Pão francês na chapa c/ manteiga + Suco de
maçã + Fruta do dia
Bolo de banana c/
aveia + Suco de Uva + Fruta do dia
Misto quente + Suco de maracujá + Fruta
do dia
Pão de queijo + Suco natural de manga +
Fruta do dia
Almoço Almoço Almoço Almoço Almoço
Bife grelhado + Purê de abóbora + Arroz
com espinafre + Lentilha + Limonada +
Fruta do dia
Cubos de frango + Couve flor, cenoura
picada e vagem + Arroz misto + Feijão
preto + Suco de manga + Fruta do dia
Lasanha de Carne Moída + Seleta de legumes (beterraba,
milho) + Feijão carioca + Suco de uva
+ Fruta do dia
Iscas de Peixe + Purê de batata + Arroz misto com brócolis +
Feijão preto enriquecido c/
beterraba + Suco de maracujá + Fruta do
dia
Arroz Lanche 1 Lanche 1 Lanche 1 Lanche 1
Bolo de cenoura integral + Limonada +
Fruta do dia
Pão integral com queijo branco + Suco de Uva + Fruta do dia
Biscoito de Polvilho + Suco de laranja +
Fruta do dia
Misto quente + Suco de Maracujá + Fruta
do dia
Lanche 2 Lanche 2 Lanche 2 Lanche 2 Lanche 2
Fruta do dia Fruta do dia Fruta do dia Fruta do dia
*Estaremos adicionando acelga, beterraba, espinafre e agrião no feijão para aumentar a quantidade de Ferro ingerida;
* Para alunos com restrição alimentar, como alergias ou intolerância à glúten e\ou lactose, opções similares serão disponiblizadas, mediante a aviso prévio pelo responsável;
* Todos os dias, serão oferecido salada de alface com tomate; de acordo com a aceitação iremos introduzindo novas verduras e legumes;
* Teremos todos os dias substituição de proteína caso haja rejeição, como frango, carne ou ovo.
* O cardápio poderá sofrer alterações, caso haja imprevistos por parte dos fornecedores.
* Todos os sucos são naturais e sem adição de açúcar.
Nutricionista:
Iueny Setta CRN: 07100786 Tel: 97026-9636
Desjejum Desjejum Desjejum Desjejum Desjejum Bisnaguinha c/
requeijão + Suco de Laranja + Fruta do
dia
Bolo de cenoura + Limonada + Fruta do
dia
Cereal matinal c/
iogurte e leite+ Suco natural de acerola +
Fruta do dia
Brioche c/ queijo branco + Achocolatado morno/frio + Gelatina
de framboesa
Pão de Queijo + Suco de Cajú + Fruta do dia
Almoço Almoço Almoço Almoço Almoço
Almondegas ao sugo +Talharim + Brócolis
e cenoura cozidas + Feijão + Suco de Laranja + Fruta do
dia
Croquete de frango c/
quinoa, mandioquinha e beterrabas cozidas, Arroz misto, Feijão +
Suco de Manga + Fruta do dia
Omelete c/ tomate e cenoura, Arroz c/
couve cortada + Feijão + Suco de melancia +
Fruta do dia
Carne picada c/
batata doce + Abobrinha c/ tomate
+ Arroz misto + Lentilha + Suco de maracujá + Fruta do
dia
Filé de peixe grelhado + Purê de Abóbora + Arroz misto + Feijão enriquecido c/ acelga + Suco de goiaba +
Fruta do dia
Lanche 1 Lanche 1 Lanche 1 Lanche 1 Lanche 1
Pão francês c/ queijo + Suco de melancia +
Fruta do dia
Brioche c/ blanquet de peru + Limonada +
Fruta do dia
Torradinha c/
manteiga + Suco de acerola + Fruta do dia
Bolo formigueiro + Suco de uva + Fruta
do dia
Bisnaguinha c/
requeijão + Suco de cajú + Fruta do dia
Lanche 2 Lanche 2 Lanche 2 Lanche 2 Lanche 2
Fruta do dia Fruta do dia Fruta do dia Fruta do dia Fruta do dia
Torradinha c/
requeijão + Vitamina de banana c/
mamão+ Fruta do dia
Baguete c/ manteiga + Café c/ leite + Fruta
do dia
Tapioca de queijo branco + Suco de abacaxi + Fruta do dia
Misto quente + Suco de soja sabor maçã +
Fruta do dia
Bolo de banana caseiro + Suco de melancia + Fruta do
dia
Almoço Almoço Almoço Almoço Almoço
Macarrão ao sugo + Carne moída + cenoura e brócolis cozidos + Feijão + Suco de laranja +
Fruta do dia
Strogonoff de frango + Batata palha + Abobrinha assada +
Arroz misto c/
cenoura + Feijão + Suco de manga +
Fruta do dia
Iscas de carne grelhada + Purê de batata + Espinafre refogado c/ ovo + Arroz misto + Feijão +
Suco de abacaxi + Fruta do dia
Filé de coxa assado + Seleta de legumes
(cenoura, vagem, chuchu) + Feijão + Suco de uva + Fruta
do dia
Gourjão Peixe + Pirão + Arroz misto com brócolis + Feijão c/
beterraba + Suco de cajú + Fruta do dia
Lanche 1 Lanche 1 Lanche 1 Lanche 1 Lanche 1
Pão integral c/
queijo + Limonada + Fruta do dia
Bolo de abacaxi + Suco de uva + Fruta
do dia
Baguete c/ manteiga na chapa + Suco de
uva + Fruta do dia
Mini pão de queijo + Suco de maçã + Fruta
do dia
Bisnaguinha c/ queijo branco + Suco de melancia + Fruta do
dia
Lanche 2 Lanche 2 Lanche 2 Lanche 2 Lanche 2
Fruta do dia Fruta do dia Fruta do dia Fruta do dia Fruta do dia
*Para alunos com restrição alimentar, como alergias ou intolerância à glúten e\ou lactose, opções similares serão disponiblizadas, mediante a aviso prévio pelo responsável;
*Todos os dias, serão oferecido salada de alface com tomate; de acordo com a aceitação iremos introduzindo novas verduras e legumes;
* Teremos todos os dias substituição de proteína caso haja rejeição, como frango, carne ou ovo.
