender a contribuição do tempo de lazer não apenas como recuperação do tempo de trabalho;
Conhecer diferentes manifestações culturais de lazer, relacionando-as com as políticas públicas ao longo da história da humanidade;
Analisar o uso do tempo livre, refletindo sobre as opções de lazer, a influência midiática e seus interesses mercadológicos.
Seções Páginas no material do aluno
Para início de conversa... 75 a 76
Seção 1: A Cigarra e a Formiga 78 a 87
Seção 2: Políticas Públicas de Lazer 88 a 92
Seção 3: Lazer Ativo ou Passivo 93 a 98
A seguir, serão oferecidas algumas atividades para potencializar o trabalho em sala de aula. Verifique, portanto, a relação entre cada seção deste documento e os conteúdos do Material do Aluno.
Você terá um amplo conjunto de possibilidades de trabalho. Vamos lá!
Educação Física 13
Recursos e ideias para o Professor
Tipos de Atividades
Para dar suporte às aulas, seguem os recursos, ferramentas e ideias no Material do Professor, correspondentes à Unidade acima:
Atividades em grupo ou individuais
São atividades que são feitas com recursos simples disponíveis.
Ferramentas
Atividades que precisam de ferramentas disponíveis para os alunos.
Avaliação
Questões ou propostas de avaliação conforme orientação.
Exercícios
14
Seção 1 − A Cigarra e a Formiga
Páginas no material do aluno78 a 87
Tipos de Atividades
Título da Atividade
Material
Necessário Descrição Sucinta
Divisão da Turma Tempo Estimado O trabalho e o lazer Utensílios disponíveis na escola e papel e lápis para anotações.
Refletir sobre a importância do trabalho, lazer e o ócio, e representá-los através de
uma peça teatral.
A atividade pode ser re-alizada em grupos de 6 a
8 alunos.
50 minutos
Seção 2 − Práticas Esportivas Coletivas. Par ou Ímpar?
Páginas no material do aluno20 a 23
Tipos de Atividades
Título da Atividade
Material
Necessário Descrição Sucinta
Divisão da Turma Tempo Estimado Um tour pelo bairro. Os alunos de-vem estar ves-tidos adequa-damente para
a atividade
Levar os alunos às rendon-dezas da escola e deixá-los identificar espaços públicos
de lazer ou fazer uma sim-ples caminhada ao ar livre.
A atividade coletiva inte-grando toda a
turma.
Educação Física 15
Seção 2 − Práticas Esportivas Coletivas. Par ou Ímpar?
Páginas no material do aluno93 a 98
Tipos de Atividades
Título da Atividade
Material
Necessário Descrição Sucinta
Divisão da Turma
Tempo Estimado
Lazer Passivo para anotações Papel e lápis
e o filme.
Cada grupo irá propor um filme que, em seu contexto, retrate o lazer passivo. O filme
mais votado por todos será assistido em uma aula a
com-binar com a turma.
A atividade pode ser reali-zada em grupos
de 4 a 6 alunos.
15 minutos e 1’20’’
Lazer Ativo para anotações.Papel e lápis Sortear um estilo de música e pedir para o grupo construir
uma coreografia.
A atividade pode ser reali-zada em grupos
de 4 a 6 alunos.