RESIDÊNCIA EM
ENFERMAGEM
PLANNER DE ESTUDOS
Título | Idealização | Adaptação |
Plano de Estudos para Concursos em Enfermagem Hayandra Costa
Editorando Birô
© Todos os direitos autorais desta obra são reservados e protegidos à Editora Sanar Ltda. pela Lei nº 9.610, de 19 de Feve- reiro de 1998. É proibida a duplicação ou reprodução deste volume ou qualquer parte deste livro, no todo ou em parte, sob quaisquer formas ou por quaisquer meios (eletrônico, gravação, fotocópia ou outros), essas proibições aplicam-se também à
Residência
SUMÁRIO
INTRODUÇÃO 4
ANÁLISE DA RECORRÊNCIA E PREVALÊNCIA DAS DISCIPLINAS ESPECÍFICAS 7 4 PASSOS BÁSICOS PARA CONSTRUIR SEU PLANO DE ESTUDO 9 Passo 1: Construa uma tabela com seus horários de estudo; 11
Passo 2: Esquematize seu edital 14
Passo 3: Construa seu ciclo de estudo 17
Passo 4: Programe suas revisões 21
Programando as revisões 23
CONCLUSÃO 25
PRÓXIMO PASSO IDEAL 26
INTRODUÇÃO
Nesse ebook você aprenderá o passo a passo para conquistar a tão sonhada aprovação na residência dos seus sonhos. Você conseguirá construir o seu próprio plano de estudo baseado em uma metodologia sim-
Antes de começar a falar sobre o planejamento propriamente dito, queremos te parabenizar! Decidir se de você ter chegado até aqui mostra que você tem um nível de discernimento e determinação acima da média.
As Residências se mostram, hoje, como uma grande oportunidade para a Enfermagem, visto que há uma disso, o título de especialista, os 02 anos de experiência na área e a bolsa-auxílio no valor de R$ 3.330,40 reais mensais, são três dos mais atrativos fatores para quem escolhe ser “residente”.
- cem, muitas vezes não têm a dimensão de sua real importância e seu verdadeiro potencial transformador.
Sei que você deve está pensando: “OK, eu quero ser residente. Mas como eu faço para me preparar para essa prova?”
A etapa de preparação envolve duas fases:
Construir um PLANO DE ESTUDO
ESCOLHER O MATERIAL CORRETO (video-aulas, pdf, livros, questões);
Não saber como executar bem esses dois pontos pode te enfraquecer diante da concorrência, que é con- -sideravelmente alta.
Por isso, nesse ebook ensinaremos você a construir um plano de estudo que pode se adequar a qualquer prova.
- ciplinas mais recorrentes nas provas e como você pode usar essas informações para otimizar seus estudos.
“De nada adianta você cavar bem se você estiver cavando no lugar errado”
Ou seja, de nada adianta você estudar muito (ou desesperadamente MUITO) sem conhecer bem o edital
PS 1. Como são muitos editais em todo o Brasil, nosso foco não é analisar cada um separadamente, mas te dar uma visão geral e um direcionamento em relação ao que você vai precisar dar mais atenção na hora de fazer seu planejamento.
PS 2.
graduação. Por isso, aqui iremos analisar somente a recorrência das disciplinas de conhecimentos gerais e
1.
ANÁLISE DA RECORRÊNCIA DAS DISCIPLINAS ESPECÍFICAS
As provas de residências têm um número de questões bastante variadas, por isso, a quantidade de ques- tões não é o mais importante aqui. O essencial mesmo é que você entenda quais disciplinas são mais co- bradas para conseguir direcionar seus esforços corretamente.
Analisamos mais de 1000 questões de residências que ocorreram nos últimos três anos (2017/ 2018/2019) e as¬sim, foi possível elaborar a tabela abaixo com um panorama geral da cobrança das disciplinas nas provas de residência em Enfermagem.
