PES - Projecto de Educação para a Saúde

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Educação para a Saúde 2009 /2010 Página 1 de 13

Este plano de actividades foi elaborado para a ESJAL, integrado no PEE, seguindo as orientações da DGIDC, de

forma a desenvolver nos alunos um conjunto de competências transversais ao seu currículo disciplinar.

O currículo, entendido quer em sentido estrito quer em sentido lato, deve proporcionar a todos os alunos do

Ensino Secundário o desenvolvimento das seguintes competências:

1. Comportamentos e atitudes no âmbito da promoção da sua saúde, da dos seus pares e dos mais

novos, tornando-se um agente responsável e activo na promoção da saúde da comunidade onde está

inserido;

2. Hábitos de vida saudáveis, que favoreçam a robustez física e o equilíbrio psico-emocional,

nomeadamente, uma alimentação adequada e a prática de actividades físicas, desportivas, artísticas, e

de recreação e lazer, de acordo com os interesses, capacidades e necessidades dos alunos;

3. Capacidades de auto-crítica que contribuam para melhorar os comportamentos;

PES - Projecto de Educação para a Saúde

Plano Anual de Actividades - 2009 / 2010

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4. Capacidade para intervir na melhoria dos espaços e dos serviços escolares, contribuindo para os

tornar mais seguros, higiénicos, limpos, confortáveis e agradáveis;

5. Capacidades de adaptação à mudança;

6. Capacidade de expressar respeito e compreensão pelos outros,

7. Capacidade de resistir à pressão que outros possam exercer para a adopção de práticas prejudiciais e

autodestrutivas (por exemplo. fumar, consumir drogas. alimentação desajustada e ter um

comportamento sexual de risco);

8. Capacidade de trabalhar em equipa, partilhando com os outros conceitos e competências, defendendo

as suas posições com assertividade e respeito;

9. Capacidade de gerir o stress e de lidar com a frustração;

10. Capacidade de construir a sua identidade através da reflexão sobre os seus próprios ideais,

motivações e acções;

11. Capacidade de compreender, negociar, agir e interagir face a comportamentos de risco que possam

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Temáticas e Actividades a desenvolver:

1. EDUCAÇÃO SEXUAL

1.1. Prevenção de comportamentos sexuais de risco através da dinamização de actividades

curriculares, com recurso a materiais de apoio existentes na Biblioteca, no Gabinete PES e

outros instrumentos pedagógicos tais como DVDs “IndieJúnior – Programa Escolas”, uma

colecção de filmes de curta-metragem dirigida aos alunos, com fichas de exploração pedagógica.

1.2. Prevenção de comportamentos sexuais de risco, prevenção de ISTs – Teatro Pedagógico da

companhia de teatro Maria Paulos.

1.3. Planeamento familiar e aconselhamento / atendimento no Gabinete PES.

1.4. Histórias de Vida – Prevenção de comportamentos de risco através de mini debates ou teatro

orientado por psicóloga (com a parceria do Gabinete de Saúde da CM Loures).

1.5. Programa Apagar o Risco, com a parceria do Gabinete da juventude da CM Loures

2. ALIMENTAÇÃO e ACTIVIDADE FÍSICA

2.1. Bufete escolar – Requalificação e diversificação da oferta alimentar

2.2. Nutrição e comportamento alimentar – Rastreios / análise de registos e inquéritos realizados

em 2008 e 2009

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3. PREVENÇÃO DO CONSUMO DE SUBSTÂNCIAS PSICOACTIVAS

3.1. Programa internet

WWW.tu-alinhas.pt

da responsabilidade da DGS e IDT

3.3. Programa Apagar o Risco com a parceria do Gabinete da juventude da CM Loures

3.4. Divulgação de Programas para pais e encarregados de Educação.

4. VIOLÊNCIA / SAÚDE MENTAL

Prevenção de comportamentos de risco através da dinamização de actividades curriculares e

através dos programas, referidos no ponto 3.

5. DÁDIVA DE SANGUE – Duas recolhas pelo Instituto Português do Sangue.

6. APOIO INDIVIDUAL A ALUNOS - Através do Gabinete PES, SPO e Entidades locais de Saúde

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8 . VITRINA “Placard Notícias da Saúde” do gabinete PES, com divulgação de recursos e projectos

Educativos que são possíveis de desenvolver na escola.

