ANÁLISE ERGONÔMICA DE UMA SALA DE AULA
Layse Piauilino de Medeiros¹ - NOVAFAPI Isabel Cristina Costa Borges²– NOVAFAPI Ilana Hélia de Almeida Luz³ - NOVAFAPI Maria Evangelina de Oliveira4 - NOVAFAPI
INTRODUÇÃO
Ergonomia é o estudo científico da relação entre o homem e seu ambiente de trabalho. A melhor maneira de executar um serviço, a utilização dos recursos mais apropriados, a organização dos procedimentos e do local de trabalho, o uso correto e a manutenção dos equipamentos necessários. É uma ciência multidisciplinar e envolve estudos relativos a outras ciências: fisiologia, psicologia, antropometria e biomecânica. (PEREIRA , 2003)
Recentemente, a ergonomia tem se interessado cada vez mais pelas atividades de ensino, procurando torná-las mais eficientes. Visto que, a concentração dos alunos durante as atividades em sala de aula pode ser facilitada por um ambiente adequado ao ensino.
De acordo com Gil (1997), a concentração dos alunos também é influenciada por estímulos do ambiente, tais como: dimensões da sala de aula e ainda recursos de ensino. O ambiente escolar adequado implica em vários aspectos, assim, pode-se idealizar uma sala de aula com pouco ruído externo; com iluminação adequada, bem arejada, com dimensões adequadas ao número de alunos, mobiliários ajustados às características fisiológicas das crianças e longe das fossas, lixões e outros lugares que produzam odores inadequados.
Uma iluminação inadequada como intensidade luminosa insuficiente ou errada, provoca brilhos e ofuscamentos o que pode levar ainda a fadiga visual, e esta provoca tensão e desconforto. Os olhos ficam avermelhados, começam a lacrimejar e a freqüência de piscar vai aumentando. Muitas vezes a imagem perde a nitidez ou se duplica. Em graus mais avançados, a fadiga visual provoca dores de cabeça, náuseas, depressão e irritabilidade emocional. (Lida, 1990)
Existem estudos que comprovam a influência das cores sobre o estado emocional, produtividade e qualidade do trabalho. Como o ensino requer muita concentração, as cores devem ser escolhidas cuidadosamente para evitar distrações desnecessárias e inquietações. Neste caso as paredes, teto e outros elementos estruturais devem ser pintados em cores claras, que não atraem a atenção. (Grandjean,2005)
Lida (2005) relata que no processo ensino aprendizado, os alunos geralmente permanecem sentados durante longos períodos. Para se garantir o conforto nessa situação, é necessário fazer estudo da postura e das dimensões antropométricas, para se projetar adequadamente o posto de trabalho escolar.
O mobiliário escolar, juntamente com outros fatores físicos, é notadamente um elemento da sala de aula que influi circunstancialmente no desempenho, segurança, conforto e em diversos comportamentos dos alunos. O mobiliário, em função dos requisitos da tarefa, determina a configuração postural dos usuários e define os esforços e dispêndios - elementos essenciais para a adoção de comportamentos diversos - estabelecidos numa jornada de trabalho em sala de aula, além de manter vínculo restrito com a absorção do conhecimento. (http://www.efdeportes.com/efd85/ergon.htm)
A altura da mesa para o trabalho sentado é influenciada por duas variáveis que são: altura do cotovelo e a altura poplítea. A altura do cotovelo depende da altura do assento e, desta forma, deve-se dimensionar inicialmente a altura do assento usando-se a altura poplítea. Somando-se esta à altura do cotovelo obtém-se a altura da mesa.(Lida,1990)
Segundo Nascimento(2000), a mesa deve ter o bordo anterior arredondado evitando compressões das estruturas moles do antebraço, melhorando a circulação e diminuindo o atrito sobre músculos e tendões, evitando infamações. E além disso, ela deve ser arrumada de maneira bem organizada, isto é importante para proporcionar maior agilidade no desenvolvimento das tarefas, bem como proteger o corpo contra exposição de riscos posturais, proporcionando menor gasto energético e contribuindo para o aumento da produtividade.
Sobre a cadeira, Nascimento (2000) cita que deve ser estofada amenizando os efeitos da transpiração. O bordo anterior do assento da cadeira deve ser arredondado, evitando compressões na região posterior da coxa, o que pode causar alteração circulatória.
