Serão automaticamente canceladas, as inscrições feitas em desacordo com o Edital acima citado.

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I M P O R T A N T E

LEIA o CRONOGRAMA e EDITAL

(Publicado anteriormente no endereço http://portalcds.ufsc.br/files/2014/03/Extens%C3%A3o-Cronograma-e-Edital-2014.2.pdf)

ATENÇÃO:

Alertamos que, no que se refere às atividades aquáticas, a água da piscina poderá não estar

aquecida, tendo em vista que os atuais aquecedores estão com problemas de funcionamento,

com troca prevista para o final deste ano.

Para minimizar os problemas de grandes congestionamentos na Internet, as inscrições nas

Modalidades foram divididas em blocos.

As inscrições estarão disponíveis em dias e horários específicos para cada bloco, de acordo

com o cronograma e edital.

Solicitamos, encarecidamente, que as pessoas acessem o link das inscrições SOMENTE nos

dias e horários em que a modalidade pretendida estiver disponível.

Serão automaticamente canceladas, as inscrições feitas em desacordo com o Edital acima citado.

LISTA DAS TURMAS OFERTADAS

2014/2

Atenção: Poderão ocorrer algumas alterações até as datas das inscrições,

confira todos os dados no ato da sua inscrição.

1- N A T A Ç Ã O

Inscrições conforme o cronograma e edital

Alertamos que a água da piscina poderá não estar aquecida, tendo em vista que os atuais aquecedores estão com problemas de funcionamento, com troca prevista para o final deste ano.

1.1 NATAÇÃO INFANTIL – 6 A 13 ANOS

 Entregar Atestado médico de que está apto(a) a fazer atividade física, no máximo, até 15 dias após o início das aulas.

 Obrigatório uso de sunga/maiô de cor escura (de preferência preto ou azul marinho), touca, toalha e chinelo (óculos opcional).

Coordenadora: Daniele Detanico; Fone: 3721-8563: E-mail para informação: d.detanico@ufsc.br

TURMAS PARA CRIANÇAS DE 06 A 09 ANOS

Dias Semana Horários Código Local No. Vagas Valor Taxa Turmas Matutinas

3ª e 5ª 8:20 às 9:10 NAE 384 Piscina Adaptada 15 150,00

2ª e 4ª 8:20 às 9:10 NAE 385 Piscina Adaptada 15 150,00

9:10 às 10:00 NAE 386 Piscina Adaptada 15 150,00

Turmas Vespertinas

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Atividades de Extensão 2014/2

TURMAS PARA CRIANÇAS DE 10 A 13 ANOS

1.2 NATAÇÃO PARA A TERCEIRA IDADE – Idade mínima de 60 ANOS

 Faixa etária: A partir de 60 anos. (Apresentação da Carteira de Identidade no 1º dia de aula).

 Pré-requisito: Estar adaptado(a) ao meio líquido e não ter medo de profundidade, pois a piscina tem 1,80 m de profundidade.

Coordenadora: Tânia Benedetti – E-mail: tania.benedetti@ufsc.br

Dias Semana Horário Local No. Vagas Valor Taxa

3ª e 5ª 15:10 às 16:00 Piscina 1 2 100,00

1.3 NATAÇÃO PARA JOVENS E ADULTOS – 14 a 65 ANOS

1.3.1 TURMAS MATUTINAS

Coordenador: Edison Roberto de Souza. E-mail contato: edsonrs@hotmail.com Fone Piscina: 3721-9832

1.3.1.1 TURMAS DE INICIAÇÃO

Programa de adaptação ao meio líquido e aprendizagem do nado crawl.

 Faixa etária: 14 a 65 anos.

1.3.1.2 TURMAS DE APERFEIÇOAMENTO

Programa de aperfeiçoamento dos nados crawl, costa, peito e borboleta.

 Pré-requisito: Domínio básico do nado crawl.

Dias Semana

Horários Código Local No. Vagas Valor Taxa

3ª e 5ª 7:30 às 8:20 NAD 396 Piscina 1 15 150,00 2ª e 4ª 8:20 às 9:10 NAD 397 Piscina 1 15 150,00 Turmas Matutinas 2ª e 4ª 8:20 às 9:10 NAE 388 Piscina 2 15 150,00 9:10 às 10:00 NAE 389 Piscina 2 15 150,00 Turmas Vespertinas 2ª e 4ª 13:30 às 14:20 NAE 390 Piscina 1 15 150,00 14:20 às 15:10 NAE 391 Piscina 1 15 150,00 3ª e 5ª 14:20 às 15:10 NAE 392 Piscina 1 15 150,00

Dias Semana Horários Código Local No. Vagas Valor Taxa

3ª e 5ª 8:20 às 9:10 NAD 394 Piscina 1 15 150,00

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1.3.2 TURMAS VESPERTINAS

Coordenadores: NAD - Edison Roberto de Souza. E-mail contato: edsonrs@hotmail.com Fone Piscina: 3721-9832 NAT - Osni Jacó da Silva. E-mail: osni.jaco@ ufsc.br Fone Piscina: 3721-9832