9. GABINETE PES – gabinete de informação, apoio e divulgação de actividades do PES, com

disponibilização de algumas horas de atendimento, dependente de disponibilidade de sala – actual

sala de isolamento da Gripe A H1N1.

10. PLANO de CONTINGÊNCIA da Gripe A - H1N1 – Elaboração, actualização e divulgação do plano, em

parceria com todos os representantes das diferentes áreas escolares.

11. CURSO de SOCORRISMO – da responsabilidade da AMI – curso de nível 1 e/ou nível 2, para alunos

voluntários.

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Planificação das actividades de Educação para a Saúde

Actividades Público Alvo Professores Dinamizadores Parcerias / Recursos exteriores

Calendarização Tipo de acção

1. Educação Sexual Alunos 10º ano Alunos 11º ano Alunos 12º ano de área projecto (bio) Gabriela Alves Teresa Rodrigues Sandra Nascimento C M Loures APF 2º e 3º Período: Sessões de Janeiro a Junho

Sessões durante a componente lectiva

(4 / 5 sessões em cada turma)

1.1 - Prevenção de IST´s 12º ano Luísa Coutinho APF 2º Período

Sessões durante a componente lectiva 1.2 - Planeamento familiar/aconselhamento Alunos 11º e 12º ano Gabriela Alves Teresa Rodrigues Sandra Nascimento

APF Ao longo do ano lectivo

Sessões durante a componente lectiva ou através de atendimento

no gabinete PES 1.3 - Prevenção de comportamentos sexuais de risco Alunos 10º ano Alunos 11º ano Alunos 12º ano Professores das turmas e em coordenação com o DT

APF Ao longo do ano lectivo

Sessões durante a componente lectiva ou através de atendimento

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Actividades Público _Alvo _{Dinamizadores}Professores

Parcerias / Recursos Exteriores

2. Alimentação e actividade física Comunidade escolar Gabriela Alves Prof de Educação

Física C M Loures Ao longo do ano

- Actividades PES desenvolvidas nas aulas de Educação Física

(6h anuais por turma) - Diversas – Conferencias/Área

projecto 12ºAno

2.1 - Bufete escolar Alunos de AP

12º1B e 1D

Gabriela Alves

Leonor Pereira C M Loures 2º e 3º Período

Feira de divulgação de produtos saudáveis/produtos Biológicos 2.2 - Nutrição e comportamento alimentar Alunos de 10º, 11º e 12º anos Leonor Pereira Teresa Rodrigues Sandra Nascimento

C M Loures Ao longo do ano

Introdução de novos produtos no bufete 2.3 - Rastreios Todos os Alunos Inscritos (aberto a todas as turmas) Gabriela Alves Técnicos de Saúde C M Loures, Centro de Saúde Universidades e Institutos Politecnicos 2º período

- Rastreios de Diagnóstico: IMC, Tensão Arterial, etc

- análise de inquéritos realizados em 2008 e 2009

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Parcerias/ Recursos Exteriores

2.4 – PE - Projectos de

desporto escolar.

Actividade Externa – actividade desportiva regular de carácter formativo e orientação desportiva com quadro competitivo.

Actividade Interna –

realização de actividades lúdicas e desportivas, de carácter formativo, como torneios internos, dias de modalidade entre outros. Participação no Torneio Inter escolas do Concelho de Loures. Alunos do ensino diurno Professores de Educação Física: Manuel Silva, Aurélio Crespo, Rita

Ribeiro

Manuel Silva, Aurélio Crespo Helena Rita Ribeiro

Aurélio Crespo, Cristóvão Timóteo,

Bruno Santos, Manuel Silva

José Machado, Ana Teresa Ramos, Estagiários Renato

R. e Ricardo F.

Manuel Silva, Aurélio Crespo, Rita

Ribeiro Pavilhão. Bombeiros e Pavilhão Paz Amizade (PPA) Parque Verde de Loures Pavilhão Bombeiros Pavilhão Bombeiros Pavilhão Bombeiros Ao longo do ano, na A.I. Início 23 Out 17 Nov 14 Dez (manhã) 18 Dez (tarde) 26 Janeiro Semana / Dia do Patrono 11,12 e 15 Janeiro na A.I.

