Professora: Amanda Perez
O Conceito Halliwick
Histórico
• James McMilllan
• 1950, Escola Halliwick (The Halliwick School for Crippled Girls)
• “teoria geral dos sistemas de ensino”: nenhuma informação pertence exclusivamente a uma profissão qualquer.
• Objetivo: ensinar meninas com deficiências físicas a nadar e usar a independência obtida na água como um meio de promover a sua interação na comunidade local
• Resultado: maior controle de tronco e cabeça, melhora rápida na natação e nas habilidades sociais
Histórico
• Quatro princípios de instrução estabelecidos:
• Adaptação mental: reconhecimento das forças de gravidade e empuxo; sua ação combinada leva a movimentação rotacional
• Restauração do equilíbrio: uso de grandes padrões de movimento, principalmente com MMSS, para restaurar/manter equilíbrio
• Inibição: capacidade de criar e manter uma posição ou postura; quando é desenvolvida, o nadador é capaz de conter todo movimento indesejado
• Facilitação: capacidade de criar um movimento mentalmente desejado e fisicamente controlado sem recurso de flutuação
PROGRAMA DE DEZ PONTOS
•Objetivos específicos em direção ao resultado final:
1. Fortalecer e/ou melhorar grupos musculares fracos;
2. Aumentar ADM;
3. Facilitar reações posturais e de equilíbrio;
4. Melhorar condição física geral;
5. Melhorar adaptação mental;
6. Reduzir a dor;
7. Reduzir espasticidade.
O Conceito Halliwick
Primeiros 15 minutos na água reservados para corpo se adaptar ao ambiente aquático
Aprendizagem por meio de jogos/atividades aquáticas: ambiente de diversão –Trabalham habilidades específicas
–Sessões lúdicas focadas no aprendizado pela brincadeira
Finalidades principais:
1. Ensinar aos nadadores a respeito deles mesmos e seu controle de equilíbrio na água;
2. Ensiná-los a nadar
O Conceito Halliwick
O Conceito Halliwick
• Utilização de jogos:
–Cada jogo deve ter um nome
–Sistema de verificação sempre em mãos:
1. Começar com terapeuta ajudando o paciente
2. Progredir até o paciente ser capaz de fazer a atividade independentemente
3. Dar ao paciente uma situação na qual o objetivo não seja conhecido – paciente consegue realizar só?
4. Se não: retornar ao ponto 1
– Jogo deve envolver música e ritmo e durar, em média, três minutos.
– Conhecer seus pacientes e usar atividades apropriadas
•Mínimo contato entre terapeuta e paciente
–Permitir “trabalho” dos reflexos de sobrevivência –Minimizar estímulo tátil extra
•Neste método, papel do terapeuta é dirigir, observar e corrigir.
Sessões ocorrem em grupo.
O Conceito Halliwick
O Conceito Halliwick
• Níveis dos grupos:
–1º nível – vermelho: Habilidades ligadas à adaptação ao meio líquido, independência e controle da respiração
–2º nível – amarelo: habilidades ligadas ao controle do equilíbrio e rotações do corpo em seus diversos eixos: transversal, sagital e longitudinal
–3º nível – verde: habilidades ligadas a movimentos, onde o nadador desloca- se na água em progressões simples e os nados adaptados
O Conceito Halliwick
•Vantagens do trabalho em grupo:
–Possibilita o aumento do aprendizado
–Motiva e oportuniza o aprender uns com os outros –Melhora a comunicação
–Melhora a socialização
O Conceito Halliwick
Na prática:
• É enfatizada a alegria de estar na água;
• O emprego do termo “nadador” para todos os participantes enfatiza a inclusão, participação e altas expectativas;
Organização: 5 nadadores por grupo (ideal), de acordo com o nível de suas habilidades na água e não pela deficiência;
• Cada paciente forma par com um instrutor treinado (pais, cônjuges, terapeutas, voluntários...); cada grupo tem um líder, que dará as instruções;
• Sessão: 30min.
• Essencial:
–Boa comunicação entre instrutor e nadador
“Uma vez que uma pessoa aprende a controlar a rotação lateral, ela não terá mais medo de se mover na água.”
O Conceito Halliwick
PASSO MAIS IMPORTANTE:
APRENDIZAGEM DA ROTAÇÃO DE 360º EM TORNO DO EIXO MEDIANO
Na água, o corpo humano está em uma situação de aprendizado que não pode ser reproduzido em terra,
no entanto, descobriu-se que o que foi aprendido na água pode ser reproduzido em terra.
O Conceito Halliwick
• Quatro princípios de instrução estabelecidos:
–Adaptação mental: reconhecimento das forças de gravidade e empuxo; sua ação combinada leva a movimentação rotacional
–Restauração do equilíbrio: uso de grandes padrões de movimento, principalmente com MMSS, para restaurar/manter equilíbrio
–Inibição: capacidade de criar e manter uma posição ou postura; quando é desenvolvida, o nadador é capaz de conter todo movimento indesejado
–Facilitação: capacidade de criar um movimento mentalmente desejado e fisicamente controlado
sem recurso de flutuação
PROGRAMA DE DEZ PONTOS
O Conceito Halliwick
O Conceito Halliwick
•O Programa de 10 Pontos: A ESTRUTURA DE ENSINO
–Programa de aprendizado estruturado, através do qual o nadador, mesmo sem experiência prévia, progride à independência na água controlando movimentos corporais, melhorando capacidades cardiorrespiratórias, equilíbrio e motricidade.