Dias Semana

2ª 3ª 4ª 5ª 12:00 às 13:30 NAT 400 Piscina 1 8 300,00

3ª e 5ª 13:30 às 14:20 NAT 402 Piscina 1 15 150,00

14:20 às 15:10 NAD 403 Piscina 4 15 150,00

1.3.3 TURMAS NOTURNAS

Coordenadores: NAD - Edison Roberto de Souza

E-mail contato: edsonrs@hotmail.com

Fone Piscina: 3721-9832

NAT - Osni Jacó da Silva – E-mail: osni.jaco@ ufsc.br Fone Piscina: 3721-9832

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Dias Semana

2ª e 4ª 19:20 às 20:10 NAD 406 Piscina 2 15 150,00 20:20 às 21:10 NAD 407 Piscina 2 15 150,00 20:20 às 21:10 NAT 408 Piscina 1 15 150,00 20:20 às 21:10 NAT 409 Piscina 3 15 150,00 3ª e 5ª 18:30 às 19:20 NAD 410 Piscina 2 15 150,00 20:20 às 21:10 NAT 411 Piscina 3 15 150,00 20:20 às 21:10 NAD 412 Piscina 2 15 150,00

2- H I D R O G I N Á S T I C A

Inscrições conforme o cronograma e edital

2.1 HIDROGINÁSTICA PARA A 3ª IDADE – Idade mínima de 60 ANOS

 Faixa Etária: A partir de 60 anos.

 Apresentação da Carteira de Identidade no 1º dia de aula.

Coordenadora: Tânia Benedetti – E-mail: tania.benedetti@ufsc.br

3ª e 5ª 13:30 às 14:20 Piscina Adaptada 15 100,00

2.2 HIDROGINÁSTICA – 40 a 64 ANOS

Exercícios localizados, aeróbios e de relaxamento desenvolvidos na piscina adaptada (1,50m de profundidade) com objetivo de trabalhar a resistência muscular localizada, resistência aeróbia, coordenação motora, flexibilidade e equilíbrio.

 Entregar a fotocópia da Carteira de Identidade.

Coordenadora: Cíntia de La Rocha Freitas. E-mail: cintia.freitas@ufsc.br

3ª e 5ª

18:30 às 19:20 Piscina Adaptada 25 150,00

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3- A Q U A F I T N E S S

Inscrições conforme o cronograma e edital

3.1 AQUAFITNESS – 40 a 64 ANOS

Modalidade aquática praticada em piscina profunda (1,80m), em que os praticantes usam um colete flutuador, utilizando a impulsão na água para promover um treino aeróbio de baixo impacto. Durante as aulas são desenvolvidos exercícios que objetivam desenvolver principalmente a resistência aeróbia, resistência muscular localizada, flexibilidade e coordenação motora dos alunos.

 Entregar a fotocópia da Carteira de Identidade.

Coordenadora: Cíntia de La Rocha Freitas. E-mail: cintia.freitas@ufsc.br

3ª e 5ª 18:30 às 19:20 Piscina 1 (funda) 25 150,00

19:20 às 20:10 Piscina 1 (funda) 25 150,00

4- POLO AQUÁTICO

Inscrições conforme o cronograma e edital

Alertamos que a água da piscina poderá não estar aquecida, tendo em vista que os atuais aquecedores estão com problemas de funcionamento, com troca prevista para o final deste ano. Tem como objetivo proporcionar à comunidade a oportunidade de treino de regras, técnica e de jogo na modalidade do Polo Aquático. Oportunidade de participação em jogos e ligas da modalidade.

Coordenador: Fernando Diefenthaeler. Fone: 3721-4779. E-mail: fdiefenthaeler@gmail.com

4.1 TIME ADULTO MASCULINO E FEMININO

2ª e 4ª 12:00 às 13:30 Piscina 4 25 200,00

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4.2 TIME JUVENIL MASCULINO E FEMININO

6ª 18:30 às 19:30 Piscina 4 25 75,00

5- D A N Ç A S

Inscrições conforme o cronograma e edital

5.1 DANÇA BRASILEIRA: FORRÓ PÉ-DE-SERRA I e II

Este curso proporciona aos participantes a aprendizagem da dança de uma forma bem simples (como é a própria dança) e: que todas as pessoas sabem dançar - é só começar; que não existe erro; que todos se ajudam e entram em ritmo e harmonia de forma coletiva – essência da estética trabalhada; que o Forró é expressão genuína da cultura brasileira (alegre, sem ser bobo); que a Alegria se aprende e é melhor que ser triste; que o Forró é muito mais que dança, é uma Festa; que todas as aulas são também uma Festa; que todos se tornam amigos e extrapolam os muros da sala de dança; que é uma oportunidade para se conhecer pessoas de diferentes origens, de diferentes cursos da UFSC, de fora da UFSC, de fora do Brasil, de diferentes idades, de diferentes regiões.

 Faixa etária: A partir de 16 anos.

