Agrupamento / Escola. Plano de aula n.º Turma Data. Domínio. Viver melhor na Terra Subdomínio. Saúde individual e comunitária Sumário

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30 Propostas de planos de aula

Saúde individual e comunitária.

Saúde e qualidade de vida das populações. Conceitos de saúde e de qualidade de vida. Domínios da qualidade de vida.

Objetivos gerais / Descritores

Compreender a importância da saúde individual e comunitária na qualidade de vida da população.

• Apresentar o conceito de saúde e o conceito de qualidade de vida, segundo a Organização Mundial de Saúde. • Caracterizar os quatro domínios (biológico, cultural, económico e psicológico) considerados na qualidade de vida

pela Organização Mundial de Saúde.

Questões

Qual é o conceito de saúde, segundo a Organização Mundial de Saúde? Como deve ser encarada a saúde na atualidade?

A saúde relaciona-se apenas com o indivíduo?

Qual é o conceito de qualidade de vida, segundo a Organização Mundial de Saúde? De que depende a qualidade de vida?

Quais são os domínios da qualidade de vida?

Conceitos

Saúde

Qualidade de vida

Atividades

Exploração da Apresentação eletrónica CienTIC9, A1 – Saúde e qualidade de vida. Exploração do Exercício interativo CienTIC9, A1 – Saúde e qualidade de vida. Resolução das Questões da página 13 do manual.

Exploração da Opinião da página 14 do manual.

Avaliação

Observação direta dos alunos: – Interesse demonstrado

– Qualidade da participação nas atividades

– Capacidade crítica e aporte de opiniões – Criatividade

– Mobilização de saberes

Complemento Anotações

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Instrumentos de planificação

CTI C9CP © P or to E di to ra 31

Propostas de planos de aula

Indicadores de saúde. Conceitos de esperança de saúde, de esperança de vida e de anos potenciais de vida perdidos.

• Distinguir os conceitos de esperança de saúde, de esperanças de vida e de anos potenciais de vida perdidos. • Comparar alguns indicadores de saúde da população nacional com os da União Europeia, com base na Lista de

Indicadores de Saúde da Comunidade Europeia.

Questões

O que são indicadores de saúde?

Qual é a utilidade dos indicadores de saúde? O que é a esperança de saúde?

O que é a esperança de vida?

O que são os anos potenciais de vida perdidos?

Qual é a diferença entre as esperanças médias de vida e de saúde em diferentes países da União Europeia? Qual é o estado dos principais indicadores de saúde em Portugal, face aos seus parceiros europeus?

Conceitos

Indicador de saúde

Esperança de saúde Esperança de vidaAnos potenciais de vida perdidos

Atividades

Exploração da Apresentação eletrónica CienTIC9, A2 – Indicadores de saúde. Exploração do Exercício interativo CienTIC9, A2 – Indicadores de saúde. Resolução das Questões das páginas 16, 17 e 18 do manual.

Exploração do Conhecimento, da página 19, e do Quadro, da página 20 do manual. Resolução da atividade 1 – Tosse convulsa e vacinação – do Caderno do Aluno.

Avaliação

– Qualidade da participação nas atividades – Capacidade crítica e aporte de opiniões

– Criatividade

Nível de execução de trabalhos de casa

Complemento

Contextualizar os indicadores de saúde nos indicadores de desenvolvimento humano, tema abordado na disciplina de Geografia. Articular competências de leitura e interpretação de histogramas com a disciplina de

Matemática.

Anotações

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Doença e causas de doença. Conceito de doença. Agentes patogénicos. Parasitas e hospedeiros.

Compreender a importância da saúde individual e comunitária na qualidade de vida da população. • Relacionar a ocorrência de doenças com a ação de agentes patogénicos ambientais, biológicos, físicos e

químicos.

• Explicitar o modo como a interação dinâmica entre parasita e hospedeiro resulta de fenómenos de coevolução. • Relacionar o uso indevido de antibióticos com o aumento da resistência bacteriana.

Questões

O que é a doença?

O que são agentes patogénicos e quais são os principais tipos? Qual a relação entre um parasita e o seu hospedeiro?

Como ocorre uma coevolução de parasitas e hospedeiros?

Qual é a relação entre o uso indevido de antibióticos e a resistência bacteriana?

Conceitos

Doença

Agente patogénico (biológico, físico e químico) Parasita e hospedeiro

Coevolução Antibiótico

Resistência bacteriana

Atividades

Aplicação da Avaliação diagnóstica da página 21 do manual.

Exploração da Apresentação eletrónica CienTIC9, A3 – Doença e causas de doença. Exploração do Exercício interativo CienTIC9, A3 – Doença e causas de doença. Resolução das Questões da página 22 do manual.

Exploração da Apresentação eletrónica CienTIC9, A4 – Os antibióticos. Exploração do Exercício interativo CienTIC9, A4 – Os antibióticos. Resolução das Questões e do Quadro da página 23 do manual.

Avaliação

Avaliação diagnóstica

Nível de execução dos trabalhos de casa

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Instrumentos de planificação

33

CTI C9CP © P or to E di to ra

Principais doenças não transmissíveis. Prevalência dos fatores de risco associados.

• Caracterizar, sumariamente, as principais doenças não transmissíveis, com indicação da prevalência dos fatores de risco associados.

Questões

O que são doenças não transmissíveis (DNT)? Quais são as principais DNT em Portugal?

Quais são as principais características das doenças cardiovasculares? E dos tumores malignos (cancros)?

E das doenças respiratórias? E da diabetes?

Quais são os fatores de risco das principais DNT?

