Controle da mente, NLP & Hipnose

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© David Shuttleworth 2004

,1

Controle da mente,

NLP & Hipnose

Por David Shuttleworth DHyp M.A.E.P.H © David Shuttleworth 2004 2 & da observação de direitos

reservados; Negação. Eu sou o único & do autor; copyright o suporte para o material que você

encontrará neste livro. Todos os direitos reservados. Nenhuma parte deste livro pode se

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www.SubliminalPersuasion.co.uk para produtos maiores! © David Shuttleworth 2004 3 Índice

Página 4 o que é hipnose? Página 7 o que não é hipnose? Considerações hipnóticas da página 9

Hipnose de indução da página 13 Página 17 que aprofunda-se Sugestões hipnóticas do borne da

página 20 Página 21 que desperta o assunto Página 22 uma ferramenta terapêutica poderosa

Abreactions da página 26 & da hipnose da página 28; Controle de mente & da hipnose da página

34; Controle de mente - mão furada à mesa & da hipnos

34; Controle de mente - mão furada à mesa & da hipnose da página 41; Controle de mente -

e da página 41; Controle de mente

-amnésia do metro & da hipnose da página 44; Controle de mente - induções do aperto de mão

amnésia do metro & da hipnose da página 44; Controle de mente - induções do aperto de mão

Pensamentos finais da página 51 Certificados hipnóticos da indução da página 52 Certificados de

aprofundamento hipnóticos da página 84 Certificados do Hypnotic do borne da página 88 © David

Shuttleworth 2004

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Que é hipnose?

Eu sou certo que você concordará que a hipnose é um assunto fascinante. Se você tem prestou

atenção nunca a um hypnotist que do estágio você terá sido imprimido em sua habilidade para

manipular e controlar povos convenientemente racionais em fazer todos os tipos de coisas

estranhas e potencial embaraçosos. Os mágicos modernos gostam de Derren Brown de que use

convenientemente o poder a sugestão para manipular e controlar muito ràpida desconhecido, tem

igualmente criou uma sede unquenchable para o conhecimento do público. a evolução da mágica

moderna trouxe-o do estágio e no a rua, e incentivaram muito entusiasmo para a hipnose, NLP, e

outros formulários de “do controle mente”. O poder controlar os povos que nós somente apenas

encontramos está fascinando muito, e é provavelmente o desejo su

encontramos está fascinando muito, e é provavelmente o desejo subconsciente poder influenciar

bconsciente poder influenciar

dentro povos esta maneira que faz a captação do hypnotism a imaginação tão prontamente. Assim

que é exatamente hipnose? A palavra “hypnos” vem do grego e meios “dormir,” mas hipnose

própria, embora um estado totalmente natural da mente, é de facto muito diferente do sono. As

seguintes definições esclareça o significado mais precisamente: “(do grego, " sleep") um estado de

consciência aumentada e de concentração focalizada

consciência aumentada e de concentração focalizada que pudesse ser usado para manipular a

que pudesse ser usado para manipular a

percepção da dor, para alcançar repressed o material e para re-program o comportamento.” “Um

estado alterado artificial induzido de consciência, caracterizado pelo aumentado suggestibility e

receptivity ao sentido. Um estado alterado de consciência que envolve um grau aumentado de

suggestibility.” “O uso de sugestões progressivas trazer uma pessoa em um estado alterado onde

as sugestões da mudança podem ser dadas com resistência mínima.” “Induziu artificial a alteração

da consciência caracterizada pelo suggestibility e pelo receptivity aumentados ao

da consciência caracterizada pelo suggestibility e pelo receptivity aumentados ao sentido.” “Uma

sentido.” “Uma

condição trancelike induzida geralmente por uma outra pessoa em que o assunto está em um

estado de consciência alterada e responde, com determinadas limitações, às sugestões do

hypnotist.” “… ou o trance é um estado natural, como o sono ou daydreaming, onde a atenção é

interno girado, com abertura aumentada às idéias novas. Hypnotherapy induz o estado do trance

de o receptivity aumentado, e as ofertas dirigem ou sugestões indiretas ao inconsciente, que pode

ou não pode aceitar.” © David Shuttleworth 2004 5 Você observará que estas definições dão

virtualmente o mesmo significado - estado alterado de consciência durante que as exibições do

assunto aumentaram suggestibility. Esta é essencialmente hipnose em um nutshell. É a habilidade,

usar-se verbal o sentido, conduz alguém em um estado alterado de consciência (ele assemelha-se

a daydreaming), durante que a hora são muito mais receptivo à sugestão. Uma vez neste estado, o

hypnotist pode fazer qualquer um sugestões diretas ou indiretas para ajudar o assunto a quebrar a

danificação ou hábitos indesejáveis, tais como o fumo, sobre de comer, de ansiedade, etc. Isto é o

lugar onde a hipnose se torna hypnotherapy. O mecanismo real que faz o trabalho da hipnose é

completamente difícil a determine. Basicamente, as coisas que nos conduzem e nos fazem que

nós somos, são encaixado profundamente em nossa mente subconsciente. Nós não precisamos

com cuidado pense sobre os o que nós fortemente concordamos ou discordamos com, o que nós

amamos ou deie, ou deseje fortemente, ele é “duramente - prendido” em nossa mente. Alguma

disto vêm da experiência, a preferência, e as necessidades, e alguma pessoais de nossa infância

dos comandos diretos ou das sugestões de nossos pais ou figuras de autoridade. Normalmente

nós processamos a informação através de nossos 5 sentidos e de nossa “fiação dura” os

formulários algo denominaram “o censor crítico,” de que actua como um tipo filtre para determinar

se qualquer coisa apresentado a nós s

se qualquer coisa apresentado a nós se conforma com o nosso a opinião a mais

e conforma com o nosso a opinião a mais profunda. O

profunda. O

censor crítico decide mesmo se aceitar ou rejeite a informação apresentada a nós. Se se aceita

“está absorvido” no nosso subconsciente e torna-se um o

“está absorvido” no nosso subconsciente e torna-se um ou outro conhecimento aceitado, uma parte

u outro conhecimento aceitado, uma parte

de nosso sistema da opinião, um ponto de vista moral, ou uma ambição/desejo. Informação ou

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Que é hipnose?

