* Ementa sujeita a alteração
DIA PRATO EMENTA GUARNIÇÃO / ACOMPANHAMENTO
Valores Nutricionais
kcal
Sopa Little Chiken (Canja com massinhas) 159
Prato Lasanha de carne com salada 558
Sobremesa Fruta da época 65
2ª FEIRA
Lanche De acordo com o plano de lanche afixado
Sopa Shrek ( Feijão-verde ) 135
Prato Panados de salmão no forno com arroz de legumes 432
Sobremesa Fruta da época 65
3ª FEIRA
Lanche De acordo com o plano de lanche afixado
Sopa Fiona ( Alface ) 130
Prato Hambúrguer com massa fusilli e ervilhas 493
Sobremesa Fruta da época 65
4ª FEIRA
Lanche De acordo com o plano de lanche afixado
Sopa Winnie the pooth ( Puré de abóbora ) 128
Prato Bacalhau à Gomes de Sá 365
Sobremesa Fruta da época / Gelado 65/189
5ª FEIRA
Lanche De acordo com o plano de lanche afixado
Sopa Heidi ( Macedónia ) 174
Prato Tirinhas de frango com arroz de cenoura e salada 446
Sobremesa Fruta da época 65
6ª FEIRA
Lanche De acordo com o plano de lanche afixado
Ementa Pré-Escolar – De 05 a 09 de setembro de 2016 Ano Letivo 2016 – 2017
DIA PRATO EMENTA GUARNIÇÃO / ACOMPANHAMENTO
Valores Nutricionais
Kcal
Sopa Popeye ( Espinafres ) 133
Prato Almôndegas de carne com esparguete e cenoura ralada 535
Sobremesa Fruta da época 65
2ª FEIRA
Lanche De acordo com o plano de lanche afixado
Sopa Patinho Feio (Puré de feijão com hortaliça) 220
Prato Empadão de peixe com salada de alface 491
Sobremesa Gelado / Fruta da época 189/65
3ª
FEIRA
Lanche De acordo com o plano de lanche afixado
Sopa Coelho ( Puré de cenoura ) 139
Prato Peru estufado com massa de lacinhos e feijão-verde salteado 475
Sobremesa Fruta da época 65
4ª FEIRA
Lanche De acordo com o plano de lanche afixado
Sopa Três porquinhos ( Juliana ) 140
Prato Pasteis de bacalhau com arroz de tomate e salada de alface 631
Sobremesa Gelatina de frutos variados / Fruta da época 110 / 65
5ª FEIRA
Lanche De acordo com o plano de lanche afixado
Sopa Tico – Tico ( Creme de ervilhas ) 161
Prato Perninha de frango assada com batata frita e salada de tomate 455
Sobremesa Fruta da época 65
6ª FEIRA
Lanche De acordo com plano de lanche afixado
Ementa Pré-Escolar – De 12 a 16 de setembro de 2016 Ano Letivo 2016 – 2017
* Ementa sujeita a alteração
DIA PRATO EMENTA GUARNIÇÃO / ACOMPANHAMENTO
Valores Nutricionais
Kcal
Sopa Leopoldina ( Alho - francês ) 145 Kcal
Prato Hambúrguer de vaca com esparguete, ervilhas e cenoura 404 Kcal
Sobremesa Fruta da época 65 Kcal
2ª FEIRA
Lanche De acordo com o plano de lanche afixado
Sopa Coradinha (Couve – flor) 136 Kcal
Prato Pescada cozida com batata, cenoura e brócolos 423 Kcal
Sobremesa Leite - creme / Fruta da época 100 / 65 Kcal
3ª FEIRA
Lanche De acordo com o plano de lanche afixado
Sopa Rato Mickey (Grão com cubinhos de cenoura) 246 Kcal
Prato Bife de frango grelhado com arroz e cenoura ralada 427 Kcal
Sobremesa Fruta da época 65 Kcal
4ª FEIRA
Lanche De acordo com o plano de lanche afixado
Sopa Heidi ( Macedónia ) 267 Kcal
Prato Massinha cotovelos com salmão e salada de tomate 527 Kcal
Sobremesa Gelado / Fruta da época 189/65 Kcal
5ª FEIRA
Lanche De acordo com o plano de lanche afixado
Sopa Bob O Construtor (Abóbora com feijão - verde) 136 Kcal
Prato Jardineira de vaca 489 Kcal
Sobremesa Fruta da época 65 Kcal
6ª FEIRA
Lanche De acordo com o plano de lanche afixado