Conceitos

Doença não transmissível Doença cardiovascular Cancro

Doença respiratória Diabetes

Atividades

Exploração da Apresentação eletrónica CienTIC9, A5 – Doenças não transmissíveis. Exploração do Exercício interativo CienTIC9, A5 – Doenças não transmissíveis. Resolução das Questões da página 24 do manual.

Realização de uma pesquisa sobre a prevalência das doenças não transmissíveis na região da escola, com adição de um resumo e de uma reflexão ao e-Portefólio (página 24 do manual).

Avaliação

– Criatividade – Mobilização de saberes Pesquisas e reflexões e-Portefólio Complemento Anotações CTI C9CP -3 CTIC9CP_20143175_F03_3PCImg.indd 33 3/2/15 9:28 AM

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Fatores de risco – Sedentarismo, obesidade, alcoolismo e tabagismo.

• Caracterizar, sumariamente, as principais doenças não transmissíveis, com indicação da prevalência dos fatores de risco associados.

Questões

O que é o sedentarismo e quais são os seus riscos? O que é a obesidade?

Qual é a sua prevalência e quais são os seus riscos? Qual é a prevalência e quais são os riscos do alcoolismo? Qual é a prevalência e quais são os riscos do tabagismo?

Conceitos Sedentarismo Obesidade Alcoolismo Tabagismo Atividades

Exploração da Apresentação eletrónica CienTIC9, A6 – Fatores de risco. Exploração do Exercício interativo CienTIC9, A6 – Fatores de risco.

Avaliação

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Instrumentos de planificação

Determinantes da saúde. Avaliação formativa.

Compreender a importância da saúde individual e comunitária na qualidade de vida da população. • Indicar determinantes do nível de saúde individual e de saúde comunitária.

Questões

O que são determinantes da saúde?

Quais são as principais categorias de determinantes da saúde? Qual é a influência dos diferentes determinantes na saúde?

Conceitos

Determinante da saúde

Atividades

Exploração da Apresentação eletrónica CienTIC9, A7 – Determinantes da saúde. Exploração do Exercício interativo CienTIC9, A7 – Determinantes da saúde.

Realização de uma pesquisa sobre os fatores mais determinantes da saúde da comunidade onde se situa a

escola, com adição de um resumo e de uma reflexão ao e-Portefólio (página 29 do manual).

Elaboração de um mapa de conceitos (página 30 do manual).

Resolução da atividade Avalia o que sabes (ficha formativa) das páginas 31 e 32 do manual.

Avaliação

– Qualidade da participação nas atividades – Capacidade crítica e aporte de opiniões – Criatividade

Pesquisas e reflexões e-Portefólio

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Promoção da saúde. A sociedade de risco.

Sintetizar as estratégias de promoção da saúde. • Caracterizar, sumariamente, a sociedade de risco. • Apresentar três exemplos de “culturas de risco”.

Questões

O que é a sociedade de risco? Indica exemplos de culturas de risco.

De que modo as culturas de risco podem afetar a saúde individual e comunitária?

Conceitos

Sociedade de risco Cultura de risco

Atividades

Exploração da Apresentação eletrónica CienTIC9, B1 – A sociedade de risco. Exploração do Exercício interativo CienTIC9, B1 – A sociedade de risco. Resolução das Questões e do Quadro da página 35 do manual.

Realização de uma pesquisa sobre acontecimentos recentes ou em curso que possam constituir ameaças à

saúde das populações, com adição de um resumo e de uma reflexão ao e-Portefólio (página 35 do manual).

Resolução da atividade 2 – Álcool na adolescência – do Caderno do Aluno.

Avaliação

– Qualidade da participação nas atividades – Capacidade crítica e aporte de opiniões – Criatividade

Nível de execução dos trabalhos de casa Pesquisas e reflexões

e-Portefólio

Complemento

Contextualizar as sociedades e as culturas de risco no conhecimento das características das sociedades ocidentais desenvolvidas, tema abordado na disciplina de História.

Anotações

(8)

Instrumentos de planificação

Ações de promoção da saúde.

Sintetizar as estratégias de promoção da saúde.

• Explicitar o modo como a implementação de medidas de capacitação das pessoas pode contribuir para a promoção da saúde.

• Descrever exemplos de atuação na promoção da saúde individual, familiar e comunitária.

Questões

O que é a promoção da saúde?

De que modo a capacitação das pessoas pode contribuir para a promoção da saúde? Indica exemplos de promoção da saúde individual, familiar e comunitária.

Como prevenir os problemas de saúde?

Como detetar precocemente os problemas de saúde? Como tratar adequadamente os problemas de saúde?

Conceitos

Promoção da saúde Capacitação da pessoa Prevenção

Deteção (diagnóstico) precoce Tratamento (terapêutica)

Atividades

Exploração da Apresentação eletrónica CienTIC9, B2 – Ações de promoção da saúde. Exploração do Exercício interativo CienTIC9, B2 – Ações de promoção da saúde. Resolução das Questões da página 37 do manual.

Exploração da Opinião, da Ação e das Questões da página 38 do manual. Resolução das Questões da página 40 do manual.

Avaliação

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Genética, ambiente e estilos de vida. Avaliação formativa.

Sintetizar as estratégias de promoção da saúde.

• Explicar de que forma a saúde e a sobrevivência de um indivíduo dependem da interação entre a sua informação genética, o meio ambiente e os estilos de vida que pratica.

Questões

O que é a informação genética de um indivíduo e qual é a sua influência na saúde? Qual é a influência do meio ambiente na saúde?

Qual é a influência do estilo de vida na saúde?

De que modo a interação destes três fatores determina a saúde do indivíduo?

