P1 – Sim.
I - Pomos tudo no mesmo objectivo?
P1 – Sim... e consegui lidar aqui com aquilo o sono
I – Sim, é verdade, muito importante... Conseguir dormir melhor.
P1 - Conseguir dormir melhor... e não ter aqueles pensamentos sempre de trabalho , sempre, consegui deixar um
pouco atrás, não muito só, mas um pouco.
I – Um pouco... Deixou de ter tantas preocupações com o trabalho e com o dinheiro. Podemos por isso quer
tudo no mesmo objectivo ou que por o trabalho num e o dinheiro noutro?
P1 - Não, tudo no mesmo... penso que... e com esta terapia consegui ver... de onde vão estes... sentimentos de
ajudar as pessoas, para estar tudo bem, em ordem.
I – Perceber... a necessidade de cada?
P1 - A que eu tinha, por estar todas as coisas como deve ser, tudo em ordem. I - Podemos dizer, uma mudança foi o dar significado acha que é bom? P1 – Sim, é bom.
I – Dar significado á questão de querer ter tudo arrumado, tudo direito, é isso? P1 – Sim, sim.
I – Mas M., se calhar além do dar significado, isso também se alterou, não é?
P1 – Sim,... só quero dizer que isto foi, antes não pensava donde vinha estas coisas sempre para estar tudo em
ordem e assim, só aqui antes não percebia, só agora posso pensar, isto agora é assim e para não me preocupar tanto.
I - Acabam por ser duas mudanças, por um lado deu significado isso foi muito importante para si... P1 - Sim por eu saber donde vinha.
I – De onde vinha... E a outra foi que devido a isso acalma-se e deixa de estar tão preocupada com o querer
arrumar e deixar tudo direito.
P1 – Sim, sim.
I - Então vamos por outro, acha? P1 - Sim, pode ser.
I – Porque um tem a ver com o significado e o outro tem a M. agora faz as coisas de uma forma mais tranquila e
não tem uma preocupação tão grande...
P1 - Sim.
I - Das coisas estarem direitas, podemos pôr isso? P1 - Certo, pode ser...
I - ...Vou pôr menor preocupação, com o ter as coisas bem feitas, pode ser? P1 - Coisas eu faz bem feitas, só quero dizer em ordem...
I – Organizadas? P1 – Organizadas...
I - Mais alguma? Podemos acrescentar aqui em baixo. P1 - mas falei alguma coisa que eu já não me lembro? I - Se não se lembrar também não há problema.
P1 – Eu penso que é só isto... A mim que me importava foi com o meu filho... para poder dar atenção mais a ele,
para poder ficar mais, para ter tempo de estar com ele... sim para estar bem comigo própria, para...
I – Isso é importante para si, o seu filho. Entretanto agora temos aqui uma escala de mudança, ou seja, tem a ver
com as mudanças todas que nós apontamos, tem a ver o grau de expectativa de ter ocorrido essa mudança, se a M. já estava á espera que essa mudança acontecesse ou não, pelo contrario a M. nunca, ou seja, ficou surpreendida de essa mudança ter ocorrido, está a perceber?
P1 - Fiquei surpreendida com tudo, por causa que eu não pensava que alguém pode ajudar alguém com
palavras... eu pensava que tenho algum problema, que preciso de alguns comprimidos para estar mais calma, nunca pensava que umas palavras te pode fazer estar mais calma, para não ter aquelas preocupações.
I - Então ficou muito surpreendida foi, não estava á espera que essa mudança acontecesse...
P1 – Não, nunca, nunca me pensava... eu tive sorte com o meu filho, se não estava o meu filho, o meu marido
para me dizer para ir a uma psicóloga eu não ia, nunca pensava que uma psicóloga vai ajudar uma pessoa.
I - Mas M., mesmo quando veio cá ? P1 – Vinha assim, por causa...
I - Sem saber. Ok. Por isso é que está surpreendida.