Coordenadora: Iracema Soares de Sousa; Fone: 3721-8553; e-mail: cemssaa@yahoo.com.br

5.1.1 Forró I

Aprende o xote, o xaxado, o baião e o arrasta pé - intensidades diferentes do ritmo Forró e mais o forró universitário.

3ª e 5ª 18:30 às 19:50 Lab. de Dança – Bloco 5 B 30 masculino

30 feminino 100,00

5.1.2 Forró II

Revisão das diferentes intensidades rítmicas do Forró (xote, xaxado, baião, arrasta pé) e centramos o programa do curso, com mais ênfase, no Forró universitário e criação de novos passos.

3ª e 5ª 20:00 às 21:30 Lab.de Dança – Bloco 5 B 30 masculino 30 feminino

100,00

5.2 MANIFESTAÇÕES AFRO-BRASILEIRAS

O curso de Manifestações Afro-brasileiras oportunizará vivências em expressões culturais como maculelê,

afoxé, samba de roda, capoeira e puxada de rede. Voltado para iniciantes, o curso priorizará o

conhecimento destas manifestações culturais através do desenvolvimento do ritmo, da expressão corporal, do canto e da dança. Estão previstos ensaios visando à realização de montagens coreográficas.

Coordenadora: Vera Lúcia Amaral Torres. Projeto: Dança Poesia em Movimento Bolsista: Tágua Andreosi, e-mail para informação: ta_floripa@hotmail.com

2ª e 6ª 12:00 às 13:00 2ª - Lab. de Dança – Bl. 5 B 6ª – Lab. de Ginástica – Bl. 5 A

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5.3 DANÇA CIGANA ARTÍSTICA

5.3.1 Dança Cigana Artística (INICIANTES)

As Danças Ciganas são danças intensas e envolventes que, por terem recebido influência da cultura de diversos povos, manifestam-se de diferentes formas em cada clã. No nível Iniciante, procura-se abordar o bailar típico de alguns clãs e ritmos ciganos, dando ênfase principalmente à rumba. Além disso, está inserido o estudo e a manipulação de alguns elementos utilizados na Dança Cigana Artística e suas possíveis correspondências ritualísticas.

 Somente para o sexo Feminino

Coordenadora: Cristiane Ker de Melo; Fone: 3721-8561; E-mail: cristianeker@hotmail.com

Bolsista: Daniele

5ª 14:20 às 15:50 Lab.de Dança – Bloco 5 A 30 150,00

5.3.2 Dança Cigana Artística (INICIADAS)

As Danças Ciganas são danças intensas e envolventes que, por terem recebido influência da cultura de diversos povos, manifestam-se de diferentes formas em cada clã. No nível Iniciadas, procura-se abordar o estudo e a manipulação de alguns elementos utilizados na Dança Cigana Artística e suas possíveis correspondências ritualísticas, inseridos no bailar típico de alguns clãs e ritmos ciganos.

 Pré-requisito: Já ter cursado 6 meses de dança cigana, dança do ventre ou flamenco.

Bolsista: Daniele

2ª 19:20 às 20:50 Lab.de Ginástica – Bloco 5 A 30 150,00

5.3.3 Dança Cigana Artística (Grupo ANDANÇA - FECHADO)

Grupo destinado ao estudo das diversas vertentes das Danças Ciganas, de acordo com estilos e regiões de origem, associado a uma perspectiva artística. O grupo também procura desenvolver estudos experimentais de fusões de Danças Ciganas.

 Inscrições SOMENTE para integrantes do grupo.

Bolsista(s) Dias Horário Local No. Vagas Valor Taxa

Daniele 6ª 13:00 às 16:00 Lab. de Dança – Bl. 5 A 5 150,00

5.4 DANÇAS CIRCULARES

Diversos ritmos, cantos e danças de povos e culturas do mundo. Através dos passos em círculo, nós nos socializamos, nos integramos, nos descontraímos, nos alegramos e sobretudo, essa dança nos permite encontrar com a nossa essência e nos desperta o sentimento de comunhão.

Coordenadora: Cristiane Ker de Melo; Fone: 3721-8561; E-mail: cristianeker@hotmail.com

Dias Semana Horário Local No. Vagas Valor Taxa

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5.5 DANÇA DE SALÃO

O ensino da dança de salão será realizado através de aulas que proporcionem vivências corporais em expressões como o samba, forró, salsa e zouk. Atenção especial será dada à postura corporal, formas de condução e relação entre o casal e o grupo.

Coordenadora: Vera Lúcia Amaral Torres. Projeto: Dança Poesia em Movimento

Bolsista: Ricardo Torri E-mail para informação: rickfloripa@yahoo.com.br Fone (48) 9953-6627

5.5.1 Dança de Salão Iniciante Clássica (Forró e Samba)

3ª e 5ª 12:00 às 13:15 Lab.de Dança – Bloco 5 B 15 damas 15 cavalheiros

150,00

5.5.2 Dança de Salão Iniciante Latina (Salsa e Zouk)

4ª e 6ª 12:00 às 13:15 Lab.de Dança – Bloco 5B 15 damas 15 cavalheiros

150,00

5.6 TANGO

Proporcionar a aprendizagem do Tango Argentino e a prática da improvisação em um ambiente de amizade, criatividade e respeito; promover o desenvolvimento da expressividade e a confiança entre os alunos.

