3.2.1.2 Circunferência da cintura
4.2 Variáveis de aptidão física relacionada à saúde
4.2.3 Força/resistência muscular
4.2.3.1 RLMMS
A média obtida foi de 17,7 repetições (dp= 4,0), n= 968, sendo 6 o valor mínimo e 31 o valor máximo. A Tabela 13 traz os resultados desta variável em relação a todas as variáveis independentes de interesse na análise.
TABELA 13
Resultados da RMLMS para todas as variáveis independentes de interesse RMLMS
grupos N média d.p.* e.p.** mínimo máximo
Sexo
masculino 243 17,16 4,10 0,26 6,00 30,00 feminino 725 17,90 3,95 0,15 7,00 31,00
Idade (em anos)
50-59 349 18,46 3,77 0,20 7,00 30,00 60-69 383 17,84 3,76 0,19 8,00 31,00 70-79 236 16,39 4,38 0,28 6,00 30,00
Local de atividade física
LCS 621 17,82 4,08 0,16 7,00 31,00 LSS 347 17,52 3,83 0,21 6,00 30,00
Nível de atividade física
suficientemente ativo 512 18,06 4,00 0,18 6,00 30,00 insuficientemente ativo 455 17,31 3,96 0,19 7,00 31,00 *d.p.: desvio padrão; **e.p.: erro padrão da média.
Esta variável não apresentou normalidade (teste de Shapiro-Wilks, p-valor =
0,0452. A transformação sugerida pelo método de Box-Cox foi a raiz quadrada (λ = 0,5). O teste
de normalidade para a variável transformada ( RMLMS ) apresentou p-valor = 0,4365.
Na aplicação da ANOVA, utilizando o modelo completo, algumas características e uma interação apresentaram significância estatística, que são apresentadas na análise para o modelo refinado, na Tabela 14, onde pode ser observado que todas as variáveis foram significantes no modelo.
TABELA 14
ANOVA para a variável RMLMS (modelo refinado) Anova - RMLMS Fonte g.l. F p-valor Sexo 1 7,45 0,0065* Idade** 50-59 anos a 60-69 anos b 70-79 anos a,b 2 27,63 <0,0001* Local 1 4,73 0,0298* nível atividade física 1 10,87 0,0010* Interação entre idade e local 2 5,31 0,0051*
*Significativo a 5%. **Foi aplicado contrastes com correção de Bonferroni para comparações múltiplas. Letras iguais indicam diferença significativa a 5%.
Como resultados significantes para esta variável tem-se que:
● As mulheres apresentaram maior média de RMLMS, comparadas aos homens.
● Com relação à idade, os indivíduos de 50-59 anos e os de 60-69 anos tiveram
maior média em relação aos indivíduos de 70-79 anos.
● Quanto ao local de prática de AF, a média, foi maior para os indivíduos dos LCS, em relação aos de LSS.
● Considerando o nível de AF, os indivíduos suficientemente ativos
apresentaram maior média, comparados aos insuficientemente ativos.
A única interação significativa foi entre a idade e o local (p-valor = 0,0051). As médias são consideradas em nº de repetições para o teste de flexão do cotovelo em 30 s. Os resultados estão ilustrados na Figura 16, onde se pode observar que:
1. Quando é fixada a idade, vê-se que, com exceção da faixa etária de 50-59 anos, onde os
valores são muito semelhantes, a média da RMLMS dos que praticam AF em LCS é superior, se comparados aos indivíduos de mesma faixa etária, que treinam em LSS;
2. Para os dois tipos de locais analisados, à medida que a faixa etária avança, há um declínio
na média de RMLMS, entretanto, no grupo de pessoas que praticavam atividade em LSS, essa diminuição é muito mais acentuada do que entre as que praticam em LCS.
Média de RMLMS 18,4 18,0 16,9 18,5 17,5 14,9 14,0 15,0 16,0 17,0 18,0 19,0
50-59 anos 60-69 anos 70-79 anos
interação entre idade e local
n º d e r e p e ti ç õ e s LCS LSS
Figura 16 – Distribuição da amostra considerando a interação entre idade e local, para a variável RMLMS.
4.2.3.2 RMLMI
A média alcançada pela amostra no teste de levantar da cadeira em 30 s foi de 16,5 repetições (dp=3,56). A Tabela 15 apresenta os resultados para esta variável.
TABELA 15
Resultados da RMLMI para todas as variáveis independentes de interesse RMLMI
grupos n média d.p.* e.p.** mínimo máximo
Sexo
masculino 242 16,76 3,79 0,24 8,00 33,00 feminino 725 16,44 3,48 0,13 5,00 36,00
Idade (em anos)
50-59 350 16,81 3,15 0,17 8,00 28,00 60-69 383 16,55 3,68 0,19 5,00 36,00 70-79 234 16,03 3,89 0,25 8,00 30,00
Local de atividade física
LCS 620 16,45 3,47 0,14 7,00 36,00 LSS 347 16,65 3,73 0,20 5,00 33,00
Nível de atividade física suficientemente ativo 511 16,74 3,53 0,16 5,00 33,00 insuficientemente ativo 455 16,27 3,59 0,17 7,00 36,00
*d.p.: desvio padrão; **e.p.: erro padrão da média.
