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[PDF] Top 20 Efeitos de um treinamento de força aplicado em mulheres praticantes de hidroginástica

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Efeitos de um treinamento de força aplicado em mulheres praticantes de hidroginástica

Efeitos de um treinamento de força aplicado em mulheres praticantes de hidroginástica

... os efeitos de um treinamento de força aplicado em mulheres praticantes de ...por mulheres saudáveis na faixa etária de 38 a 67 anos, divididas em quatro ...o ... See full document

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Diminuição no percentual de gordura em mulheres praticantes de hidroginástica no período de 12 semanas

Diminuição no percentual de gordura em mulheres praticantes de hidroginástica no período de 12 semanas

... os efeitos de 12 semanas de prática de hidroginástica sobre o percentual de gordura ...10 mulheres entre 25 e 53 anos de idade, já praticantes de atividade ...O treinamento foi ... See full document

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Percepção da qualidade de vida por mulheres praticantes de treinamento de força versus praticantes de atividade física habitual

Percepção da qualidade de vida por mulheres praticantes de treinamento de força versus praticantes de atividade física habitual

... de mulheres que praticam treinamento de força com as que realizam atividade física ...37 mulheres fisicamente ativas, com faixa etária entre quarenta e 77 anos de ...foi aplicado o ... See full document

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Treinamento de força versus hidroginástica: uma análise transversal comparativa da densidade mineral óssea em mulheres na pós-menopausa.

Treinamento de força versus hidroginástica: uma análise transversal comparativa da densidade mineral óssea em mulheres na pós-menopausa.

... Os valores são apresentados como média e erro padrão. Utili- zou-se um modelo de análise de covariância (ANCOVA) para um fator, com a medida de DMO como variável dependente, sendo idade, massa muscular total, massa ... See full document

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Efeitos da hidroginástica sobre o aumento da força de membros inferiores em idosas

Efeitos da hidroginástica sobre o aumento da força de membros inferiores em idosas

... 74 mulheres idosas, sem atividade física regular, onde um grupo de 37 mulheres tiveram duas aulas semanais de hidroginástica durante três meses e outras 37 mulheres serviram como ...ao ... See full document

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EFEITOS DO TREINAMENTO DE HIDROGINÁSTICA NA APTIDÃO CARDIORRESPIRATÓRIA E NAS VARIÁVEIS HEMODINÂMICAS DE MULHERES HIPERTENSAS

EFEITOS DO TREINAMENTO DE HIDROGINÁSTICA NA APTIDÃO CARDIORRESPIRATÓRIA E NAS VARIÁVEIS HEMODINÂMICAS DE MULHERES HIPERTENSAS

... A hidroginástica tem sido utilizada com fre- qüência na adoção de programas de exercício fí- sico para grupos especiais devido as suas carac- terísticas, pois, além de oferecer uma resistência natural aos ... See full document

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EFEITOS DOS MÉTODOS PIRÂMIDE CRESCENTE E DECRESCENTE NO NÚMERO DE REPETIÇÕES DO TREINAMENTO DE FORÇA EM MULHERES JOVENS

EFEITOS DOS MÉTODOS PIRÂMIDE CRESCENTE E DECRESCENTE NO NÚMERO DE REPETIÇÕES DO TREINAMENTO DE FORÇA EM MULHERES JOVENS

... o Treinamento de Força (TF) vem sendo muito utilizado em razão dos benefícios proporcionados aos praticantes, além de apresentarem uma variedade de métodos com diferentes ...de treinamento de ... See full document

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Comparação de índices morfológicos e cardiovasculares entre praticantes do treinamento de força, treinamento aeróbio e treinamento concorrente

Comparação de índices morfológicos e cardiovasculares entre praticantes do treinamento de força, treinamento aeróbio e treinamento concorrente

... os efeitos do TF+AE em medidas antropométricas e composição corporal de mulheres ativas e concluíram que após doze semanas de TF+TA todas as variáveis investigadas incluindo o %G diminuíram, refletindo ... See full document

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ANÁLISE COMPARATIVA DA FORÇA MUSCULAR E FUNCIONALIDADE DE IDOSAS PRATICANTES DE HIDROGINÁSTICA E TREINAMENTO FUNCIONAL

ANÁLISE COMPARATIVA DA FORÇA MUSCULAR E FUNCIONALIDADE DE IDOSAS PRATICANTES DE HIDROGINÁSTICA E TREINAMENTO FUNCIONAL

... os efeitos deletérios na função e estrutura do corpo ao longo da ...a hidroginástica e os exercícios funcionais são benéficos com resultados efetivos para a saúde física e mental nesta ...a força ... See full document

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Variabilidade da força máxima e da resistência muscular conforme as fases do ciclo menstrual em mulheres adultas praticantes de treinamento resistido

Variabilidade da força máxima e da resistência muscular conforme as fases do ciclo menstrual em mulheres adultas praticantes de treinamento resistido

... 2006). Por exemplo, supõe-se que a progesterona tem um efeito catabólico sobre o músculo, alcançando sua maior concentração sanguínea durante a fase lútea (POWERS; HOWLEY, 2014; LEITÃO et al., 2000). O cortisol, que ... See full document