Coordenadora: Vera Lúcia Amaral Torres. Projeto: Dança Poesia em Movimento

Monitor: Arestides Macamo, e-mail para informação: tidesmacamo@yahoo.com.br

3ª e 5ª 12:00 às 13:15 Lab. de Ginástica – Bl. 5 A 14 damas 14 cavalheiros

150,00

5.7 SAMBA & CARNAVAL

Este curso visa oportunizar aos alunos vivências relacionas ao carnaval, ao samba e ao modo de funcionamento das escolas de samba. O curso consiste em aulas de samba de gafieira, samba no pé e o aprendizado da dança do casal de mestre-sala e porta-bandeira. Estão previstas aulas com professores convidados.

Coordenadora: Vera Lúcia Amaral Torres. Projeto: Dança Poesia em Movimento

Bolsistas: Manoella L. Prates (E-mail para informação: manoella_@hotmail.com) e Willian Thomas Cordeiro.

3ª e 5ª 19:20 às 20:30 Lab.de Ginástica – Bloco 5 A 15 damas 15 cavalheiros

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5.8 DANÇA DO VENTRE

5.8.1 Dança do Ventre – Iniciante I

Introdução ao estudo dos principais passos básicos; deslocamentos; direções do corpo no espaço e equilíbrio; posturas de braços; movimentos de mãos; movimentos ondulatórios; técnica de movimentação de quadril; passos folclóricos e tradicionais; tremidos e desinibição na dança.

Turma Bolsista Dias Horário Local No. Vagas Valor Taxa

A Juliana Carboni 2ª 20:10 às 21:40 Lab.de Dança – Bl. 5 B 30 150,00

B Gabrielle Beck 2ª 19:30 às 21:00 Lab.de Dança – Bl. 5 A 30 150,00

C Gabrielle Beck 2ª 13:30 às 15:00 Lab.de Ginástica – Bl. 5A 30 150,00

5.8.2 Dança do Ventre – Iniciante II

Programa direcionado para mulheres que já possuem experiência aproximada de 4 meses com Dança do Ventre. Execução e aprofundamento de passos básicos; emenda e mistura de movimentos, deslocamentos; direções do corpo no espaço e equilíbrio; posturas de braços; movimentos de mãos; movimentos ondulatórios; técnica de movimentação de quadril; passos folclóricos e tradicionais; tremidos. Aprofundamento ao estudo de ritmos árabes. Aprofundamento aos diferentes elementos utilizados na Dança do Ventre, por exemplo: snujs, véus, pandeiro, bengala, taças, etc.

Bolsista Dias Horário Local No. Vagas Valor Taxa

Gabrielle 2ª 16:20 às 18:00 Lab.de Dança – Bl. 5 B 30 150,00

5.8.3 Grupo de Prática e Estudos Dança do Ventre e suas Vertentes - Intermediário

Estudo aprofundado dos principais passos básicos; emenda de movimentos; interpretação; estudos teóricos sobre a dança do ventre; folclore e elementos extras; desinibição na dança; ensaios de coreografia.

 Pré-requisito: Para se inscrever é necessário ter feito ao menos 8 meses de Dança do Ventre. Bolsista: Juliana Carboni

4ª 19:30 às 21:00 Lab. de Dança – Bloco 5 A 30 150,00

5.9 FUSÃO TRIBAL - Iniciante

A Fusão Tribal é um estilo de dança que surgiu a partir da releitura das diferentes vertentes orientais da Dança do Ventre, levando em conta suas origens e tribos ciganas, tais como do povo Ghawazee e do norte da África, e recebe influências do flamenco e da Dança Indiana, originando o estilo ATS (American Tribal Style) o qual, fusionado com outras artes, gera a Fusão Tribal.

Desta forma, as aulas terão como base:

 Introdução ao ATS

 Introdução a diferentes elementos para Fusão Tribal

 Técnicas de preparação corporal para Fusão Tribal

 Criação coreográfica a partir da memória corporal de cada uma.

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5.10 GRUPO DE DANÇA TRIBO MOSAICO (FECHADO)

A Tribo Mosaico é um grupo de fusão de danças e culturas, e nasce pela identificação de suas dançarinas com o perfil da criação e direção coletiva e cooperativa, passando a ser composta por rica diversidade de performances, experimentações e realizações no campo da dança. Atualmente, sua formação atual conta com sete integrantes, entre elas professoras de danças orientais e estudantes/praticantes de diversos gêneros de danças e manifestações culturais, tais como danças árabes, flamenco, danças populares brasileiras, dança de salão, ATS (american tribal style), danças ciganas, dança havaiana, dança circular. Tais gêneros são fundidos a outras práticas corporais e artísticas, a saber: yoga, capoeira e técnicas de teatralidade na dança, contribuindo ao estilo fusão tribal, o qual se apresenta como uma releitura da dança do ventre, a partir da agregação de outras artes ao gênero. Desta forma, o objetivo principal do grupo é realizar trabalhos criativos e desafiadores para as próprias integrantes, bem como apresentar esses trabalhos em diferentes eventos relativos.

