Realização Básica.
Bem-vindo a um dos capítulos mais libertadores de todo o livro. Você começará a se liberar das cadeias do passado.
Está a ponto de começar a conquistar a liberdade interior para criar resultados em sua vida.
Este capítulo mostrará elementos do processo par fazer seus sonhos realidade, como ninguém na história o fez antes.
Comecemos.
Que lhe Diz sua Retro-alimentação (feedback)? Observe o objetivo que escreveu no último capítulo? Como se sente a seu respeito?
Vale “10” enquanto desejável para você
Ou continua tendo “sensações dolorosas” acerca dele?
O que seja que obtenha ao revisar seu atual Objetivo , é a retro-alimentação de seu inconsciente. Isso é importante já que ele não diferença entre alcançar ou não o seu desejo.
Sua mente inconsciente coopera suavemente com a sua mente consciente quando está de acordo com o que você conscientemente deseja. Ela envia, constantemente, sinais de retroalimentação à sua mente inconsciente. Esses sinais indicam as coisas que estão em harmonia ou em conflito.
Ao experimentar sinais de conflito há um estica e puxa entre as várias partes de suas mentes consciente e inconsciente.
Estes são signos que vêem de você mesmo e são indicadores de desarmonia.
O resultado é algo como uma equipe de futebol em que alguns jogadores atuam de maneira diversa dos outros, o que significa muita gente correndo pelo campo sem que seja feito nenhum gol.
Apresenta Sinais de Conflito?
O conflito entre as diferentes partes de suas mentes consciente e inconsciente são tão freqüentes que na maioria das vezes experimentos sinais familiares como:
• Enxaquecas, dores no corpo, acidez estomacal
• Insônia, dormir em demasia
• Fúria, medo, irritação
• Confusão, dificuldade de entendimento
• Dificuldade de concentração, dificuldade para entrar em
foco
• Fastio, perda de energia
• Sentimentos constantes de algo não está bem.
Tudo isso reflete sinais de conflito. Pode tê-los e pensado que sejam simples problemas de saúde o estresse, mas a verdade é que estes sinais vêm de seu inconsciente.
Apresenta Sinais de Cooperação
A cooperação entre suas mentes consciente e inconsciente é menos comum, mas também lhe é familiar:
Entusiasmo, estar alerta
Felicidade, amor
Clareza, entendimento
Pode-ser que tenha sentido qualquer um desses sinais e pensando simplesmente em termos de “este ser um bom dia” para você, mas na verdade também são sinais de seu inconsciente.
Quando o Conflito Aparece Por que surge o conflito?
O conflito sucede quando o que conscientemente deseja não se ajusta o que é ditado pelos seus padrões inconscientes.
Por exemplo: se conscientemente decide pedir um aumento mas constantemente evita pedi-lo ao seu chefe, por que tem medo, está experimentando sinais de conflito .
Estes sinais de conflit o podem incluir, em seu nível físico, tensão em seus ombros e no estomago: a nível emocional: rugas na testa e expressão de tristeza e medo: e no nível mental: pensamentos sobre insucesso e razões para não perguntar ao seu chefe.
É muito forte o padrão inconsciente que se encontra sob essas sensações de conflito .
De fato, provavelmente o mais forte – a sobrevivência.
Em muitas pessoas, o inconsciente confunde a recusa como uma ameaça à sobrevivência, como algo que aprendeu na infância quando uma recusa de sua mãe foi interpretada como uma ameaça à sua sobrevivência.
É muito difícil anular, conscientemente, os fortes padrões inconscientes. E ainda que conscientemente tente eliminá-los, eles vêem à tona quando mesmo espera.
É por isso que a maioria das pessoas mantém as coisas, que julgam perigosas para sua sobrevivência afastadas de seu
inconsciente.
Se é assim, que se pode fazer?
Antigas Formas de Tratar com o Conflito Interno
As pessoas – inclusive você – tratam dos conflitos interiores com das mais variadas maneiras, nem todas ideais.
A forma mais óbvia de tratar com este conflito é deixar que uma das mentes, consciente ou inconsciente tome o controle.
