ATIVIDADES PRÁTICAS SUPERVISIONADAS

(1)

S

UPERVISIONADAS

Educação Física

1ª série

Educação Física e Qualidade de Vida

A atividade prática supervisionada (ATPS) é um método de ensino-aprendizagem desenvolvido por meio de um conjunto de atividades programadas e supervisionadas e que tem por objetivos:

Favorecer a aprendizagem.

Estimular a corresponsabilidade do aluno pelo aprendizado eficiente e eficaz.

Promover o estudo, a convivência e o trabalho em grupo.

Desenvolver os estudos independentes, sistemáticos e o autoaprendizado. Oferecer diferenciados ambientes de aprendizagem.

Auxiliar no desenvolvimento das competências requeridas pelas Diretrizes Curriculares Nacionais dos Cursos de Graduação.

Promover a aplicação da teoria e conceitos para a solução de problemas relativos à profissão.

Direcionar o estudante para a emancipação intelectual.

Para atingir esses objetivos, as atividades foram organizadas na forma de um desafio, que será solucionado por etapas ao longo do semestre letivo.

Participar ativamente desse desafio é essencial para o desenvolvimento das competências e habilidades requeridas na sua atuação no mercado de trabalho.

Aproveite esta oportunidade de estudar e aprender com desafios da vida profissional.

AUTORIA:

Maria Beatriz Terossi

(2)

COMPETÊNCIAS E HABILIDADES

Ao concluir as etapas propostas neste desafio, você terá desenvolvido as competências e habilidades descritas a seguir.

Dominar os conhecimentos conceituais, procedimentais e atitudinais específicos da Educação Física e aqueles advindos das ciências afins, orientados por valores sociais, morais, éticos e estéticos próprios de uma sociedade plural e democrática.

Pesquisar, conhecer, compreender, analisar e avaliar a realidade social para nela intervir acadêmica e profissionalmente, por meio das manifestações e expressões do movimento humano, com foco nas diferentes formas e modalidades do exercício físico, da ginástica, do jogo, do esporte, da luta/arte marcial, da dança, visando à formação, à ampliação e ao enriquecimento cultural da sociedade, para aumentar as possibilidades de adoção de um estilo de vida fisicamente ativo e saudável.

Participar, assessorar, coordenar, liderar e gerenciar equipes multiprofissionais de discussão, de definição e de operacionalização de políticas públicas e institucionais nos campos da Saúde, do lazer, do esporte, da Educação, da segurança, do urbanismo, do ambiente, da cultura, do trabalho, dentre outros.

Diagnosticar os interesses, as expectativas e as necessidades das pessoas (crianças, jovens, adultos, idosos, pessoas portadoras de deficiências, de grupos e comunidades especiais) de modo a planejar, prescrever, ensinar, orientar, assessorar, supervisionar, controlar e avaliar projetos e programas de atividades físicas, recreativas e esportivas nas perspectivas da prevenção, da promoção, da proteção e da reabilitação da saúde, da formação cultural, da educação e da reeducação motora, do rendimento físico esportivo, do lazer e de outros campos que oportunizem ou venham a oportunizar a prática de atividades físicas, recreativas e esportivas.

DESAFIO

Neste desafio, os alunos desenvolverão um estudo sobre a contribuição da Educação Física escolar como ferramenta e conhecimento no auxílio da qualidade de vida das crianças e dos jovens, a qualidade de vida relacionada à Educação Física e ao Esporte nas diversas

formas de manifestação e em seguida, elaborar um

projeto de atividades físicas para a

melhora da qualidade de vida de idosos

. Esses projetos serão fundamentados nos estudos

teóricos realizados durante todas as etapas dessa atividade.

Este desafio é importante para conseguir reconhecer o conceito de qualidade de vida relacionada à Educação Física, sua evolução e como esse pode ser aplicado em diferentes momentos e situações de vida das pessoas, contemplando aspectos relevantes da seleção de indicadores de seus limites e sua mensuração.

(3)

Objetivo do desafio

Elaborar um projeto de atividades físicas para a melhora da qualidade de vida de idosos.

Produção Acadêmica

• Relatórios parciais.

• Elaboração de um Projeto de atividades físicas de 4 semanas (1 mês)

.

Participação

Para a elaboração dessa atividade, os alunos deverão previamente organizar-se em equipes de 5 à 8 participantes e entregar seus nomes, RAs e e-mails ao professor da disciplina. Essas equipes devem ser mantidas durante todas as etapas.

Padronização

O material escrito solicitado nessa atividade deve ser produzido de acordo com as

normas da ABNT1_{, com o seguinte padrão:}

• em papel branco, formato A4;

• com margens esquerda e superior de 3cm, direita e inferior de 2cm;

• fonte Times New Roman tamanho 12, cor preta;

• espaçamento de 1,5 entre linhas;

• se houver citações com mais de três linhas, devem ser em fonte tamanho 10, com

um recuo de 4cm da margem esquerda e espaçamento simples entre linhas;

• com capa, contendo:

• nome de sua Unidade de Ensino, Curso e Disciplina;

• nome e RA de cada participante;

• título da atividade;

• nome do professor da disciplina;

• cidade e data da entrega, apresentação ou publicação.

ETAPA 1 (tempo para realização: 5 horas)

Aula-tema: conceitos de qualidade de vida, sua evolução e concepções de qualidade de vida voltadas à saúde.