 Inscrições SOMENTE para integrantes do grupo.

Cíntia Vilanova 6ª 18:30 às 21:40 Lab. de Dança - Bl. 5 B 20 150,00

6- G I N Á S T I C A

Inscrições conforme o cronograma e edital

6.1 GINÁSTICA ARTÍSTICA INFANTIL PARA INICIANTES E INICIADOS (Exceto Nível Avançado)  Faixa etária: 6 a 15 anos.

Coordenadora participante: Cíntia de la Rocha Freitas E-mail: cintia.freitas@ufsc.br

3ª e 5ª 10:00 às 11:00 Ginásio de Gin. Olímpica – Bloco 6 15 100,00 2ª e 4ª 14:00 às 15:00 Ginásio de Gin. Olímpica – Bloco 6 15 100,00

6.2 GINÁSTICA PARA A TERCEIRA IDADE

Aulas de ginásticas variadas.

Coordenadora: Marize Amorim Lopes. E-mail: marize.amorim@ufsc.br

T. Dias Semana Horário Local No. Vagas Valor Taxa

1 3ª e 5ª 7:30 às 8:20 3ª - Lab.de Dança – Bloco 5 B

5ª - Lab.de Ginástica – Bloco 5 A 04 50,00

2 2ª 4ª 6ª 7:30 às 8:20 2ª e 6ª – Lab. de Ginástica -Bloco 5 A 4ª – Lab. Dança – Bloco 5 A

08 70,00

3 2ª 4ª 6ª 8:20 às 9:10 2ª e 6ª – Lab. de Ginástica- Bloco 5 A 4ª – Lab. Dança – Bloco 5 A

08 70,00

4 2ª 4ª 6ª 9:10 às 10:00 2ª – Lab. de Ginástica – Bloco 5 A, 4ª – Lab. Gin. Olímpica – Bloco 6 e 6ª – Lab. de Ginástica – Bloco 5 A

04 70,00

5 3ª e 5ª 15:10 às 16:00 Lab.de Ginástica – Bloco 5 A 08 50,00 6 3ª e 5ª 16:00 às 16:50 Lab.de Ginástica – Bloco 5 A 10 50,00

7 2ª e 4ª 9:10 às 10:00 Lab.de Dança – Bloco 5 A 04 50,00

10 3ª e 5ª 9:10 às 10:00 3ª - Lab.de Dança – Bloco 5 A 5ª - Lab.de Dança – Bloco 5 B

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6.3 PROGRAMA VIDA ATIVA – PROGRAMA DE GINÁSTICA E ATIVIDADE AQUÁTICA PARA ADULTOS

Exercícios aeróbicos: caminhada, step, ginástica aeróbica, trilhas e jogos não desportivos; exercícios de força (resistência muscular), ginástica localizada e circuito de exercícios de equilíbrio estático e dinâmico; exercícios de flexibilidade; exercícios de relaxamento e controle de stresse; orientação sobre estilo de vida saudável: prática de atividades físicas, alimentação adequada, controle de stresse, convívio social e comportamentos preventivos. Orientação sobre a saúde, podendo ser individual ou através de folder.

O programa ainda prevê a possibilidade dos participantes terem aulas de Hidroginástica ou apenas no Laboratório de Ginástica. Os exercícios de Hidroginástica são semelhantes aos desenvolvidas no Laboratório de Ginástica, porém, no ambiente aquático.

 Público alvo: Pessoas de ambos os sexos.

Coordenadora: Maria Fermínia Luchtemberg de Bem; E-mail: ferminiaufsc@hotmail.com

6.3.1 – Faixa etária: 30 a 59 anos.

Dias Horário Local No. Vagas Valor Taxa

2ª 3ª e 5ª 2ª e 3ª – 18:30 às 19:30 (Ginástica) e 5ª – 17:10 às 18:00 (Hidroginástica) OU 18:30 às 19:30 (Ginástica)

Lab. De Ginástica – Bloco 5 A

Piscina Adaptada ou Lab. De Ginástica – Bloco 5 A

30 150,00

6.3.2 – Faixa etária: 30 a 65 anos.

Dias Horário Local No. Vagas Valor Taxa

2ª 5ª e 6ª 2ª e 6ª - 18:30 às 19:30 (Ginástica) e 5ª – 16:20 às 17:10 (Hidroginástica) OU 18:30 às 19:30 (Ginástica)

Lab. de Ginástica – Bloco 5 A

Piscina Adaptada ou Lab. De Ginástica – Bloco 5 A

30 150,00

6.4 VIVÊNCIAS CORPORAIS LÚDICAS

O Projeto de Extensão “Vivências Corporais Lúdicas” tem como objetivo proporcionar vivências corporais às pessoas da comunidade acima de quarenta anos e, também, pessoas que apresentam algum tipo de doença ou riscos, como: diabetes, artrite, artrose, colesterol, trigliceres entre outros.