P1 - Sim, por causa que nunca me pensava que alguém pode ajudar alguém com palavras.
I – Mas, entretanto a M. explicou-me que todas estas mudanças ficou surpreendida, mas no entanto vamos
classifica-las uma por uma, está bem?
P1 - Sim.
(explicada a escala de classificação, 1 - contava muito com esta mudança; 2 - de certo modo contava com essa mudança; 3 - não contava com isso, não estava surpreendida com a mudança; 4 - de certo modo surpreendida com a mudança; 5 - muito surpreendida com a mudança)
P1 - Estou muito surpreendida que consegui mudar e não esperava
I – Mas no entanto eu vou ler, só para a M. escolher a que está mais certa, não é? Ou seja, em relação a esta do
tempo e vontade para estar com o seu filho...
P1 - Eu quero dizer que sou muito surpreendida, porque consegui isso com palavras.
I – Então vamos pôr o 5. Agora esta, maior diálogo com o marido, exprimir aquilo que sente. Qual do números é
que põe? Está muito surpreendida?
P1 - É a mesma.
I – É a mesma. São todas a mesma? P1 - Eu penso que todas.
I - Então mas vamos ler... Gostar mais de si própria, está muito surpreendida? P1 – Sim.
I - Sente-se mais calma, menos ansiosa, irrita-se menos... ficou muito surpreendida? P1 – Sim, são todas, que eu nunca me pensava que vou conseguir mudar.
I - Porque vinha sem expectativas nenhuma? P1 – Sim.
I – Agora temos outra questão que é: em relação a cada mudança é para indicar, ou seja, a possibilidade da
mudança se não tivesse iniciado a terapia, se a M. não tivesse vinda à terapia acha que estas mudanças podiam se ver na mesma?
P1 – Não, por causa que nunca, como hei de dizer... precisava mesmo de alguém para me abrir olhos, para me
dizer...
I - Sozinha não ia lá, é isso?
P1 – Não, não sozinha... a única coisa que me interessava, trabalho, dinheiro, para ter, outra coisa não. I - Então a terapia foi fundamental para as mudanças?
P1 - Sim, foi... para conseguir tudo o que consegui. I - Vamos ler a escala, está bem?
(Explicada a escala: Muito improvável sem a terapia; Algo improvável sem a terapia; Nem provável nem improvável sem a terapia; Algo provável sem a terapia; Muito provável sem a terapia)
P1 - Não conseguia sem a terapia... impossível sem terapia. I - Todas, tem a certeza?
P1 - Sim, todas, certeza.
I – Agora temos aqui a próxima que é, que importância ou significado atribui a esta mudança, ou seja, que
importância tem para si cada uma das mudanças. Utilize a seguinte escala...
(Explicada a escala: Sem importância; Importância pouco significativa; Importância moderada, média; Muito importante; Extremamente importante)
Ou seja, o tempo e vontade para estar com o seu filho é...
P1 - Extremamente importante, última.
I - Maior diálogo com o marido, exprimir o que sente. P1 – Isto é o mesmo, 5.
I - Gostar mais de si própria. P1 - Muito importante. I – Muito importante? P1 – Extremamente é mais?
I - É o mais, é aquilo que é mesmo muito. P1 - É o 4.
I - Sente-se mais calma, menos ansiosa, irrita-se menos.
P1 - Extremamente importante, assim queria estar sempre, não sei se vai estar assim sempre, depois de acabar
esta terapia...
I - Tem duvida que isso aconteça?
P1 - Não sei se vai voltar outra vez, sempre vou pensar nas palavras da senhorita. I - Conseguir dormir melhor.
P1 - ...Muito importante.
I - Deixou de ter tantas preocupações com o trabalho e com o dinheiro. P1 - Extremamente importante.
I - Dar significado à questão de querer tudo arrumado e direito. P1 - ...Não sei se percebi bem...