Plano Sessão Projeto Intervenção (1ª Fase )

Plano de Sessão

Data: A definir Hora: A definir Local: Ginásio AACCNEE

Duração: 60 minutos Psicomotricista/Professora de Dança: Ana Soares

Projeto Corpo em Movimento: um meio de comunicação – Primeira Fase Sessão nº 1

Área: Oficina Corpo em Movimento: Um Meio de Comunicação Subárea: Dançoterapia

Caracterização da população alvo: Prestador(es) de Cuidado(s) Estilos de ensino: Descoberta Guiada e Produção Divergente

Objetivos Gerais: explorar o corpo em movimento; desenvolver a noção corporal; desenvolver a estruturação espaciotemporal; desenvolver a capacidade de expressão das emoções de forma não-verbal;

Organização da Sessão: introdução e ativação geral (1 atividade – 10 min.), desenvolvimento (4 atividades – 40 min.), retorno à calma (1 atividade e diálogo final – 10min.).

Observações: sendo a primeira sessão é normal haver uma passividade e sentimento de vergonha por parte dos participantes pelo que todas as atividades devem ser previamente explicadas de forma clara

Diálogo Inicial – Nesta primeira fase a Psicomotricista deve perguntar aos participantes como se sentem (se dormiram bem, se comeram bem e se sentem bem-dispostos), e o que esperam da sessão. De seguida, deve fazer um breve resumo de todas as atividades que vão ser feitas na sessão e dos objetivos que irão ser trabalhados. Deve também explicar que numa primeira sessão as atividades serão todas de exploração para que todos se comecem a sentir à vontade com o movimento do seu próprio corpo. Visto ser a primeira sessão todas as atividades devem seguir uma linha de descoberta guiada em que a Psicomotricista dá instruções claras acerca do que é pedido, mas também lhe dá abertura criativa para se expressarem.

Ativação Geral: 10 minutos

Atividades Descrição da Atividade Objetivos Organização espacial Materiais Observações Atividade 1: vamos

explorar o nosso corpo no espaço

É pedido aos participantes que andem livremente pela sala, em diferentes direções. Em primeiro lugar é-lhes pedido que cada vez que se cruzem com outra pessoa mudem a direção, de seguida é-lhes pedido que cada vez que se cruzem com outra pessoa a cumprimentem com diferentes partes do corpo. Numa segunda parte da atividade, e consoante as indicações verbais e demonstrações físicas da Psicomotricista, os participantes vão alterando a sua forma de locomoção (mais rápido, mais devagar, frente/trás, dir./esq., nível superior, nível inferior, entre outras).

- Explorar o corpo em movimento; - Desenvolver a noção de lateralidade; - Potenciar uma melhoria na coordenação dos diferentes membros;

-Desenvolver a estruturação espaciotemporal

Livre Colunas;

Ipad com Playlist de Boniver

É possível que, sendo a atividade inicial da 1ª sessão, os participantes se sintam inibidos, sendo necessária uma demonstração física por

parte da

Psicomotricista; A complexificação gradual das instruções é outra estratégia que deve ser utilizada para quebrar a barreira inicial do receio e da vergonha de exposição.

Fase Fundamental: 40 minutos

Atividades Descrição da Atividade Objetivos Organização espacial

Materiais

Observações Atividade 2: um todo

constituído por partes

A Psicomotricista vai enunciando diferentes partes do corpo e os participantes apenas podem movimentar esses mesmos segmentos, ao ritmo da música (eg. Braço direito, polegar esquerdo, bochechas, cabeça, mão esquerda, entre outros)

- Explorar o corpo em movimento; - Desenvolver a noção corporal; - Desenvolver a noção de ritmo; Livre Colunas

Ipad com Playlist de Boniver + Playlist Danças Ocultas

A demonstração física por parte da Psicomotricista durante toda a atividade, bem como o reforço verbal constante são duas estratégias que podem ajudar na diminuição da inibição por parte dos participantes.

Atividade 3: o nosso corpo lidera o movimento

A Psicomotricista vai enunciando diferentes partes do corpo (eg. Cotovelo direito, pé esquerdo, cabeça;) e os participantes devem deixar que seja essa parte do corpo a liderar o movimento, i.e., como se existisse um fio imaginário ligado apenas a essa parte do corpo que o puxasse em diferentes direções. - Explorar o corpo em movimento; - Desenvolver a noção corporal; - Desenvolver a estruturação espaciotemporal; Livre Colunas

Ipad com Playlist de Boniver

Atividade 4: adivinha o que estou a sentir.

Os participantes encontram-se sentados em círculo. A Psicomotricista pede que, individualmente, e sem verbalizar ou fazer qualquer tipo de som, interpretem e representem uma emoção escolhida pelos próprios, de forma a que os restantes elementos a consigam identificar.

- Desenvolver a capacidade de expressão das emoções de forma não-verbal;

Em círculo 5 Caso os participantes se sintam inibidos a realizar a atividade individualmente podem ser-lhes dadas duas opções: realizar a atividade em parceria com a Psicomotricista, ou realizar a mesma em parceria com outro elemento do grupo. O reforço verbal e demonstração por parte da Psicomotricista são fundamentais. Retorno à calma: 10 minutos

Atividade Descrição da Atividade Objetivos

Organização

Espacial Materiais Observações Atividade 5: Retorno à

calma, Relaxamento e alongamento

Seguindo as indicações da Psicomotricista os participantes devem deslocar-se pelo espaço ao ritmo da música movimentando os diferentes segmentos corporais à medida que vão sendo enunciados. Diminuindo cada vez mais a amplitude de movimento devem sentar-se num círculo. De seguida será feito um alongamento dos M.S., M.I., tronco e pescoço. Numa fase final é pedido aos participantes que se deitem

- Diminuir o ritmo cardíaco; - Diminuir o tónus muscular;

- Desenvolver a consciência dos diferentes segmentos corporais como a parte de um todo;

Em círculo Colunas

Ipad com Playlist de Boniver

Ao longo de toda a atividade deverá haver uma demonstração física por parte da Psicomotricista.

sobre a sua barriga, com os olhos fechados. Numa última fase do retorno à calma, os participantes devem guiar-se apenas pela voz da Psicomotricista que lhes vai dando indicações de que parte do corpo movimentar e incidir. Novamente seguindo as indicações, devem despertar, espreguiçar e sentar ao seu tempo.

Diálogo Final – Sentados em círculo, a Psicomotricista pergunta como se sentiram, se gostaram ou não, qual a atividade em que se sentiram menos à vontade e qual gostaram mais. Fala sobre os objetivos trabalhados nesta primeira sessão e na sua continuidade.

Clientes Género Idade Diagnóstico Valência

B. M. 23 Hidrocefalia e Epilepsia CAO + Lar Residencial

C. F. 30 Síndrome de West CAO

C.F. F. 22 Microcefalia + Hipotonia Congénita + Perturbação da Linguagem CAO M. M. 22 Hemimegalencefalia + Perturbação do Espectro do Autismo CAO

R. M. 30 Trissomia 21 + Surdocegueira CAO

H. F. 24 Paralisia Cerebral CAO

V. M. 22 CAO

J. F. 24 Perturbação do Espectro do

Autismo CAO

N. M. 59 Perturbação do