Estas vivências lúdicas permitem às pessoas o desenvolvimento de uma consciência corporal, de sua respiração, de seu andar, de sua postura, de seu nível de relaxamento e excitação e de como experimentar o mundo corporalmente.

Procura-se através de sessões desenvolvidas com exercícios de forma lúdica, a ocorrência de maior receptividade do grupo, refletida em manifestações de alegria, risos, descontração, interpretadas como o "prazer" em ter vivenciado a experiência.

As vivências corporais lúdicas, portanto, podem ser um dos caminhos a ser utilizado como veículo facilitador de obtenção de saúde, convívio social, diminuição das tensões e obtenção de equilíbrio. Ao mesmo tempo, proporcionam o autoconhecimento e percepção da própria individualidade e integração a um grupo.

Coordenadora: Albertina Bonetti ; Fone: 3721-9980; E-mail: a.bonetti@ufsc.br

2ª 4ª 6ª 16:00 às 17:00 2ª e 4ª -Lab.de Dança – Bloco 5 A 6ª – Lab. de Ginástica– Bloco 5 A

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6.5 GINÁSTICA GERAL

A Ginástica Geral é uma modalidade de ginástica inclusiva, participativa, sem fins competitivos e, por não ser heterônoma, conduz à autonomia de expressão, estimula a criatividade, além de permitir a articulação entre as diferentes formas de expressão corporal com os elementos da ginástica circense. Deste modo, procuramos, por intermédio dos movimentos acrobáticos, ampliar os significados e sentidos dos movimentos para que as tendências de apresentações das ideias que se origina a partir da própria consciência se legitimem frente a esta experiência.

 Coordenadora: Cristiane Ker de Melo; Fone: 3721-8561; E-mail: cristianeker@hotmail.com

Monitor: Arestides Macamo

3ª feira & 5ª feira

17:30 às 18:50 18:30 às 20:00

Lab. de Ginástica Olímpica – Bloco 6 20 150,00

7- Y O G A

Inscrições conforme o cronograma e edital

7.1 YOGA – HATHA YOGA INICIANTE

Vivência do Hatha Yoga (yogasana) como prática de desenvolvimento psico-físico; Introdução à disciplina ética (yamas & niyamas), às técnicas posturais (asanas), concentração (dharana), meditação (dhyana), respiração (pranayamas); abstração dos sentidos (prathyahara) e de relaxamento (yoga nidra).

Turma

Bolsista Dias Horário Local No. Vagas

Valor Taxa

A Josiane Rodrigues 2ª e 4ª 12:00 às 13:15 Lab. de Ginástica – Bloco 5 A 30 150,00

B Taís Sampaio 3ª 14:20 às 16:00 Lab. de Dança – Bloco 5 B 30 130,00

C Taís Sampaio 3ª e 5ª 18:30 às 19:40 Lab. de Dança – Bloco 5 A 30 150,00

D Taís Sampaio 5ª 13:20 às 15:00 Lab. de Ginástica - Bl. 5 A 30 130,00

E Maria Clara Tavares 3ª e 5ª 10:10 às 11:25 Lab. de Dança – Bloco 5 A 30 150,00

F Zulmira Silva 4ª 16:20 às 18:00 Lab. de Dança – Bloco 5 B 30 130,00

G Maria Clara Tavares 4ª e 6ª 10:10 às 11:25 Lab. de Ginástica - Bl. 5 A 30 150,00

H Tatiane 4ª e 6ª 20:20 às 21:35 4ª – Lab. de Dança – Bloco 5 B

6ª – Lab. de Ginástica – Bl. 5A

30 150,00

8- A R T E S M A R C I A I S

Inscrições conforme o cronograma e edital

8.1 JIU-JITSU NO CAMPUS

O objetivo deste projeto é proporcionar a prática do jiu-jitsu para a comunidade, com atividades voltadas desde a iniciação esportiva até o treinamento com fins competitivos.

 Público alvo: comunidade em geral de ambos os sexos.

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8.2 JUDÔ INFANTIL

O objetivo deste projeto é proporcionar a prática do judô para crianças da comunidade, com atividades voltadas para a iniciação ao judô, considerando os aspectos filosóficos dessa arte marcial e princípios pedagógicos de iniciação esportiva.

 Público alvo: Crianças de ambos os sexos.

3ª e 5ª 14:00 às 15:30 Dojô de Artes Marciais – Bloco 6 15 100,00

9- C O N D I C I O N A M E N T O F Í S I C O

Inscrições conforme o cronograma e edital

9.1 PROGRAMA DE CONDICIONAMENTO FÍSICO RELACIONADO À SAÚDE

Atividades aeróbias, exercícios para o desenvolvimento da força e resistência muscular localizada, exercícios de flexibilidade e alongamentos. As principais atividades realizadas durante as aulas serão: ginástica localizada com halteres, trabalhos em circuito, musculação, atividades aeróbias (caminhadas, corridas).