Ementa Pré-Escolar – De 19 a 23 de setembro de 2016 Ano Letivo 2016 – 2017
DIA PRATO EMENTA GUARNIÇÃO / ACOMPANHAMENTO
Valores Nutricionais
Kcal
Sopa Little Chicken (Canja com massinhas) 159
Prato Croquetes de vitela com arroz de cenoura e salada de alface 705
Sobremesa Fruta da época 65
2ª FEIRA
Lanche De acordo com o plano de lanche afixado
Sopa Patinho Feio (Puré de feijão com hortaliça) 220
Prato Lombos de pescada no forno com batata assada e salada de tomate 529
Sobremesa Fruta da época / Gelado 65/189
3ª FEIRA
Lanche De acordo com o plano de lanche afixado
Sopa Coelho ( Puré de cenoura ) 139
Prato Esparguete á Bolonhesa 428
Sobremesa Fruta da época 65
4ª FEIRA
Lanche De acordo com o plano de lanche afixado
Sopa Fiona (Alface) 130
Prato Empadão de peixe com salada de alface 467
Sobremesa Fruta da época / Gelatina de morango 65 / 110
5ª FEIRA
Lanche De acordo com o plano de lanche afixado
Sopa Três porquinhos (Juliana) 140
Prato Arroz de frango no forno com salada de alface e tomate 546
Sobremesa Fruta da época 65
6ª FEIRA
Lanche De acordo com o plano de lanche afixado
Ementa Pré-Escolar – De 26 a 30 de setembro de 2016 Ano Letivo 2016 – 2017
* Ementa sujeita a alteração
IA PRATO EMENTA GUARNIÇÃO / ACOMPANHAMENTO
Valores Nutricionais
Kcal
Sopa Coelho ( Creme de cenoura ) 139
Prato Hambúrguer de vaca grelhado com massa espiral e salada mista 358
Sobremesa Fruta da época 65
2ª FEIRA
Lanche De acordo com o plano de lanche afixado
Sopa Tico – Tico ( Creme de vegetais) 161
Prato Lombo de salmão no forno com puré de batata e salada de alface 441
Sobremesa Fruta da época / Gelado 65/189
3ª FEIRA
Lanche De acordo com o plano de lanche afixado Sopa
Prato Feriado
Sobremesa
4ª FEIRA
Lanche
Sopa Coradinha (Couve-flor) 136
Prato Bolonhesa de atum e salada mista 495
Sobremesa Fruta da época / Gelatina de pêssego 65/110
5ª FEIRA
Lanche De acordo com o plano de lanche afixado
Sopa Fiona ( Couve - Portuguesa ) 136
Prato Frango corado simples com batata frita e salada de tomate 438
Sobremesa Fruta da época 65
6ª FEIRA
Lanche De acordo com o plano de lanche afixado
Ementa Pré-Escolar – De 03 a 07 de outubro de 2016 Ano Letivo 2016 – 2017
DIA PRATO EMENTA GUARNIÇÃO / ACOMPANHAMENTO
Valores Nutricionais
Kcal
Sopa Shrek ( Feijão - verde ) 135
Prato Almôndegas de carne com esparguete e cenoura ralada 517
Sobremesa Fruta da época 65
2ª FEIRA
Lanche De acordo com o plano de lanche afixado
Sopa Leopoldina ( Alho - francês ) 136
Prato Salada Camponesa com pescada desfiada 343
Sobremesa Gelatina de laranja / Fruta da época 110 / 65
3ª FEIRA
Lanche De acordo com o plano de lanche afixado
Sopa Patinho Feio ( Puré de feijão com hortaliça ) 220
Prato Arroz de frango com cenoura ralada 625
Sobremesa Fruta da época 65
4ª FEIRA
Lanche De acordo com o plano de lanche afixado
Sopa Capitão Gancho (Abóbora com espinafres) 137
Prato Douradinhos de pescada no forno com arroz, salada de alface e couve - roxa
460
Sobremesa Fruta da época / Pudim flan 65/ 252
5ª FEIRA
Lanche De acordo com o plano de lanche afixado
Sopa Tico – Tico ( Creme de vegetais) 161
Prato Lombo de porco com batata assada, ervilhas e cenoura 577
Sobremesa Fruta da época 65
6ª FEIRA
Lanche De acordo com o plano de lanche afixado
Ementa Pré-Escolar – De 10 a 14 de outubro de 2016 Ano Letivo 2016 – 2017
