Projetos e Eventos Formativos

A entidade em que foi realizado o estagio teve ao longo do meu percurso como estagiária várias atividades promotoras de atividade física regular e atividades para cativar os clientes para diversas práticas desportivas.

Os eventos proporcionados pela entidade foram também parte da minha formação pois estiveram intimamente ligadas às minhas áreas de intervenção. Apesar de ter participação em diversas atividades, apenas uma das descritas nas secções que se seguem foi de minha autoria, ou seja, foram inteiramente da minha criação e implementação (Peddy Papper).

3.5.1. Hidroginástica só para homens

No dia 26 de março de 2016, pelas 17h, foi realizado na piscina do Passal Health Club uma aula de hidroginástica apenas destinada para os homens. A atividade consistiu numa aula de hidroginástica, executada pelos 3 instrutores da modalidade no ginásio, e com pequenas intervenções de execução técnica minhas durante a aula.

A aula foi realizada apenas por homens, pois esse era um parâmetro de inclusão para a participação na aula.

Com isto conseguimos cativar para a atividade 32 clientes, o que encheu por completo a piscina do Passal Health Club.

Apesar do enorme número de participantes, a atividade decorreu como planeada e teve o seguimento adequado.

Objetivos:

 Desafiar a população masculina para uma aula única de hidroginástica.  Promover a modalidade de hidroginástica junto da população masculina.  Trazer mais alunos do género masculino para as aulas de hidroginástica.

durante toda a aula foi de grande diversão e euforia não tendo ocorrido nenhum imprevisto ou problema.

A minha intervenção nesta atividade foi como instrutora, realizei um bloco musical e o retorno à calma com os restantes instrutores, tendo corrido tudo bem.

Figura 18- Cartaz promotor da atividade de hidroginástica e decorrer da atividade

(fonte: própria)

3.5.2. Hidro Glow Party

No dia 2 de abril de 2016, pelas 17h, na piscina do Passal Health Club foi realizada uma mega-aula de hidroginástica. A atividade consiste numa aula de hidroginástica executada pelos 3 instrutores da modalidade no ginásio.

Deu-se o nome de Hidro Glow Party, por ser uma aula de Hidroginástica dentro de uma Glow Party que consiste em uma festa cheia de cor, onde a luz negra e os elementos florescentes tornam o ambiente diferente, assim como a utilização de pinturas corporais e maquilhagem que no escuro brilha.

Figura 19- Cartaz promotor da atividade hidro glow e decorrer da atividade (fonte:

própria) Objetivos:

 Proporcionar uma mega-aula de hidroginástica  Trazer mais alunos para as aulas de hidroginástica

 Juntar os clientes e os instrutores num ambiente de diversão

A aula teve a duração de uma hora, mas com o ambiente de entusiasmo e convívio entre instrutores e participantes estendeu-se mais um bocado. O ambiente durante toda a aula foi de grande diversão não tendo ocorrido nenhum imprevisto ou problema.

O material foi fornecido ao início, sendo esse as pulseiras, óculos e colares florescentes. As pinturas corporais foram realizadas pelos próprios.

A população aderiu bastante, contando com 30 clientes e tendo assim enchido a piscina.

Nesta atividade a minha função foi de promoção da atividade e realizei a aula com os restantes clientes. Foi uma aula divertida, com muita interação dos instrutores com os clientes.

3.5.3. Peddy Paper

O Peddy Paper foi um evento que se direcionou para qualquer tipo de população, passou por ser uma tarde de atividade física em convívio simultaneamente cultural.

Este projeto teve como objetivo principal contribuir para a promoção de saúde e exercício físico como parte fundamental do dia-a-dia das pessoas. O que pode ser um dia divertido de exercício físico pode se tornar numa rotina, o exercício e a atividade física devem ser parte fundamental da vida e dos hábitos diários.

O projeto consistiu num percurso de peddy paper constituído por 10 pontos/ postos diferentes com saída do ginásio em direção ao circuito de manutenção de Codessos e com a sua finalização no ginásio. A estes pontos foram associadas perguntas ou tarefas físicas. De seguida realizou-se um convívio entre os clientes do ginásio e os seus colaboradores para celebrar o aniversário do ginásio e para marcar a abertura da piscina externa.

O projeto da proposta de evento foi devidamente autorizado pela entidade. Foi tudo preparado no período da manhã com ajuda dos colaboradores do ginásio visto que esta atividade estava integrada com a celebração do aniversário do ginásio, e a abertura da piscina externa. Apos estar tudo preparado e com o aproximar da hora de inicio as equipas começaram a formar e apos estar todos organizados deu-se inicio à atividade em que, eu como organizadora apenas acompanhei as equipas e auxiliei na execução de algumas tarefas.

O evento decorreu no dia 4 de junho de 2016 com início às 18h. O início das atividades deu-se no horário previsto. Os grupos foram devidamente divididos e foi-lhes entregue o material. A atividade inicial teve a duração de uma hora e meia que foi o planeado no programa.

Figura 20-Cartaz Promotor da atividade Peddy

Durante todo o evento foi notório o agrado dos participantes, o clima era positivo e agradável entre todos (Fig.21).

Figura 21 - Dia do evento com os

instrutores/colaboradores (fonte própria).

A totalidade do projeto do evento encontra-se no anexo 7.