Coordenador: Adair da Silva Lopes. Fone: 3721-8532 e 3721-9926. E-mail: adair.lopes@ufsc.br

Turmas Dias Semana Horário Local No. Vagas Valor Taxa

A 3ª e 5ª 18:20 às 19:20 Lab.de Musculação – Bloco 6 35 100,00 B 3ª e 5ª 19:20 às 20:20 Lab.de Musculação – Bloco 6 35 100,00

9.2 MUSCULAÇÃO PARA IDOSOS

Treinamento de força realizado por meio de exercícios na sala de musculação.

 Público alvo: Homens e mulheres, de 60 a 80 anos de idade.

 Pré-Requisitos: Ter disponibilidade de participar do programa de treinamento a ser realizado, sem

interrupção até o final do semestre.

Não

poderão participar do programa, pessoas diagnosticadas como portadoras de doenças cardiovasculares, diabetes do tipo I e tipo II, disfunção osteomioarticular (artrite, fibromialgia), qualquer tipo de lesão nos últimos 6 meses, antecedentes ao início do programa, mau funcionamento endócrino.

Coordenador: Fernando Diefenthaeler. Fone: 3721-4779. E-mail: fdiefenthaeler@gmail.com

Turmas Dias Semana Horário Local No. Vagas Valor Taxa

A 2ª e 4ª 13:20 – 14:20 Lab.de Musculação – Bloco 6 12 100,00

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P R O J E T O S E S P E C I A I S

As informações dos PROJETOS ESPECIAIS abaixo relacionados, poderão ser obtidas diretamente nos horários e/ou locais de cada atividade, ou por e-mail de cada coordenador.

As atividades terão início conforme o cronograma (a partir de 18/08/2014: Atividades não aquáticas; a partir de 25/08/2014: Atividades aquáticas).

a. Capoeira da Ilha

Ensino dos saberes, conhecimentos e práticas da capoeira, expresso nos seus rituais, batizados e rodas; ensino da sua movimentação: ginga, esquivas, golpes, acrobacias; ensino de fundamentos de jogo e luta: a malícia e a mandinga; a complementação, o nível do jogo (baixo, médio, alto); a luta, o jogo, a violência, a agressividade e a ética; a estética e a teatralidade; ensino do ritmo, da musicalidade – cânticos de capoeira - e da fabricação e utilização dos instrumentos – Berimbau, atabaque, pandeiro, reco-reco e agogô; ensino e reflexão sobre o processo histórico da capoeira enquanto um fenômeno cultural, popular e afro-brasileiro.

 Público alvo: Comunidade em geral.

Coordenadores: Profs.: Danuza Meneghello (CED), Paulo Ricardo do Canto Capela (CDS), Edgard Matiello Júnior (CDS) e Fábio Machado Pinto (CED). Fone: (48) 84112480 (Danuza); E-mail: dmeneghello@yahoo.com.br

Dias Semana Horário Local Valor Taxa

2ª 4ª 6ª 12:00 às 13:30 Ginásio de Gin. Olímpica – Bloco 6 GRATUITO 3ª e 5ª 12:00 às 13:30 Ginásio de Gin. Olímpica – Bloco 6 GRATUITO 2ª 4ª 6ª 18:30 às 21:30 Ginásio de Gin. Olímpica – Bloco 6 GRATUITO

b. PROCOR – Programa de Prevenção e Reabilitação Cárdio Respiratória

Para pacientes com doenças cárdiorrespiratórias ou portadores de fatores de risco para DAC (Doença Aterosclerótica Coronariana) independente de idade e sexo.

Coordenador: Osni Jacó da Silva; E-mail: osni.jaco@ufsc.br

2ª 4ª 6ª 17:00 às 18:00 Lab.de Ergonomia – Bloco 5 GRATUITO

c. Treinamento contra Resistência em Parkinsonianos

Contribui para prevenção e reabilitação da capacidade musculoesquelética de indivíduos com doença de Parkinson.

Coordenadora: Aline Rodrigues Barbosa; E-mail: aline.r.barbosa@ufsc.br

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d. Iniciação Esportiva e Treinamento de Polo Aquático para Crianças e

Adolescentes

Turma mista para a comunidade com faixa etária de 10 a 18 anos.

Coordenador: Luiz Guilherme Antonacci Guglielmo. E-mail: luiz.guilherme@ufsc.br

2ª 4ª e 6ª 13:30 às 15:10 Piscina 4 200,00

e. Dança de Salão para Pessoas Portadoras de Parkinson

Serão desenvolvidas dança de salão e atividades psicomotoras.

 Local de inscrição: Serviço de Arquivo Médico e Estatística (SAME) Do Hospital Joana de Gusmão.

Coordenadora: Marize Amorim Lopes. E-mail: marize.amorim@ufsc.br

3ª e 6ª 13:30 às 15:30 Sala de reabilitação do Hospital Joana de Gusmão GRATUITO

f. Jogos Eletrônicos para Pessoas com idade mínima de 60 Anos

ATIVIDADE FÍSICA PARA IDOSOS

Programas de atividade física para pessoas com idade igual ou superior a 60 anos.

