Sintomas-chave: para os que são duros consigo mesmos, têm opiniões rigorosas e rígidas, necessidades internas suprimidas. Sintomas do bloqueio de energia:
- Grande perfeccionista.
- Submete a vida a teorias dogmáticas e, às vezes, a ideais exagerados.
- Nega-se a si mesmo muita coisa, na crança de que não é compatível com o seu conceito de vida, perde muito do prazer da vida.
- Estabeleceu os padrões mais elevados para si mesmo e obriga-se, quase a ponto de chegar ao abandono de si próprio, a viver de acordo com eles. - Não se dá conta das compulsões sob as quais vive.
- Tem um conceito errado de espiritualidade: agarra-se a determinado aspecto acessível (técnica de meditação, dieta especial, etc.) e faz dele uma vaca sagrada. - Acredita que os desejos mundanos inibem o desenvolvimento espiritual, deseja ser santo enquanto está na terra.
- Suprime necessidades físicas e emocionais importantes, nega-se a si próprio. - Cai na própria armadilha quando medita, porque “quer” em demasia.
- Não interfere na vida dos outros, pois está inteiramente preocupado com a perfeição pessoal. - Recrimina-se quando se vê incapaz de manter a disciplina imposta a si mesmo.
- Suas necessidades físicas não estão integradas, mulheres frequentemente dismenorréicas. - Muita tensão no corpo físico, especificamente nos músculos e juntas.
TRANSFORMAÇÃO POST ERIOR:
- Idealista de mente aberta, capaz de abrir mão de teorias e princípios se for confrontado com novas introspecções e verdades mais profundas. - Não se permite ser influenciado por outros, sabendo que as introspecções certas deverão ser encontradas dentro de si mesmo ou no momento certo. - Capaz de trazer à fruição grandes ideais.
- A alegria da vida e a paz interior fazem dele um exemplo natural para os outros.
* CARMEM MONARI:
3 Precisa ter flexibilidade para vencer as cristalizações em sua mente e corpo, para voltar a ter o
prazer verdadeiro. É a essência mais pura para agir em nossas cristalizações (essência estrutural) e medo da Transformação.
3 Traços duros, lábios finos e retraídos, olhar sério e duro, gosta de se vestir bem, importa-se com o que os outros vão pensar, orgulhoso, vaidoso, moralista, egoísta e narcisista.
3 Deformações ósseas e articulares, musculatura tensa, artrose, cãimbras, osteoporose.
3 Não se permitem viver seus reais sentimentos, não se permitem demonstrar suas “fraquezas”. 3 Nega-se o prazer espontâneo e a sexualidade. Pode-se auxiliar associando-o às essências Heather (Don Juan), Hornbeam (rígidos), Wild Rose (abrir-se ao prazer), Rock Rose (medo da entrega),
Cherry Plum (conflito), Star of Bethlehem (idealização frustrada do primeiro ato sexual nas
mulheres).
3 Rigidez mental, medo de mudanças, modo de pensar fechado. 3 Tipos muito racionais, questionam muito o terapeuta.
3 Dificuldade em espiritualizar-se (adicionar Aspen). 3 Nos desconfiados e sem fé, somar ao Gentian.
3 Se desenvolverem doenças auto-imunes e estiverem descompensados, trabalhar primeiro o Star of
Bethlehem e o Cherry Plum; e só depois mexer em sua rigidez com o Rock Water. No câncer com
metástases ósseas e dores, usar Elm, Holly e Wild Oat.
3 Quando seguram seus medos dentro de si, associar, dependendo do caso, Aspen, Mimulus, Cherry
Plum, Rock Rose, Red Chestnut.
Scleranthus*
(Grupo: para os que sofrem de indecisão) Scleranthus Annus
VIBRAÇÃO do EQUILÍBRIO - Descrição do Dr. Bach
Para os que são incapazes de se decidir entre duas coisas, inclinando-se ora em direção a uma, ora a outra. São geralmente pessoas tranquilas, caladas, que carregam sozinhas a sua dificuldade, pois não se sentem inclinadas a tratar dela com os outros.