Por exemplo, quando bebemos álcool, anestesiamos nossas mentes conscientes. Os alcoolistas freqüentemente bebem tanto que anestesiam suas mentes conscientes, produzindo um curto- circuito, que ocorre quando não se lembram do que se passou, já que sua mente não estava envolvida naquilo que acontecia.
Uma forma de abordar o conflito interior entre as mentes consciente e inconsciente é bloquear uma delas, como manter a mente consciente embriagada ou sob o efeito de drogas. Isso não é recomendável.
Por outro lado, quando nos esforçamos e “tornamo-nos truculentos” conosco mesmo, não importa quanto incomodado estamos, obrigando-nos a economizar ou investir, quando é mais divertido gastar, não importa o que desejemos fazer. É a nossa mente consciente no domínio temporal. Isso é tão ruim quanto estar embriagado.
Como se vê, é muito difícil manter um constante estado de controle consciente. Pode ser extenuante.
Recorda-se do experimento do capítulo anterior com o triângulo amarelo dentro de um quadrado vermelho?
Provavelmente se deu conta de que é impossível controlar sua mente consciente por mais do que alguns breves segundos antes de ser interrompido pelo inconsciente.
Quando conscientemente tentam ser prudentes com o dinheiro, a maioria das pessoas quase inconscientemente começam a gastar em excesso. Isso começa de pouco, até crescer e de pequenas em pequenas dívidas chega-se a uma situação que julgam intolerável.
O mesmo sucede com muitas pessoas que começam uma dieta. Desejam, repentinamente, comer tudo que vem ou ouvem falar.
Que se pode fazer?
Como Converter os Conflitos em Cooperação
Qual é o segredo para converter estas batalhas interiores em forças trabalhando para o seu bem superior?
Isso não é difícil como parece. O processo de negociação é relativamente simples.
Você já está familiarizado com o seu ponto de vista consciente.
E é ele que lhe diz que quer o que ocorra.
Seus padrões inconscientes também lhe são familiares. É o que normalmente consegue.
Muito mais importante para este processo são os sinais de conflito entre seu ponto de vista consciente e seus padrões inconscientes, que também lhe são familiares: todas as dores de cabeça, insônia, irritação e confusão, que foram listados anteriormente.
Estes sinais de conflito são terríveis, mas acabam sendo extremamente valiosos.
São o seu telefone tocando. São bons.
Eis como:
Focalize conscientemente o que deseja
Observe esses desagradáveis sinais de conflito Use-os para identificar os problemas
Resolva os problemas. Como?
Experimentando com o que conscientemente deseja e modificando-o de tal forma que continue altamente desejável para você.
Em outras palavras, reescreva seu Objetivo até que diga o que você quer sem ativar os sinais de conflito.
Acabará por chegar a uma versão que também satisfaça as necessidades de seu inconsciente, sem gerar os sinais de conflito.
Repetimos, a cada sinal de conflito detectado, reescreva seu Objetivo para solucionar os sinais de conflito.
É mais simples do que parece.
E você será mais poderoso depois que fazê-lo. Por exemplo:
“Em quatro semanas, receberei R$ 5 mil reais”
e isso dispara dúvidas quando a possibilidade de ocorrer, reescreva para que seja mais aceitável em todas as suas partes sem que perca a sua intenção básica, algo assim,: “Em quatro semanas farei o que for necessário para receber R$ 5 mil adicionais”.
Talvez isso faça que surjam pensamentos nauseabundos, sugerindo o roubo de um banco ou outras atividades ilegais. Volte a reescrever seu Objetivo; “Em quatro semanas farei o que seja necessário, de maneira legal e apropriada para mim, para receber R$ 5 mil reais, diretamente em minha conta bancária”.
Se sente que assim está bom, priorize novamente o Objetivo, e terá R$ 5 mil reais em quatro semanas.
Deixe-me explicar-lhe o processo. O Segredo
Qual é o segredo para navegar por cima dos conflitos interiores?
É simples.
É processo que chamo de Processo Clarificador da Realização Básica (Basic Achievement Clearing Process).