Eu sou certo que você concordará que a hipnose é um assunto fascinante. Se você tem prestou

atenção nunca a um hypnotist que do estágio você terá sido imprimido em sua habilidade para

manipular e controlar povos convenientemente racionais em fazer todos os tipos de coisas

estranhas e potencial embaraçosos. Os mágicos modernos gostam de Derren Brown de que use

convenientemente o poder a sugestão para manipular e controlar muito ràpida desconhecido, tem

igualmente criou uma sede unquenchable para o conhecimento do público. a evolução da mágica

moderna trouxe-o do estágio e no a rua, e incentivaram muito entusiasmo para a hipnose, NLP, e

outros formulários de “do controle mente”. O poder controlar os povos que nós somente apenas

encontramos está fascinando muito, e é provavelmente o desejo su

encontramos está fascinando muito, e é provavelmente o desejo subconsciente poder influenciar

bconsciente poder influenciar

dentro povos esta maneira que faz a captação do hypnotism a imaginação tão prontamente. Assim

que é exatamente hipnose? A palavra “hypnos” vem do grego e meios “dormir,” mas hipnose

própria, embora um estado totalmente natural da mente, é de facto muito diferente do sono. As

seguintes definições esclareça o significado mais precisamente: “(do grego, " sleep") um estado de

consciência aumentada e de concentração focalizada

consciência aumentada e de concentração focalizada que pudesse ser usado para manipular a

que pudesse ser usado para manipular a

percepção da dor, para alcançar repressed o material e para re-program o comportamento.” “Um

estado alterado artificial induzido de consciência, caracterizado pelo aumentado suggestibility e

receptivity ao sentido. Um estado alterado de consciência que envolve um grau aumentado de

suggestibility.” “O uso de sugestões progressivas trazer uma pessoa em um estado alterado onde

as sugestões da mudança podem ser dadas com resistência mínima.” “Induziu artificial a alteração

da consciência caracterizada pelo suggestibility e pelo receptivity aumentados ao

da consciência caracterizada pelo suggestibility e pelo receptivity aumentados ao sentido.” “Uma

sentido.” “Uma

condição trancelike induzida geralmente por uma outra pessoa em que o assunto está em um

estado de consciência alterada e responde, com determinadas limitações, às sugestões do

hypnotist.” “… ou o trance é um estado natural, como o sono ou daydreaming, onde a atenção é

interno girado, com abertura aumentada às idéias novas. Hypnotherapy induz o estado do trance

de o receptivity aumentado, e as ofertas dirigem ou sugestões indiretas ao inconsciente, que pode

ou não pode aceitar.” © David Shuttleworth 2004 5 Você observará que estas definições dão

virtualmente o mesmo significado - estado alterado de consciência durante que as exibições do

assunto aumentaram suggestibility. Esta é essencialmente hipnose em um nutshell. É a habilidade,

usar-se verbal o sentido, conduz alguém em um estado alterado de consciência (ele assemelha-se

a daydreaming), durante que a hora são muito mais receptivo à sugestão. Uma vez neste estado, o

hypnotist pode fazer qualquer um sugestões diretas ou indiretas para ajudar o assunto a quebrar a

danificação ou hábitos indesejáveis, tais como o fumo, sobre de comer, de ansiedade, etc. Isto é o

lugar onde a hipnose se torna hypnotherapy. O mecanismo real que faz o trabalho da hipnose é

completamente difícil a determine. Basicamente, as coisas que nos conduzem e nos fazem que

nós somos, são encaixado profundamente em nossa mente subconsciente. Nós não precisamos

com cuidado pense sobre os o que nós fortemente concordamos ou discordamos com, o que nós

amamos ou deie, ou deseje fortemente, ele é “duramente - prendido” em nossa mente. Alguma

disto vêm da experiência, a preferência, e as necessidades, e alguma pessoais de nossa infância

dos comandos diretos ou das sugestões de nossos pais ou figuras de autoridade. Normalmente

nós processamos a informação através de nossos 5 sentidos e de nossa “fiação dura” os

formulários algo denominaram “o censor crítico,” de que actua como um tipo filtre para determinar

se qualquer coisa apresentado a nós s

se qualquer coisa apresentado a nós se conforma com o nosso a opinião a mais

e conforma com o nosso a opinião a mais profunda. O

profunda. O

censor crítico decide mesmo se aceitar ou rejeite a informação apresentada a nós. Se se aceita

“está absorvido” no nosso subconsciente e torna-se um o

“está absorvido” no nosso subconsciente e torna-se um ou outro conhecimento aceitado, uma parte

u outro conhecimento aceitado, uma parte

de nosso sistema da opinião, um ponto de vista moral, ou uma ambição/desejo. Informação ou

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comandos que são em desacordo com o nosso aceitado previamente o conhecimento, a opinião,

as morais, ou os desejos são rejeitados pelo monitor crítico, e não têm nenhu

as morais, ou os desejos são rejeitados pelo monitor crítico, e não têm nenhum efeito em nossas

m efeito em nossas

comportamento ou ações. Isto pode ser explicado completamente agradàvel pela psicologia

freudiana. A identificação (subconsciente) são a parte a mais poderosa da mente, e

automaticamente, e sem nossa realização consciente, contem nosso mais profundo desejos, e

controles nosso comportamento. A mente do ego (racional, lógico) analisa a informação para ver

se faz o sentido, antes de passá-lo no Ego super (censor crítico). O ego super é como o

gatekeeper ao mente subconsciente, decide mesmo se aceitar a informação, a instrução, o

comando, e qualquer um emitem-no na identificação (subconsciente) onde se transforma um

componente de nosso comportamento, ou se rejeita o fora da mão. © David Shuttleworth 2004 6

Todo o comportamento de problema, como o fumo por exemplo, é os hábitos que são encaixada

em nossa mente subconsciente e tornou-se uma parte de nossa imagem de quem nós somos, eis

porque são difíceis de quebrar. Nós todos sabemos aquele fumar é mau para nossa saúde, mas

tentar fazer-se o batente é incredibly difícil - o comando que sua mente lógica d

tentar fazer-se o batente é incredibly difícil - o comando que sua mente lógica dá você mesmo é

á você mesmo é

rejeitado pelo censor crítico e nunca fá-la no subconsciente. Isto é o

rejeitado pelo censor crítico e nunca fá-la no subconsciente. Isto é o lugar onde a hipnose pode

lugar onde a hipnose pode

ajudar. Concentrando todos os assuntos a atenção em um único objeto, seu censor crítico subdued

gradualmente permitindo que o hypnotist fale quase diretamente à mente subconsciente, e

superando o problema da sugestão que não está sendo aceitada. Assim, lendo, e compreendido

esperançosamente o que a hipnose é, nós agora dissipe alguns mitos sobre o que a hipnose não

é.

