3. Atividades de Integração no Meio
3.2. Ação de Extensão Curricular
As atividades de natureza extracurricular têm sido apontados por muitos autores como catalisadores da aprendizagem dos alunos, podendo servir como elo de ligação entre os agentes educativos (alunos, pais/encarregados de educação e professores). Esta ação encontra-se inserida nas atividades de integração no meio e teve a designação de “Escola
Ativa – Família Ativa”, tendo como objetivo a dinamização de uma atividade de promoção da AF e saúde envolvendo os alunos das turmas que estávamos a lecionar, os professores das turmas e pais/encarregados de educação dos respetivos alunos.
3.2.1. Planeamento
O envolvimento parental na escola é extremamente importante para o sucesso académico dos alunos, daí ser indispensável que se mantenha um acompanhamento quer por parte da família como da própria escola, procurando manter uma comunicação/cooperação entre estes dois agentes, sobre o percurso de cada educando (Picanço, 2012). Segundo Musitu (2003) citado por Oliveira (2010) “a participação ativa dos pais na escola não tem efeitos positivos apenas sobre os filhos, mas também sobre os pais e as famílias, sobre os professores e as escolas e sobre as relações escola-família”.
Após a realização da caraterização da turma, verificámos que a maioria dos alunos não possuíam uma prática regular de AF. Assim, sabendo que os pais/encarregados de educação têm um papel fundamental nas escolhas e orientações dos seus educandos, considerámos que faria todo o sentido realizar uma ação onde a AF fosse o ponto fulcral da mesma, procurando desta forma a promoção de uma prática regular. Inicialmente procurámos realizar uma pequena auscultação, através dos alunos, sobre as motivações que poderiam levar os pais/encarregados de educação a participarem numa atividade deste género na escola, mas depressa percebemos que não existe grande participação dos pais/encarregados de educação nas atividades promovidas pela escola. Procurámos elaborar uma atividade que fosse ao encontro das motivações dos alunos e dos pais/encarregados de educação optando por realizar uma atividade de promoção de AF e saúde, através de uma palestra, de um rastreio de saúde e a introdução de uma AF alternativa (jogo do Kin Ball).
3.2.2. Realização
Um dos objetivos da nossa escola é combater o insucesso escolar e a indisciplina, e um dos pontos que o Projeto Curricular Escola (PCE) tem, é precisamente a relação entre a escola e a família e o seu papel fundamental na concretização deste objetivo. Os professores têm um papel fundamental nas relações de proximidade e de confiança que se devem promover junto dos pais/encarregados de educação. Desta forma Conner (1990) citado por Reis (2008, p. 71) diz que é necessário
“Trabalhar cuidadosamente com os pais até termos a certeza de que os primeiros projetos são bem-sucedidos. O sucesso traz o sucesso e a autoconfiança e, como resultado, os pais ficam motivados para participarem ainda mais. Quando os pais têm uma relação positiva com os professores, eles podem ajudar os filhos a terem um comportamento correto na escola”.
Esta atividade teve como principais objetivos: (1) Promover a participação dos pais/encarregados de educação na vida escolar dos seus educandos, aumentando a proximidade entre os mesmos e a escola; (2) proporcionar aos pais/encarregados de educação o envolvimento em atividades desenvolvidas pela escola; (3) fomentar e aumentar os níveis de conhecimento sobre a importância a AF na melhoria da saúde; (4) promover hábitos de prática regular de AF; (5) apresentar a operacionalização da utilização de pedómetros como meio de monitorizar a quantidade de AF; (6) sensibilizar pais/encarregados de educação, professores e alunos sobre a importância deste tipo de atividades que promovem o convívio e a aproximação dos agentes educativos num ambiente escolar e (7) alertar todos os participantes para a importância do controlo de indicadores de saúde como o IMC, a % de massa gorda, testes da glicémia, do colesterol e da pressão arterial.
Para alcançar os objetivos anteriores, as atividades passaram por uma ação de sensibilização sobre a importância da AF e Saúde, a operacionalização do pedómetro como instrumento de controlo da AF, a introdução de atividades alternativas - jogos de
Kin Ball, rastreios de saúde realizados pelas professoras estagiárias e por uma enfermeira
do centro de saúde, e finalmente uma aula de aeróbica e um lanche saudável. Para podermos concretizar esta atividade, e uma vez que os rastreios requeriam a utilização de instrumentos de medição específicos, foi necessário solicitarmos alguns pedidos de apoio a algumas entidades para os aparelhos de medição, fitas e lancetas para a realização dos testes.
De forma a promovermos a atividade, elaborámos convites individuais para os pais/encarregados de educação, bem como um cartaz que foi afixado em placares na escola. No dia da atividade foram entregues panfletos (Anexo 19), elaborados por nós, a todos os participantes com informações pertinentes sobre a importância da AF, tabelas com valores de referência para os testes que iriam realizar. Este panfleto continha ainda uma pequena descrição das atividades que seriam realizadas, bem como a parte para o
registo dos rastreios realizados. Para a realização desta atividade optámos por efetuar uma pequena preleção sobre as regras do jogo de Kin Ball, onde procurámos elucidar os alunos sobre as características principais desta modalidade alternativa, uma vez que não era conhecida por nenhum dos alunos. No final das atividades, realizámos um lanche saudável, procurando mostrar aos participantes como é possível fazer uma alimentação salutar e saborosa cuidando assim da saúde.