Utilize este assombroso e simples processo para resolver qualquer conflito menor entre o que você conscientemente deseja e seus padrões inconscientes.
Aqui está como funciona:
4. Focalize o que conscientemente deseja e descreva-o por escrito. Essa é a maneira de definir explicitamente sua intenção consciente.
5. Enquanto pensa no que deseja, fique alerta para qualquer situação incômoda, pois são elas que definirão os sinais de conflito . Releia o que escreveu e identifique as palavras ou frases que disparam esses sinais.
6. Marque as palavras ou frases que provocam esses sentimentos. Elas definem explicitamente o que dispara o conflito.
7. Reescreva as palavras ou frases que marcou. Isso dirá a eu inconsciente que abe o que provoca o conflito. A media que trabalha, peça a seu inconsciente que continue trazendo à sua mente alternativas mais aceitáveis, estendendo uma ponte sobre a separação que existe entre sua mente consciente e seus padrões inconscientes.
Alcançando um ponto onde as necessidades de ambos, consciente e inconsciente, sejam comuns, os sinais de conflito desaparecem.
Seja Claro e Obtenha Resultados Usando o Processo de Objetivo Básico e o Processo Clarificador, seus sucessos podem ser como os de Margaret.
Depois de 10 anos de casamento, o esposo de Margaret se mandou com sua jovem secretária.
Margaret não tinha dinheiro, mas seu esposo havia prometido dar-lhe uma quantia razoável de dinheiro para manter-se.
Depois de que ela se mudou para outra cidade para começar de novo, ele parou de enviar dinheiro.
Margaret estava em dificuldade por não ter dinheiro e duas filhas jovens para manter.
Como se casará enquanto estava na universidade e logo ficou grávida, Margaret nunca havia trabalhado fora.. Agora necessitava desesperadamente de um trabalho.
Assim, começou vendendo revistas de porta no período noturno.
Era um trabalho perigoso e de baixa remuneração.
Margaret definiu um Objetivo de Realização Básica para
conseguir algo melhor, com um trabalho seguro, do qual gostaria e que lhe daria R$ 6 mil por ano. Enquanto trabalha no processo de criar um Objetivo , este envolucionu até um trabalho de vendas no
setor de informática.
Usando os Três Passos Básicos da Transposição Cibernética, fixou o seu Objetivo, o priorizou e solucionou os sinais de conflito que surgiam enquanto praticava todos os dias. Depois de cerca de 10 dias, ouviu falar de um trabalho em uma loja de computadores, porém não o conseguiu.
Daí a uma semana, viu um classificado no qual buscavam vendedores para um atacadista no setor de computação. Pediam Curriculum Vitae.
Compreendendo que como dona de casa, esposa e voluntária tinha muita experiência, Margaret começou seu Curriculum utilizando o processo de Metastory para converter essa experiência em termos de trabalho. Como parte deste processo, “recrutou” um amigo consultor de vendas, que lhe forneceu a terminologia necessária.
Cinco dias mais tarde enviou seu Curriculum e foi chamada para uma entrevista. Dois dias após foi contratada por uma salário aproximadamente 15% superior ao que havia especificado em seu Objetivo de Realização Básica.
Façamos Juntos
Olhe de Novo o Objetivo que escreveu.
Encontrou algum sinal de conflito enquanto o priorizava? Sendo humano, como é, provavelmente, os encontrou.
Eis, as instruções, passo a passo, para resolver pequenos conflitos entre suas mentes consciente e inconsciente.
Com certeza se sentira por cima, depois de fazer este breve exercício.
Identifique um dos sinais e de conflito que lhe pareça particularmente forte.
(Se nada aflorou em seu consciente, leia de novo sua declaração de Objetivo. Observe atentamente o que se passa com você).
Eis uma lista de sinais comuns de conflito entre as mentes consciente e inconscientemente: 2. Dores de cabeça 3. Dores no corpo 4. Acidez estomacal 5. Insônia 6. Sonolência 7. Fadiga 8. Fraqueza 9. Agitação 10.Irritação 11.Confusão
12.Dificuldade para entender 13.Perda de energia
Por exemplo, eu me senti cansado e sonolento quando priorizei o objetivo de Realização Básica anteriormente descrito.