Que não é hipnose?

A hipnose não é mágica. É um estado perfeitamente natural um tanto aparentado a daydreaming.

Similarmente, as induções não são os incantations mágicos que lanç

Similarmente, as induções não são os incantations mágicos que lanç imediatamente seu assunto

imediatamente seu assunto

em um estado hipnótico inteiramente fundido. Você absolutamente precise de ler os capítulos

neste livro antes dos certificados, em sua totalidade, para compreender inteiramente, aprecie, e

possa conseguir um bom estado de hipnose em seus assuntos. Embora a hipnose seja geralmente

uma condição segura e inofensiva, é igualmente vital importante é que você lê e observa “as

indicações Contra” na página 13. O processo para induzir um trance hipnótico não é difícil de

conseguir, particular quando você compreender o processo e souber o que está acontecendo

realmente. Entretanto, é muito um processo de 2 maneiras (a pessoa idealmente deve consentir

em hypnotised, e não deve ter nenhumas ansiedades sobre hypnotised), assim que você deve

poder remover todas as dúvidas ou preocupa-se que seu assunto pode ter. A maioria de interesses

são os comuns causados pela licença artística usada perto Tevê e produtores de cinema, mas

entretanto errôneo podem ser, se são não tratado ela fará o processo hipnótico mais difícil e menos

agradável para o assunto. © David Shuttleworth 2004 8 Equívocos comuns: 1) Você pode

hypnotized e feito coisas de encontro a sua vontade Se você lê as últimas 2 definições na página 4

outra vez você observará que indic: “… o assunto está em um estado de consciência alterada e

responde, com determinadas limitações, às sugestões do hypnotist” & “Hypnotherapy induz o

estado do trance de receptivity aumentado, e as ofertas dirigem ou suge

estado do trance de receptivity aumentado, e as ofertas dirigem ou sugestões indiretas ao

stões indiretas ao

inconsciente, que pode ou não pode aceitar.” O simples facto é que embora você subdue o censor

crítico e fale quase diretamente à mente subconsciente, os povos não responderão a sugestões

que estão de encontro a sua opinião moral o

que estão de encontro a sua opinião moral o mais profundamente prendida. Para o exemplo,

mais profundamente prendida. Para o exemplo,

alguns povos está amedrontado que enquanto são inconsciente (não são inconsciente - veja

abaixo), puderam ser aproveitados sexual ou em alguma outra maneira, mas realizam-se em todas

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as vezes conscientes e ciente e no controle do que está acontecendo. Toda a tentativa de forçá-los

para fazer algo de encontro a sua opinião fortemente prendida con

para fazer algo de encontro a sua opinião fortemente prendida conduzirá a eles saindo da hipnose

duzirá a eles saindo da hipnose

imediatamente. Os povos não farão sob a hipnose algo que não fariam prontamente enquanto em

seu estado normal de consciência. 2) Sob a hipnose você é inconsciente Este não é o caso. A

hipnose é um estado de ânimo alterado em que o assunto está em um estado similar a

daydreaming. Realizam-se em todas as vezes consciente e ciente e no controle do que lhe está

acontecendo, e pode sair da hipnose a qualquer momento que escolhe. 3) Somente os povos

ocupados fracos podem hypnotized O oposto é verdadeiro. Uns povos geralmente mais

inteligentes são mais fáceis a hypnotise, possivelmente porque têm uma habilidade maior a interna

visualize e para não ser confundido por outros pensamentos. © David Shuttleworth 2004 9 4) Você

pode começ furado na hipnose Isto é impossível, se o hypnotist deixou cair absolutamente após ter

induzido o trance que o assunto sairia da hipnose sós ou derivaria fora para dormir. 5) Você pode

ser feito para revelar segredos embaraçosos Isto é falso para as razões dadas acima. O assunto

está ciente do que está acontecendo e

está ciente do que está acontecendo e não pode ser forçado para fazer coisas de

não pode ser forçado para fazer coisas de encontro a sua

encontro a sua

vontade. 6) Se você pode ouvir o Hypnotist você não hypnotised Hipnose da experiência dos povos

em maneiras diferentes. Audição e recordação o que o hypnotist lhe disse é completamente

natural, hipnose não é sono, é um estado alterado de consciência. Embora seu assunto não possa

ter sentido hypnotised, o hypnotist pode geralmente visualmente ver o exame muda, e

naturalmente o comportamento modificado assuntos é prova final. Você precisa realmente de

dissipar estes mitos com seu assunto para remover resistência a hypnotised. Isto igualmente ajuda

a explicar que seu o assunto pode esperar experimentar e igualmente ganha suas confiança e

permissão induzir um trance. © David Shuttleworth 2004 10 Considerações hipnóticas Uma vez

que isso você removeu todas as dúv

que isso você removeu todas as dúvidas de seu assunto, introduzindo a o es

idas de seu assunto, introduzindo a o estado hipnótico é

tado hipnótico é

relativamente fácil. Entretanto, você precisa de pensar sobre o que você quer conseguir uma vez

que você o põr no trance, particular se você

que você o põr no trance, particular se você quer se concentrar em hypnotherapy e o ajudar a

quer se concentrar em hypnotherapy e o ajudar a

quebrar um hábito mau. Se você quer os fazer funcionar em torno da actuação como uma galinha,

