DESPORTO ESCOLAR
ATLETISMO
CURSO DE JUIZES DE ESCOLA
DESPORTO ESCOLAR
CURSO DE JUIZES DE ESCOLA
ATLETISMO
O ATLETISMO É COMPOSTO POR PROVAS DE PISTA, ESTRADA E
CORTA-MATO
AS PROVAS DE PISTA ESTÃO DIVIDIDAS EM: CORRIDAS, CONCURSOS E
PROVAS COMBINADAS
AS CORRIDAS PODEM SER DE:
VELOCIDADE E BARREIRAS – CADA ATLETA É OBRIGADO A SAIR DE
BLOCOS DE PARTIDA E A MANTER-SE ATÉ FINAL NO CORREDOR QUE LHE FOI SORTEADO
EM LINHA, COM E SEM OBSTÁCULOS - OS ATLETAS APÓS A ORDEM DE PARTIDA PODEM “TOMAR A CORDA”
DE ESTAFETAS – A DISTÂNCIA TOTAL É PERCORRIDA POR QUATRO
ATLETAS DUMA MESMA EQUIPA OS CONCURSOS PODEM SER:
SALTOS – EM COMPRIMENTO, EM ALTURA, TRIPLO-SALTO E COM VARA
LANÇAMENTOS – DE PESO, DE DARDO, DE DISCO E DE MARTELO
PROVAS COMBINADAS
JUNÇÃO DE CORRIDAS COM CONCURSOS NUMA MESMA PROVA
A PISTA OFICIAL DE ATLETISMO
- TEM 8 CORREDORES COM 1,22 METROS DE LARGURA, CADA
- A PISTA N.º 1 TEM 400 METROS MEDIDOS A 30 CM. DA CALHA, DENOMINANDO-SE DE “CORDA”
- A LINHA DE PARTIDA FAZ PARTE DAS CORRIDAS E A LINHA DE CHEGADA NÃO FAZ PARTE DAS CORRIDAS (NOÇÃO DAS IMPLICAÇÕES) - ZONAS OU LOCAIS DE CONCURSOS
FUNÇÕES DOS JUIZES
OS JUIZES CUMPREM VÁRIAS FUNÇÕES, TAIS COMO:
- JULGAR CADA ENSAIO FEITO; MEDIR E REGISTAR OS ENSAIOS VÁLIDOS
- DAR ORDEM DE PARTIDA NAS CORRIDAS - FISCALIZAR A CORRIDA
- CRONOMETRAR TODOS OS ATLETAS
- REGISTAR A CLASSIFICAÇÃO E O RESULTADO DE TODOS OS ATLETAS NOS BOLETINS DE PROVA
- FAZER CUMPRIR O REGULAMENTO TÉCNICO DE CADA
DISCIPLINA
- CRIAR AS CONDIÇÕES ÓPTIMAS PARA QUE OS ATLETAS POSSAM COMPETIR ESCALÕES ETÁRIOS INFANTIL INICIADO JUVENIL JÚNIOR
IDENTIFICAÇÃO DOS ATLETAS
PEITORAIS E DORSAIS
CORRIDAS DE VELOCIDADE SEM E COM BARREIRAS
MATERIAL NECESSÁRIO
NECESSÁRIO JUIZES DE PARTIDA E JUIZES CRONOMETRISTAS:
COMO É FEITA A COMUNICAÇÃO ENTRE ESTES JUIZES, QUANDO A PARTIDA É DADA COM APITO OU COM PISTOLA
QUANDO SÃO ACCIONADOS OS CRONÓMETROS:
AO SOM DO APITO, COINCIDENTE COM O BAIXAR RÁPIDO DO BRAÇO SINALIZADOR
AO VISUALIZAR O FUMO QUE SAI DA PISTOLA
FUNCIONAMENTO DO CRONÓMETRO:
ACCIONAR (APÓS TIRAR A FOLGA) PARAR, VOLTAR A ZERO, TIRAR DOIS OU MAIS TEMPOS E COMO LER OS TEMPOS TIRADOS
ONDE ESTÃO E COMO DEVEM ESTAR OS JUIZES CRONOMETRISTAS:
DEVEM COLOCAR-SE NO ENFIAMENTO DA LINHA DE CHEGADA, AFASTADOS DA PISTA CERCA DE 5 METROS E EM ESCADA OU UNS ATRÁS DOS OUTROS
QUANDO SÃO PARADOS OS CRONÓMETROS:
NO MOMENTO EM QUE A LINHA DOS OMBROS ALCANÇA O PLANO DA LINHA DE META
COMO SÃO LIDOS OS TEMPOS MANUAIS:
OS TEMPOS SÃO LIDOS EM DÉCIMOS DE SEGUNDO, ARREDONDANDO-SE POR EXCESSO (POR EX. DE 9,41 A 9,49 DEVE LER-ARREDONDANDO-SE 9,5)
“VOZES” DO JUIZ DE PARTIDA. SE A CORRIDA TIVER BLOCOS DE PARTIDA OU NÃO:
AOS SEUS LUGARES, PRONTOS E APITO (OU TIRO), NO PRIMEIRO CASO AOS SEUS LUGARES E APITO (OU TIRO), NO SEGUNDO CASO
O QUE É FALSA PARTIDA:
QUANDO UM ATLETA SE MEXE APÓS A VOZ DE PRONTOS, OU SE PARTE ANTES DO SINAL DE PARTIDA
FORMAS DE DESCLASSIFICAÇÃO:
À PRIMEIRA FALSA PARTIDA DA CORRIDA E SEGUINTES
SAIR DO SEU CORREDOR, ATRAPALHANDO O OUTRO ATLETA
CADA ATLETA DEVERÁ TER UM NÚMERO BEM VISÍVEL, COLOCADO NAS COSTAS (DORSAL)
NA CORRIDA COM BARREIRAS, ACRESCENTA-SE:
NÃO TRANSPOR A BARREIRA NÃO TRANSPOR A SUA BARREIRA
PASSAR PELO NÍVEL INFERIOR DA BARREIRA DERRUBAR INTENCIONALMENTE A BARREIRA
IDENTIFICAÇÃO DOS ATLETAS
CADA ATLETA DEVERÁ TER UM NÚMERO BEM VISÍVEL, COLOCADO NA PARTE DE TRÁS DO CORPO ( DORSAL )
REGRAS DE SEGURANÇA
CORRIDAS DE ESTAFETAS
TUDO IDÊNTICO À CORRIDA DE VELOCIDADE PARA O PRIMEIRO ESTAFETA
DESCLASSIFICAÇÃO DE UMA EQUIPA:
SE ALGUM ATLETA DUMA EQUIPA SAIR DO SEU CORREDOR, TIRANDO VANTAGEM DESSA ACÇÃO, OU PREJUDICANDO OUTRO(S) ATLETA(S) O TESTEMUNHO NÃO SER TRANSMITIDO DENTRO DA “ZONA DE
TRANSMISSÃO” (20 METROS)
TOMAR BALANÇO PARA LÁ DA ZONA DESTINADA PARA O EFEITO (10 METROS ATRÁS DA DE TRANSMISSÃO)
PARTICULARIDADES:
A PISTA TEM MARCADA UMA ZONA DE BALANÇO (10 METROS) QUE PODE OU NÃO SER UTILIZADA POR QUALQUER ATLETA, QUE ANTECEDE A ZONA DE TRANSMISSÃO (20 METROS, SENDO 10 M PARA A FRENTE E 10 M PARA TRÁS DA LINHA QUE PERFAZ A DISTÂNCIA) ONDE É OBRIGATÓRIA A PASSAGEM DE MÃO PARA MÃO DO TESTEMUNHO
QUANDO O TESTEMUNHO CAIR, É O ATLETA QUE O TRANSPORTAVA
QUE DEVERÁ APANHÁ-LO, CONTINUANDO A CORRER OU
TRANSMITINDO-O SE FOR CASO DISSO
CORRIDA DE MEIO – FUNDO
MATERIAL NECESSÁRIO
NECESSÁRIO JUIZ DE PARTIDA E JUIZES CRONOMETRISTAS
COMO É FEITA A COMUNICAÇÃO ENTRE ESTES JUIZES, QUANDO A PARTIDA É DADA COM APITO OU COM PISTOLA
QUANDO SÃO ACCIONADOS OS CRONÓMETROS:
AO SOM DO APITO, COINCIDENTE COM O BAIXAR RÁPIDO DO BRAÇO SINALIZADOR
AO VISUALIZAR O FUMO QUE SAI DA PISTOLA
“VOZES” DO JUIZ DE PARTIDA:
AOS SEUS LUGARES E SINAL DE PARTIDA (APITO OU TIRO)
FALSA PARTIDA
IDENTIFICAÇÃO DO ATLETA:
CADA ATLETA DEVERÁ TER UM NÚMERO BEM VISÍVEL, COLOCADO NA FRENTE DO CORPO ( PEITORAL )
CONTADOR DE VOLTAS:
TODOS OS ATLETAS DEVERÃO SER INFORMADOS, A CADA PASSAGEM NA META, DE QUANTAS VOLTAS LHES FALTAM PARA TERMINAREM A CORRIDA
LANÇAMENTO DO PESO
MATERIAL NECESSÁRIO PARA O CONCURSO
JUIZES NECESSÁRIOS:
PELO MENOS JUIZ-CHEFE (QUE AVALIA A VALIDADE DO LANÇAMENTO, LÊ E REGISTA O RESULTADO) E O JUIZ AUXILIAR (QUE IDENTIFICA O SÍTIO EXACTO ONDE CAIU O ENGENHO E COLOCA O ZERO DA FITA-MÉTRICA NO PONTO MAIS PRÓXIMO DO CÍRCULO DE LANÇAMENTO, DA MARCA DEIXADA PELO PESO)
“VOZES DO JUIZ-CHEFE (NA AUSÊNCIA DE MARCADOR):
PARA CADA LANÇAMENTO DEVERÁ, DE FORMA PERCEPTÍVEL, INDICAR QUEM LANÇA DE SEGUIDA E QUEM DEVERÁ PREPARAR PARA LANÇAR DEPOIS (LANÇA N.º..., PREPARA N.º...)
QUANTOS LANÇAMENTOS TÊM DIREITO, CADA ATLETA, NUMA PROVA:
TODOS TÊM DIREITO A 3 ENSAIOS, SENDO QUE OS 8 MELHORES (APÓS O 3º ENSAIO) TÊM DIREITO A MAIS 3 LANÇAMENTOS. ORDEM DE LANÇAMENTOS MUDA, SENDO QUE O MELHOR ATÉ ESTA FASE SERÁ O ÚLTIMO A LANÇAR
COMO É FEITA A MEDIÇÃO DO LANÇAMENTO:
O ZERO DA FITA É COLOCADO NA MARCA DEIXADA PELO PESO (NO PONTO MAIS PRÓXIMO DO CÍRCULO DE LANÇAMENTO), E A LEITURA É FEITA NO BORDO EXTERIOR DO CÍRCULO DE LANÇAMENTO OU NO BORDO INTERIOR DA ANTEPARA (CASO HAJA)
O QUE É NECESSÁRIO PARA QUE UM LANÇAMENTO SEJA VÁLIDO:
O PESO TEM QUE SER LANÇADO COM UMA SÓ MÃO
O PESO TEM QUE SER EMPURRADO A PARTIR DO PESCOÇO (NÃO PODE SER ATIRADO)
O PESO TEM QUE CAIR DENTRO DO SECTOR DE QUEDA, NÃO TOCANDO AS LINHAS
O ATLETA NÃO PODE PISAR OU SAIR PELA FRENTE (METADE) DO CÍRCULO DE LANÇAMENTO
NÃO EXCEDER O TEMPO LIMITE REGULAMENTAR
QUEM É O VENCEDOR DO CONCURSO:
GANHA, O ATLETA QUE TIVER O LANÇAMENTO MAIS LONGO. EM CASO DE EMPATE, VAI VER-SE O SEGUNDO MELHOR LANÇAMENTO E ASSIM SUCESSIVAMENTE
PESO DOS ENGENHOS POR ESCALÃO ETÁRIO E SEXO
INFANTIL INICIADO JUVENIL JUNIOR SENIOR FEMININO 2 Kg 3 Kg 3 Kg 4 Kg 4 Kg MASCULINO 3 Kg 4 Kg 5 Kg 6 Kg 7,257Kg
PREENCHIMENTO DO BOLETIM DE COMPETIÇÃO:
MOSTRAR, DESENHANDO NO QUADRO, UM BOLETIM SIMPLIFICADO.