Pereira (2003) sugere que a altura da cadeira deve ser regulável e os pés devem estar bem apoiados no chão. Cadeiras altas,deixam os pés pendurados ou apoiados sobre os rodízios das mesmas. Esta postura dificulta o retorno venoso e linfático, e faz com que o encosto da cadeira seja mal utilizado ou que não seja utilizado. Na cadeira deve haver espaço para boa acomodação dos glúteos, afim de que seja mantida a lordose fisiológica lombar.
Considerando a carteira escolar como um posto de trabalho para os alunos, já que os mesmos passam a maior parte do tempo sentados, é importante a manutenção de uma postura correta. Na postura sentada, a coluna e a cabeça devem estar bem eretas, mantendo as curvaturas fisiológicas da coluna ou a cabeça um pouco fletida; a criança deve estar sentada bem no fundo da cadeira, as coxas devem estar bem apoiadas no assento sem que haja compressão na interlinha articular do joelho e os pés devem estar apoiados no chão.(Pereira , 2003)
Diante destas considerações, este trabalho objetiva analisar as posturas adotadas pelos escolares em sala de aula e identificar as inadequações ergonômicas quanto ao ambiente e mobiliário.
METODOLOGIA
A pesquisa realizada trata-se de uma abordagem qualitativa, por identificar as posturas viciosas dos alunos devido às inadequações ergonômicas do ambiente e mobília.
O estudo desenvolveu-se em uma sala de aula da Escola S. J. D., localizada em Teresina- PI, no período de março à junho de 2006.
Inicialmente, fez-se uma visita assistemática ao local para colher os dados importantes e relevantes a fim de elaborar este projeto. Posteriormente realizou-se registros fotográficos e observou-se toda estrutura e ambiente da sala de aula, assim como o mobiliário e as atitudes e posturas adotadas pelos alunos durante a aula.
Quanto ao ambiente observou-se as seguintes variáveis : temperatura, iluminação e ventilação. Na estrutura da sala de aula registrou-se a área, quantidade de carteiras, janelas, portas, quadro acrílico .
Após a observação estrutural da sala de aula, foram realizadas as medidas antropométricas dos 28 alunos, que tinham faixa etária de 6 a 9 anos.A partir destas, calculou-se a média aritmética das alturas dos alunos.
Quanto a mobília foram realizadas as seguintes medidas: altura, largura e profundidade das mesas ,assim como, a altura, largura e profundidade das cadeiras.A partir destas medidas calculou-se a média aritmética para cada variável, o que permitiu estabelecer medidas ideais da mobilia para a altura média dos alunos.
Para o cálculo das medidas ideais de altura, largura e profundidade das mesas utilizou-se as seguintes fórmulas: (0,135+0,249)x Altura; (0,229 x2) x Altura; 0,462 x Altura, respectivamente. Da mesma forma, para o cálculo das medidas ideais de altura, largura e profundidade das cadeiras seguem as seguintes fórmulas: 0,249 x Altura; (0,203 x Altura) +0,03 ; 0,280 x Altura, respectivamente.
RESULTADO
Após análise da estrutura da sala de aula foi possível verificar uma área de 8x6m, com 28 carteiras, apresentando um ventilador de teto, não é forrada, contém uma porta com 2,5m de altura e 80cm de largura, duas janelas com 79cm de altura e 50cm de largura cada, dois pré-moldados com 47cm de altura e 1m de largura, quatro telhas transparentes, um cesto de lixo, um quadro acrílico de 1m de altura e 2,22m de largura, apoio para apagador e pincel, e uma lâmpada fluorescente no centro da sala. As paredes são brancas e enfeitadas com o alfabeto.
Com relação ao ambiente pôde-se observar que a temperatura é agradável, visto que a sala apresenta um ventilador, duas janelas e dois pré-moldados permitindo a circulação do ar.
A iluminação da sala é feita por uma lâmpada fluorescente no centro, quatro telhas transparentes e janelas contribuindo para entrada de luz solar . Por possuir apenas uma lâmpada fluorescente a iluminação não está adequada, pois não é capaz de gerar uma luminância quase constante. A entrada de luz solar pelas janelas provoca reflexos luminosos no quadro causando ofuscamento.Este pode provocar fadiga visual, tensão e desconforto.
