Veja como milhares de pessoas estão mudando suas
vidas com a meditação
Em um mundo tão bagunçado como o que temos hoje, ser capaz de ficar parado, silenciar a mente e relaxar para obter conforto interior chega a ser bem desafiador.
É horrível se sentir perdido, ansioso, com medo, frustrado, se sentir como se não tivesse controle de si mesmo e nem de nada.
E se você hoje está passando por isso e quer mudar, continue lendo, pois neste artigo eu vou mostrar como, não só eu, mas milhares de pessoas estão mudando suas vidas com a pratica tão maravilhosa que é a meditação e como você pode ser mais uma delas.
Houve um tempo em que eu era uma pessoa muito negativa, perdida, não me dava conta de mim e nem das coisas ao redor.
Eu passava dias vivendo no famoso "automático", que caso você já tenha assistido o filme Matrix já deve entender ao que estou tentando me referenciar.
Os dias iam e vinham, e eu não tinha ambição de nada, estava apenas passando por tudo sem me questionar, sem reparar e nem pensar.
Ânimo? Eu só conseguia sentir isso de fato a partir do sábado, pois era o último dia da semana em que eu trabalhava (afinal quem não gosta do dia que em que chega a folga, né).
Mas chegava domingo à noite eu já perdia essa emoção toda, já que eu sabia que tudo começaria de novo no dia seguinte — mais uma semana desafiadora e cheia de
responsabilidades —, e assim eu só conseguia voltar para o estado de prazer quando o outro sábado finalmente chegava.
foi só quando eu finalmente consegui sair dele é que percebi o quanto de tempo da minha vida eu havia desperdiçado.
Mas como foi que eu consegui sair disso?
Vou contar. Em um dia, numa festa em família, um amigo do meu pai dizia que meditava, dizendo o quão incrível era a sensação que isso proporcionava, de se sentir leve, de sentir seu corpo se desprender ao ponto de se mesclar com o ambiente, de entrar em um estado completamente despreocupado como se problema algum existisse no mundo, de sentir sua mente vagear na plenitude.
Obviamente que ao ouvir tudo isso eu pensei que ele estava exagerado um pouco, mas isso não me impediu de ficar super interessado, e assim, depois disso, decidi que começaria a estudar esse assunto da meditação e pôr em prática.
E confesso, foi uma das melhores — se não a melhor — decisão que eu fiz na minha vida.
Posso afirmar que depois que incrementei a prática da meditação na minha vida, tudo mudou para melhor.
Meu desequilíbrio emocional parou de fazer parte de mim e passei a ter mais bom-humor. Minha qualidade de sono aumentou de forma surpreendente. Pude me autoconhecer muito bem também. Passei a ter mais energia e motivação para realizar as coisas do dia a dia.
Minha vida praticamente se transformou da água para o vinho. É claro que no começo não foi tão fácil e nem da noite para o dia.
Conseguir ficar parado, calar as vozes descontroladas da cabeça, controlar as emoções e lidar com outras várias dificuldades para finalmente me tornar capaz de sentir a tão falada "paz interior", foi um processo de dedicação diária.
Só que vou contar qual foi o meu segredo.
Se não fosse pela Gabriella Rivetti e seu treinamento de meditação, com certeza eu não teria tido resultados incríveis tão rápido como eu tive.
Eu sou muito grato por ter tido a oportunidade de ter acesso a um conteúdo tão valioso como o dela. E os benefícios que eu consegui disso, de poder ter paz, liberdade e viver tendo consciência de mim mesmo e das coisas ao meu redor, não tem preço.
Se você é uma pessoa que hoje está se sentindo perdida, que está cansada de viver em desarmonia consigo mesmo, se sente desequilibrada, está farta de viver dias vazios, mas no fundo deseja mudar isso, está à procura de um propósito maior, mais paz, autoestima e liberdade, compartilharei com você o caminho que me fez obter tudo isso.
Treinamento Online de Meditação
A meditação vem sendo praticada desde os tempos antigos, só que ao invés dela estar caindo no esquecimento, acontece ao contrário, ela vem ganhando cada vez mais
importância nos dias de hoje.
Depois de muitas pesquisas feitas, até cientistas, psiquiatras, psicólogos, neurocientistas e diversos profissionais de outras áreas sempre recomendam a prática da meditação devido aos inúmeros benefícios que ela traz.