Conceitos

Informação genética Meio ambiente Estilo de vida

Atividades

Exploração da Apresentação eletrónica CienTIC9, B3 – Genética, ambiente e estilos de vida. Exploração do Exercício interativo CienTIC9, B3 – Genética, ambiente e estilos de vida. Elaboração de um mapa de conceitos (página 42 do manual).

Resolução da atividade Avalia o que sabes (ficha formativa) da página 43 do manual. Resolução da atividade 3 – Ficha formativa básica – do Caderno do Aluno.

Resolução da atividade 4 – Ficha formativa de aprofundamento – do Caderno do Aluno.

Avaliação

– Criatividade

Complemento

Contextualizar as sociedades e as culturas de risco no conhecimento das características das sociedades ocidentais desenvolvidas, tema abordado na disciplina de História.

Anotações

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Instrumentos de planificação

Organismo humano em equilíbrio. Estrutura do corpo humano. Regulação do meio interno.

Conhecer os distintos níveis estruturais do corpo humano.

• Explicitar o conceito de organismo como sistema aberto que regula o seu meio interno de modo a manter a homeostasia.

Questões

O que é um sistema aberto? Como é constituído o meio interno? O que é a homeostasia?

Qual é a importância da homeostasia?

Quais são os dois sistemas orgânicos que mais contribuem para a regulação do meio interno? Qual é a relação entre a doença e a regulação do meio interno?

Conceitos

Meio interno Homeostasia

Atividades

Exploração da Apresentação eletrónica CienTIC9, C1 – Regulação do meio interno. Exploração do Exercício interativo CienTIC9, C1 – Regulação do meio interno. Resolução das Questões da página 46 do manual.

Avaliação

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Estrutura e composição do corpo humano.

Conhecer os distintos níveis estruturais do corpo humano. • Descrever os níveis de organização biológica do corpo humano.

Questões

Quais são os níveis de organização biológica do corpo humano? Como se relacionam os diferentes níveis?

Conceitos Organização biológica Átomo Molécula Organito ou organelo Célula Tecido Órgão Sistema de órgãos Organismo humano Atividades

Exploração da Apresentação eletrónica CienTIC9, C2 – Estrutura e composição do corpo humano. Exploração do Exercício interativo CienTIC9, C2 – Estrutura e composição do corpo humano. Resolução das Questões da página 48 do manual.

Avaliação

(12)

Instrumentos de planificação

Estrutura e composição do corpo humano.

• Identificar os elementos químicos mais abundantes no corpo humano.

• Identificar no corpo humano as direções anatómicas (superior, inferior, anterior, posterior) e cavidades (craniana, espinal, torácica, abdominal, pélvica).

Questões

Quais são os elementos químicos mais abundantes do corpo humano? Como identificar as direções anatómicas no corpo humano?

Quais são as cavidades principais do corpo humano? Onde se localizam as cavidades?

Conceitos Elemento químico Elemento-traço Direção anatómica Cavidade craniana Cavidade torácica Cavidade abdominal Cavidade pélvica Canal vertebral Atividades

Exploração da Apresentação eletrónica CienTIC9, C2 – Estrutura e composição do corpo humano. Exploração do Exercício interativo CienTIC9, C2 – Estrutura e composição do corpo humano. Resolução das Questões da página 50 do manual.

Exploração do Quadro da página 51 do manual.

Avaliação

(13)

Contributos da ciência e da tecnologia para o conhecimento do corpo humano. Avaliação formativa.

• Descrever três contributos da ciência e da tecnologia para o conhecimento do corpo humano.

Questões

Indica exemplos de contributos da ciência e da tecnologia para o conhecimento do corpo humano. Qual é a relação entre a saúde e a ciência e a tecnologia?

O que é uma radiografia? O que é uma ecografia? O que é uma endoscopia?

Conceitos

Radiografia Ecografia Endoscopia

Atividades

Exploração da Apresentação eletrónica CienTIC9, C3 – Ciência, tecnologia e corpo humano. Exploração do Exercício interativo CienTIC9, C3 – Ciência, tecnologia e corpo humano. Exploração do Quadro da página 52 do manual.

Resolução das Questões da página 53 do manual.

Realização de uma pesquisa sobre as vantagens de uma ecografia 4D, com adição de um resumo e de uma reflexão ao e-Portefólio (página 53 do manual).

Resolução da atividade Avalia o que sabes (ficha formativa) da página 56 do manual.

Avaliação

– Criatividade

(14)

Instrumentos de planificação

Alimentação saudável. Alimentos e nutrientes. Nutrientes orgânicos e nutrientes inorgânicos.

Compreender a importância de uma alimentação saudável no equilíbrio do organismo humano. • Distinguir alimento de nutriente.

• Distinguir nutrientes orgânicos de nutrientes inorgânicos, dando exemplos.

Questões

Qual é a diferença entre um alimento e um nutriente?

O que distingue nutrientes orgânicos de nutrientes inorgânicos? Indica exemplos de nutrientes orgânicos.

Indica exemplos de nutrientes inorgânicos.

Conceitos Alimento Nutriente Nutriente orgânico Nutriente inorgânico Atividades

Exploração da Apresentação eletrónica CienTIC9, D1 – Alimentos e nutrientes. Exploração do Exercício interativo CienTIC9, D1 – Alimentos e nutrientes. Resolução das Questões da página 58 do manual.

Avaliação

(15)

Testes à presença de nutrientes em alimentos (atividade laboratorial).

Compreender a importância de uma alimentação saudável no equilíbrio do organismo humano. • Testar a presença de nutrientes em alguns alimentos.

Questões

Conceitos Alimento Nutriente Nutriente orgânico Nutriente inorgânico Atividades

Realização da atividade Laboratório – Testes à presença de nutrientes em alimentos – da página 59 do manual.