Quanto às medidas antropométricas verificou-se que os alunos possuíam uma altura média de 1,24m e que a média da altura, largura e profundidade das mesas foram 72cm, 60cm, e 40cm, respectivamente; e para as cadeiras a altura ,largura e profundidade média foram: 42cm,40cm e 37cm, respectivamente.
De posse da altura média dos alunos pôde-se calcular as medidas das variáveis ideais para cadeiras e mesas.
Diante dos resultados construiu-se a seguinte tabela comparativa, evidenciando as discrepâncias entre as medidas reais das carteiras e as medidas ideais.
Tabela 1 : Medidas das mesas e cadeiras da sala de aula e medidas que seriam ideais REAL IDEAL MESA Altura média 72cm 47cm Largura média 60cm 56cm Profundidade 40cm 57cm
CADEIRA
Altura 42cm 30cm Largura 40cm 28cm
Profundidade 37cm 31cm
De acordo com a medida ideal calculada para a mobília percebeu-se que a mesma não está ergonomicamente adequada à altura média dos usuários.
Além das medidas do mobiliário, observou-se que as mesas não apresentam bordo anterior arredondado provocando compressões das estruturas moles do antebraço. As cadeiras da sala de aula são de madeira não estofada, 40% possuem bordo anterior arredondado, fornecem um suporte firme na altura da região dorsal e possuem espaço para acomodação da região lombar acompanhando a curvatura da coluna.
Devido às inadequações ergonômicas do ambiente e mobiliário os alunos acabam adotando posturas inadequadas, como: inclinados para frente sem usar o encosto da cadeira, debruçados sobre a mesa, ou colocam a mochila entre a coluna e o encosto, fazem inclinação lateral do tronco e da cabeça para visualizarem o quadro ou seja não mantém a coluna ereta ao escrever, sentam-se na ponta da cadeira com os pés no chão ou no rodízio da mesa, não apóiam confortavelmente os pés no chão. Todas essas posturas causam dores e degenerações que podem persistir por toda a vida.
CONSIDERAÇÕES FINAIS
Conforme os resultados relatados, pôde-se perceber que a interação da ergonomia com o processo de aprendizagem se dá pela otimização dos recursos e organização das atividades em sala de aula, visto que a transmissão de conhecimentos tanto será maior quanto melhor forem as condições do meio.
Assim, se a fisioterapia atuasse de maneira preventiva nas escolas seriam menores os índices de escolioses, hiperlordoses, retificações da coluna e outras deformidades provenientes das posturas inadequadas.
Palavras Chaves: Ergonomia, escola, postura REFERÊNCIAS
PEREIRA, Erimilson Roberto. Fundamentos de Ergonomia e fisioterapia do trabalho. Rio de Janeiro : Taba Cultural,2001.
NASCIMENTO, Nivalda Marques do; MORAES, Roberta de Azevedo Sanches. Fisioterapia nas Empresas: Saúde X Trabalho. Rio de Janeiro : Taba Cultural,2000.
IIDA, Itiro. Ergonomia: projeto e produção. Sao Paulo: Edgard Blucher, 1990. GRANDJEAN, Etienne; KROEMER, K. H. E.. Manual de ergonomia:
adaptando trabalho ao homem. 4ed. Porto Alegre: Artes Medicas, 2005. GIL, A.C. Metodologia do ensino superior. São Paulo: Atlas, 1997.
Ergonomia da sala de aula: constrangimentos posturais impostos pelo mobiliário escolar. Disponível em: http://www.efdeportes.com/efd85/ergon.htm> Acesso em : 20 mai. 2006
¹ Doutoranda do curso de Fisioterapia da Faculdade NOVAFAPI; e-mail: laysinhapiauilino@hotmail.com
² Doutoranda do curso de Fisioterapia da Faculdade NOVAFAPI; e-mail: isabelxcristina@oi.com.br
³ Doutoranda do curso de Fisioterapia da Faculdade NOVAFAPI; e-mail: ilanahelia@yahoo.com.br
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Especialista em saúde, trabalho e ergonomia nas empresas, Professora do curso de fisioterapia da NOVAFAPI, e-mail: dralinamoraes@yahoo.com.br