Os resultados para esta variável não apresentaram distribuição normal.
Utilizando a transformação Box-Cox (logaritimica λ = 0,0), a variável transformada
(log(RMLMI)) também não apresentou normalidade (p-valor <0,001). Entretanto, nota-se através do gráfico de caixas (Figura 17) que existem alguns possíveis pontos discrepantes, para a nova variável transformada, correspondente ao log(RMLMI)<2, que se referem, na variável original, há 1 pessoa com RMLMI = 5 e 2 pessoas com RMLMI = 7. Retirando da amostra estes 3 pontos, o teste de normalidade para a variável transformada apresentou p-valor = 0,2111, isto é, não rejeita a hipótese de normalidade dos dados. Além dos 3 valores retirados na amostra para a averiguação da normalidade, não havia a informação desta variável para 22 indivíduos, logo, para esta análise, a amostra é de 964 pessoas.
Identificando os três indivíduos que representam os pontos discrepantes nesta variável, todos tinham problemas de coluna (lombalgia, artrose), o que pode ter influenciado no resultado, vista a possibilidade de auto proteção, não dando do seu máximo no teste. Além disso, dois deles eram obesos e um praticava AF há poucos meses.
1 .5 2 2 .5 3 3 .5 Logaritimo da RMLMI Gráfico de Caixas
Figura 17 – Gráfico de caixas com distribuição da amostra para a variável RMLMI.
Na ANOVA para o modelo completo algumas características de interesse e suas interações mostraram-se estatisticamente significativas. Na Tabela 16 são apresentados os resultados para o modelo refinado.
TABELA 16
ANOVA para a variável RMLMI (modelo refinado) Anova - RMLMI Fonte g.l. F p-valor idade 50-59 anos a 60-69 anos b 70-79 anos a,b 2 9,42 0,0001* local 1 1,19 0,2760 nível atividade física 1 4,66 0,0312* Interação entre idade e local 2 7,20 0,0008*
*Significativo a 5%. **Foi aplicado contrastes com correção de Bonferroni para comparações múltiplas. Letras iguais indicam diferença significativa a 5%.
Como pode ser avaliado na Tabela 16, os fatores significativos foram a idade e o nível de AF. Foi significativa também a interação idade e local de prática de AF. Na Tabela 15 podem ser vistos todos os resultados para A RMLMI em relação a todas as variáveis independentes de interesse.
Os resultados para esta variável são:
● Os valores médios (em nº de repetições) alcançados pela amostra nos
diferentes grupos etários, mostram os indivíduos de 50-59 anos e de 60-69 anos diferem do grupo de 70-79 anos, ou seja, apresentam médias maiores em relação ao grupo de 70-79 anos.
● As pessoas suficientemente ativas tiveram maior média para a variável
RMLMI comparadas aos insuficientemente ativos.
Também foi significativa a interação entre idade e local. (p-valor = 0,0008). Os resultados da interação podem ser vistos no gráfico apresentado na Figura 18, onde as seguintes características são observadas:
1. Fixando o local de prática de AF nota-se que: entre as pessoas que praticam atividade em
LCS, praticamente não há diferença na média da RMLMI quando se olha para os diferentes grupos de idade. Já quando analisadas as pessoas que praticam AF em LSS, a média da RMLMI cai de 17,2 entre as pessoas com 50 a 59 anos, para 16,6 no grupo de 60-69 anos e 15,0 no grupo de 70 a 79 anos, ou seja, quedas mais acentuadas;
2. Fixando agora a faixa etária, o que se tem é que: no grupo de 50-59 anos as pessoas que
praticavam AF em LSS tiveram média de RMLMI média maior em 4,9%, comparadas as pessoas que praticavam em LCS. No grupo de 60 a 69 anos, as pessoas de LSS tiveram média de RMLMI apenas 0,6% maior. Já no grupo de 70 a 79 anos, esse quadro se inverte, a média de RMLMI das pessoas que praticavam em LCS foi 9,3% maior, comparadas às pessoas que praticavam em LSS.
Média de RMLMI 16,4 16,5 16,4 17,2 16,6 15,0 14,5 15,5 16,5 17,5
50-59 anos 60-69 anos 70-79 anos
interação entre idade e local
n º re p e ti ç õ e s LCS LSS
Figura 18 – Distribuição da amostra considerando a interação entre idade e local, para a variável RMLMI.
A título de ilustração, na Tabela 17 são apresentados os resultados por faixa etária e sexo, embora essa interação não tenha sido significativa no modelo.
TABELA 17
Valores médios de RMLMI, considerando sexo e idade
Valores médios de RMLMI (em nº de repetições) Idade em anos
50-59 60-69 70-79 Sexo
média dp média dp média dp Masculino 17,06 3,48 16,73 3,95 16,19 4,13
Feminino 16,71 2,99 16,51 3,61 15,99 3,83
4.2.4 Flexibilidade
A medida da flexibilidade variou de 0 cm a 48 cm, com valor médio na amostra total de 23,5 cm (dp=9,37), n = 965. A Tabela 18 traz todos os resultados para a flexibilidade, considerando todas as variáveis independentes de interesse.