Avaliação

Observação direta dos alunos: – Desempenho no laboratório – Interesse demonstrado

– Criatividade

– Mobilização de saberes – Desempenho no laboratório Relatório da atividade laboratorial

(16)

Instrumentos de planificação

Funções dos nutrientes

Compreender a importância de uma alimentação saudável no equilíbrio do organismo humano. • Resumir as funções desempenhadas pelos nutrientes no organismo.

Questões

Quais são as funções dos nutrientes energéticos? Quais são as funções dos nutrientes plásticos? Quais são as funções dos nutrientes reguladores?

Conceitos

Nutriente energético Nutriente plástico Nutriente regulador

Atividades

Exploração da Apresentação eletrónica CienTIC9, D2 – Funções dos nutrientes. Exploração do Exercício interativo CienTIC9, D2 – Funções dos nutrientes. Exploração do Quadro da página 61 do manual.

Avaliação

(17)

Funções dos nutrientes

Compreender a importância de uma alimentação saudável no equilíbrio do organismo humano.

• Relacionar a insuficiência de alguns elementos-traço (por exemplo, cobre, ferro, flúor, iodo, selénio, zinco) com os seus efeitos no organismo.

Questões

O que distingue os macronutrientes dos micronutrientes?

O que distingue macrominerais de microminerais (elementos-traço)? Quais são os efeitos da carência de elementos-traço no organismo?

Conceitos Macronutriente Micronutriente Macromineral Micromineral ou elemento-traço Atividades

Exploração da Apresentação eletrónica CienTIC9, D3 – Carências de nutrientes. Exploração do Exercício interativo CienTIC9, D3 – Carências de nutrientes.

Realização de uma pesquisa sobre os efeitos da carência dos principais nutrientes, com adição de um resumo e de uma reflexão ao e-Portefólio (página 62 do manual).

Exploração do Quadro da página 62 do manual. Resolução das Questões da página 63 do manual.

Avaliação

(18)

Instrumentos de planificação

Distúrbios alimentares – Anorexia nervosa, bulimia nervosa e compulsão alimentar.

• Justificar o modo como três tipos de distúrbios alimentares (anorexia nervosa, bulimia nervosa e compulsão alimentar) podem afetar o equilíbrio do organismo humano.

Questões

O que são distúrbios alimentares? O que é a anorexia nervosa? O que é a bulimia nervosa? O que é a compulsão alimentar?

De que modo os distúrbios alimentares podem afetar o equilíbrio do organismo humano?

Conceitos

Anorexia nervosa Bulimia nervosa Compulsão alimentar

Atividades

Exploração da Apresentação eletrónica CienTIC9, D4 – Distúrbios alimentares. Exploração do Exercício interativo CienTIC9, D4 – Distúrbios alimentares. Resolução das Questões das páginas 64 e 66 do manual.

Avaliação

– Criatividade

(19)

Alimentação saudável. A Roda dos Alimentos. A dieta mediterrânica e a promoção da saúde.

Compreender a importância de uma alimentação saudável no equilíbrio do organismo humano. • Reconhecer a importância da dieta mediterrânica na promoção da saúde.

• Caracterizar as práticas alimentares da comunidade envolvente, com base num trabalho de projeto.

Questões

Qual é a relação entre a alimentação e a saúde?

Que doenças podem ser prevenidas com uma alimentação saudável? O que é a Roda dos Alimentos?

Qual é a utilidade da Roda dos Alimentos? O que é a dieta mediterrânica?

Quais são as vantagens da dieta mediterrânica? Qual é a utilidade da Pirâmide da Dieta Mediterrânica?

Quais são as regras alimentares subjacentes à dieta mediterrânica?

Conceitos

Alimentação saudável Roda dos Alimentos Dieta mediterrânica

Pirâmide da Dieta Mediterrânica

Atividades

Exploração da Apresentação eletrónica CienTIC9, D5 – Alimentação saudável. Exploração do Exercício interativo CienTIC9, D5 – Alimentação saudável. Resolução das Questões das páginas 68 e 69 do manual.

Realização da atividade Ação (página 69 do manual) sobre um trabalho de projeto alusivo às práticas

alimentares da comunidade local onde a escola está inserida.

Avaliação

– Criatividade

(20)

Instrumentos de planificação

49

CTI C9CP © P or to E di to ra CTI C9CP -4

Alimentação e prevenção de doenças (obesidade, doenças cardiovasculares e cancro). Avaliação formativa.

• Relacionar a alimentação saudável com a prevenção das principais doenças da contemporaneidade (obesidade, doenças cardiovasculares e cancro), enquadrando-as num contexto histórico da evolução humana recente.

Questões

Como prevenir o excesso de peso e a obesidade?

Quais são os principais problemas associados ao excesso de peso? O que é a quilocaloria?

Quais são os nutrientes mais calóricos?

Como variam as necessidades calóricas diárias? Como prevenir o cancro através da alimentação?

Como prevenir as doenças cardiovasculares através da alimentação?

Conceitos Alimentação saudável Quilocaloria Obesidade Cancro Doença cardiovascular Atividades

Exploração da Apresentação eletrónica CienTIC9, D6 – Alimentação e prevenção de doenças. Exploração do Exercício interativo CienTIC9, D6 – Alimentação e prevenção de doenças. Realização do Desafio das páginas 70 e 71 do manual.

Resolução da atividade Avalia o que sabes (ficha formativa) das páginas 73 e 74 do manual. Resolução da atividade 5 – Alimentos, nutrientes e necessidades calóricas – do Caderno do Aluno.