Essa atividade é importante para compreender os conceitos básicos de qualidade de vida, identificando onde surgiu, sua evolução e as concepções básicas de qualidade de vida voltadas à saúde.

(4)

PASSOS

Passo 1

Ler o capítulo 1 do PLT GONÇALVES, A. Conhecendo e Discutindo Saúde Coletiva e

Atividade Física. 1ª ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2011. Podendo também pesquisar

artigos científicos referentes ao assunto.

Leitura Complementar:

Parte 1 capítulos 1 e 2 de GONÇALVES, A.; VILARTA, R.. Qualidade de Vida e Atividade

Física : explorando teorias e práticas. 1ª ed. Barueri: Manole, 2004.

Passo 2

Debater os principais pontos levantados na leitura e nas pesquisas e elaborar um resumo, destacando os conceitos básicos de qualidade de vida, identificando onde surgiu, sua evolução e as concepções básicas de qualidade de vida voltadas à saúde.

Passo 3

Entregar o resumo dos passos anteriores em forma de relatório parcial, obedecendo às normas definidas no item “Padronização”.

ETAPA 2 (tempo para realização: 5 horas)

Aula-tema: condições de vida, estilo de vida e imagem corporal.

Essa atividade é importante para identificar as condições de vida, modo de vida e estilo de vida, influenciando a qualidade de vida do homem e a imagem corporal na qualidade de vida.

Para realizá-la, devem ser seguidos os passos descritos.

PASSOS

Passo 1

Ler a Parte 1 nos capítulos 3 e 4 do Livro GONÇALVES, A.; VILARTA, R.. Qualidade de

Vida e Atividade Física: explorando teorias e práticas. 1ª ed. Barueri: Manole, 2004.

GONÇALVES, A. Conhecendo e Discutindo Saúde Coletiva e Atividade Física. 1ª ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2011. Podendo também pesquisar artigos científicos referentes ao assunto.

(5)

Passo 2

Após a leitura, em grupos, fazer um resumo descrevendo sobre as condições de vida, modo de vida, estilo de vida, influenciando a qualidade de vida do homem e a imagem corporal na qualidade de vida.

Passo 3

Entregar o resumo dos passos anteriores em forma de relatório parcial, obedecendo às normas definidas no item “Padronização”.

ETAPA 3 (tempo para realização: 5 horas)

Aula-tema: contribuição da educação física escolar na qualidade de vida das

crianças e jovens e a qualidade de vida e aptidão física.

Essa atividade é importante para identificar a contribuição da educação física escolar como ferramenta no auxílio da qualidade de vida das crianças, jovens e compreender a qualidade de vida e aptidão física na melhora do condicionamento físico e na vida diária do ser humano.

PASSOS

Passo 1

Ler os capítulos 3 e 5 do PLT GONÇALVES, A. Conhecendo e Discutindo Saúde Coletiva e

Atividade Física. 1ª ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2011. Podendo também pesquisar

Parte 2 capítulo 3 do Livro GONÇALVES, A.; VILARTA, R.. Qualidade de Vida e Atividade

Física: explorando teorias e práticas. 1ª ed. Barueri: Manole, 2004.

Passo 2

Após a leitura fazer um resumo, descrevendo sobre a contribuição da educação física escolar na qualidade de vida das crianças e jovens, a qualidade de vida e aptidão física na melhora do condicionamento físico e na vida diária do ser humano.

Passo 3

(6)

ETAPA 4 (tempo para realização: 5 horas)

Aula-tema: elaboração de um Projeto

Essa atividade é importante para conseguir elaborar um

projeto de atividades físicas

para a melhora da qualidade de vida de idosos

e compreender a importância de planejar o

projeto para esse grupo.

PASSOS

Passo 1

Ler o capítulo 10 do PLT GONÇALVES, A. Conhecendo e Discutindo Saúde Coletiva e

Atividade Física. 1ª ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2011. Podendo também pesquisar

• Parte 2 capítulo 4 do Livro GONÇALVES, A.; VILARTA, R. Qualidade de Vida e

Atividade Física : explorando teorias e práticas. 1ª ed. Barueri: Manole, 2004.

• Capítulo 11 do Livro BARBANTI, V J. Esporte e Atividade Física: Interação entre

Rendimento e Saúde. 1ª ed. Barueri: Manole, 2002.

Passo 2

Com as explicações teóricas do Professor, a leitura do Livro Texto, da sugestão da leitura complementar e das Etapas cumpridas anteriormente, o grupo está preparado para elaborar um projeto de atividades físicas para a melhora da qualidade de vida de idosos, onde as características do grupo (idosos) devem ser definidas pelo Professor da Disciplina (o sexo, o número de pessoas no grupo).

Esse projeto deverá conter as características do grupo (idosos) definidas pelo Professor da disciplina, um planejamento de atividades físicas por 4 semanas (1 mês), a frequência das atividades de 3 vezes na semana, com a duração de 1 hora de atividade por dia, contendo também a descrição detalhada das atividades físicas elaboradas, tendo como objetivo a melhora da qualidade de vida do seu grupo.

Passo 3

O grupo deve entregar o projeto contendo um relatório, explicando de forma detalhada todos os itens importantes das atividades elaboradas pelo grupo, obedecendo às normas descritas no item “Padronização”.