- Descrição Geral
Para pessoas incapazes de tomar uma decisão. Vacilam entre dois caminhos gastando um tempo valioso em seus raciocínios. Apresentam grande flutuação de humor.
- Dr. Edward Bach Centre
Remédio para pessoas que encontram dificuldade em fazer mentalmente a opção entre duas ou mais escolhas. A indecisão Scleranthus comumente afeta as pequenas decisões da vida tanto quanto as grandes. Algumas vezes a incerteza crônica da pessoa Scleranthus se manifesta de outros modos. Ela talvez tenha humor flutuante e até tendência à doença: ainda que estes sintomas não sejam em si mesmos guias infalíveis de
Scleranthus, mas somente sinais de que o remédio deve ser considerado. Em qualquer caso, o remédio é dado para ajudar a pessoa a agir mais decisivamente e conhecer sua própria mente.
- Regis Mesquita Nome popular: craveiro. Coloração: verde. Floração: julho e agosto.
Preparação da essência: método solar. Florais de Minas: Ficus (Ficus carica /Figueira).
Na vida temos que escolher entre duas opções a todo momento. Decidimos se uma roupa está boa ou não, se vamos à uma festa ou não, se vamos viajar com uma turma de amigos ou não. Para algumas pessoas esta tomada de decisão é algo tão penoso que gera muita angústia. Elas simplesmente não são capazes de tomar uma decisão e se fixarem nela. Elas ficam desorientadas, hesitam em suas decisões e opiniões, mudam de idéia e de humor. Aqueles que convivem com estas pessoas as consideram volúveis e pouco confiáveis.
O humor pode oscilar entre extremos. Em um momento podem estar bem, para em seguida estarem tristes. Esta oscilação reflete um forte desequilíbrio interno. São constantemente pessoas excêntricas.
Quando criança querem brincar com todos os brinquedos ao mesmo tempo pois não sabem qual escolher. E não param quietas, porque suas oscilações as levam “para lá e para cá”.
Esta instabilidade pode se refletir inclusive no plano corporal. Desequilíbrios físicos, tonturas, enjôos, podem ser sintomas de que a pessoa precisa desta essência.
A essência Scleranthus ajuda estas pessoas a adquirirem um equilíbrio pessoal e a terem uma direção em suas vidas.
As pessoas que necessitam de Scleranthus mudam facilmente de opinião e após decidir algo ainda existe dúvida, mas sempre decidem pela sua cabeça. As pessoas que podem ser ajudadas por Cerato tem dúvidas sobre sua capacidade de decidir. Elas solicitam a opinião alheia para terem um outro parâmetro para seguirem como exemplo.
Scleranthus trata dos tipos que nunca podem se decidir, de uma forma ou de outra, contudo também ajuda os que sofrem de variação de humor ou alguma forma de desequilíbrio, independente de tipo.
- Notas: Jessica Bear
O engano consiste em achar que as d ecisões insignificantes do dia-a-dia têm uma carga monumental em sua qualidade de vida. Imaginam que desperdiçarão a vida se tomarem a decisão errada.
* Indicadores de Scleranthus (J.B.):
3 mente oscilante, indecisos.
3 humor variável, feliz e triste, com e sem energia.
3 condições unilaterais.
3 sistema fora de equilíbrio: pH, hormônios, etc.
3 fadiga constante. Esgotamento dos rins e das supra -renais.
3 tendência à hipoglicemia.
3 maníaco-depressivo (distúrbio bipolar); esquizofrenia; autismo; síndrome de Down. * Uso em combinações (J.B.):
sucesso- para decisões firmes.
relacionamentos- para escolherem se ficam ou se vão.
aprendizado- para a comunicação entre os hemisférios cerebrais. viagens- para os enjôos.
energia- esgotamento das supra -renais. TPM- equilibrar o humor e os hormônios. terminais - decidir ficar ou partir.
Indicadores Adicionais (M.S.):
3 Frequentemente: biotipo alto e magro demais.
3 Sintomas físicos que assinalam falta de equilíbrio energético: variações no peso e na pressão sanguínea, alternância entre diarréia e constipação.