O Conceito Halliwick
À medida que os pacientes progridem além do décimo ponto e aprendem braçadas reais de natação, competições podem ser
organizadas
O Conceito Halliwick
Os 10 pontos:
1. Adaptação mental
Uma vez na água, o “nadador” deve aprender a responder apropriadamente a este novo ambiente, situações ou tarefas. A adaptação mental é um processo contínuo sempre presente em todo o Programa dos Dez Pontos. Por exemplo: aprender o controle da respiração pode começar como uma habilidade específica de apenas assoprando a superfície da água, mas que depois passa a ser combinada a outra determinada habilidade. Por exemplo: sentar no fundo da piscina e soltar o ar pela boca e/ou nariz.
O Conceito Halliwick
Os 10 pontos:
2. Desligamento
É um processo contínuo no qual o “nadador” torna-se física e mentalmente independente. Por exemplo: um “nadador” que tem medo da água, no início, necessitará de muito apoio: físico, visual e verbal. Mas quando se torna mais confiante, menos apoio será oferecido progredindo com o desligamento do instrutor.
https://www.youtube.com/watch?v=0lERsUtPgXs&t=20s
O Conceito Halliwick
Os 10 pontos:
3. Controle da rotação transversal
É a habilidade de controlar movimentos ao redor do eixo fronto-transversal. Por exemplo: na posição vertical, inclinar-se à frente e soprar bolhas na água, ou ser capaz de manter a posição em pé sem desequilibrar para frente ou para trás; até mesmo da posição de flutua- ção de costas mover-se à posição em pé.
https://www.youtube.com/watch?v=ce0-PsWHjvM
O Conceito Halliwick
Os 10 pontos:
4. Controle da rotação sagital
É a habilidade de controlar movimentos laterais ao redor do eixo sagito- transversal. Por exemplo: na posição vertical colocar um ouvido na água, ou movimentos de transferência do peso corporal para os lados direito e esquerdo, alternadamente.
https://www.youtube.com/watch?v=0lERsUtPgXs&t=20s
O Conceito Halliwick
Os 10 pontos:
5. Controle da rotação longitudinal
É a habilidade de controlar movimentos ao redor do eixo sagito-frontal. Seja na posição vertical ou em flutuação na horizontal. Por exemplo: na vertical girar no mesmo lugar, ou flutuando em prono, com o rosto na água, rolar para a posição de supino.
https://www.youtube.com/watch?v=SFWH_r-HKe8&list=PLZx4VIRdnWG0mWjJYOFMAy0dnV7YReSTw&index=2
O Conceito Halliwick
Os 10 pontos:
6. Controle da rotação combinada
É a habilidade de controlar movimentos quando da combinação de qualquer rotação.
Por exemplo: da posição sentada na borda, entrar na água rolando transversal e longitudinalmente, até a posição de flutuação de costas (supino), ou readquirir uma posição estável, em flutuação de costas, após desequilibrar à frente.
https://www.youtube.com/watch?v=w5-BxxIsCfU&list=PLZx4VIRdnWG0mWjJYOFMAy0dnV7YReSTw&index=5
https://www.youtube.com/watch?v=O7KSfAfWztY
O Conceito Halliwick
Os 10 pontos:
7. Empuxo
É uma propriedade física da água que possibilita a maioria dos “nadadores”, a flutuação.
Chamada por MacMillan de inversão mental, porque o “nadador” deve inverter seu pensamento e perceber que flutua com a ação do empuxo e não afunda com a ação da gravidade. Atividades de submersão são ensinadas oferecendo a possibilidade de experimentar a ação do empuxo e a noção de como é difícil permanecer embaixo d’água. Exemplos de empuxo são: o “nadador” retira seus pés do fundo da piscina e percebe que a água pode sustentá-lo, ou ao recolher objetos do fundo da piscina nota que o empuxo o “empurra” de volta à superfície.
https://www.youtube.com/watch?v=YiMbNvaj_cE
O Conceito Halliwick
Os 10 pontos:
8. Equilíbrio em imobilidade
É a habilidade de manter-se imóvel na água e depende de ambos: controle do equilíbrio físico e mental. Flutuação é um exemplo de equilíbrio e imobilidade.
Quando em equilíbrio, outras atividades podem ser realizadas mais facilmente.
https://www.youtube.com/watch?v=AnpQ-cA90DQ
O Conceito Halliwick
Os 10 pontos:
9. Deslize em turbulência
Na posição de flutuação de costas o “nadador” é movimentado através da água pelo instrutor sem nenhum contato físico entre eles. Isto é possível quando o instrutor faz turbulência em baixo do ombro do “nadador” ao mesmo tempo em que caminha para trás. O “nadador” tem que controlar rotações indesejadas e não realiza qualquer movimento de propulsão.
https://www.youtube.com/watch?v=1GTzmZdVstg
O Conceito Halliwick
Os 10 pontos:
10. Progressões simples e movimentos básicos de natação
São movimentos básicos de propulsão, podem ser com braços, pernas ou mesmo com o tronco. Por exemplo: na posição de flutuação horizontal (supino) aplaudir as coxas ou mesmo movimentos de remos com as mãos. Os movimentos básicos de natação requerem coordenação e mais complexidade, pois pode envolver elevar os braços fora da água e deslizar.
https://www.youtube.com/watch?v=pQ2ZlNqGmrU&list=PLZx4VIRdnWG0mWjJYOFMAy0dnV7YReSTw&index=4
O Conceito Halliwick
https://www.youtube.com/watch?v=erscqJ6JhDo