* O cardápio poderá sofrer alterações, caso haja imprevistos por parte dos fornecedores.
* Todos os sucos são naturais e sem adição de açúcar.
Nutricionista:
Iueny Setta CRN: 07100786 Tel: 97026-9636
Baguete c/ manteiga + Café c/ leite +
Fruta do dia
Brioche c/ queijo branco + Suco de laranja + Fruta do dia
Torradinha c/
requeijão + Suco de acerola + Fruta do dia
Misto quente + Suco de caju + Fruta do dia
Pão francês c/ ovo mexido + Suco de manga + Fruta do dia
Almoço Almoço Almoço Almoço Almoço
Macarrão ao sugo + Peito de Frango Grelhado + Abobora
cozida + Feijão + Suco de cajú + Fruta
do dia
Bife grelhado + Batata rustica + Arroz misto c/
espinafre + Feijão + Limonada + Fruta do
dia
Rocambole de Carne Moída + Selete de
legumes ( milho, tomate e chuchu ) + Feijão + Suco de uva +
Fruta do dia
Escondidinho de aipim c frango + Couve flor, beterraba + Arroz misto + Feijão + Suco de caju + Fruta do dia
Moqueca de Peixe + Purê de inhame + Arroz misto com brócolis e cenoura +
Feijão + Suco de maracujá + Fruta do
dia
Arroz Lanche 1 Lanche 1 Lanche 1 Lanche 1
Bolo de cenoura + Suco de uva + Fruta
do dia
Pão de forma c/
requeião + Limonada+
Fruta do dia
Pão integral com queijo branco + Suco de Uva + Fruta do dia
Biscoito de polvilho + Suco de acerola +
Fruta do dia
Mini pizza + Suco de maracujá + Fruta do
dia
Lanche 2 Lanche 2 Lanche 2 Lanche 2 Lanche 2
Fruta do dia Fruta do dia Fruta do dia Fruta do dia Fruta do dia
*Para alunos com restrição alimentar, como alergias ou intolerância à glúten e\ou lactose, opções similares serão disponiblizadas, mediante a aviso prévio pelo responsável;
*Todos os dias, serão oferecido salada de alface com tomate; de acordo com a aceitação iremos introduzindo novas verduras e legumes;
* Teremos todos os dias substituição de proteína caso haja rejeição, como frango, carne ou ovo.
* O cardápio poderá sofrer alterações, caso haja imprevistos por parte dos fornecedores.
Bisnaguinha c/
requeijão + Suco de melancia + Fruta do
dia
Bolo mesclado + Suco de uva + Fruta do dia
Misto quente + Achocolatado morno/frio + Gelatina
de morango
Torradinha c/ Geleia de morango + Suco de Laranja + Fruta do dia
Pão de Queijo + Suco de acerola + Fruta do
dia
Almoço Almoço Almoço Almoço Almoço
Carne Moída + Inhame e abóbora
cozidos, Arroz misto, Feijão + Suco de uva+ Fruta do dia
Coxa e sobrecoxa assada + Cenoura e vagem + Arroz misto c/ brocolis + Feijão + Limonada + Fruta do
dia
Figado bovino + purê de batata + Arroz c/
espinafre + Feijão + Suco de melancia +
Fruta do dia
Carne assada + Batata doce + Arroz misto c/
cenoura picada, Lentilha enriquecida com acelga + Suco de Maracujá + Fruta do
dia
Iscas de peixe grelhado c/ pirão, , Arroz misto, Feijão + Suco de laranja +
Fruta do dia
Lanche 1 Lanche 1 Lanche 1 Lanche 1 Lanche 1
Pão francês c/
manteiga na chapa + Suco de Uva + Fruta
do dia
Pão integral com queijo branco + Limonada+ Fruta do
dia
Torradinha c/
manteiga + Suco de uva natural + fruta do
dia
Biscoito polvilho + Suco de laranja +
Fruta do dia
Pizza caseira de sardinha + Suco de acerola + Fruta do dia
Lanche 2 Lanche 2 Lanche 2 Lanche 2 Lanche 2
Fruta do dia Fruta do dia Fruta do dia Fruta do dia Fruta do dia
*Para alunos com restrição alimentar, como alergias ou intolerância à glúten e\ou lactose, opções similares serão disponiblizadas, mediante a aviso prévio pelo responsável;
*Todos os dias, serão oferecido salada de alface com tomate; de acordo com a aceitação iremos introduzindo novas verduras e legumes;
* Teremos todos os dias substituição de proteína caso haja rejeição, como frango, carne ou ovo.
* O cardápio poderá sofrer alterações, caso haja imprevistos por parte dos fornecedores.
* Todos os sucos são naturais e sem adição de açúcar.
Nutricionista:
Iueny Setta CRN: 07100786 Tel: 97026-9636
