10 PRENDAS A NÃO PERDER! TUI N Á. Click. ESTILOS Cabelo como acessório de moda EXCLUSIVO. Mobilidade Sénior. magazine

| CLICK SAÚDE E BEM ESTAR | NÚMERO 001 (001) | DEZEMBRO 12 A MARÇO 13 | DISTRIBUIIÇÃO GRATUITA

Click

Mobilidade

Sénior

Cabelo como

acessório de

moda

10

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todas as

promoções

que, com

carinho,

preparamos

para si.

NOTA DE ABERTURA

Click Saúde & Bem Estar iniciou sua actividade em 2011. É uma empresa com três valências: Clínica de Beleza, Centro de Fisioterapia e Centro de Acupunctura.

Apresenta nestas áreas, um conceito inovador de forte abordagem cien-tífica, disponibilizando serviços alta-mente especializados, combinando técnicas convencionais com soluções inovadoras utilizando a mais avançada tecnologia.

O Centro de Fisioterapia tem uma equipa de fisioterapeutas altamente profissional e qualificada, com capa-cidades únicas o que nos permite um acompanhamento personalizado.

Conjugamos o conceito de Saúde e Bem Estar na nossa Clinica de Beleza.

A medicina alternativa também con-hecida por Terapêutica Complemen-tar, Medicina não convencional ou Te-rapia Natural foi outra da nossa aposta com o Centro de Acupuntura.

A Gerência

Contactos

96 777 00 21 292 700 443 Estrada Regional n.º 2 - 2.ª Santa Bárbara clickfisioterapia@gmail.com clinicadabelezafaial@gmail. com www.facebook.com/click-saudeebemestar

Com esta revista queremos mostrar o que temos para lhe oferecer.

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6

19

Sumário

O cabelo como acessório de moda

Aulas

de Pilates

Workshop de Auto

Maquilhagem

Massagem

Tui Ná

4

Click Mobilidade Sénior

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10 prendas a não perder

14

CABELO

COMO

ACESSÓRIO DE

MODA

O cabelo como acessório de moda

foi o mote para uma palestra que a

Click - Cliníca de Beleza organizou

no passado mês de Novembro.

E

stiveram presentes na Horta no passado mês de Novembro os formadores Arminda e Fernando Morgado, edu-cadores na área dos cabe-los.

Durante uma semana a nossa equipa Click Clíni-ca da Beleza esteve em formação.

Esta aposta, exclusiva na qualidade do nos-so serviço teve sempre como objectivo primor-dial oferecer o melhor a quem nos procura po-rque o cabelo sempre está presente na nossa vida e é, uma ferramenta útil nos dias de hoje.

Em algumas culturas,

To blabori beaturitas ent, solorio nsequi aliquias ratiur? Quias consed mos veles essimus plibus voluptatus, quias soluptatiant quid que iur? Qui ullecea ditatur sequi am ut volectem. Nam, corest adi digentus quo comnist isquid qui sam solor accabo. Et aut laut optam reptatatur sedi digniendent plaut eum la inum harum nimendantios dit moloria

o aspecto dos cabelos assinala diferenças so-ciais ou profissionais; já em outras, atende a exigências religiosas ou até mesmo a posiciona-mentos políticos.

Compondo a moldura do rosto, os cabelos sina-lizam formas de encarar a vida e, muitas vezes, importantes mudanças do comportamento pes-soal.

Cortá-los, penteá-los, pintá-los de acordo com os próprios desejos são maneiras que cada um tem de demarcar sua in-dividualidade.

Contribuindo para uma imagem clássica ou

ra-dical, os cabelos estão repletos de significados associados a conceitos de ousadia, juventude, liberdade, sedução e po-der. Constituem-se na característica mais mar-cante e variável dos seres humanos, tornando-se ingredientes fundamen-tais da identidade pesso-al.

Foi esta a mensagem que Arminda e Fernan-do MorgaFernan-do

transmiti-ram na palestra “O Ca-belo como acessório de moda”.

Há alguns conselhos que podem ser seguidos para assegurar que o ca-belo não seja danificado:

Não escovar o cabelo em demasia, já que pode danifica-lo. Usar escova de muito boa qualidade ou pentes sem dentes plásticos afiados ou me-tálicos. Acostume-se a usar os produtos que são oferecidos em salões. São de alta qualidade e, acima de tudo, são utili-zados com a assessoria do cabeleireiro, que é quem melhor sabe o que você precisa.

TRATE DO SEU CABELO COMO TRATA DA SUA ROUPA!

