[PDF] Top 20 Número de repetições alcançadas em diferentes ordens de exercícios no treinamento resistido para membros superiores
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Número de repetições alcançadas em diferentes ordens de exercícios no treinamento resistido para membros superiores
... o número de repetições alcançadas em diferentes ordens de execução dos exercícios para os músculos dorsais e bíceps braquial no treinamento ...duas diferentes ... See full document
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Influência de diferentes ordens de exercícios no treinamento da flexibilidade passiva sobre os níveis de flexibilidade de homens adultos
... dos exercícios (do grande para o pequeno grupo muscular e vice versa) sobre o número de repetições no treinamento ...de treinamento, envolvendo três exercícios para ... See full document
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Manipulação da ordem dos exercícios na prescrição do treinamento resistido
... quando exercícios uniarticulares foram precedidos de exercícios ...o número de repetições realizadas com a utilização de diferentes ordens dos exercícios, durante uma ... See full document
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Efeito da ordem dos exercícios sobre o número de repetições e volume de treino no método de treinamento tri-set.
... nos exercícios agachamento na barra guiada, leg press 45° e cadeira extensora bilateral, ...em diferentes ordens de exercícios de membros inferiores, sendo a sequência A (SA) par- tindo ... See full document
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Efeito da ordem dos exercícios no número de repetições e na percepção subjetiva de esforço em homens treinados em força.
... dos exercícios refere-se à sequência de execução durante uma sessão de ...o número de repetições realizadas nos ...o número de repetições realizadas, depende da sobrecarga utili- ...no ... See full document
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Comparação de diferentes protocolos de treinamento resistido na força muscular em idosos
... O Treinamento de Força (TF) foi realizado duas vezes por semana, durante 12 semanas, com progressão periodizada linear e ondulatória semanal, como apresentado na figura ...sete exercícios: dois para ... See full document
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INFLUÊNCIA DA ORDEM DOS EXERCÍCIOS E DO TEMPO DE INTERVALO DE DESCANSO ENTRE SÉRIES NO DESEMPENHO DO NÚMERO DE REPETIÇÕES NO TREINAMENTO PARA RESISTÊNCIA MUSCULAR LOCALIZADA
... de diferentes intervalos de descanso entre as séries (1 ...em exercícios de membros superiores com diferentes sequências de exercícios (SEQA ...oito repetições máximas até ... See full document
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NÚMERO DE REPETIÇÕES E INTENSIDADE RELATIVA EM MEMBROS SUPERIORES E INFERIORES: IMPLICAÇÕES PARA O TREINAMENTO
... um número de repetições similar em diferentes ...os exercícios de membros inferiores (leg-press) permitiram a execução de um maior número de repetições do que de ... See full document
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Análise da ordem dos exercícios dos membros inferiores sobre o número de repetições
... mesmos exercícios de Sforzo e Touey, (1996) em vinte e três mulheres treinadas, não encontrou diferença significativa no volume de repetições entre as duas ordens iniciando por grandes ou pequenos ... See full document
5
EFEITOS DOS MÉTODOS PIRÂMIDE CRESCENTE E DECRESCENTE NO NÚMERO DE REPETIÇÕES DO TREINAMENTO DE FORÇA EM MULHERES JOVENS
... do número total de repetições, atualmente é empregada com repetições máximas ou próximas das máximas e com uma gradativa redução das repetições e aumento das cargas, mas não há uma preocupação ... See full document
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Desenvolvimento de Um Jogo Sério Para Treinamento de Amputados de Membros Superiores Reidner Santos Cavalcante
... Como metodologia para análise dos trabalhos foram realizados os seguintes procedimentos: pesquisa nos mecanismos de busca IEEExplorer (IEEE), Google Acadêmico e Bancos de Dados de Teses e Dissertações de universidades, ... See full document
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Custo energético, número de repetições máximas e percepção subjetiva do esforço no exercício resistido em plataformas estáveis e instáveis
... exercício resistido (ER) em plataformas instáveis pode resultar em uma maior demanda para o sistema neuromuscular, aumentando a ativação dos músculos estabilizadores do tronco, representando um estresse adicional ... See full document
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TREINAMENTO DE MEMBROS SUPERIORES EM CICLOERGÔMETRO DE PACIENTES COM DOENÇA PULMONAR OBSTRUTIVA CRÔNICA: REVISÃO SISTEMÁTICA
... O treinamento em cicloergômetro de membro superior favorece este ambiente de troca de experiências entre pacientes já que a prática em grupo é facilitada com este equipamento, além de ser melhor tolerado mesmo ... See full document
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Efeito agudo dos exercícios de flexibilidade no desempenho de força máxima e resistência de força de membros inferiores e superiores.
... dos exercícios de flexibilidade pode afetar de maneira diferenciada a redução da ...4 repetições (2 exercícios) do método estático ou da facilitação neuromuscular proprioceptiva ...18 ... See full document
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Respostas cardiovasculares agudas em diferentes posições corporais no treinamento resistido
... quatro visitas ao local de estudo com intervalo mínimo de 48 horas. Inicialmente, foi realizado o teste e re-teste de 10 repetições máximas (10RM) em ambos os exercícios. Nos dias seguintes, os ... See full document
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Efeitos do exercício resistido de membros superiores na força muscular periférica e na capacidade funcional do paciente com DPOC.
... Um crescente número de evidências científicas tem confirmado a presença de disfunção muscular em pacientes com DPOC. Entre elas destacam-se: a redução das fibras tipo I; a atrofia de fibras tipo I e II; a ... See full document
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Número máximo de repetições em exercícios isotônicos: influência da carga, velocidade e intervalo de recuperação entre séries.
... red spectroscopy, NIRS). O NIRS é uma técnica óptica não invasi- va que determina as concentrações relativas de oxi e desoxi-he- moglobina no sangue a partir das diferentes absorbâncias desses cromóforos no ... See full document
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Efeitos no envelhecimento, do nível de atividade física e do treinamento com exercícios resistidos sobre a força muscular máxima diferenciada entre membros superiores e inferiores em mulheres
... nos membros inferiores induzido por 16 semanas de treinamento com exercícios ...do treinamento físico e, dentre eles, destacam uma menor co-ativação do músculo antagonista, uma melhora no ... See full document
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Alterações das variáveis fisiológicas na prescrição de exercícios para treinamento resistido com pesos com objetivo de condicionamento físico
... Em particular, esta medição tem sido amplamente utilizada em exercícios aeróbios e anaeróbios. A acidose induzida pelo lactato é um importante fator de fadiga, contudo, segundo Riegel (1999), apesar de ao longo de ... See full document
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Os exercícios aeróbio e resistido melhoram a memória espacial de ratos por mecanismos diferentes
... sobrecarga progressiva. A cada tentativa de escalada o animal fazia, em média, de 8 a 12 movimentos de escalada, consideradas como repetições. A sobrecarga variou de acordo com as sessões e as semanas de ... See full document
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