Desenvolvimento das atividades do projeto

O projeto de intervenção “Cuidar de quem Cuida” enquadra-se, como já citado, numa lógica formativa, da qual faz parte as seguintes atividades:

A) Atividade Grupo “Alimentação Saudável do Idoso Dependente”

A primeira atividade de grupo “Alimentação Saudável do Idoso Dependente” decorreu no dia 20 de outubro de 2015, pelas 15 horas no Centro Social e Paroquial de Cambres. Compareceram 8 CIs de idosos ligeiramente e moderadamente dependentes, dos 20 convocados (Apêndice E).

Tema: Alimentação saudável do idoso dependente Duração: 30 minutos

Grupo destinatário: CIs da freguesia de Cambres Formadores: Alexandra Coutinho e Cátia Bastos Local: Centro Social e Paroquial de Cambres Data da realização: 20 de outubro de 2015 Hora: 15 Horas

Acolhidos os CIs, deu-se início à sessão com a apresentação do grupo, através da apresentação individual de cada elemento participante, começando pelas formadoras seguidas das formandas. Depois de todos se conhecerem foi apresentado o projeto “Cuidar de quem Cuidar”, bem como as temáticas que o constituem e sobre as quais incidem as ações de formação dos CIs.

De seguida, foi pedida a colaboração dos participantes para o preenchimento de um questionário para avaliação dos conhecimentos que possuíam sobre esta temática (Apêndice

B).

Aproveitamos o momento do preenchimento do questionário para interagirmos com os CIs, como forma de estreitar os laços de confiança, mostrando a nossa disponibilidade para colaborar e esclarecer qualquer dúvida existente. Preenchidos e recolhidos os questionários, deu-se início à sessão, fazendo uma introdução ao tema, abordando os objetivos da sessão e

os conteúdos previstos para a mesma. Com o intuito de motivar o grupo e permitir uma sessão interativa/participativa, recorreu-se ao método interrogativo na medida em que se iam introduzindo novos conteúdos, despoletando a discussão e reflexão em grupo frente ao exposto: principais regras para a prática de uma alimentação saudável; número de refeições a fornecer ao idoso dependente; métodos culinários saudáveis; estratégias para reduzir o consumo de sal e de açúcar na alimentação do idoso dependente; principais erros alimentares e importância da ingestão de líquidos.

Procuramos, durante toda a sessão, ter comportamentos que facilitassem a comunicação com o CI, falando de forma pausada e com linguagem compreensível.

Terminados os conteúdos programáticos, demos início a um período de troca de ideias e esclarecimentos, onde foram expostas as dúvidas existentes e debatidas entre o grupo.

No final da sessão, foi aplicado o questionário inicial para se avaliar os conhecimentos adquiridos na sessão formativa (Apêndice B).

Por fim, despedimo-nos dos CIs motivando-os para participarem nas próximas atividades.

B) Atividade Grupo “Prevenção de UPP, Posicionamentos e Transferências”

A segunda atividade de grupo “Prevenção de UPP, posicionamentos e transferência do idoso dependente” decorreu no dia 27 de outubro de 2015, pelas 15 horas no Centro Social e Paroquial de Cambres. Compareceram 9 CIs de idosos ligeiramente dependentes e moderadamente dependentes, dos 20 convocados (Apêndice F).

Tema: Prevenção de UPP, posicionamento e transferências Duração: 60 minutos

Grupo destinatário: CIs da freguesia de Cambres Formadores: Alexandra Coutinho e Cátia Bastos Local: Centros Social e Paroquial de Cambres Data da realização: 27 de outubro de 2015 Hora: 15 Horas

Acolhidos os CIs, deu-se início à sessão com a apresentação do grupo e das formandas que participaram pela primeira vez nestas sessões. Foi-lhes apresentado o projeto “Cuidar de quem Cuida”, bem como as temáticas que o constituem e sobre as quais incidem as sessões de formação. Abordamos a importância do tema da formação “Prevenção de UPP, posicionamento e transferência do idoso dependente” e distribuímos canetas e o questionário para avaliação inicial dos conhecimentos, que os CIs possuíam sobre esta temática (Apêndice

C).

Com o intuito de motivar o grupo de formandas e permitindo uma sessão interativa/ participativa, durante a apresentação dos conteúdos da sessão recorreu-se ao método interrogativo, despoletando a discussão e reflexão em grupo frente ao exposto: o que são UPP; fatores predisponentes para o aparecimento de UPP; estratégias a adotar para prevenir o aparecimento de UPP; diferentes tipos de posicionamentos e sua importância; as ajudas técnicas existentes para auxílio nos posicionamentos e transferências.

Terminamos a apresentação com a visualização de um vídeo que demonstrava as técnicas de posicionamento e de transferência.

No final da sessão, as formandas revelaram-se muito apreensivas, referindo que tomaram consciência dos erros que estavam a praticar, ficando despertas para modificar os seus comportamentos.