SALTO EM COMPRIMENTO
MATERIAL NECESSÁRIO PARA O CONCURSO
JUIZES NECESSÁRIOS:
NECESSÁRIO PELO MENOS O JUIZ-CHEFE (QUE AVALIA A VALIDADE DO SALTO, LÊ E REGISTA O RESULTADO) E O JUIZ AUXILIAR (QUE IDENTIFICA O LOCAL EXACTO ONDE O ATLETA DEIXOU MARCA MAIS ATRÁS, COM QUALQUER PARTE DO CORPO E COLOCOU AÍ O ZERO DA FITA)
A AREIA DA CAIXA DE SALTOS DEVERÁ ESTAR BEM LISA (SEM MARCAS DO SALTO ANTERIOR) PARA FACILITAR A MEDIÇÃO DO SALTO
“VOZES” DO JUIZ-CHEFE (NA AUSÊNCIA DE MARCADOR):
PARA CADA SALTO DEVERÁ, DE FORMA PERCEPTÍVEL, INDICAR QUEM SALTA DE SEGUIDA E QUEM DEVERÁ PREPARAR PARA SALTAR LOGO DEPOIS (SALTA N.º..., PREPARA N.º...)
A QUANTOS SALTOS TEM DIREITO CADA ATLETA NUMA PROVA:
TODOS OS ATLETAS TÊM DIREITO A 3 ENSAIOS, SENDO QUE OS 8 MELHORES (APÓS O 3º ENSAIO) TÊM DIREITO A MAIS 3 ENSAIOS. ORDEM DE SALTOS MUDA, SENDO QUE O MELHOR ATÉ ESTA FASE SERÁ O ÚLTIMO A SALTAR
HÁ PROVAS COM REGRAS ESPECIAIS (NO NÚMERO DE SALTOS)
COMO É FEITA A MEDIÇÃO DO SALTO:
O ZERO DA FITA É COLOCADO NA MARCA DEIXADA PELO ATLETA, NO PONTO MAIS PRÓXIMO DA TÁBUA DE CHAMADA. A FITA MÉTRICA É ESTICADA E A LEITURA É FEITA NO FINAL DA TÁBUA DE CHAMADA
O QUE É NECESSÁRIO PARA UM SALTO SER VÁLIDO:
O ATLETA NÃO PODE FAZER UM “MORTAL” (CAMBALHOTA NO AR), PARA REALIZAR O SALTO
O ATLETA SÓ PODE FAZER A “CHAMADA” PARA O SALTO ATÉ AO LIMITE DA TÁBUA DE CHAMADA
FAZER A CHAMADA DENTRO DAS MARGENS LATERAIS DA TÁBUA DE CHAMADA
O ATLETA TEM QUE SAIR DA CAIXA DE AREIA PARA A FRENTE DO LOCAL ODE CAIU
NÃO EXCEDER O TEMPO LIMITE REGULAMENTAR
QUEM É O VENCEDOR DO CONCURSO:
GANHA, O ATLETA QUE TIVER O SALTO MAIS LONGO. EM CASO DE EMPATE VAI VER-SE O SEGUNDO MELHOR SALTO, E ASSIM SUCESSIVAMENTE
PREENCHIMENTO DO BOLETIM DE COMPETIÇÃO:
MOSTRAR, DESENHANDO NO QUADRO, UM BOLETIM SIMPLIFICADO. REGRAS DE SEGURANÇA
SALTO EM ALTURA
MATERIAL NECESSÁRIO PARA O CONCURSO
JUIZES NECESSÁRIOS:
NECESSÁRIO, PELO MENOS, UM JUIZ-CHEFE (QUE AVALIA A VALIDADE DO SALTO, MEDE AS ALTURAS E REGISTA SE O ATLETA DERRUBA OU PASSA A FASQUIA) E UM JUIZ AUXILIAR
COMO É MEDIDA UMA DETERMINADA “ALTURA”:
PROCURA-SE QUE A FASQUIA ESTEJA EM AMBOS OS APOIOS À MESMA ALTURA, A RÉGUA É COLOCADA NO MEIO DA FASQUIA,
VERIFICANDO-SE (LENDO) POR CIMA DESTA VERIFICANDO-SE ESTÁ CONFORME O REGISTADO NO BOLETIM DE COMPETIÇÃO