a seguir não há realmente um problema se o trance está profundo bastante (mais tarde) e você

selecionou um bom assunto. Para os melhores resultados ao tratar o comportamento de problema,

você precisa assunto a falar sincera com você antes da hipnose do começo. Você precisa de

compreender o que é atrás do problema, o que o problema significa ao assunto, como a vida seria

melhor se o problema não existiu, e o que os motiva mais para mudar seu comportamento e para

eliminar problema. O certificado que você usa enquanto o assunto está sob a hipnose pode então

ser adaptado para incluir as sugestões que se relacionam aos específicos originais a cada um

pessoa diferente. Concorde de antemão com que pontos você concentrará sobre enquanto o

assunto está sob a hipnose, e usa

assunto está sob a hipnose, e usa sempre que seja possível as palavras exa

sempre que seja possível as palavras exatas e frases que o

tas e frases que o

assunto usa enquanto explicando seu problema a você. Desta maneira as sugestões golpeiam

uma corda imediata com o assunto e serão aceitadas mais prontamente. Se você está indo ajudar

seu assunto a mudar um hábito difícil, tal como a parada do fumo, pode ser muito útil saber sobre

sua vida, trabalha, e família. Esta informação pode ser usada durante a sugestão para criar uma

sugestão muito poderosa para ajudá-los a conseguir muito seu objetivo rapidamente - mais sobre

isto “em uma ferramenta terapêutica poderosa” na página 22. Uma das chaves ao

isto “em uma ferramenta terapêutica poderosa” na página 22. Uma das chaves ao sucesso quando

sucesso quando

você está indo hypnotise alguém é pelo menos parecer estar confiável em suas próprias

habilidades. A tempo, e com pratique, você não contemplará mesmo não induz um trance

Shuttleworth 2004 11 Você pode entretanto estar certo que se seu assunto deteta que você duvida

você mesmo, então hypnotising os será muito difícil certamente. A melhor maneira de preparar-se

é certificar-se de que você sabe o que voc

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que você é confortável com os certificados, etc., a seguir praticar primeiramente em um voluntário

disposto, começando com um trance de relaxamento ligeiro, e gradualmente progredir a

hypnotising os profundamente. É igualmente importante realizar que a fim o suceder deve construir

algum relatório com seu assunto. Você poderia tentar o vário poço - documentado técnicas tais

como o & de condução; passeand

como o & de condução; passeando enquanto lhes falar, espelhando seus linguagem corporal, etc.,

o enquanto lhes falar, espelhando seus linguagem corporal, etc.,

mas realmente o não é geralmente necessária para fazer as coisas complicadas assim. A melhor

maneira de construir o relatório é ganhar sujeita a confiança enquanto falando a eles antes da

hipnose própria, enquanto você está removendo seus

hipnose própria, enquanto você está removendo seus interesses e fazer perguntas sobre eles é

interesses e fazer perguntas sobre eles é

tempo ideal. Algo mais que eu penso pessoal é

tempo ideal. Algo mais que eu penso pessoal é vital importante, é seu aparência. Os povos têm

vital importante, é seu aparência. Os povos têm

uma expectativa para como um hypnotist olhará, actuará, e falará, e pode ajudar tremenda a jogar

um pouco da estas expectativas. Milton Erickson (uma figura fundando muito importante de

moderno hipnose) tida uma voz naturalmente profunda e ressonante, e vestida em a cabo roxo!

Embora olhando um tanto excêntricos, seus assuntos eram confrontado por alguém que olhou o &

soado exatamente como imaginaram um hypnotist deva. Eu não estou sugerindo que você apresse

para fora e compre um cabo e um chapéu superior, mas você pode ajudar-se tremenda tentando

conformar-se ao general impressão de como um hypnotist deve ser. Por exemplo, povos

provavelmente espere encontrar-se em uma cadeira de reclinação, ou em uma sala de estar do

chaise, ou similar, e embora completamente desnecessário ajude criando a direita atmosfera e

confusão de sua atenção. Você não pôde ser abençoado com uma voz naturalmente profunda e

reconfortante, mas você não precisa realmente um. Explicando como a hipnose trabalha de

antemão em uma voz calma e natural gera a confiança em seu & do conhecimento; a habilidade, e

igualmente começ os usados a ouvir sua voz. Quando você começar então a indução no seu voz

natural não parece em desacordo com o que esperam. Também, se você se veste esperta mas

igualmente ocasional (como um doutor?), gera a confiança que você

igualmente ocasional (como um doutor?), gera a confiança que você é profissional, mas igualmente

é profissional, mas igualmente

transporta a idéia que você é acessível e ajudará esperançosamente o assunto a falar abertamente

seu tom de voz durante a indução. O que você está tentando fazer é desligar gradualmente os

assuntos sentidos até que apenas estiverem escutando sua voz e estiverem visualizando o que

você lhe diz. Por este motivo é vital importante que você fala naturalmente sem tentar forçar dos

“uma voz hypnotists.” Eu nunca esquecerei o tempo que eu encontrei uma rachadura que façam

um curso da hipnose e que insistisse na tentativa hypnotise me. Sentou-me em uma cadeira,

explicou o que fosse fazer, e então mudou d

explicou o que fosse fazer, e então mudou de repente sua voz totalmente quando começou a

e repente sua voz totalmente quando começou a

indução. Se você pensa do tamanho das letras que representam seu volume e tonifica, você verá

porque eu tive que se sentar lá mordendo meu bordo de modo que eu não estoure para fora o riso

- foi algo como: “ESCUTAM TOOO

- foi algo como: “ESCUTAM TOOO MINHA VOZ, E SOMENTE MINHA VOZ” Supérfluo

MINHA VOZ, E SOMENTE MINHA VOZ” Supérfluo para dizê-la

para dizê-la

não trabalhou, e esperançosamente ilustra porque você deve usar sua própria voz - você som

ridículo se você não faz! É igualmente importante falar claramente, lentamente, calma, e em um

tom monotonous. Todo o intonation das palavras trava a atenção da mente consciente e para-a de

desligar.