TABELA 18
Resultados da flexibilidade para todas as variáveis independentes de interesse Flexibilidade
grupos n média d.p.* e.p.** mínimo máximo
Sexo
masculino 242 19,63 10,67 0,69 0,00 43,00 feminino 723 24,73 8,52 0,32 0,00 48,00
Idade (em anos)
50-59 351 24,23 9,66 0,52 0,00 46,00 60-69 381 23,51 8,71 0,45 0,00 48,00 70-79 233 22,18 9,86 0,65 0,00 48,00
Local de atividade física
LCS 618 24,75 8,52 0,34 0,00 48,00 LSS 347 21,14 10,33 0,55 0,00 48,00
Nível de atividade física
suficientemente ativo 510 23,81 9,60 0,43 0,00 48,00 insuficientemente ativo 454 23,03 9,10 0,43 0,00 45,00
*d.p.: desvio padrão; **e.p.: erro padrão da média.
Foi verificada distribuição normal (p-valor = 0,2291), Teste de Shapiro-Wilks. As variáveis independentes e interações que apresentaram significância estatística no modelo completo foram avaliadas no modelo refinado e os dados são apresentados na Tabela 19.
TABELA 19
ANOVA para a variável flexibilidade (modelo refinado) Anova - Flexibilidade Fonte g.l. F p-valor Sexo 1 35,29 <0,0001* Idade 50-59 anos a 60-69 anos b 70-79 anos a,b 2 9,87 0,0001* Local 1 21,07 <0,0001* nível atividade física 1 9,53 0,0021* interação entre idade e local 2 4,98 0,0071*
*Significativo a 5%. **Foi aplicado contrastes com correção de Bonferroni para comparações múltiplas. Letras iguais indicam diferença significativa a 5%.
Para a variável flexibilidade todos os fatores foram significativos: sexo, idade, local de prática e nível de AF. Como resultados do modelo tem-se que:
● As mulheres apresentaram flexibilidade média 5,1 cm maior que os homens.
● Os grupos etários de 50-59 anos e de 60-69 anos apresentaram maiores médias
e relação ao grupo de 70-79 anos.
● Com relação ao local de prática de AF, as pessoas que praticavam suas
atividades em LSS apresentaram um valor para a flexibilidade média menor em 3,61 cm, comparadas às pessoas que praticavam em LCS.
● Os avaliados com nível de AF insuficientemente ativo também apresentaram
menor flexibilidade em relação aos de classificação suficientemente ativo.
Houve significânciatambém na interação entre idade e local (p-valor = 0,0071).
Como se observa na Figura 19, que ilustra essa interação, as pessoas que praticavam AF em LCS tiveram flexibilidade média maior em todos os grupos de idade, comparadas as que praticavam em LSS. Além disso, pode-se notar que a queda na flexibilidade média ao longo do tempo foi muito mais acentuada entre as pessoas que praticavam AF em LSS, do que entre as pessoas que praticavam em LCS. Média da Flexibilidade 25,45 24,66 24,13 22,92 20,88 16,69 15,00 17,00 19,00 21,00 23,00 25,00 27,00
50-59 anos 60-69 anos 70-79 anos
interação entre idade e local
c
m
LCS LSS
Embora apenas uma interação tenha apresentado significância estatística no modelo, as Tabelas 20 a 22 trazem, a título de informação, a distribuição dos resultados médios de flexibilidade para todas as variáveis independentes, considerando sempre sexo e faixa etária, que são, sabidamente, determinantes para maiores ou menores índices de flexibilidade.
TABELA 20
Valores médios de flexibilidade, considerando sexo e faixa etária
Flexibilidade Idade em anos
50-59 60-69 70-79 Sexo
média dp média dp, média dp Masculino 20,95 11,15 19,85 8,85 16,62 11,81
Feminino 25,66 8,56 24,51 8,41 23,82 8,58
TABELA 21
Valores médios de flexibilidade, considerando sexo, faixa etária e local
Flexibilidade - LSS Flexibilidade - LCS Idade em anos Idade em anos
50-59 60-69 70-79 50-59 60-69 70-79 Sexo
Média dp média dp média dp média dp média dp média dp masculino 20,57 11,34 18,50 8,66 13,66 11,45 22,83 10,27 22,20 8,83 21,14 11,13
feminino 25,51 9,04 22,81 8,68 20,03 9,47 25,74 8,34 24,97 8,29 24,55 8,23
TABELA 22
Valores médios de flexibilidade, considerando sexo, faixa etária e nível de AF
Flexibilidade - insuficientemente ativos Flexibilidade - suficientemente ativos Idade em anos Idade em anos
50-59 60-69 70-79 50-59 60-69 70-79 Sexo
Média dp média dp média dp média dp média dp média dp masculino 19,82 11,21 18,73 7,50 11,58 8,44 21,46 11,17 20,38 9,44 19,44 12,57