A palestra que decorreu no Hotel do Canal foi proferida pelos educadores Fernando e Arminda Morgado.

A

Click - Clinica da Be-leza organizou este ano três edições do Workshop de Auto-Ma-quilhagem.

Este workshop visa en-sinar quais os produtos de maquilhagem mais in-dicados para cada tipo de pele, rosto e idade; como poupar com as escolhas mais acertadas e como aplicar as mais recentes tendências de cosmética.

O objectivo é revelar to-dos os segreto-dos de ma-quilhagem para conqu-istar o brilho das estrelas de cinema e televisão, mostrando como podem as formandas realçar os pontos fortes do rosto e esconder as imperfeições.

Um olhar mais atrevido, uns lábios deliciosos ou uma tez uniforme e per-feita vão estar ao alcance de todas as mulheres .

Qual a cor que

melhor lhe assenta?

Qual a base

adequada à sua pele?

Qual a sombra mais

adequada para a cor

dos seus olhos?

Todas estas dúvidas

são dissipadas no

nosso workshop.

Com este workshop as formandas ganharam competências que lhes

permitem usar a maquilhagem da melhor forma

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MOBILIDADE

SÉNIOR

O bem estar dos

mais velhos é uma

das nossas grandes

preocupações.

Este projecto visa,

essencialmente,

promover hábitos

saudáveis.

G

A Click Saúde & Bem-Estar apresen-ta um novo serviço, Click Mobilidade Sénior.

O decorrer do envelhe-cimento aliado à inactivi-dade e ao sedentarismo, são factores predispo-nentes para aumentar o risco de quedas.

Esta nova actividade visa promover envelhe-cimento activo através exercícios com o objecti-vo de estimular e reduzir os níveis de imobilidade, aumentar a força

muscu-lar e o equilíbrio, sendo uma forma eficaz de pre-venir quedas.

Assim 2 vezes por se-mana o fisioterapeuta

Click acompanha o gru-po durante uma hora mi-nistrando os exercícios.

Serão realizadas ses-sões bissemanais com

9

CLICK

PILATES

P

ilates é um método de controlo muscu-lar desenvolvido por Joseph Pilates. Visa po-tenciar o seu bem-estar global e tem como objec-tivo o fortalecimento dos músculos que rodeiam e suportam o tronco. As aulas de Pilates preten-dem promover uma mel-hor postura e consciência corporal, estimular o bem-estar psicológico, aumentar a concentração e contrariar o stress além de, estimular e trabalhar os músculos pélvicos que de certa forma previnem

a incontinência urinária e beneficiam a sexualida-de.

Na Click Saúde & Bem--Estar estarão disponíveis dois tipos de modalida-des, em classe (Click Pila-tes 4 all) e individual (Click Personal Pilates). Em Pila-tes 4 All realizar-se-á uma vez por semana ao Sába-do e Click Personal Pila-tes realizado em horário a combinar. Na sessão individual será entregue em formato digital os exercícios e explicação destes para dar continu-idade em casa.

Este método foi

introduzido por

Joseph Pilates

e visa potenciar

o bem-estar e o

fortalecimento

dos músculos

O Pilates é uma actividade destinada a todas as idades.

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chine-sa vichine-sa o

equ-ilíbrio harmonioso e

perfeito entre o corpo,

mente e espírito, de

energias que circulam

pelo organismo,

pre-venindo e tratando

doenças.

Tem a particularidade de tratar sem recorrer a fármacos. Resultados

comprovados em dores de cabeça, sinusite, rini-te, alergias, problemas intestinais, infecções uri-nárias, dores articulares ou musculares, proble-mas de pele, insónias, depressão, entre outros.

Terapeutas: Marta Garcia Rui Barreto.

A Click - Centro de

Acupuntura tem ao

seu dispôr várias

técnicas da Medicina

Tradicional Chinesa.

Desde acupuntura,

cromoterapia,

massagem Tui

Ná, Moxabustão,

Auriculopunctura,

Electroacupunctura,

entre outras.

O Centro de Acupuntura da Click Saúde e Bem conta com profissionais especializados e tem ao seu dispôr variadas técnicas da Medicina Tradicional Chinesa, porque acreditamos que é possível viver melhor.

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sões corporais e reorganiza as ener-gias Yin e Yang do organismo promo-vendo, desta forma, o restabele-cimento da saúde e bem-estar. Esta massagem contribui para uma maior rapidez na resolução de pa-tologias múscu-l o - e s q u e múscu-l é t i c a s e melhora o fun-cionamento dos órgãos internos. VENHA EXPERIMENTAR

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