Avaliação

– Criatividade

(21)

O sistema digestivo. Nutrição e metabolismo celular.

Compreender a importância do sistema digestivo para o equilíbrio do organismo humano. • Relacionar a função do sistema digestivo com o metabolismo celular.

Questões

Qual é a função do sistema digestivo? Qual é o destino dos produtos da digestão? O que é o metabolismo celular?

Conceitos Alimento Nutriente Digestão Metabolismo celular Atividades

Exploração da Apresentação eletrónica CienTIC9, E1 – Nutrição e metabolismo celular. Exploração do Exercício interativo CienTIC9, E1 – Nutrição e metabolismo celular. Resolução das Questões da página 75 do manual.

Avaliação

(22)

Instrumentos de planificação

Órgãos e funções do sistema digestivo. Etapas da nutrição.

Compreender a importância do sistema digestivo para o equilíbrio do organismo humano. • Identificar as etapas da nutrição.

• Estabelecer a correspondência entre os órgãos do sistema digestivo e as glândulas anexas e as funções por eles desempenhadas.

Questões

Como é constituído o sistema digestivo?

Qual é a diferença entre o tubo digestivo e as glândulas anexas? Quais são as etapas da nutrição?

O que é a digestão?

O que são as enzimas digestivas?

Conceitos Sistema digestivo Tubo digestivo Glândula anexa Nutrição Ingestão Digestão Absorção Eliminação Enzima digestiva Atividades

Exploração da Apresentação eletrónica CienTIC9, E2 – Órgãos e funções do sistema digestivo. Exploração do Exercício interativo CienTIC9, E2 – Órgãos e funções do sistema digestivo. Resolução das Questões das páginas 76 e 78 do manual.

Avaliação

(23)

Digestão e absorção.

Compreender a importância do sistema digestivo para o equilíbrio do organismo humano. • Resumir as transformações físicas e químicas que ocorrem durante a digestão.

Questões

Que transformações físicas e químicas sofrem os alimentos durante a digestão? Qual é o contributo das glândulas anexas?

Qual é a importância dos movimentos peristálticos? Quais são os produtos da digestão?

Conceitos Boca Glândula salivar Esófago Estômago Fígado Vesícula biliar Pâncreas Intestino delgado Intestino grosso Mastigação Bolo alimentar Deglutição Movimento peristáltico Suco gástrico Quimo Suco pancreático Suco intestinal Bílis Quilo Digestão Absorção Atividades

Exploração da Apresentação eletrónica CienTIC9, E3 – Digestão e absorção. Exploração do Exercício interativo CienTIC9, E3 – Digestão e absorção. Resolução das Questões das páginas 79 e 80 do manual.

Resolução da atividade 6 – Digestão do amido por ação da amilase salivar – do Caderno do Aluno. Aplicação da Avaliação diagnóstica da página 79 do manual.

Avaliação

(24)

Instrumentos de planificação

Digestão e absorção.

Compreender a importância do sistema digestivo para o equilíbrio do organismo humano. • Justificar o papel das válvulas coniventes na eficiência do processo de absorção dos nutrientes. • Referir o destino das substâncias não absorvidas.

Questões

Quais são os produtos da digestão? Em que consiste a absorção?

Qual é o destino das substâncias não absorvidas?

Conceitos Intestino delgado Válvula conivente Intestino grosso Movimento peristáltico Digestão Absorção Eliminação Atividades

Exploração da Apresentação eletrónica CienTIC9, E3 – Digestão e absorção. Exploração do Exercício interativo CienTIC9, E3 – Digestão e absorção. Resolução das Questões das páginas 82 e 84 do manual.

Avaliação

– Criatividade

(25)

Digestão e passagem de nutrientes através do intestino (atividade laboratorial).

Compreender a importância de uma alimentação saudável no equilíbrio do organismo humano. • Testar a presença de nutrientes em alguns alimentos.

Questões

Conceitos Digestão Nutriente Enzima digestiva Absorção Atividades

Realização da atividade Laboratório – Digestão e passagem de nutrientes através da parede do intestino – da página 83 do manual.

Avaliação

Relatório da atividade laboratorial

(26)

Instrumentos de planificação

Doenças e saúde do sistema digestivo. Avaliação formativa.

Compreender a importância do sistema digestivo para o equilíbrio do organismo humano. • Descrever a importância do microbiota humano (microrganismos comensais).

• Caracterizar, sumariamente, três doenças do sistema digestivo.

• Identificar medidas que visem contribuir para o bom funcionamento do sistema digestivo.

Questões

O que é o microbiota humano?

Qual é a importância do microbiota humano? Indica exemplos de doenças do sistema digestivo.

Que medidas contribuem para o bom funcionamento do sistema digestivo?

Conceitos Microbiota humano Úlcera péptica Cálculos biliares Cancro do cólon Atividades

Exploração da Apresentação eletrónica CienTIC9, E4 – Doenças e saúde do sistema digestivo. Exploração do Exercício interativo CienTIC9, E4 – Doenças e saúde do sistema digestivo. Resolução das Questões das páginas 85 e 86 do manual.

Resolução da atividade Avalia o que sabes (ficha formativa) das páginas 88 e 89 do manual. Resolução da atividade 7 – Ficha formativa básica – do Caderno do Aluno.

Avaliação

– Criatividade

(27)

Importância do sangue para o equilíbrio do organismo humano. Constituintes do sangue. Estrutura e função dos constituintes do sangue.

Analisar a importância do sangue para o equilíbrio do organismo humano.

• Identificar os constituintes do sangue, com base em esquemas e/ou em preparações definitivas. • Relacionar a estrutura e a função dos constituintes do sangue com o equilíbrio do organismo humano.

