(1)SOPA
Creme de Ervilhas
CARNE
Esparguete à bolonhesa, Alface e Tomate 1,3,6,7,9,12
VEGETARIANA
Esparguete à bolonhesa (Soja), Alface e Tomate 1,3,6,12
SOBREMESA
Fruta
TERÇA – FEIRA
14-09-2021
SOPA
Batata-doce e Alho-francês
PEIXE
Filete de Pescada no forno, Arroz de cenoura e Feijão-verde 4,12
VEGETARIANA
Arroz de Feijão-encarnado, Cenoura e Repolho 12
SOBREMESA
Fruta
QUARTA – FEIRA
15-09-2021
SOPA
Canja 1,3,12
CARNE
Frango Assado, Massa, Alface e Pepino 1,3,12
VEGETARIANA
Massa de Cogumelos, Milho-doce, Tomate e Cebola 1,3,12
SOBREMESA
Fruta
QUINTA – FEIRA
16-09-2021
SOPA
Espinafres
PEIXE
Arroz de Atum e Brócolos 4,12
VEGETARIANA
Bolinhos de Grão-de-bico com Arroz de brócolos 12
SOBREMESA
Fruta
SEXTA – FEIRA
17-09-2021
SOPA
Abóbora e Repolho
CARNE
Carne de Porco Estufada, Massa e Macedónia 1,3,6,7,9,12
SEGUNDA – FEIRA
20-09-2021
SOPA
Acelgas
PEIXE
Filete de Pescada Panado, Arroz de tomate e Alface 1,3,4,8,12
VEGETARIANA
Pataniscas de Alho-francês e Arroz de tomate 1,3,12
SOBREMESA
Fruta
TERÇA – FEIRA
21-09-2021
SOPA
Abóbora e Grão-de-bico
CARNE
Almôndegas de Bovino Estufadas, Massa e Brócolos 1,3,6,12
VEGETARIANA
Massa de Brócolos e Cogumelos 1,3,12
SOBREMESA
Fruta
QUARTA – FEIRA
22-09-2021
SOPA
Feijão-verde
PEIXE
Fogonero à Gomes Sá, Alface e Tomate 3,4,12
VEGETARIANA
Salada de Ovo com Batata aos cubos, Cebola, Salsa e Tomate 3,12
SOBREMESA
Fruta
QUINTA – FEIRA
23-09-2021
SOPA
Cenoura e Couve-flor
CARNE
Jardineira de Porco (macedónia) com Arroz 1,6,7,9,12
VEGETARIANA
Jardineira de Feijão-encarnado com Arroz 12
SOBREMESA
Fruta
SEXTA – FEIRA
24-09-2021
SOPA
Creme de Alho-francês
PEIXE
Massa de Salmão e Feijão-verde 1,3,4,12
SOPA
Caldo-Verde
CARNE
Costeleta de Porco no forno, Arroz de cenoura e Brócolos 12
VEGETARIANA
Arroz de Brócolos, Milho-doce e Cenoura 12
SOBREMESA
Fruta
TERÇA – FEIRA
28-09-2021
SOPA
Cenoura e Feijão-branco
PEIXE
Massa de Atum, Alface e Pepino 1,3,4,12
VEGETARIANA
Strogonoff de Ervilhas e Cogumelos com Massa 1,3,7,12
SOBREMESA
Fruta
QUARTA – FEIRA
29-09-2021
SOPA
Batata-doce e Ervilhas
CARNE
Frango Assado, Arroz de açafrão e Feijão-verde 12
VEGETARIANA
Bolinhos de Feijão-catarino com Arroz de açafrão 12
SOBREMESA
Fruta
QUINTA – FEIRA
30-09-2021
SOPA
Abóbora e Nabo
PRATO
Omelete Simples no forno, Massa, Alface e Tomate 1,3,7,12
VEGETARIANA
Omelete Simples no forno, Massa, Alface e Tomate 1,3,7,12
SOBREMESA
Fruta
SEXTA – FEIRA
01-10-2021
SOPA
Sopa de Legumes
CARNE
Feijoada de Carnes com Arroz 1,6,7,9,12
SEGUNDA – FEIRA
04-10-2021
SOPA
Curgete
CARNE
Cotovelinhos à bolonhesa e Feijão-verde 1,3,6,7,9,12
VEGETARIANA
Cotovelinhos à bolonhesa (Soja) e Feijão-verde 1,3,6,12
SOBREMESA
Fruta
TERÇA – FEIRA
05-10-2021
Bom Feriado!
QUARTA – FEIRA
06-10-2021
SOPA
Creme de Brócolos
PEIXE
Desfeita de Paloco (grão, ovo, batata e paloco), Alface e Tomate 3,4,12
VEGETARIANA
Salada de Ovo com Batata, Grão-de-bico, Alface e Tomate 3,12
SOBREMESA
Fruta
QUINTA – FEIRA
07-10-2021
SOPA
Canja 1,3,6,12
CARNE
Arroz de Frango e Macedónia 1,6,7,9,12
VEGETARIANA
Arroz de Feijão-preto e Cenoura 12
SOBREMESA
Fruta
SEXTA – FEIRA
08-10-2021
SOPA
Agrião e Feijão-catarino
SOPA
Abóbora e Acelgas
CARNE
Massa de Frango, Milho-doce e Cenoura 1,3,6,7,9,12
VEGETARIANA
Macarronada de Feijão-encarnado e Cenoura 1,3,12
SOBREMESA
Fruta
TERÇA – FEIRA
12-10-2021
SOPA
Agrião
PEIXE
Pastéis de Bacalhau, Arroz de tomate, Alface e Pepino 1,3,4,6,8,12
VEGETARIANA
Omelete de Legumes com Arroz de tomate 3,7,12
SOBREMESA
Fruta
QUARTA – FEIRA
13-10-2021
SOPA
Batata-doce e Repolho
CARNE
Picadinho de Porco, Massa e Brócolos 1,3,12
VEGETARIANA
Caril de Lentilhas e Batata-doce 7,12
SOBREMESA
Fruta
QUINTA – FEIRA
14-10-2021
SOPA
Creme de Cenoura
PRATO
Atum com feijão-frade, Ovo, Arroz branco, Alface e Tomate 4,3,12
VEGETARIANA
Arroz de Feijão-frade e Brócolos 12
SOBREMESA
Fruta
SEXTA – FEIRA
15-10-2021
SOPA
Alho-francês e Grão-de-bico
CARNE
Hambúrguer de Bovino no forno, Massa e Feijão-verde 1,3,6,12