Torneio de Futsal e Voleibol

Corta- Mato interno

Torneio de Badminton

Torneio de Basquetebol 3x3

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Educação para a Saúde 2009 /2010 Página 9 de 13 Actividades Público Alvo Professores Dinamizadores Parcerias / Recursos exteriores

Projectos de Desporto

Escolar (continuação)

Alunos curso diurno Alunos apurados no CM interno Alunos curso diurno Alunos curso diurno José Machado e estagiários Renato Ruivo e Ricardo Farinha

Manuel Silva. Profs do grupo

Mª Zélia Nunes e Rui Túlio, Aurélio Crespo e Bruno Santos

Grupo de EF. Coord: Rita Ribeiro, Bruno Santos e Cristóvão Timóteo Piscina Municipal de Loures A definir Pavilhão Bombeiros e PPA PB, PPA e escolas do concelho 2ºP,a definir 2ºP,a definir 23 Março 2º e 3º P Fev. a Maio Torneio de Natação Corta-Mato Concelhio Maratona de Voleibol Torneio Inter-escolas

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3. Prevenção do consumo de substâncias psico-activas (Programas específicos de Turma) Comunidade escolar (em regime de Voluntários) -Gabriela Alves - Directores turma - Prof. estagiários Educação Física C M Loures 3º Período Actividades extracurriculares/Acções de formação 3.1 - Jogo do

“Saber Ser” Turmas

aderentes

Professores das turmas

aderentes (?) C M Loures Ao longo do ano

Actividades curriculares

Aulas de substituição

3.2 - Programa internet “

www.tu-alinhas.pt “ aderentes Turmas Professores das turmas aderentes

IDT e DGS Ao longo do ano Forum de discussão orientada em chat-alinhas.pt

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Parcerias / Recursos exteriores

4. Violência / Saúde mental alunos Professores das turmas aderentes Gabinete de Saúde

CMLoures Ao longo do ano

Acções Integradas nas Actividades curriculares e extracurriculares 5. Dádiva de sangue Comunidade Escolar e comunidade envolvente (Conselho de Loures) Patrocínio Esteves

Gabriela Alves IPS

- 1 recolha em Novembro 2009

- 1 recolha em Maio 2010

Recolha feita pelo IPS no Auditório da Escola

6. Apoio Individual

Alunos em

risco SPO GAJ Ao longo do ano

Apoio de Técnicos de Saúde e Educação

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Parcerias / Recursos exteriores

7. Vitrine “Placard Notícias de Saúde” Comunidade escolar Gabriela Alves Sandra Nascimento Teresa Rodrigues Contributo de revistas e jornais, Portal da Saúde

Durante todo o ano lectivo

Divulgação de eventos escolares e informação útil na área da

Saúde e Investigação.

8. Pais.como? Encarregados

de Educação - Gabriela Alves

-Directores de Turma C M Loures

4 sessões

(6,13,20 e 27 de Maio 2010)

Acções de Formação em regime pós-laboral 4 sessões de 2 horas (18h às 20h) 9. Gabinete PES e Gabinete de Informação e apoio a alunos Comunidade Escolar Gabriela Alves Teresa Rodrigues Sandra Nascimento Centro de Saúde de Sto António dos Cavaleiros CMLoures IPJ

Durante todo o ano lectivo

Planificação de Actividades do PES Atendimento de alunos no Gab.

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10 – Plano de contingência Comunidade Escolar Equipa operacional do Plano de Contingência da Gripe A H1N1 DREL e DGS

Início das suas funções a 1 de Set. 09, manter-se-á em actividade enquanto se justificar.

Implementação e Coordenação de acções que

visam a contenção ou diminuição do impacto da pandemia da gripe A H1N1 11 – Avaliação das actividades PES Comunidade

Escolar Directores de Turma Junho 2010 Elaboração de Relatório

12 – Formação por pares: Projectos dinamizados por turmas de AP Comunidade Escolar Gabriela Alves Leonor Pereira Sandra Nascimento Teresa Rodrigues Específicos de

cada Projecto 2º e 3º período

Actividades formativas desenvolvidas por alunos de

ÁREA PROJECTO noutras turmas de 10º e 11º anos