Questões

Como é constituído o sangue? O que são eritrócitos?

O que são leucócitos? O que são plaquetas? O que é o plasma?

Quais são as funções dos constituintes do sangue?

Qual é a importância do sangue para o equilíbrio do organismo humano?

Conceitos Sangue Eritrócitos Leucócitos Plaquetas Plasma Atividades

Exploração da Apresentação eletrónica CienTIC9, F1 – Constituição e funções do sangue. Exploração do Exercício interativo CienTIC9, F1 – Constituição e funções do sangue. Resolução das Questões das páginas 90 e 93 do manual.

Avaliação

(28)

Instrumentos de planificação

Identificação dos constituintes do sangue em preparações definitivas (atividade laboratorial).

Compreender a importância de uma alimentação saudável no equilíbrio do organismo humano. • Identificar os constituintes do sangue, com base em esquemas e/ou em preparações definitivas.

Questões

Como é constituído o sangue? O que são eritrócitos?

O que são leucócitos? O que são plaquetas? O que é o plasma? Conceitos Sangue Eritrócitos Leucócitos Plaquetas Plasma Atividades

Realização da atividade Laboratório – Identificação dos constituintes do sangue em preparações definitivas – da página 91 do manual.

Avaliação

(29)

As análises ao sangue.

• Formular hipóteses acerca das causas prováveis de desvios dos resultados de análises sanguíneas relativamente aos valores de referência.

Questões

O que é uma análise ao sangue?

Como se explicam os desvios dos resultados das análises em relação a valores de referência?

Conceitos

Análise sanguínea Valor de referência

Atividades

Exploração da Apresentação eletrónica CienTIC9, F2 – As análises ao sangue. Exploração do Exercício interativo CienTIC9, F2 – As análises ao sangue. Exploração do Quadro da página 94 do manual.

Resolução da atividade 9 – O hemograma – do Caderno do Aluno.

Avaliação

– Criatividade

(30)

Instrumentos de planificação

Defesas do organismo.

• Explicar o modo de atuação dos leucócitos, relacionando-o com o sistema imunitário.

Questões

Como atuam os leucócitos? O que é a diapedese? O que é a fagocitose? O que são anticorpos? O que são antigénios?

Conceitos Leucócito Diapedese Fagocitose Anticorpo Antigénio Atividades

Exploração da Apresentação eletrónica CienTIC9, F3 – Defesas do organismo. Exploração do Exercício interativo CienTIC9, F3 – Defesas do organismo. Resolução das Questões da página 98 do manual.

Avaliação

(31)

Grupos sanguíneos. Avaliação formativa.

Analisar a importância do sangue para o equilíbrio do organismo humano. • Prever compatibilidades e incompatibilidades sanguíneas.

Questões

O que distingue os grupos sanguíneos? Em que consiste a aglutinação? O que é uma transfusão de sangue? Que grupos sanguíneos são compatíveis? Que grupos sanguíneos são incompatíveis?

Conceitos Grupo sanguíneo Transfusão sanguínea Anticorpo Antigénio Aglutinação Dador universal Recetor universal Atividades

Exploração da Apresentação eletrónica CienTIC9, F4 – Grupos sanguíneos. Exploração do Exercício interativo CienTIC9, F4 – Grupos sanguíneos. Resolução das Questões da página 99 do manual.

Avaliação

– Criatividade

(32)

Instrumentos de planificação

O sistema cardiovascular. Constituição do sistema cardiovascular.

Sintetizar a importância do sistema cardiovascular no equilíbrio do organismo humano.

• Explicar o uso de órgãos de mamíferos (por exemplo, borrego, coelho, porco), como modelos para estudar a anatomia e a fisiologia humana, com base na sua proximidade evolutiva.

• Indicar os principais constituintes do sistema cardiovascular.

Questões

Qual é a vantagem do estudo de órgãos de mamíferos aparentados evolutivamente com a espécie humana? Como é constituído o sistema cardiovascular?

Conceitos Parentesco evolutivo Sangue Coração Vaso sanguíneo Artéria Veia Capilar Circulação sanguínea Atividades

Exploração da Apresentação eletrónica CienTIC9, G1 – Constituição do sistema cardiovascular. Exploração do Exercício interativo CienTIC9, G1 – Constituição do sistema cardiovascular. Resolução das Questões da página 103 do manual.

Avaliação

(33)

Estrutura e função do coração.

• Descrever a morfologia e a anatomia do coração de um mamífero, com base numa atividade laboratorial. • Inferir as funções das estruturas do coração com base na sua observação.

Questões

Onde está localizado o coração? Como é constituído o coração? Qual é a função das aurículas? Qual é a função dos ventrículos?

Qual é a utilidade das válvulas auriculoventriculares? Qual é a utilidade das válvulas semilunares?

Como explicas a diferença de espessura do miocárdio nos ventrículos esquerdo e direito?

Conceitos Coração Aurícula Ventrículo Válvula auriculoventricular Válvula semilunar Septo Miocárdio Veia cava Veia pulmonar Artéria aorta Artéria pulmonar Atividades

Exploração da Apresentação eletrónica CienTIC9, G2 – Estrutura e função do coração. Exploração do Exercício interativo CienTIC9, G2 – Estrutura e função do coração. Resolução das Questões da página 108 do manual.

Avaliação

(34)

Instrumentos de planificação

Dissecação do coração de um mamífero (atividade laboratorial).

• Descrever a morfologia e a anatomia do coração de um mamífero, com base numa atividade laboratorial. • Inferir as funções das estruturas do coração com base na sua observação.

Questões

Como é constituído o coração? Qual a função das suas estruturas?