O discurso repetitivo, monotonous desliza para a direita após o censor crítico e na mente

subconsciente, conseguindo exatamente o que nós estamos procurando. Uma vez que isso você

atravessou as preliminares e certificado que seu assunto está pronto (se certifica que foram ao

toalete, etc. - você não quer distracções desnecessárias), a seguir você está pronto para começar.

Agora que nós cobrimos estes pontos deixamos o movimento na indução próprio!

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Induzindo a hipnose

Firstly uma palavra do aviso. A hipnose é geralmente inofensiva, mas há as épocas em que, para uma razão ou outra, você não deve hypnotise alguém. Estes são sabidos como “indicações Contra” e são basicamente: 1) A pessoa é esquizofrénica. 2) A pessoa tem sofrido recentemente uma avaria nervosa. 3) A pessoa está tomando para da medicamentação/é profundamente deprimida. 4) A pessoa tem-se submetido recentemente à electro terapia convulsiva. Se alguma do acima se aplica a seu assunto, a seguir recusa a hypnotise eles. A experiência hipnótica própria pode ser separação para tragar em 4 etapas distintas. Firstly, é a indução a que você incentiva o assunto relaxar e incorporar um estado hipnótico. Às vezes os povos cairão em um muito profundo o trance hipnótico muito rapidamente e facilmente, mas geralmente é necessários para mover-se na segunda etapa e para aprofundar mais o trance. Isto é conseguido pela sugestão continuada. A terceira etapa é a sugestão hipnótica do borne, quando você dá as sugestões reais que ilícito a mudança desejada no comportamento, e é finalmente o quarto estágio, trazendo o assunto para trás fora da hipnose. Todas estas 4 etapas serão cobertas neste capítulo, há a lista detalhada de

induções, de deepeners, e de sugestões mais sobre no livro. © David Shuttleworth 2004 14 1) A indução: Nesta seção que eu funcionarei com uma avaria do procedimento, a seguir uni-lo-ei todo na extremidade. Como dito acima, isto é o lugar onde você incentiva o assunto relaxar e incorporar um estado hipnótico. Seu assunto deve ser assentado ou de encontro em a a cadeira confortável, etc., e são melhor revestimento posicionado você, mas talvez ligeiramente

descentralizado. Você precisa um objeto para que o assunto focalize sua atenção sobre. Quer ser algo completamente simples, um retrato de um círculo azul ou de um ponto na parede, uma pena em sua mesa, etc., e quer ser na frente deles de modo que não tenham que girar sua cabeça. O fraseio é muito importante na hipnose. Você deve evitar palavras negativas e frases tanto quanto possível porque não são aceitados tão prontamente pela mente

subconsciente quanto o positivo uns. Considere a sentença abaixo que nós estamos indo se usar para começar a indução (em uma voz lenta, calma, e quieta): A “hipnose é uma experiência interessante. Se você apenas se centrará seus olhos sobre algo quando eu falar, nós prosigueremos muito lisamente. A maioria de povos gostam de olhar fixamente neste ponto na parede.” A palavra “interessante” sugere que o assunto deva se concentrar, e haja igualmente a sugestão que olhar o ponto ajudará coisas a ir lisamente para ambos nós (isto é, nós estamos

trabalhando junto). Finalmente “a maioria de pessoa,” diz-lhes indiretamente que houve muitos povos antes dele, que cria um sentimento da confiança. Você precisa agora de funcionar através do & usual dos interesses; reitere que estão no controle dse durante todo a experiência hipnótica do todo, que não podem começ furados em um trance, etc., e que seu subconsciente é muito poderoso e ele controla seus comportamento/corpo/desejos/impulsos/etc. - qualquer é apropriado para a pessoa. © David Shuttleworth 2004 15 A etapa seguinte é continuar com seu certificado hipnótico da indução. Há umas centenas de certificados disponíveis e é importante que você escolhe um que você sente que

utilização confortável e que você pensa trabalhará bem com seu assunto demasiado. Todos revolvem em torno do mesmo princípio de retardar, tornando-se mais pesado, etc., e o alvo é começ o assunto a um ponto onde seus somente realmente cientes o que são audição e o visualisation interno de você os estejam ajudando a gerar. Você precisa somente de saber 2 ou 3 certificados, e uma vez que você os usou algumas vezes você sentirá confortável para desbastá-los como necessário e mudar. Há uns lotes dos certificados mais tarde no livro. Enquanto você trabalha através de seu certificado que sugere que seus assuntos que respiram estejam retardando, e que se estão tornando mais pesados e mais relaxed, você observará gradualmente uma mudança física neles. Embora possam ainda esteja piscando, igualmente estarão olhando fixamente muito atenta (no ponto), e não se estarão movendo de todo. Neste momento você deve reforçar a idéia que você é ambos que vão realizar algo extremamente benéfico para seu assunto. Isto ajuda-os a convencer-se que a experiência será positiva para eles, e deve-o ajudar a introduzi-los as últimas

etapas em um trance hipnótico claro. Uma vez que isso você alcangou este ponto você pode sugerir que a maioria de olhos dos povos comecem se tornar mais pesados e mais pesados, e pede-lhes então aquele uma vez sentem esta maneira, e estão prontos para começar, que fecham seus olhos. Deixa o olhar no certificado inteiro na página seguinte antes de mover-se em aprofundamento. © David Shuttleworth 2004 16 A “hipnose é uma experiência interessante. Se