Por fim, foi aplicado o questionário para avaliação dos conhecimentos adquiridos na sessão formativa (Apêndice C),bem como um questionário para avaliação da sessão por parte dos formandos. Foram distribuídas amostras de cremes hidratantes da marca Barral, assim como estojos para guardar pequenos utensílios de higiene.

Com a finalização desta atividade, demos conclusão às intervenções em grupo e este foi o momento eleito para a distribuição do “Manual do Cuidador” (Apêndice J) aos CIs participantes, bem como um certificado de participação nas sessões (Apêndice G). O manual pretendeu reunir os aspetos mais importantes na prestação de cuidados ao idoso dependente, explicando de forma detalhada o explanado em contexto formativo.

Se este seria o último contacto que teríamos com estes CIs, tornámo-lo num momento ainda mais descontraído e de convívio com um pequeno lanche.

Tal como foi explicado anteriormente, por uma questão de organização e equidade, houve a necessidade de dividir os momentos de intervenção em grupo e individuais. Desta forma, a nossa intervenção a nível individual incidiu nos CIs de idosos severamente e totalmente dependentes, abordando as mesmas temáticas que nas ações de formação em grupo.

C) Atividade Individual “Prevenção de UPP, Posicionamentos e Transferências” A atividade individual “Prevenção de UPP, posicionamentos e transferências” decorreu nos dias 29 de setembro, 12 e 13 de outubro de 2015, entre as 10 e as 16 horas em contexto domiciliário. A intervenção incidiu sobre 11 CIs de idosos dependentes (Apêndice H).

Tema: Prevenção de UPP, posicionamentos e transferências Duração: 60 minutos

Grupo destinatário: Cuidadores CIs da freguesia de Cambres Formadores: Alexandra Coutinho e Cátia Bastos

Local: Domicílio

Data da realização: 29 de setembro, 12 e 13 de outubro de 2015 Hora: 10 às 16 Horas

Demos início à ação de formação individual com a apresentação do projeto “Cuidar de quem Cuida”, explicando os objetivos do mesmo e a sua mais-valia para o dia a dia do CI e do idoso dependente.

A atividade teve início com a aplicação do questionário para avaliação dos conhecimentos iniciais sobre esta temática (Apêndice C).

Foi explicado o tema da sessão, os objetivos e conteúdos programáticos da mesma, recorrendo ao apoio dos slides em powerpoint. Desta forma, demos inicio à atividade com a componente teórica, referindo a sua importância e pertinência, sempre adequando uma linguagem clara, simples e de fácil entendimento. Teve também uma componente prática que se iniciou com a visualização de um filme, onde foram demonstrados os vários tipos de posicionamentos e as técnicas de transferência do idoso, sendo que os CIs tiveram a oportunidade de expor as suas dificuldades simultaneamente com a visualização do filme.

Terminamos a sessão com o esclarecimento de dúvidas e com a aplicação do questionário para avaliação dos conhecimentos dos CIs sobre a temática (Apêndice C).

Nas ações de formação individuais optou-se por iniciar a atividade pela temática “Prevenção de UPP, posicionamentos e transferências”, para que na segunda visita domiciliária, coincidente com a segunda atividade, fosse possível esclarecer dúvidas e práticas que tenham ficado por esclarecer.

D) Atividade Individual “Alimentação Saudável do Idoso Dependente”

A atividade individual “Alimentação saudável do idoso dependente” decorreu nos dias 19 e 28 de outubro e 2 de novembro de 2015, entre as 10 e as 16 horas em contexto domiciliário. A intervenção incidiu sobre 11 CIs de idosos dependentes (Apêndice I).

Tema: Alimentação saudável do idoso dependente Duração: 30 minutos

Grupo destinatário: CIs da freguesia de Cambres Formadores: Alexandra Coutinho e Cátia Bastos Local: Domicílio

Data da realização: 19 e 28 de outubro e 2 de novembro de 2015 Hora: 10 às 16 Horas

Tal como nas ações de formação em grupo, iniciamos as ações de formação individuais explicando o objetivo do projeto e a sua importância na prática diária.

Após efetuar uma pequena alusão à temática, solicitamos ao CI o preenchimento do questionário para avaliação inicial dos conhecimentos (Apêndice B). Utilizamos como suporte à formação os slides powerpoint. Os objetivos da sessão e os conteúdos expostos são iguais à sessão de grupo.

Durante toda a sessão, tentamos sempre fomentar o espírito crítico e interativo dos formandos. No final das ações de formação, aplicou-se novamente o questionário de avaliação dos conhecimentos (Apêndice B).

Sendo esta a última ação de formação individual e o último momento de contacto com estes CIs, foi entregue o “Manual do Cuidador” (Apêndice J) que integra todos os conteúdos, de forma mais detalhada, desenvolvidos nas atividades do projeto.

Estas atividades, senda elas individuais, permitiram-nos direcionar as ações de acordo com o CI que temos presente, o seu grau de compreensão, as suas dúvidas e inseguranças, com a desvantagem de não haver partilha de conhecimentos e de experiências, como aconteceu nas sessões em grupo.