Quando estamos ansiosos e estressados, problemas esses infelizmente muito comuns hoje na sociedade, inibimos nosso raciocínio e pioramos ainda mais as coisas.
Por outro lado, nos tempos de calma e de paz interior, podemos ser capazes de fazer as melhores escolhas e tomar as melhores atitudes, e a meditação nos ensina da melhor forma a como obtermos essa capacidade.
Criado pela Gabriella Rivetti, neurocoah, especialista e instrutora de meditação, já tendo formado até vários professores dessa área, o Treinamento Online de Meditação foi desenvolvido para ajudar as pessoas a despertarem o maior potencial que existe em cada um de nós e proporcionar uma verdadeira transformação interior capaz de se expandir para a construção de uma nova realidade — a realidade tão sonhada e desejada. Independente de crenças e religiões, o treinamento trabalha utilizando os princípios da meditação, que é obter clareza mental e emocional, libertar a mente de padrões antigos e repetitivos e também se conectar com o "Eu interior", que consiste em se conectar com a verdadeira essência que há em cada um, nosso mundo interno.
Esse treinamento vai muito além do que ensinar a simples meditação.
Está cheio de “gurus” hoje na internet ensinando a meditar, mitificando a coisa e complicando mais do que realmente é, fazendo iniciantes até desistirem por acharem difícil, sendo que na verdade a meditação é algo tão simples, só precisa saber aprender do jeito certo e com quem já sabe. E com certeza a Gabriella é autoridade em ensinar sobre o assunto.
Ela consegue unir meditação com temas importantíssimos do autoconhecimento, para qualquer um aprender a praticar enquanto se aprofunda cada vez mais em si mesmo. E não é como se, para isso, você precisasse assumir uma pose difícil como os monges orientais e separar horas do seu dia para isso. No método que a Gabriella ensina, você começa com apenas 3 minutos por dia e vai aumentando gradativamente ao longo das semanas, de modo que o seu corpo e a sua mente possam se habituar.
E você pode praticar da onde quiser, podendo ser no conforto do seu sofá da sala, no quarto ou qualquer lugar que preferir.
Hoje o Treinamento de Meditação Online já conta com mais de 6.100 alunos satisfeitos por conseguirem transformar suas vidas, então já é mais que comprovado que ele realmente funciona.
Veja os depoimentos de alguns alunos:
"O curso de meditação é um divisor de águas na minha vida. Existe uma Marília antes e depois da prática de meditação. Hoje sinto que estou no caminho de muita luz. Agradeço de coração a oportunidade de estar fazendo esse curso e de mostrar o caminho do
autoconhecimento." - Marília Dália
"Gabi, Gostaria de agradecer por esses ensinamentos, obrigada por partilhar seus conhecimentos. Sou muito grata e feliz por estar melhorando a cada dia como ser humano. Levo esse aprendizado para o resto da vida, que Deus abençoe vc e que mais pessoas tenha a mesma oportunidade que eu. Continue, pois seu trabalho é lindo." - Gabriela Carmo
"Um dos melhores cursos o qual participei, não é apenas um curso de meditação, é um processo de autoconhecimento, transformações internas e pessoais." - Waquiria Alves Xavier
Será que este treinamento é para você?
Os pensamentos repetitivos sobre o passado ou futuro ecoam em sua mente e te causa sensações ruins como ansiedade e frustração? Então esse treinamento é para você. Se já tentou meditar antes mas não conseguiu, pois teve dificuldade com coisas como ficar parado e silenciar a mente, então é para você.
Se você está em busca de equilíbrio mental e emocional, quer se autoconhecer, ouvir mais a sua voz interior ou sua intuição, estar em contato com sua própria essência e ter um estilo de vida mais saudável e equilibrado, então este treinamento definitivamente também é para você.
O que você vai aprender no Treinamento de Meditação
Online
Coisas negativas como acontecimentos, problemas, estresses, preocupações e
pensamentos negativos fazem parte da nossa vida, querendo ou não, porém estas coisas nem fazem diferença quando aprendemos a mudar nosso foco para as coisas boas que realmente importam e que nos ajudam na evolução pessoal, e o Treinamento Online de Meditação nos ensina muito bem a como fazer isso.
Nele você aprenderá a:
• Diminuir o estresse do cotidiano. • Aumentar a paz interior.
• Reduzir a ansiedade.