3.2.3. Controlo e Avaliação
Em toda a atividade desenvolvida, no final devemos realizar sempre um balanço, procurando verificar se os objetivos foram ou não alcançados e refletindo sobre os aspetos menos positivos de forma a corrigirmos a nossa atuação em atividades futuras.
Neste sentido, consideramos que o objetivo principal não foi alcançado, uma vez que esta atividade estava destinada, essencialmente, para os pais/encarregados de educação e a participação destes foi muito baixa. Verificámos o pouco interesse dos pais no sentido de participarem ativamente neste tipo de atividades realizadas na escola e que têm o objetivo de estabelecer uma maior interação entre a escola e a família na vida dos alunos. Relativamente à escolha do dia para a realização da atividade, acabamos por optar por um dia em que ambas as turmas tinham aulas à tarde, facilitando desta forma a participação de todos os alunos na atividade. Procurámos ainda, que a atividade se prolongasse até depois das 17 horas de forma a permitir a participação dos pais que estavam a trabalhar. Relativamente às atividades planeadas para esta Atividade de Extensão Curricular, iniciámos com uma palestra dada pela Professora Doutora Ana Rodrigues intitulada de “Mexe-te por uma Vida Saudável”, onde procurámos que os alunos e encarregados de educação adquirissem/aprofundassem conhecimentos relacionados com a saúde e a importância da AF para a promoção de uma vida saudável. Julgámos que a preleção foi positiva, tendo na parte final ocorrido uma parte prática, onde os alunos, conjuntamente, com os encarregados de educação tinham de realizar um percurso à volta da escola, com um pedómetro (aplicação instalada nos telemóveis) com o objetivo de verificar o número de passos realizados e apurando em simultâneo o gasto energético dessa atividade. Para o desenvolvimento da ação procurámos criar atividades que fossem motivadoras e que possibilitassem o convívio entre os alunos, professores e encarregados de educação. Desta forma realizámos duas atividades em simultâneo, o campo foi dividido para que fosse possível realizar dois jogos de Kin Ball ao mesmo tempo e na sala Multidisciplinar
foram realizados os rastreios de glicemia, tensão arterial, cálculo do IMC e cálculo de % MG através de balanças de Bioimpedância.
No final destas duas atividades houve uma aula de aeróbica realizada por uma colega das professoras estagiárias, mas a participação nesta aula ficou aquém das expetativas devido à pouca participação de alunos. Relativamente a este aspeto, o facto de termos realizado esta aula no campo e uma vez que se tratava de um tipo de dança, notámos alguma inibição por parte dos alunos em se exporem à frente dos colegas. No futuro, sugerimos que esta atividade seja mais adequada aos alunos e que ocorram no ginásio da escola. Fazendo uma avaliação geral da ação desenvolvida, considerámos que, apesar de termos utilizado várias estratégias com o objetivo de sensibilizar os pais para a participação nas atividades, as mesmas não produziram os resultados pretendidos. Embora sabendo que esta era uma variável difícil de controlar, esperávamos uma maior recetividade por parte dos pais para concretizar este objetivo.
Relativamente à atividade prática, considerámos que a motivação e o entusiasmo dos alunos na participação do jogo era percetível bem como o número elevado de participantes. Vários alunos de outras turmas, que estavam a assistir ao jogo do Kin Ball, quiseram experimentar o jogo. Esta é também uma reflexão importante quando se fala de atividades para dentro da escola organizadas pelos professores de EF. Pensamos que a promoção de atividades alternativas num espaço extra aula de EF poderá ser um bom contributo no aumento dos níveis de AF da população escolar., no final da atividade deixámos que os alunos experienciassem o jogo, julgámos que este pode ser um indicador de sucesso da nossa atividade.
Relativamente aos rastreios, notámos que os alunos saíram com noções mais claras e alguns até com maior sensibilidade relativamente aos valores registados nos testes. O facto de termos uma enfermeira a colaborar connosco no processo de avaliação foi importante, uma vez que após a realização dos testes a mesma explicava os valores alcançados e aconselhava, no caso de ser necessário, a um seguimento mais próximo através de consulta no centro de saúde. O panfleto realizado foi uma mais-valia, pois além de podermos registar os valores que cada participante obteve nos testes efetuados, colocámos tabelas com valores de referência para cada um dos testes.
Um dos nossos objetivos para esta ação, passava pela transmissão da mensagem sobre a importância da prática de AF regular para o nosso bem-estar e saúde, efetuando uma
ligação ao rastreio efetuado. Considerámos ter alcançado este objetivo, pois muitos dos participantes que realizaram os rastreios e que tinham alguns valores fora dos padrões normais, procuraram informar-se sobre o que fazer para melhorar esse aspeto. Todos estes fatores demonstraram, mais uma vez, que uma atividade realizada pela disciplina de EF “mexe” com a escola, uma vez que existiu movimentação e participação de vários alunos e professores nas atividades propostas.
Finalizando, considerámos que a atividade decorreu de forma satisfatória apesar de não ter sido alcançado o objetivo principal, que era levar mais pais/encarregados de educação à escola. Apesar de termos tido um elevado número de alunos e professores a participarem, considerámos que esta atividade seria uma oportunidade ótima para a criação de uma dinâmica de interação entre todos os intervenientes que fazem parte da comunidade escolar (alunos, professores, pais/encarregados de educação), permitindo desta forma uma maior envolvência entre os pais/encarregados de educação e a escola.