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Efeitos do treinamento intervalado de alta intensidade e do aeróbio contínuo na composição corporal de mulheres praticantes de treinamento resistido

Efeitos do treinamento intervalado de alta intensidade e do aeróbio contínuo na composição corporal de mulheres praticantes de treinamento resistido

... plausível, efeitos expressivos dos exercícios aeróbios na redução de gordura ...para mulheres e, no entanto, 17% desse peso perdido, em ambos os gêneros, era de massa ...avaliaram mulheres na ... See full document

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Comparação dos níveis de força e equilíbrio entre idosos praticantes de musculação e de hidroginástica

Comparação dos níveis de força e equilíbrio entre idosos praticantes de musculação e de hidroginástica

... os efeitos do envelhecimento, destacando-se a queda dos níveis de força e a diminuição do equilíbrio, diversas modalidades de treinamento físico são realizadas pela população ...de força e ... See full document

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EFEITO DE UM PROGRAMA DE TREINAMENTO DE FNP NA FORÇA E NA FLEXIBILIDADE EM PRATICANTES DE MUSCULAÇÃO

EFEITO DE UM PROGRAMA DE TREINAMENTO DE FNP NA FORÇA E NA FLEXIBILIDADE EM PRATICANTES DE MUSCULAÇÃO

... do treinamento da flexibilidade sobre a força ...homens praticantes de musculação na faixa etária de vinte a trinta anos, com um nível de treinamento avançado, que estivessem ativos por pelo ... See full document

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EFEITOS DO TREINAMENTO DE NATAÇÃO NA FORÇA MUSCULAR

EFEITOS DO TREINAMENTO DE NATAÇÃO NA FORÇA MUSCULAR

... exigindo força, potência e técnica ...elevada força propulsiva, e vença as forças de arrasto, será necessário que as vias anaeróbias de fornecimento de energia pra os músculos estejam altamente preparadas e ... See full document

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RESPOSTAS CARDÍACAS DE MULHERES NORMOTENSAS E PRATICANTES DE TREINAMENTO COM PESO

RESPOSTAS CARDÍACAS DE MULHERES NORMOTENSAS E PRATICANTES DE TREINAMENTO COM PESO

... O objetivo deste estudo foi de comparar o comportamento das respostas cardiovasculares da Pressão Arterial Sistólica (PAS), Pressão Arterial Diastólica (PAD), Frequência Cardíaca (FC) e Duplo Produto (DP) pós a 1° e 3° ... See full document

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Comparação das cargas de treinamento nos testes de repetições máximas e 1RM em indivíduos praticantes do treinamento de força

Comparação das cargas de treinamento nos testes de repetições máximas e 1RM em indivíduos praticantes do treinamento de força

... avançados praticantes do treinamento de força no exercício supino reto com ...de treinamento de força ininterruptos, os quais foram submetidos aos dois tipos de teste no período de 48 a ... See full document

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Impacto da força muscular de membro inferior na capacidade funcional de idosas com osteoporose praticantes de hidroginástica

Impacto da força muscular de membro inferior na capacidade funcional de idosas com osteoporose praticantes de hidroginástica

... de força muscular, as par- ticipantes deste estudo, apresentaram classificações “muito fraco”, “fraco” e “regular” da ...a força nos membros in- feriores é requisito importante para locomoção, controle ... See full document

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EFEITOS DE UM PROGRAMA DE TREINAMENTO CONTRA RESISTÊNCIA SOBRE A FORÇA MUSCULAR DE MULHERES IDOSAS

EFEITOS DE UM PROGRAMA DE TREINAMENTO CONTRA RESISTÊNCIA SOBRE A FORÇA MUSCULAR DE MULHERES IDOSAS

... Varios estudos anteriores demonstraram que individuos, de ambos as sexos, saG capazes de aumentar sua for<;amuscular atraves de treina- mento contra resistencia. Contudo, grande parte desses estudos utilizaram apenas ... See full document

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COMPARAÇÃO ENTRE ATLETAS DE HANDEBOL E MULHERES PRATICANTES DE TREINAMENTO DE FORÇA NA POTÊNCIA, ALTURA E EMG NA EXECUÇÃO DO SQUAT JUMP

COMPARAÇÃO ENTRE ATLETAS DE HANDEBOL E MULHERES PRATICANTES DE TREINAMENTO DE FORÇA NA POTÊNCIA, ALTURA E EMG NA EXECUÇÃO DO SQUAT JUMP

... de treinamento de força (GF), na realização do Squat Jump (SJ), analisando os benefícios que essas práticas podem trazer aos seus ...todas mulheres ativas, divididas em dois grupos, onde 16 se ... See full document

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Comparação dos efeitos do treinamento resistido e da hidroginástica na autonomia de indivíduos idosos

Comparação dos efeitos do treinamento resistido e da hidroginástica na autonomia de indivíduos idosos

... treinamento resistido e hidroginástica há pelo menos um ano. Foi realizada uma anamnese e em seguida os sujeitos passaram por uma familiarização com os testes do GDLAM. Após uma semana, os indivíduos ... See full document

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