Conceitos Coração Aurícula Ventrículo Válvula auriculoventricular Válvula semilunar Septo Miocárdio Veia cava Veia pulmonar Artéria aorta Artéria pulmonar Atividades

Realização da atividade Laboratório – Dissecação do coração de um mamífero – da página 107 do manual.

Avaliação

(35)

O ciclo cardíaco.

Sintetizar a importância do sistema cardiovascular no equilíbrio do organismo humano. • Representar o ciclo cardíaco.

• Determinar a variação da frequência cardíaca e da pressão arterial, com base na realização de algumas atividades do dia a dia.

Questões

O que é o ciclo cardíaco?

O que caracteriza a diástole geral? O que caracteriza a sístole auricular? O que caracteriza a sístole ventricular?

Qual é a relação do ciclo cardíaco com os ruídos cardíacos? Em que consiste o ritmo cardíaco?

O que é a pressão sanguínea e entre que valores deve variar?

Conceitos Ciclo cardíaco Diástole geral Sístole auricular Sístole ventricular Ruído cardíaco Ritmo cardíaco Pressão sanguínea Atividades

Exploração da Apresentação eletrónica CienTIC9, G3 – O ciclo cardíaco. Exploração do Exercício interativo CienTIC9, G3 – O ciclo cardíaco. Resolução das Questões da página 110 do manual.

Realização da atividade Investigação – Variação da frequência cardíaca e da pressão arterial – da página 111 do manual. Resolução da atividade 10 – A pressão sanguínea – do Caderno do Aluno.

Avaliação

(36)

Instrumentos de planificação

65

Vasos sanguíneos – artérias, arteríolas, capilares, vénulas e veias. Estrutura e função dos vasos sanguíneos.

Sintetizar a importância do sistema cardiovascular no equilíbrio do organismo humano. • Relacionar a estrutura dos vasos sanguíneos com as funções que desempenham.

Questões

O que são artérias e arteríolas? O que são capilares?

O que são veias e vénulas?

O que distingue os diferentes vasos sanguíneos? Quais são as suas funções?

Conceitos Vaso sanguíneo Artéria Arteríola Capilar sanguíneo Vénula Veia Atividades

Exploração da Apresentação eletrónica CienTIC9, G4 – Vasos sanguíneos. Exploração do Exercício interativo CienTIC9, G4 – Vasos sanguíneos. Resolução das Questões da página 113 do manual.

Avaliação

(37)

Circulação do sangue. Circulação pulmonar e circulação sistémica.

Sintetizar a importância do sistema cardiovascular no equilíbrio do organismo humano. • Comparar a circulação sistémica com a circulação pulmonar, com base em esquemas.

Questões

Em que consiste a circulação pulmonar? Em que consiste a circulação sistémica?

O que distingue as circulações pulmonar e sistémica? O que distingue o sangue arterial do sangue venoso? Qual é a importância da circulação sanguínea?

Conceitos Circulação sanguínea Circulação pulmonar Circulação sistémica Sangue arterial Sangue venoso Atividades

Exploração da Apresentação eletrónica CienTIC9, G5 – Circulação do sangue. Exploração do Exercício interativo CienTIC9, G5 – Circulação do sangue. Resolução das Questões da página 115 do manual.

Avaliação

(38)

Instrumentos de planificação

Doenças e saúde do sistema cardiovascular. Contributos da ciência e da tecnologia para tratar doenças do sistema cardiovascular. Avaliação formativa.

Sintetizar a importância do sistema cardiovascular no equilíbrio do organismo humano. • Caracterizar, sumariamente, três doenças do sistema cardiovascular.

• Descrever dois contributos da ciência e da tecnologia para minimizar os problemas associados ao sistema cardiovascular.

• Identificar medidas que visem contribuir para o bom funcionamento do sistema cardiovascular.

Questões

Indica exemplos de doenças do sistema cardiovascular.

Indica exemplos de contributos da ciência e da tecnologia para minimizar problemas do sistema cardiovascular. Que medidas contribuem para o bom funcionamento do sistema cardiovascular?

Conceitos

Aterosclerose Enfarte do miocárdio

Acidente vascular cerebral (AVC) Angioplastia

Coração artificial

Atividades

Exploração da Apresentação eletrónica CienTIC9, G6 – Doenças e saúde do sistema cardiovascular. Exploração do Exercício interativo CienTIC9, G6 – Doenças e saúde do sistema cardiovascular. Resolução das Questões da página 116 do manual.

Resolução da atividade Avalia o que sabes (ficha formativa) das páginas 119 e 120 do manual. Resolução da atividade 11 – Ficha formativa básica – do Caderno do Aluno.

Avaliação

(39)

O sistema linfático. A linfa. Linfa intersticial e linfa circulante. Estrutura e funções do sistema linfático.

Analisar a importância do sistema linfático no equilíbrio do organismo humano. • Caracterizar a função e os diferentes tipos de linfa.

• Descrever a estrutura do sistema linfático.

Questões

O que é a linfa?

O que distingue a linfa intersticial da linfa circulante? Como é constituído o sistema linfático?

Conceitos Sistema linfático Linfa Linfa intersticial Linfa circulante Vaso linfático Gânglio linfático Amígdala Baço Timo Atividades

Exploração da Apresentação eletrónica CienTIC9, H1 – A linfa. Exploração do Exercício interativo CienTIC9, H1 – A linfa.

Exploração da Apresentação eletrónica CienTIC9, H2 – Estrutura e funções do sistema linfático. Exploração do Exercício interativo CienTIC9, H2 – Estrutura e funções do sistema linfático. Resolução das Questões da página 124 do manual.