COMO COLOCAR A FASQUIA NOS APOIOS:
ANTES DE CADA SALTO O JUIZ-CHEFE DEVERÁ VERIFICAR SE A FASQUIA ESTÁ CORRECTAMENTE COLOCADA NOS APOIOS: BEM APOIADA, SEM TREMER E COM ESPAÇO DE UM CENTÍMETRO AFASTADA DE CADA POSTE
A QUANTOS SALTOS TEM DIREITO CADA ATLETA NUMA PROVA:
TODOS OS ATLETAS TÊM DIREITO A 3 TENTATIVAS A UMA MESMA ALTURA
O QUE É O ACTO DE “PRESCINDIR”:
TODOS OS ATLETAS PODEM PRESCINDIR (NÃO TENTAR SALTAR) DETERMINADA ALTURA, FICANDO COM DIREITO ÀS 3 TENTATIVAS DA ALTURA SEGUINTE; OU PRESCINDIR DA 2ª OU 3ª TENTATIVA APÓS DERRUBE, FICANDO COM 2 OU 1 TENTATIVA RESPECTIVAMENTE, PARA TENTAR PASSAR A ALTURA SEGUINTE
O QUE É NECESSÁRIO PARA UM SALTO SER VÁLIDO:
O ATLETA TEM QUE FAZER A IMPULSÃO APENAS COM UM PÉ
A FASQUIA TEM QUE FICAR NOS APOIOS ATÉ QUE O JUIZ-CHEFE VALIDE O SALTO
O ATLETA NÃO PODE PASSAR COM QUALQUER PARTE DO CORPO PARA LÁ DO PLANO DOS POSTES, A NÃO SER TENTANDO PASSAR POR CIMA DA FASQUIA
NÃO EXCEDER O TEMPO LIMITE REGULAMENTAR
QUEM É O VENCEDOR DO CONCURSO:
O ATLETA QUE SALTAR MAIS ALTO. EM CASO DE EMPATE, AQUELE QUE TIVER MENOS DERRUBES NA ÚLTIMA ALTURA TRANSPOSTA. SE SE
MANTIVER O EMPATE, SOMAM-SE TODOS OS DERRUBES DO CONCURSO E GANHA AQUELE QUE TIVER MENOS
SO HÁ LUGAR À FORMA DE DESEMPATE PARA APURAR O 1º LUGAR
PREENCHIMENTO DO BOLETIM DE COMPETIÇÃO:
MOSTRAR, DESENHANDO NO QUADRO, UM BOLETIM SIMPLIFICADO.
REGRAS DE SEGURANÇA
PROVAS COMBINADAS
O QUE SÃO PROVAS COMBINADAS:
SÃO COMPETIÇÕES ONDE CADA ATLETA TEM, OBRIGATORIAMENTE, DE TOMAR PARTE EM TODAS AS PROVAS PREVIAMENTE ESTABELECIDAS
(EX. TRIATLO – CORRIDA DE VELOCIDADE, MAIS SALTO EM
COMPRIMENTO, MAIS LANÇAMENTO DO PESO)
QUAIS SÃO OS REGULAMENTOS QUE REGEM CADA PROVA:
OS REGULAMENTOS SÃO IGUAIS AOS DAS PROVAS INDIVIDUAIS, COM DUAS EXCEPÇÕES:
- APENAS 3 ENSAIOS (PARA TODOS) NOS LANÇAMENTOS E NO SALTO EM COMPRIMENTO
- TODO O GRUPO DE ATLETAS TEM DIREITO A FAZER UMA FALSA PARTIDA NAS CORRIDAS
- O SALTO EM ALTURA NÃO NECESSITA DE DESEMPATE
COMO É ENCONTRADA A CLASSIFICAÇÃO FINAL (AS TABELAS):
A CLASSIFICAÇÃO É OBTIDA ATRAVÉS DO TOTAL DE PONTOS ALCANÇADO EM TODA A COMPETIÇÃO, SENDO VENCEDOR O ATLETA QUE SOMAR MAIS PONTOS. CADA RESULTADO É COTADO POR UMA TABELA