Disciplinas Básicas Porcentagem de
cobrança Porcentagem de
SAÚDE COLETIVA 35% 28%
SISTEMA ÚNICO DE SAÚDE DISCIPLINAS ESPECÍFICAS ENFERMAGEM CLÍNICA E CIRURGICA
65%
20%
SEMIOLOGIA E SEMIOTÉCNICA 15%
URGÊNCIA E EMERGÊNCIA 15%
SAÚDE DA MULHER 10%
SAÚDE DA CRIANÇA 6%
FARMACOLOGIA 3%
SAÚDE MENTAL 2%
OUTROS 1%
uma linha que já é, de certa forma, esperada.
POR QUE ISSO É IMPORTANTE?
DE ESTUDO. Então guarde essas informações, elas serão importantes.
4 PASSOS BÁSICOS PARA CONSTRUIR SEU PLANO DE ESTUDO
Para construir seu Plano de Estudo a primeira coisa que precisa fazer é o download da planilha que iremos utilizar que está disponível para baixar em seu curso.
Em seguida, você precisa seguir 4 passos abaixo e fazer exatamente o que é proposto no detalhamento de cada um deles:
1 2 3 4
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Construa uma tabela com seus Horários de estudo
Esquematize seu Edital
Monte seu ciclo de estudo
Planeje suas revisões
PASSO 1
CONSTRUA UMA TABELA COM SEUS HORÁRIOS DE ESTUDO
Essa tabela vai te ajudar a, além de organizar a sua vida de estudos, também diminuir sua você terá liberdade para organizar seus horários de estudo de acordo com a sua rotina.
No primeiro momento, você a preencherá com todas as atividades paralelas ao estudo que não podem ser negligenciadas (utilize a legenda proposta), por exemplo: trabalho, academia, lazer, etc.
Em seguida, marque de VERDE os horários que você disponibilizará para se dedicar totalmente aos estu¬- dos (é só copiar e colar a legenda).
Essa etapa é fundamental para que o planejamento tenha sucesso. Do que você está disposto a abrir mão para garantir sua vaga?
PS.
Se você tiver pouco tempo para estudar, o ideal é que distribua esse tempo durante os dias da semana e não acumule em um só dia. Por exemplo: Se você pretende estudar 10h por semana, o ideal é que você distribua essas horas ao longo dos dias.
Na próxima página, um exemplo de uma tabela preenchida e organizada de acordo com uma rotina hi- -potética.
PASSO 2
ESQUEMATIZE SEU EDITAL
Essa tabela contém todos os tópicos do seu edital. Através dela você terá to- tal controle do que já estudou e do que não estudou ainda, do que já revisou e do que ainda falta revisar, e ainda poderá ver se já atingiu a meta de ques- tões para aquele tópico ou não.
Além disso, poderá estipular metas de resolução de questões e acompanhar o seu desempenho (na aba:
metas de estudos).
Você precisa detalhar todos os tópicos do seu edital
Você pode seguir o exemplo das matérias já elencadas na tabela. Caso o seu edital tenha conteúdos dife- -rentes, você deve alterar o que já está lá e adequar ao que seu edital pede, isso também serve para resi-
DICA FUNDAMENTAL: -
zado. Todas as vezes que você iniciar uma disciplina, comece do primeiro tópico ordenadamente até chegar no último
É MUITO IMPORTANTE que depois de cada sessão de estudo ou revisão você volte a essa tabela e marque em quais tópicos conseguiu avançar, marcando “concluído” nos tópicos já estudados por completo e “pen- den¬te” nos que começou a estudar e ainda não concluiu.
PASSO 3
CONSTRUA SEU CICLO DE ESTUDO
Os ciclos de estudos têm demonstrado melhores resultados quando se trata de produtividade do que quando se trata de estudar uma disciplina por dia.
estudar em cada horário a cada dia. Por exemplo, “segunda de manhã – estudar SUS; segunda à tarde – estudar Semiologia e Semiotécnica”.
SUS e estudará apenas Semiologia e Semiotécnica nesse dia, prejudicando assim o planejamento em lon- go prazo. Porém, no ciclo isso não acontece.