Avaliação

(40)

Instrumentos de planificação

Estrutura e funções do sistema linfático (conclusão).

Analisar a importância do sistema linfático no equilíbrio do organismo humano. • Explicar a relação existente entre o sistema cardiovascular e o sistema linfático. • Justificar a relevância da linfa e dos gânglios linfáticos para o organismo.

Questões

Qual é a relação entre os sistemas linfático e cardiovascular? Quais são as funções do sistema linfático?

Conceitos

Defesa do organismo Drenagem

Transporte de substâncias

Atividades

Exploração da Apresentação eletrónica CienTIC9, H2 – Estrutura e funções do sistema linfático. Exploração do Exercício interativo CienTIC9, H2 – Estrutura e funções do sistema linfático. Resolução das Questões da página 125 do manual.

Avaliação

(41)

Estrutura e funções do sistema linfático (conclusão). Avaliação formativa.

Analisar a importância do sistema linfático no equilíbrio do organismo humano. • Caracterizar, sumariamente, três doenças do sistema linfático.

• Esclarecer a importância da implementação de medidas que visem contribuir para o bom funcionamento do sistema linfático.

Questões

Indica exemplos de doenças do sistema linfático?

Que medidas contribuem para o bom funcionamento do sistema linfático.

Conceitos

Leucemia Linfoma Linfedema

Atividades

Exploração da Apresentação eletrónica CienTIC9, H3 – Doenças e saúde do sistema linfático. Exploração do Exercício interativo CienTIC9, H3 – Doenças e saúde do sistema linfático. Resolução das Questões da página 126 do manual.

Avaliação

– Criatividade

(42)

Instrumentos de planificação

O sistema respiratório. Constituição do sistema respiratório. Dissecação do sistema respiratório de um mamífero (atividade laboratorial).

Analisar a influência do ambiente e dos estilos de vida no sistema respiratório.

• Descrever a constituição do sistema respiratório, com base numa atividade laboratorial.

Questões

Como é constituído o sistema respiratório?

Conceitos Sistema respiratório Pulmão Via respiratória Fossa nasal Faringe Laringe Traqueia Brônquio Bronquíolo Atividades

Exploração da Apresentação eletrónica CienTIC9, I1 – Constituição do sistema respiratório. Exploração do Exercício interativo CienTIC9, I1 – Constituição do sistema respiratório.

Realização da atividade Laboratório – Dissecação do sistema respiratório de um mamífero – da página 132 do manual.

Avaliação

(43)

Funções do sistema respiratório.

Analisar a influência do ambiente e dos estilos de vida no sistema respiratório. • Referir a função do sistema respiratório e dos seus constituintes.

Questões

Quais são as funções do sistema respiratório?

O que acontece ao ar quando atravessa as fossas nasais? O que acontece ao ar quando passa pela faringe? E pela laringe?

O que acontece ao ar quando passa pela traqueia? Qual é o destino final do ar?

Conceitos Sistema respiratório Pulmão Via respiratória Fossa nasal Faringe Laringe Traqueia Brônquio Bronquíolo Alvéolo pulmonar Atividades

Exploração da Apresentação eletrónica CienTIC9, I2 – Funções do sistema respiratório. Exploração do Exercício interativo CienTIC9, I1 – Funções do sistema respiratório. Resolução das Questões da página 133 do manual.

Avaliação

(44)

Instrumentos de planificação

A ventilação pulmonar. Movimentos de inspiração e de expiração. Ciclo respiratório.

• Indicar as alterações morfológicas que ocorrem ao nível do mecanismo de ventilação pulmonar. • Resumir os mecanismos de controlo da ventilação.

Questões

O que é a ventilação pulmonar?

Qual é a diferença entre inspiração e expiração?

Qual é o efeito da variação de pressão no interior dos pulmões? O que é o ciclo respiratório?

O que distingue a frequência ventilatória da amplitude ventilatória? Como é controlada a ventilação?

Conceitos Ventilação pulmonar Inspiração Expiração Ciclo respiratório Frequência ventilatória Amplitude ventilatória Controlo da ventilação Atividades

Exploração da Apresentação eletrónica CienTIC9, I3 – Ventilação pulmonar. Exploração do Exercício interativo CienTIC9, I3 – Ventilação pulmonar. Resolução das Questões da página 138 do manual.

Avaliação

(45)

Variação da frequência e amplitude ventilatórias (atividade laboratorial).

• Determinar a variação da frequência e da amplitude ventilatórias em diversas atividades realizadas no dia a dia, com controlo de variáveis.

Questões

Que fatores influenciam a frequência e a amplitude ventilatórias?

Conceitos

Ventilação pulmonar Frequência ventilatória Amplitude ventilatória

Atividades

Realização da atividade Laboratório – Variação da frequência e amplitude ventilatórias – da página 137 do manual.

Avaliação

(46)

Instrumentos de planificação

Trocas gasosas. Hematoses alveolar e tecidular. Respiração celular.

Analisar a influência do ambiente e dos estilos de vida no sistema respiratório. • Distinguir respiração externa de respiração celular.

• Comparar a hematose alveolar com a hematose tecidular.

Questões

Qual é a função dos alvéolos pulmonares? Em que consiste a hematose alveolar? Em que consiste a hematose tecidular? O que é a respiração celular?

Conceitos

Hematose alveolar Hematose tecidular Pressão parcial de oxigénio

Pressão parcial de dióxido de carbono Respiração celular

Atividades

Aplicação da Avaliação diagnóstica das páginas 139 e 140 do manual. Exploração da Apresentação eletrónica CienTIC9, I4 – Trocas gasosas. Exploração do Exercício interativo CienTIC9, I4 – Trocas gasosas.

Avaliação