Serão oferecidos programas com exercícios físicos aeróbios (esteiras e bicicletas paradas) e jogos de computador que simulam a prática de atividades físicas, com objetivo de verificar efeitos no desempenho físico, na memória e atenção.

 As atividades serão realizadas no Centro de Desportos da UFSC, três vezes por semana (3x/sem) com duração de 60 minutos, com horários a combinar (manhã, tarde ou noite).

Os interessados podem entrar em contato pelos telefones (48) 9965-0355 (Tim) e 3721-2378 (manhã e tarde), por e-mail: a.guimaraes51@yahoo.com.br ou pessoalmente: Bloco 4, sala 29, Departamento de Educação Física, Centro de Desportos. Falar com Aline ou Alex.

Coordenadora: Aline Rodrigues Barbosa E-mail: aline.r.barbosa@ufsc.br

g. Projetos para Portadores de Necessidades Especiais

g.1. Projeto AMA – Atividade Motora Adaptada

Oferece atividades motoras no solo e na água para crianças a partir de 3 anos, com deficiência física/ intelectual/visual/auditiva.

 Inscrição: enviar e-mail para angela.zuchetto@ufsc.br, para colocar o nome na lista e, aguardar chamada para posterior entrevista.

 Público alvo: Para crianças com deficiência, com idade a partir de 3 anos.

Coordenadora: Angela T. Zuchetto; E-mail: angela.zuchetto@ufsc.br Fone: 3721-4783 (Sala do Projeto AMA).

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g.2. Projeto Sábado no Campus

Esportes Adaptados: Iniciação e Treinamento em Handebol em Cadeira de Rodas

Desenvolver a iniciação e o treinamento da modalidade paradesportiva em handebol sobre rodas às pessoas com deficiência física.

 Público alvo: Para pessoas com deficiência física com idade mínima de 16 anos.

Coordenador: Cassiano Ricardo Rech; E-mail: cassiano.rech@ufsc.br

Sábado 9:00 às 12:00 Ginásios 1 e 2 GRATUITO

g.3. Projeto Sábado no Campus

Esportes Adaptados: Iniciação e Treinamento de Goalball

Desenvolver a iniciação e o treinamento da modalidade paradesportiva de goalball para pessoas com deficiência visual.

 Público alvo: Para pessoas com deficiência visual com idade mínima de 16 anos.

Coordenador: Luciano Lazzaris Fernandes; E-mail: luciano.lazzaris@ufsc.br

3ª e 5ª Sábado 18:00 às 19:30 07:30 às 10:30 Ginásios 2 GRATUITO

h. Clube Universitário

Equipes representativas da UFSC em competições oficiais.

 Pré-requisito: Alunos da UFSC, atletas da modalidade específica.

 Participação: Entrar em contato com o treinador no horário e local do treinamento.

h.1. Treinamento de Basquete para Universitários

Coordenador: Paulo Marcelo Soares de Macedo; E-mail: paulo.macedo@ufsc.br

h.1.1. Equipe Masculina

Dias Semana Horário e Local Valor Taxa

2ª 4ª e 6ª 20:00 às 22:30

2ª e 4ª – Ginásio 2 e, 6ª – Ginásio 3

GRATUITO

h.1.2. Equipe Feminina

3ª e 5ª 21:00 às 22:30 no Ginásio 2 GRATUITO

h.2. Treinamento de Futsal Feminino da UFSC

Coordenadora: Nívia Márcia Velho; Fone: 3721-8563 ; E-mail: nivia.velho@ufsc.br

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h.3. Treinamento de Futsal Masculino da UFSC

Coordenadora: Nívia Márcia Velho; Fone: 3721-8563 ; E-mail: nivia.velho@ufsc.br

2ª 4ª e 6ª 2ª e 4ª - 21:30 às 22:30 e 6ª – 20:00 às 21:30 Ginásio 1 GRATUITO

h.4. Treinamento de Handebol da UFSC

Coordenador: Ricardo Lucas Pacheco. E-mail: ricardo.pacheco@ufsc.br

3ª e 5ª 3ª e 5ª – 21:20 às 22:00 no Ginásio 1 GRATUITO

3ª e 5ª 3ª e 5ª – 20:10 às 21:20 no Ginásio 1 GRATUITO

h.5. Treinamento de Natação para Atletas

Ambos os sexos, com mais de 17 anos (universitários e comunidade).

Características dos participantes: atletas com diferentes níveis de desempenho (recreacionais, treinados e altamente treinados).

Coordenador: Luiz Guilherme E-mail: luiz.guilherme@ufsc.br

2ª 3ª 4ª 5ª 6ª 11:50 às 13:20 na Piscina 3 300,00

h.6. Treinamento de Voleibol do Clube Universitário

 Público alvo: Para acadêmicos da UFSC.

Coordenador: Edison Roberto de Souza

Treinador: Prof. Mário Luiz Couto Barroso. Contato: mariofloripa17@hotmail.com Fone: 9973.7817

2ª 4ª 6ª 2ª e 4ª – 20:10 às 22:30 no Ginásio 3 e 6ª – 18:30 às 20:10 no Ginásio 2 GRATUITO