Sempre que você chegar à última disciplina, você voltará à primeira, funcionando exatamente como um ciclo. Dessa forma, não importa o dia, o que importa é qual será a próxima matéria a ser estudada.
COMO AS MATÉRIAS SERÃO DISTRIBUÍDAS NO CICLO?
Depois de esquematizar seu edital você tem todas as disciplinas que precisará estudar.
como peso da matéria no edital, o grau de conhecimento pessoal sobre cada disciplina etc.
Como não podemos medir o seu grau de conhecimento, usamos como parâmetro primordial a recorrência Fazendo uma proporcionalidade do tempo com a cobrança das disciplinas: Se uma disciplina tem maior recorrência e outra tem uma menor recorrência, a que tem maior peso, deve ter dobro do tempo da que tem menor.
SAÚDE DA CRIANÇA for 1h, que é uma matéria com baixa recorrência, URGÊNCIA E EMERGÊNCIA que tem maior cobrança serão 2h, e assim sucessivamente.
Mas isso não quer dizer que você não possa acrescentar mais tempo a uma ou diminuir o tempo de outra.
Sinta-se à vontade para adaptar o ciclo às suas necessidades. Apenas aconselhamos que você siga a ordem
PASSO 4
PROGRAME SUAS REVISÕES
Inicialmente, faremos da seguinte forma: antes de iniciar um novo conteúdo, você sempre revisará o que estudou no dia anterior.
TODAS AS VEZES que você se sentar para estudar, A PRIMEIRA coisa que você deve fazer é REVISAR as matérias que estudou no dia anterior no ciclo de estudo. Essa será a sua primeira revisão da matéria.
Por exemplo: se hoje no seu ciclo você estudou Farmacologia, Saúde da Criança e Saúde Coletiva, amanhã, antes de dar continuidade ao ciclo, você deverá revisar essas disciplinas estudadas no dia anterior. É bem simples! Use uma média de 10 minutos ou menos para revisar cada uma.
Nessa primeira revisão você lerá seu mapa mental ou seu resumo, e vai tentar repetir em voz alta o que você escreveu lá, sempre tentando fazer uma revisão que seja o mais ativa possível, não realizando apenas uma leitura passiva, mas tentando de fato memorizar aquilo que você pôs no seu resumo ou mapa mental.
PROGRAMANDO AS REVISÕES
Para recuperar tudo que você aprendeu em suas sessões de estudo, a frequência das revisões deve ser a seguinte
1° REVISÃO: 24H
Observe que a primeira revisão deve ser feita nas primeiras 24 horas após a sessão de estudo; período em informação adquirida na primeira sessão de estudo.
Para cada hora de estudo, você precisará de apenas 5 minutos para “reativar” o mesmo conteúdo, elevando a curva para 100% mais uma vez.
3° REVISÃO: 30 DIAS DEPOIS
da curva de aprendizagem.
OUTRAS REVISÕES: A CADA 30 DIAS.
Conforme você for avançando nas revisões, você vai marcando “OK” na tabela como concluído.
Conforme você for avançando nas revisões, precisa marcar na tabela como concluída essa etapa.
CONCLUSÃO
Esse PLANO DE ESTUDO
Residências e torná-lo mais executável e acessível.
Hoje em dia vemos muitos candidatos estudando ao acaso e se questionando porque os resultados que esperam não vêm. Por isso, este PLANO DE ESTUDO
controle total da sua aprovação.
PRÓXIMO PASSO IDEAL
Nesse E-book você aprendeu exatamente a fórmula para montar o seu próprio plano de estudo e alcançar seus objetivos. Não só isso. Agora você tem todas as ferramentas para ter o controle total da sua prepara¬- ção.
Além disso, para sanar todas as lacunas que ainda possam surgir, nós ainda temos diversos livros com con- teúdos objetivos e assertivos para os Enfermeiros que desejam ser aprovados nas Residências.
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