Pensei que meu Objetivo era de um “10” quando o fiz, mas estava equivocado. Deixe-me dizer que essas sensações são muito fortes.
Esse cansaço e sono podiam ser sinais de conflito.
Leia seu Objetivo de novo, visando identificar o ponto exato em que os sinais de conflito aparecem. Encerre em um círculo ou subtrai as palavras ou frases que o deixam ansioso.
Ao fazê-lo, senti uma leve reação negativa quando li a frase “... e realmente desfrutei do clima nevado da Suécia enquanto quis...”. Focalizando minhas sensações, dei-me conta que restringe a Suécia ao inverno. Porque não outras estações. Assim cortei essa frase.
Mude as palavras ou frases que marcou até sentir que os signos de conflito desaparecem.
Neste caso, simplesmente eliminei as palavras que estavam me incomodando.
Estou sentado em meu escritório em Santa Bárbara, gozando a brisa fresca e o tíbio sol e vendo o comunicado de transferência bancária que mostra que recebi um pagamento de $ 170 mil.
Reflito sobre o fato que trabalhei apenas 5 dias para ganhar essa quantidade e gozei o gozei o clima nevado da Suécia enquanto quis.
Estou verdadeiramente satisfeito comigo mesmo,ao refletir sobre o fato de que pude realizar cinco dias de treinamento com resultados magníficos.
Estou esperando pelos sete dias de treinamento que programei para o próximo mês e pelos $ 225 mil que ganharei por ele.
Por favor, que isto ocorra da melhor maneira para mim e para todos os envolvidos .
Leia sua versão modificada para ver se ainda existem sinais de conflito. Se há, continue reescrevendo seu Objetivo até que desapareçam.
Repita estes passos até que tenha eliminado todos os sinais de conflito.
Se fez mudanças significativas em seu Objetivo, priorize-o novamente até que seu consciente lhe de uma retro-alimentação intuitiva de que recebeu a mensagem. Na maioria dos casos, isso ocorrerá entre 20 e 50 repetições..
Estou sentado em meu escritório em Santa Bárbara, gozando a brisa fresca e o tíbio sol e vendo o comunicado de transferência bancária que mostra que recebi um pagamento de $ 170 mil.
Reflito sobre o fato que trabalhei apenas 5 dias para ganhar tanto.
Estou verdadeiramente satisfeito comigo mesmo, ao refletir sobre o fato de que pude realizar cinco dias de treinamento com resultados magníficos.
Estou esperando pelos sete dias de treinamento que programei para o próximo mês e pelos $ 335 mil que ganharei por ele.
Por favor, que isto ocorra da melhor maneira para mim e para todos os envolvidos .
IMPORTANTE: Este Processo Clarificador de Realização Básica deveria resolver qualquer sinal de conflito moderado entre suas mentes consciente e inconsciente.
E quando isso não ocorre?
Então você necessita do Processo de Reenquadramento Básico ou Negociação da Sub-personalidade da Super Realização (Achievement Base Reframing o Subpersonality Negotiation),desenvolvido no capítulo 10 do meu livro “How To Get Lots Of Money For Anything Fast" no Capítulo 10. Esse processo deve ser usado para resolver conflitos intensos entre suas mentes consciente e inconsciente.
Como Saber Quando Está no Caminho Certo?
Como saber quando está no melhor caminho para o êxito? Vimos até agora sinais negativos que indicam barreiras e obstáculos no caminho. Vejamos agora alguns sinais positivos e familiares de retro-alimentação, com os quais saberá se está no caminho que o levará ao seu Alvo.
Se a sua declaração de Objetivo inclui todos os aspectos que necessita para sentir que obterá êxito, experimentará alegria e felicidade ao imaginar que o conquistou.
Se priorizou adequadamente seu Objetivo ficará entusiasmado e ansioso todo vez que pensar a respeito.