• Obter mais clareza mental e serenidade. • Se aprofundar no autoconhecimento. • Desenvolvimento e evolução pessoal. • Ter mais equilíbrio emocional.
• Ter mais foco.
• Ter mais determinação e força de vontade. • Aumentar a autoestima.
• Aumentar a motivação.
• Melhorar o sistema imunológico.
E pode crer que muito mais. Este treinamento é tanto para quem ainda quer começar a meditar, quanto para quem quer se aprofundar ainda mais no conhecimento que já tem,
aprendendo também mais da espiritualidade e desenvolvimento pessoal.
Ou seja, serve tanto para um completo iniciante quanto para quem já prática, pois tem muito a agregar.
A metodologia passada nele é simples e eficaz. E por ser dinâmico, fluído e ensinar passo a passo na prática, qualquer pessoa consegue acompanhar e obter os melhores
resultados.
Além de tudo isso, outra coisa que você precisa saber é que o treinamento é 100% online e disponível 24h por dia, para você assistir na hora e de onde quiser!
E conta também com um grupo de alunos no Telegram, onde você poderá compartilhar experiências. Eu pessoalmente acho isso super legal!
Veja o que outros alunos que também fizeram o
treinamento estão comentando:
"Eu sou instrutora de Yoga em formação e confesso que não meditava, não sabia por onde começar. Uma amiga me indicou o curso e eu achei ótimo começar assim, com a meditação guiada! Adorei o curso, está me ajudando bastante! Hoje medito diariamente e realmente minha vida mudou!! Me sinto mais leve e disposta! Obrigada!! Namastê!!" - Potira Silva
"Adorei fazer o curso de meditação para iniciantes. Apareceu no meu Instagram em um momento que estava querendo começar a meditar mas não conseguia silenciar a minha mente, já que sou muito ansiosa. Com o curso aprendi a meditar e vou levar isso para a vida. Gostei tanto do curso que estou fazendo o Revolução Interna também. Muito obrigada Gabi pelo carinho e pelo curso maravilhoso." - Josiane Tomazini
"Foi um aprendizado de muita valia para minha vida. O curso nos proporciona disciplina no dia a dia e como a meditação é um item importante no nosso viver. A busca por nós mesma em cada aula. Excelente recomendo mesmo." - Sônia Cristina
Como se inscrever no Treinamento de Meditação Online
Ao preencher seus dados na página de pagamento do treinamento, você terá acesso imediato a ele após a confirmação. Assim, logo após, é só botar seu login e senha que serão enviados pelo seu e-mail e começar a ver as aulas.
O treinamento é hospedado pela Hotmart, uma plataforma 100% confiável e top 1 do mercado de cursos online. Então não se preocupe, pois sua compra estará
completamente segura.
Fora isso, ao estar adquirindo o treinamento, você terá 7 dias de garantia, ou seja, você pode entrar, assistir as aulas e, caso não goste, caso ache que não é para você, então seu dinheiro é devolvido sem nenhum problema.
Mas eu, como sou aluno, posso garantir que vale muito a pena. O treinamento não é nada comparado aos conteúdos que se encontra gratuitamente por aí.
a perder.
Seguindo o método da Gabriella, é garantido que em poucas semanas você estará livre da ansiedade, mudará seus padrões mentais, sentirá mais paz interior e verá a vida com bons novos olhos!
E fora tudo isso que irá aprender, caso decida se inscrever hoje, você ainda terá direito a vários bônus incríveis que agregarão ainda mais nos seus aprendizados.
O primeiro deles é o acesso a uma biblioteca de mais de 80 livros em PDF que irão te ajudar no processo do autoconhecimento, desenvolvimento pessoal e o "despertar". O segundo é mais de 1.000 minutos de excelentes músicas para relaxar enquanto você medita.
O terceiro é um guia com 21 exercícios para você aprimorar ainda mais a sua inteligência emocional.
E obviamente tem muito mais bônus.
O treinamento é de acesso vitalício, ou seja, você pode ver e rever as aulas quando quiser, no seu ritmo, sem se preocupar com nada. Adquiriu uma vez, é seu para sempre. Se interessou? Quer saber todos os detalhes do que irá aprender e outros benefícios que irá receber? Visite a página da Gabriella no link abaixo, lá você terá toda informação que precisa para começar de vez a transformar sua vida!