3 Perturbação do equilíbrio: tonturas, enjôo em viagens, dis túrbios auditivos.
3 A atividade em frente ao computador é difícil de ser tolerada.
3 Enjôos matinais na gravidez.
3 Sucessão rápida de todos os sintomas. Benefícios (M.S.):
3 Equilíbrio interior e determinação. Estabilidade.
Florais de Bach & Abordagens Psicoterápicas
(Theresinha Breyer Di Piazza, Ursula Schmeling, Dagmar Konrath Behrmann e Maria Isabel Machado Mutzberg). Indicações:
- Para pessoas que variam de estado de espírito de um momento para outro.
- Para os que sofrem de angústia e ansiedade por causa da indecisão, da dúvida, da instabilidade.
- Para pessoas que sofrem muito com a dificuldade de se decidir entre duas coisas. Ora vão para uma, ora para outra direção, sem conseguirem decidir-se.
- Para os que necessitam integrar polaridades.
- Labilidade afetiva, mudanças de humor, ambivalência.
- Inquietude, ansiedade, tensão, podendo apresentar sinais de estresse. Insegurança e sensação de inadequação. - Afeto deprimido e elação, podendo chegar à euforia.
- Distraibilidade, dificuldade para concentrar a atenção.
- Idéias ruminantes de cunho contraditório, de dúvida e indecisão, de fatos passados ou de conteúdo antecipatório. - Aumento ou diminuição da atividade (conforme o estado de humor). Pode haver conduta imatura e ambivalente, adicção a substâncias psicoativas, ingesta compulsiva de alimentos alternada com inapetência.
- Insônia (por sentimento de dúvida e idéias ruminantes).
- Incremento ou diminuição da linguagem verbal e corporal (conforme o estado de humor). - Vertigens, náuseas, enjôos de viagem.
- Problemas do ouvido médio; labirintite.
- Hipo e hipertensão arterial; taqui e braquicardia (oscilações de polaridade); angina. - Cefaléias periódicas, enxaquecas.
- Mudanças de níveis hormonais (e do humor), que se manifestam na tensão pré-menstrual, na gravidez, parto e puerpério, na menopausa e no climatério.
- Tensão e “calorões” no climatério, acentuados principalmente nas variações climáticas. - Problemas digestivos, hiperacidez estomacal, dispepsia e úlceras.
- Manifestações no fígado e vesícula biliar.
- Constipação intestinal, flatulência e diarréia; colites; estados de anorexia e bulimia, oscilações de peso corporal (efeito “sanfona”).
- Afecções glandulares (fígado e vesícula biliar); disfunções endócrinas e metabólicas, particularmente da tireóide. - Febres recorrentes; amigdalites; faringites; rinites; bronquites e asma periódicas. Tosses e pigarro.
- Eczema; hipersensibilidades e alergias.
- Tensão muscular com manifestação na coluna cervical; dores de cabeça, fadiga e insônia. - Manifestações de estresse.
- Em casos extremos, poderão aparecer doenças degenerativas, atrofias, neoplasias (por retenção excessiva de energia) ou processos inflamatórios agudos (por fluxo excessivo de energia).
Precauções:
- Útil sempre que haja desequilíbrio físico, mental ou emocional.
- Para as oscilações frequentes de humor, especialmente as periódicas, como as do ciclo menstrual e do sono. - Indicado para equilibrar o ciclo dos estados anímicos: variações de ânimo conforme o turno do dia.
- É útil como complemento no tratamento de transtornos uni e bipolares, nas hipomanias, nas formas cíclicas ou intermitentes da esquizofrenia, na fobia às alturas, na insônia periódica ou por pensamentos de dúvida.
- Para pessoas dispersivas, desconcentradas e digressivas.
- Indicado para pessoas sujeitas a náuseas de viagens e de gravidez, especialmente pela manhã ao levantar.
- Recomendado em sintomas recorrentes, que aparecem com certa periodicidade, como: eczemas, cefaléias, febres, tonturas, vertigens, etc.
- Para pessoas muito sensíveis às variações e mudanças climáticas. - Ajuda a equilibrar o ritmo do trabalho de parto.
- Útil no puerpério e durante o período de amamentação. Auxilia e regulariza a produção de leite e os intervalos nas mamadas do bebê. Recomendado para mãe e filho.
