[PDF] Top 20 Efeito da ordem de combinação do treino de força com o treino aeróbio na resposta hormonal
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Efeito da ordem de combinação do treino de força com o treino aeróbio na resposta hormonal
... O treino concorrente (TC), que combina na mesma sessão, exercícios predominantemente aeróbios (EPA) com exercícios de treino de força (ETF) é muito popular em academias, ginásios e Health-Clubs, ... See full document
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Consumo de oxigênio pós-exercícios de força e aeróbio: efeito da ordem de execução.
... o treino aeróbio-força resultou em manutenção do ...a ordem de execução tem impacto sobre o EPOC, isto é, sua duração aumenta quando o exercício de força é realiza- do logo após o ... See full document
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Efeito da ordem de combinação do treinamento de força e de potência no desempenho...
... de treino comparado aos grupos ...de treino dos grupos isolados reduzido o volume total em 25%, porém este volume foi maior do que os grupos ...a combinação do TPL com TF no mesmo dia de ... See full document
59
Os efeitos de um programa de treino de força complementar ao treino aeróbio na composição corporal em crianças pré-pubertárias
... o efeito do TC, quando aplicado de forma separada ou seja realizando TA e TF em sessões de treino distintas comparativamente com a utilização destes 2 tipos de treino na mesma ...de treino com ... See full document
35
O efeito da ordem do treino de força e aeróbio, na redução da massa gorda, em jovens pré-pubertários.
... o efeito de um programa de treino aeróbio de 4 meses, realizado 5 dias por semana em 74 jovens com excesso de peso e obesidade, com idades compreendidas entre os 7 e 11 ...de treino ... See full document
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Efeito da ordem do exercício predominantemente aeróbio em relação aos exercícios de treino de força, realizados em uma mesma sessão, na composição corporal avaliada através do DEXA
... Nos estudos anteriores, a informação nutricional também pode ter sido um fator que favoreceu o aumento na massa magra, visto que uma adequada alimentação pode influenciar diretamente na resposta aos treinos, ... See full document
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Efeitos da combinação de estímulos olfativos e auditivos em treino discriminativo...
... de treino. Na Fase I, foi realizado o treino de discriminação simples com dois estímulos visuais (A+: 10s luz piscante e A-: 10s luz ...de treino. Na Fase II foi realizado o treino ... See full document
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PERIODIZAÇÃO E TÉCNICAS AVANÇADAS DE TREINO DA FORÇA
... no treino da for- ça, elaborados nos ginásios, academias e/ou health clubs pelos profissionais designados de técnicos de exercício físico ou diretores técnicos ...do treino de ...de Treino da ... See full document
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Treino de força: uma proposta em contexto escolar
... da força, sendo esta relação mais aparente nos rapazes que nas ...a força e os índices de maturação esquelética e sexual tendem a ser moderados a altos, apresentando valores mais elevados entre os 13 e os ... See full document
10
Programas de Treino de Força e Multicomponente para Idosos
... O Body & Brain é um Projeto de Investigação financiado pela Fundação Para a Ciência e Tecnologia (FCT) e pretende observar o efeito de programas de treino Multicomponente em diferentes indicadores de ... See full document
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Aplicação de um programa de treino de força antes e após o treino de água na canoagem
... O ergómetro mede a potência mecânica, o trabalho realizado, a frequência de pagaiada, assim como a longitude e a dinâmica da força aplicada durante a pagaiada. A resistência é variável consoante a quantidade de ar ... See full document
50
Resposta hemodinâmica pós uma sessão aguda de treino de força em idosas hipertensas
... de treino de força a 70% de 10RM apresenta redução significativa no período de recuperação, corroborando com os achados de (Fisher, 2001) feito com hipertensas com 50% de da carga ... See full document
10
O efeito do treino de força na performance do lançamento em jovens jogadoras de basquetebol
... a força, a agilidade, a resistência, a flexibilidade e a impulsão (NSCA, 1988; Santos, 2009; Araújo, 1982; Tavares, 1993), sendo ainda preponderante a execução de rápidas mudanças de direção, e movimentos ... See full document
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COMPARAÇÃO ENTRE O TREINO DE FORÇA TRADICIONAL E O TREINO DE POTÊNCIA SOBRE A FORÇA MUSCULAR APÓS DESTREINO EM MULHERES IDOSAS TREINADAS
... de força é um tema importante na área do ...de força tradicional e treinamento de potência após 12 semanas de treinamento e 26 semanas de destreino em idosas treinadas em ...de força tradicional ... See full document
8
Efeito da suplementação com combinação de óleos poliinsaturados na dieta de cavalos em manutenção e durante treino de marcha
... uma combinação de óleos poliinsaturado, respectivamente, durante 8 ...uma combinação de óleos poliinsaturado elevou a concentração do NEFA e reduziu a atividade de LPS em ambos os grupos estudados, ... See full document
11
Efeitos do treino de força em corredores recreativos: análise centrada num período de 14 semanas de treino
... O! impacto! mediático! na! tentativa! de! baixar! a! marca! das! 2! horas! na! maratona!tem!levado!a!que!muitos!investigadores!e!treinadores!de!corredores! de! alto! nível! reúnam! esforços! no! sentido! de! concretizar! ... See full document
115
O Treino de Força no Futsal: Uma Nova Abordagem Metodológica
... na força máxima dos membros inferiores, salto vertical e sprint após a aplicação de um programa de treino de força combinado com treino ...apenas treino de força apresentou ... See full document
44
Treino e desenvolvimento da força muscular em contexto escolar
... treinar força em crianças e jovens é ineficaz, pouco seguro e acarreta prejuízos para o ...o treino de força nas crianças e jovens traz benefícios para a saúde bem como ganhos motores observáveis, ... See full document
86
Treino de força em idade pediátrica: verdades e mitos
... Cada Quadro ou Figura deve ser apresentada em páginas separadas, juntamente com os respectivos título e as notas explicativas. Os Quadros e Figuras devem ser numeradas separadamente (nume- ração romana para Quadros e ... See full document
44
A influência do volume de treino de resistência aeróbia sobre o treino combinado de força e de resistência em contexto escolar
... a Força a segunda capacidade física condicional a ser referenciada no sentido de serem trabalhadas em jovens em idade e contexto escolar (Jacinto, Comédias, Mira, & Carvalho, ...de força se esta for ... See full document
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