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você apenas se centrará seus olhos sobre algo quando eu falar, nós prosigueremos muito lisamente. A maioria de povos gostam de olhar fixamente neste ponto na parede.” Permita que façam isto e funcionem-no então através qualquer interesses tiveram. “Recorde, você estará inteiramente ciente de minha voz e o que lhe está acontecendo, mesmo que você hypnotised profundamente. Mesmo que você seja relaxado completamente em um profundo, hipnótico, trance, você estará totalmente dentro controle do senhor mesmo o todo o tempo. Você poderá sair a qualquer momento do trance que você o sente necessário, e por sua própria escolha. ” Se você está tratando um problema específico tal como o controle de peso, continue com: “Recorde que sua mente subconsciente é muito poderosa, e sem todo o esforço ou pensamento, controla nosso comportamento, nossos hábitos, e nosso desejos. Falando a sua mente subconsciente hoje nós estamos indo a consiga algo muito importante e útil para você.” Se não fale sobre a hipnose que é um muito agradável, relaxando, experiência rewarding. Comece então o certificado da indução. “Mantenha sua atenção focalizada no ponto e tome algumas respirações profundas. Apenas mantenha respirar profundamente e escute o som de minha voz. Como você se senta lá confortavelmente, afundando-se para baixo nessa cadeira e começando a relaxar seu corpo, você pode apenas girar sua atenção à sua respiração. Tomando um bom, a respiração profunda dentro e prendendo o agora… e permitindo-se que relaxe cada vez mais como você deixou para ir dessa respiração. Porque você observa seu relaxamento de respiração… encontrando um ritmo mais reconfortante, você pode apenas permitir que o descanso do corpo relaxe, de todos aqueles músculos que tornam-se completamente coxos e frouxos, apenas como uma boneca de pano.” Continue com sugestões de respirar o & relaxamento, e dos músculos que transformam-se mais & mais relaxed até que você puder ver que está tendo a efeito visível no assunto. Continue então com: “E como você aprecia o sentimento desse abrandamento que espalha através de seu corpo, seja ciente que nós estamos indo conseguir algo muito benéfico, positivo, e recompensando para você, porque você desliza mais profundo e mais profundo em a experiência mais relaxed, e mais confortável.” © David Shuttleworth 2004 17 Neste momento você deve sugerir que os olhos se estão tornando mais pesados e que os

fechassem quando sentem prontos para começar. “Logo você encontrará que seus olhos começam se tornar completamente pesados. Começam sentir pesados e começ um & mais pesado; mais pesado. Apenas permita que fechem-se quando você está pronto para começar.” Repita isto como necessário até que você possa claramente ver que o assunto incorporou um estado hipnótico, a seguir continue com um certificado de aprofundamento. (O certificado acima é adaptado da indução do Rapid de Dave Elman Certificado). © David Shuttleworth 2004 18 2) Aprofundamento: Agora que o assunto está claramente em um trance hipnótico, nós queremos aprofundá-lo mais para maximizar o poder das sugestões hipnóticas do borne que nós estamos indo usar. Há umas dúzias de certificados de

aprofundamento, você pode encontrar uma boa seleção mais atrasada no livro. Todos envolvem basicamente o assunto imaginando que estão indo “para baixo” ou “mais profundo e mais profundo” conseguir o trance resultante. Continuação com o certificado de Dave Elman: “Sabendo que pelo momento você pode relaxar aqueles olhos tão maravilhosamente profundamente que contanto que permanecem relaxed não quererão abrir. Aquelas pálpebras tão cansados e pesadas que apenas não levantarão de todo… apenas como se estão tornando colados firmemente junto, se você pode imaginar que… de facto, o mais que você tenta ver se você pode os abrir, colaram mais firmemente junto tornam-se… Agora tente e veja se você pode abrir aquelas pálpebras pesadas apenas um bocado… [pausa] que é bom… apenas relaxe-o agora não precisa de esforçar-se anymore para abri-los… Como você deixa para ir… apenas conceder que maravilhoso detete do abrandamento profundo para espalhar para baixo de seus olhos com o descanso de seu corpo. E como você experimente aqueles sentimentos subtis do abrandamento físico profundo, aprofundando-se, e aprofundando-se… assim que sua mente é de relaxamento, desenrolando, apreciando a trance hipnótico

agradável. Em um momento, para começar realmente a aprofundar esse trance, nós podemos delicadamente abrir e próximo aqueles olhos… como eu o conto a três abrirão seus olhos por um momento que sente uma onda do

abrandamento profundo envolver seu corpo e seu mente como você faz assim… começo agora: um, dois três,

levantando aquelas pálpebras pesadas… e três, dois, um… que deixa os cair fecham mais uma vez, relaxando duas vezes tão profundamente, dez vezes tão profundamente… “ A parte seguinte tomará o assunto em um estado hipnótico muito profundo: © David Shuttleworth 2004 19 “Agora que o corpo tão profundamente, relaxado tão profunda, você pode permitir que a mente aprecie um nível mesmo mais profundo de trance. Em um momento comece a contar para

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baixo de 100, contando para fora ruidosamente, repetindo o " das palavras; mais profundo e deeper" após cada

número. Cada vez que você diz o número, cada vez que você diz o " das palavras; mais profundo e deeper" sua mente que torna-se duas vezes tão profundamente relaxed, dez vezes tão profundamente relaxed, afundando-se para baixo em a maravilhosamente trance profundo… Porque você faz este você encontrará essa voz, aqueles números,

relaxamento tão profundamente que você perde rapidamente o lo dos números…

Uma ferramenta terapêutica poderosa

Eu quero compartilhar com você de uma ferramenta muito poderosa para o uso em terapêutico hipnose, que é extremamente útil ao tratar a quebra hábitos comportáveis tais como o fumo. Esta técnica é chamada idade

progressão. Deixa para considerá-la como se nós estamos tratando o alguém que tenta dar acima fumo. Você precisa de encontrar sobre as razões das pessoas para querer a pare, qual sua força motriz é, e use isto como a base para sugestão. Basicamente, envolve tomar o assunto, enquanto hypnotised, em 2 futuros alternativos - um se continuam a fumar, o outro se param de fumar. Em ambos os futuros são pedidos para visualizar-se porque serão se seguem esse trajeto, eles se tornam enredados nas emoções dse o & seus amados. Eventualmente seu “auto futuro” fala a seu “auto atual do dia.” A idéia está aquela no futuro onde mau o assunto se considera sofrer da coisa mesma que gostariam de evitar, e este permite assunto para ver o & experiência o que os espera se continuam enquanto são. No bom futuro, o assunto considera como as coisas poderiam ser se quebram seu hábito, e estão pedidas então para visualizar o auto futuro que agradece a lhes para a decisão sábia que fizeram todos aqueles anos há. Isto visualisation de um & do ajuste; o elogio de empilhamento do auto saudável no auto atual do dia incentiva o & reforça a mudança positiva que nós estamos tentando a ilícito. Soa complicada mas sua realmente completamente simples. Deixa para considerá-la como se nós a estamos incorporando em uma sugestão hipnótica do borne. Supor que sua saúde é elevada na