Se seu objetivo provoca alegria, felicidade, entusiasmo quando pensa nele e se revolveu a maioria dos conflitos entre suas
mentes consciente e inconsciente, terá certeza absoluta de que conquistará o seu Objetivo.
Estes são sinais de retro-alimentação que lhe apontam o caminho certo.
IMPORTANTE: Você pode ficar alegre, feliz, entusiasmado e ter certeza com Objetivos moderadamente desafiadores, utilizando os Três Passos Básicos da Transposição Cibernética.
Para Objetivos aparentemente impossíveis, você sentirá as mesmas sensações usando o processo de Três Passo da Super Realização que explico do Capítulo Seis a Onze de “How To Get Lots Of Money For Anything Fast”.
Como Fazer Mais Dinheiro
Quando sentir firmeza – quando seus conflitos interiores estiverem solucionados e todas as suas partes se encontrarem alinhadas – seus resultados podem ocorrer quase que instantaneamente.
Eis uma outra história real...
É a história de uma mulher que busca dinheiro e rápido. Eis o que escreveu:
“Este mês terei $ 1.000 ou mais em minha conta bancária depois de haver quitado todas as minhas dúvidas. Me sentirei muito feliz, satisfeita comigo mesma e segura de que dinheiro extra virá aos montes, imediatamente.”
Tão logo começou a priorizar seu Objetivo , começou a sentir- se enjoada. A medida que continuou este enjoamento converteu-se em uma sensação de que falharia. Seguindo as instruções escreveu uma descrição das duas sensações em uma outra folha de papel.
Depois continuou escrevendo seu Objetivo .
Depois de cerca de 10 repetições sentiu-se muito bem.
Logo depois as sensações negativas voltaram, ainda mais fortes. Decidiu reescrevê-las e de novo sentiu-se bem. Este ciclo de sentir-se bem e escrever o negativo continuou, até que as se fizeram mais fortes. Por volta das 55 repetições, quando se deu conta que essas sensações estavam lhe dizendo alguma coisa Havia algo que não combinava na frase, “segura de que dinheiro extra virá aos montes, imediatamente” , já que parecia que ela não estava fazendo nada para obtê-lo e isso a fazia sentir-se mal.
Mudou a frase para “segura de que farei coisas que gosto para trazer de imediato muito dinheiro para a minha vida” .
Continua continuou a priorização do Objetivo modificado, sentiu-se melhor e ao chegar a 90ª repetição, se deu conta de como iria obter mais dinheiro. Este dar-se conta cresceu até que ao chegar à 100ª repetição, telefonou à sua amiga Andie.
Recordou que Andie lhe havia dito que necessitava de ajuda em seu novo negócio e que Marianne tinha justamente as habilidades que necessitava. Porém, na época, Marianne se encontrava em um processo de mudança de trabalho e não prestou atenção.
Disse à Andie que agora poderia ajudá-la. Andie ficou encantada. Falaram a respeito o tempo necessário e do que Andie poderia pagar, e, por incrível que pareça eram justamente os 1.000 por mês.
Uma vez que Andie necessitava de um contador e Marianne sabia colocar as coisas em ordem e as cifras nos livros contábeis, aceitou imediatamente.
Resumo
O Processo Clarificador de Realização Básica consiste nestes passos:
3. Leia seu Objetivo
4. Fique alerta para qualquer sensação de incômodo, qualquer sinal de conflito.
5. Identifique cada palavra ou frase específica que provoque esses sinais de conflito.
6. Marque as palavras ou frases que provocam essas sensações.
7. Volte a formular as palavras ou frases que marcou até que solucione os conflitos.
A seguir:
Está claro que você está a caminho. E isso é tudo.
Aprender que sua mente inconsciente “bate o martelo”, enquanto escuta e responde à sua retro-alimentação pode necessitar de um processo de ensaio e erro. Seu inconsciente necessita sua retroalimentação consciente. Você está apreendo como observar e responder o que está se passando.
A esse processo chamo Monitoramento.
Monitorar e solucionar os novos sinais de conflito é um processo contínuo no caminho para conquista de seu Objetivo.