Guia de Estudo dos
Meridianos
Versão 1.1 12 de Maio de 2021
Material produzido por Rodrigo Sze - @UniversoChines p. 2
Meridiano do Pulmão
手太阴肺经 Shǒu tàiyīn fèi jīng
De 3am até 5am Natureza: Yin Elemento: Metal 金 Nível: Tai Yin Extremidade: Mão Percurso: Tórax → Mão 11 Pontos
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Meridiano do Intestino Grosso
手阳明大肠经 Shǒu yángmíng dàcháng jīng
De 5am até 7am Natureza: Yang Elemento: Metal 金 Nível: Yang Ming Extremidade: Mão Percurso: Mão → Face 20 Pontos
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Meridiano do Estômago
足阳明胃经 Zú yángmíng wèi jīng
De 7am até 9am Natureza: Yang Elemento: Terra 土 Nível: Yang Ming Extremidade: Pé Percurso: Face → Pé 45 Pontos
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Meridiano do Baço
足太阴脾经 Zú tàiyīn pí jīng
De 9am até 11am Natureza: Ying Elemento: Terra 土 Nível: Tai Yin Extremidade: Pé Percurso: Pé → Tórax 21 Pontos
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Meridiano do Coração
手少阴心经 Shǒu shǎoyīn xīn jīng De 11hr até 13hr Natureza: Yin Elemento: Fogo 火 Nível: Shao Yin Extremidade: Mão Percurso: Tórax → Mão 9 PontosMaterial produzido por Rodrigo Sze - @UniversoChines p. 7
Meridiano do Intestino Delgado
手太阳小肠经 Shǒu tàiyáng xiǎocháng jīng
De 13hr até 15hr Natureza: Yang Elemento: Fogo火 Nível: Tai Yang Extremidade: Mão
Percurso: Mão → Cabeça 19 Pontos
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Meridiano da Bexiga
足太阳膀胱经 Zú tàiyáng pángguāng jīng De 15hr até 17hr Natureza: Yang Elemento: Água 水 Nível: Tai Yang Extremidade: PéPercurso: Cabeça → Pé 67 Pontos
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Meridiano do Rim
足少阴肾经 Zú shǎoyīn shèn jīng De 17hr até 19hr Natureza: Yin Elemento: Água 水 Nível: Shao Yin Extremidade: Pé Percurso: Pé → Tórax 27 PontosMaterial produzido por Rodrigo Sze - @UniversoChines p. 10
Meridiano do Pericárdio
手厥阴心包经 Shǒu juéyīn xīnbāo jīng
De 19hr até 21hr Natureza: Yin Elemento: Fogo 火 Nível: Jue Yin Extremidade: Mão Percurso: Tórax → Mão 9 Pontos
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Meridiano do Triplo Aquecedor
手少阳三焦经 Shǒu shǎoyáng sānjiāo jīngDe 21hr até 23hr Natureza: Yang Elemento: Fogo火 Nível: Shao Yang Extremidade: Mão
Percurso: Mão → Cabeça 23 Pontos
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Meridiano da Vesícula Biliar
足少阳胆经 Zú shǎoyáng dǎn jīng
De 23hr até 01hr Natureza: Yang Elemento: Madeira 木 Nível: Shao Yang Extremidade: Pé
Percurso: Cabeça → Pé 44 Pontos
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Meridiano do Fígado
足厥阴肝经 Zú juéyīn gān jīng
De 01am até 03am Natureza: Yin
Elemento: Madeira 木 Nível: Jue Yin
Extremidade: Pé Percurso: Pé → Tórax 14 Pontos
Material produzido por Rodrigo Sze - @UniversoChines p. 14 Sugestão de estudo:
1. Desenho o trajeto do meridiano com lápis de uma cor diferente para cada elemento 2. Marque os pontos Shu Antigos e Fonte
3. Marque os pontos que ache mais importante para a terapêutica
4. Desenhe o trajeto e os pontos no próprio corpo para melhor visualização
5. Massageie o percurso dos meridianos, descendo nos meridianos Yang e subindo nos meridianos Yin (conforme o próprio movimento que eles fluem)
6. Guarde que meridianos dividem mesmo Nível 7. Estude com os colegas e compartilhe o conhecimento
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