agenda, nós usaremos este como a base para a progressão: “Eu quero saber se você poderia se visualizar para mim, talvez tomando uma caminhada viva em um parque bonito, e apreciando cheirando as flores como você respiração o ar profundamente em seus pulmões - incline-se por favor quando você faz.” Espere o assunto para inclinar-se. © David Shuttleworth 2004 23 “Agora eu gostaria de você de visualizar-se no tempo de alguns anos depois que você está fumando começou finalmente alcançar com você, e eu gostaria de você de observar as diferenças em o senhor mesmo. Incline-se por favor quando você é feito prestar atenção.” Espera para que o assunto incline-se. “Agora eu gostaria de você de visualizar-se um par anos após aquele, quando seu fumo afetou realmente sua saúde. Incline-se, satisfaça-se, quando você terminou a observação.” Espere o assunto para inclinar-se - dependendo como bom

visualizam este dos podem mesmo ter começado o grito. “Você imaginou um futuro onde você continuasse a fumar. Agora, deixa para dizer que você decidiu parar de fumar algum dia logo, dizem nos próximos dias. Sabendo que você será logo um não fumador, visualize você mesmo no tempo de alguns anos que toma que vivo ande outra vez, e apreciando cheirando as flores. Talvez você pode andar mais vivamente e respiração mais profundamente do que antes. Aprecie-se. Incline-se por favor quando você terminou. ” Espere o assunto para inclinar-se. “Visualize-se agora um par anos em seguida que e observação como feliz você é, como jovem você olha, e quanto energia você parece ter. Deixe-me saber quando você terminou a vista.” Espere o assunto para inclinar-se. “Visualize-se por favor em 15 anos de tempo a partir de agora. Veja-se claramente em uma tela de filme em sua mente. Agora, rache a tela ao meio e no outro lado veja-se como você é agora. Mais idoso você está olhando o presente você. Se você escuta com

cuidado você ouvi-lo-á mais velho que fala ao presente o. Eu penso que pode lhe agradecer.” Eventualmente o assunto deve inclinar-se, e parecerá geralmente completamente feliz. Se, após 5 minutos ou assim não se inclinaram, peça-os para inclinar-se quando estão prontos. “Era o mais velho você apreciativo do presente você?” © David Shuttleworth 2004 24 O assunto deve inclinar-se. “Você deve ser muito orgulhoso do senhor mesmo?” Além disso, o assunto deve inclinar-se. É interessante anotar que o assunto pode tomar alguns minutos antes que se inclinem - você deve ser

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paciente. Esta é uma indicação que estão envolvidos profundamente com seu futuro imaginado, e deve ser um bom sinal que a sugestão terá um efeito muito poderoso. Isto termina quase o uso desta ferramenta poderosa, você pode usar umas sugestões mais adicionais para promover a idéia de nenhuns sintomas de retirada da nicotina, substituir o desejo para um cigarro com o desejo para um sorvo da água, ou reforça o acima com a sugestão que cada vez que o sujeito pegara um cigarro revisitam, em toda sua intensidade, o futuro negativo, e quando escolhem não ter um cigarro revisitam o futuro positivo na mesma maneira. Após isto continue com a hipnose. Por favor igualmente anote a

vacância deliberada da sugestão negativa. Seria toda a fácil sugerir que o assunto se considerasse em uma barraca do oxigênio em um hospital, com seus cara amados que lamentam toda em torno deles. Enquanto isto pôde parecer como uma boa idéia, terá um efeito muito menos dramático do que o certificado usado acima. Isto ocorre para 2 razões

principais: Firstly, embora o censor crítico subdued, qualquer sugestão que envolve aparência profundamente

distressing ou indesejável pode bem ser rejeitada pelo subconsciente. Em segundo lugar, com o melhor no mundo, nós não pode, nunca, produzir a imagem como vívida, realística, a inspiração, amedrontar, motivar, ou específico ao

assunto, como o assunto ele mesmo podem criar. A sugestão de “quando seu fumo afetou realmente sua saúde” conjura significados e conotações para o assunto que o hypnotist não pode mesmo começar a conceber. © David Shuttleworth 2004 25 Este princípio fundamental dá forma às fundações para toda bom hypnotherapy, e é algo que nós devemos todos aspirar conseguir para nossos pacientes.

Abreactions

O abreaction do termo refere a manifestação emocional que pode ocorrer quando uma experiência traumático ou emocionalmente dolorosa for revisitada durante hipnose. Isto ocorre porque a experiência relived junto com as emoções e os sentimentos que lhe foram unidos quando aconteceram, e podem manifestar-se como uma descarga emocional repentina. Acredita-se que esta liberação da emoção suprimida tem um efeito terapêutico muito benéfico, permitindo que o assunto confronte, e venha aos termos com traumatismos enterrados de seu passado. É imprudente tentar forçar um assunto a visitar épocas difíceis de seu passado, eles deve ser permitido de visitar toda a memória por sua própria escolha. Similarmente não se recomenda tentar forçá-los para mostrar a emoção de nenhum tipo - apenas deixe-os para reagir como escolhem. Não é igualmente sábio interrompê-los se indicam este tipo de manifestação. Em lugar do hypnotist deve apenas observar e escutar, e guia então o assunto a um estado mais calmo. O seguinte