- Recomenda-se em períodos tanto de crises como nos assintomáticos.
Crianças:
É indicado para a dupla mãe-bebê. Para a mãe quando esta custa mais a retornar ao ritmo normal de vida após o parto e quando precisa conciliar suas necessidades emocionais e físicas com as do bebê. A delicada e singular sintonia, na vida cotidiana de ambos, é uma tarefa complexa que somente pode ser descoberta lentamente, através da experimentação paciente e do convívio continuado e estável.
Scleranthus ajudará nos casos de um bebê instável e de uma mãe insegura, rodeada de “coma dres” dispostas a darem sempre o melhor palpite (que são, em geral, mensagens de conteúdos contraditórios). Instala-se a
ambivalência, a instabilidade e a dúvida. Scleranthus facilitará a descoberta natural do equilíbrio, muito singular na sintonização dos ritmos mãe-bebê. Por um lado existe ainda um bebê não equilibrado: sono-vigília, fome-
saciedade, etc.; por outro lado, uma mãe que precisa encontrar seu novo equilíbrio em relação à produção do leite, a um sono restaurador, à atenção aos outros filhos, ao marido, às atividades domésticas e profissionais e ainda enfrentando as profundas mudanças corporais, internas e externas.
Em geral, uma criança em estado Scleranthus em desequilíbrio é carente de autoconfiança. É muito difícil para ela escolher e tomar decisões a respeito de qualquer coisa. Inquieta, expressa dúvidas acerca do que fazer, o que brincar, o que comer e a quais tarefas se dedicar. Em casa, na escola e nas sessões de ludoterapia apresenta períodos de inquietude e instabilidade física e emocional, alternados com períodos de introversão (aparente depressão). Sua inquietude provém de pressões de estímulos externos (não aceita que lhe ordenem e lhe mandem fazer determinada coisa); tende a ser uma criança rebelde. Pode realizar várias atividades ao mesmo tempo, sem concluir nenhuma. Não pergunta muito; quer obter orientação e direcionamento consigo mesma, buscando em seu interior. É especialmente vulnerável quando impõem-se novas situações e ritmos de vida, ficando inquieta e
insegura. Por exemplo, no período de férias ou quando exposta à maior liberdade de determinação acerca do seu tempo, fica perdida e confusa.
Não foi suficientemente qualificada e respeitada, desde cedo, em sua espontaneidade e autonomia para ter liberdade nas decisões rotineiras. Não lhe permitiram escolher o que comer, vestir, brincar... Por medo de crítica, sua indecisão e ambivalência “servem” para buscar aprovações. Fica estagnada quando percebe que não pode agradar a todo o mundo ao mesmo tempo.
Sugestões de apoio:
- Harmonizar e movimentar-se na direção de uma meta. Procurar ligações entre a consciência e o eu profundo para alcançar o próprio centro na mente e no corpo; encontrar o próprio ritmo interno integrando polaridades. - Realizar exercícios respiratórios e de relaxamento para restabelecer o ritmo regular. Ouvir música tranquila, realizar caminhadas diárias; praticar Yoga, meditação, Tai Chi Chuan...
- Realizar jogos de salão, esportes, jogos infantis...
- Transformar a hora das refeições em um momento de prazer: comer devagar e mastigar bem os alimentos. A tensão na hora da alimentação estimula o apetite “psicológico” e provoca todos os males da digestão, como gastrite, úlceras, colite, mau hálito, acúmulo de gases...
- Descansar, se possível, trinta minutos após as refeições.
- Evitar fumo, café, álcool, que podem agravar gastrites e úlceras. Dar preferência à ingesta de água. - Evitar o excesso de comida e de gordura que dificultam a digestão e agridem o sistema digestivo.
- Trabalhar os medos, ansiedades e inseguranças que sugam a vitalidade, contaminam a mente e somatizam problemas estomacais.
- Trabalhar a raiva e o mau humor que intoxicam o organismo, agem no aparelho digestivo, comprometem o fígado...
- Organizar os compromissos e as preocupações, fazendo listas escritas com os compromissos reais que tenha, ordenando-os no tempo disponível.