certificado pode ser útil: “Desobstruído seu & da mente; deixe a cena desvanecer-se afastado agora. Apenas deixe-a derivar afastado. Vá mais profundo no abrandamento, e aprecie o agradável, calmo, e relaxando sentimentos. Mais profundo e mais profundo.” Após uma pausa: “Venha agora para a frente em uma época em que você for & feliz; apreciando-se completamente. Sinta como maravilhoso tudo se realiza neste momento.” Pode ser necessário ter a nova visita sujeita a memória para que possam vir completamente aos termos com ele, você pode guiá-los de volta a ele delicadamente com uma sugestão como: “É importante para sua felicidade no futuro que nós vamos para trás ao tempo que você apenas experiente, mas esta vez os sentimentos será muito menos intenso. Para sua felicidade, é você que quer suportar por apenas um momento curto?” © David Shuttleworth 2004 27 Como você ajuda seu assunto a vir aos termos com sua emoção repressed depende inteiramente em cima de cada situação individual, mas você pôde encontrar o método da forma da terapia útil. Nisto, o assunto é dirigido, enquanto revisitando a memória, e com as todas suas faculdades adultas - intelecto, a língua, o conhecimento, etc., dizem a calma e racional a outra pessoa em sua memória exatamente como sente sobre o que aconteceu. Isto pode tomar diversos minutos. São dirigidos então para assentar bem na outra pessoa na memória, e para responder aos sentimentos que foram expressados apenas. Podem precisar um alerta pequeno por exemplo: “Agora, torna-se seu pai e responde-se calma a que [os assuntos nomeiam] apenas disse.” Adotando este tipo do jogo do papel, o assunto é permitido ver evento outra vez de uma perspectiva distinta, e de lá para compreender o que aconteceram, e porque. Isto então conduz eventualmente à remissão e definição do problema.

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hipnose & Controle de mente

Esta seção explora como a hipnose pode ser usada como parte de uma mágica rotina, particular na filial da mágica conhecida como o Mentalism ou Controle de mente. O controle de mente é o termo inventado pelo mágico britânico Derren Brown, e descreve um formulário da mágica que inclui o aparente controle, manipulação, e predição do comportamento humano. Isto é conseguido suposta usando somente uma mistura da psicologia, NLP (Neuro

Programação lingüística), & comandos subliminal, embora faz dentro o fato igualmente confia a algum grau na hipnose e em uma dose substancial (c.80%+) da fraude mágica tradicional. Embora muitos dos efeitos usem métodos de

conjuração tradicionais, mais inclua um uso muito inteligente das técnicas acima suportar ilusão, e para criar uma impressão muito poderosa que o efeito é conseguido usando somente a manipulação psicológica - para mais detalhes e os segredos a muitos destes truques, veja meu livro “o final Revelação.” Na página 34 são um transcrito, uma avaria, e uma explanação apenas de tal a o desempenho por Derren Brown chamou a “mão furada à mesa” (lá é igualmente um esboço de uma exposição muito impressionante da criação provisória amnésia usando o NLP e escorando do “a amnésia chamada metro” na página 41. Ambos apareceram em sua primeira série de televisão de “controle mente,” e se você não viu que mim sugere que você obtenha uma cópia, particular se você está interessado em desenvolver este uso da hipnose como parte de uma rotina, ou você quer criar a personalidade de “de um perito do controle mente”. Seu os desempenhos são muito impressionantes certamente e devem dar-lhe um todo anfitrião das idéias de como usar a hipnose em maneiras novas e incomuns. Antes que começando eu gostar de cobrir rapidamente 3 princípios que ajudarão a compreender melhor a maneira que os seguintes efeitos são conseguidos. Em menos é usado, mas é possível que todos os 3 estão chamados no jogo nestes tipos dos efeitos. © David Shuttleworth 2004 29 Realidade dupla: Esta é uma técnica usada na mágica que pode igualmente ser usada muito bem na hipnose, especial com hipnose do estágio. Basicamente ele descreve uma encenação onde o executor apresente seu material em tais uma maneira que o assunto e a audiência experimentem diferente coisas. Por exemplo, supor que um voluntário está convidado no estágio a ajudar com um truque/uma experiência/hipnose. O executor encontra o voluntário na borda do estágio e, quietamente de modo que a audiência não se ouça, diz: “O que é seu nome?” “Jim” responde o voluntário. “Jim aprovado, não preocupa tudo será fino.” O executor endereça agora a audiência: “Agora senhoras e cavalheiros, eu tenho encontrado nunca esta pessoa antes. Não é que direito…” O voluntário concorda antes que o executor

continue… “… erm… Jim, não é?” O voluntário tem que concordar outra vez. A audiência pensa que o executor apenas sups de algum modo o nome dos voluntários, e o voluntário pensa que o tem esquecido apenas momentaneamente antes recuperação. Se a audiência aplaude este repto da leitura de mente, o executor coloca sua mão e agita sua cabeça como se dizer o “No., realmente, lá não é nenhuma necessidade,” e a audiência perceba-a como a modéstia, o voluntário percebe-a como um reconhecimento que o executor já soube seu nome. Obviamente o executor usa seu linguagem corporal e habilidades da execução para sugerir não verbal à audiência que apenas lesse a mente de Jims -melhor o desempenho -melhor o efeito. Basicamente descreve um resultado que seja colhido a utilização de algum evento que ocorreu que você, observadores, não sabe aproximadamente. © David Shuttleworth 2004 30 Acordo invisível: Esta é uma outra técnica mágica que possa ser adaptado ao hypnotic pseudo do terno ou aos desempenhos do controle de mente. Isto é completamente similar à realidade dupla, salvo que ao voluntário realmente sabiamente ajudas para executar o truque - não é uma estarola que não está treinado pre em como reagir, ele está usado skilfully pelo mágico a ativamente participe, controlou pelos comandos verbais inteligentes que significam uma coisa à

audiência, e algo completamente diferente ao voluntário. Eu não entrarei neste mais detalhadamente aqui. Foi planejado por Derren Brown e é usado em sua mágica ao grande efeito - é igualmente um segredo muito pròxima guardado em círculos mágicos. Foi usado por Derren Brown no o efeito onde um convidado do partido de comensal hypnotised, e pode então a levante synchronously, e beba de seu vidro, a tempo com o algum do outros convidados do comensal. Se você gostaria de encontrar mais, a seguir considere por favor comprar uma cópia de meu livro mágico do estilo de Derren Brown - “o final Revelação” - é descrita inteiramente junto com muitos outros truques executado por