SAÚDE EMOCIONAL - AULA 21
SAÚDE EMOCIONAL - AULA 21
Mandala significa círculocírculo em palavra sânscrito. Mandala também possui outros significados,
como círculo mágico ou concentração de energia; e universalmente a mandala é o símbolo da integração e da harmonia.
Durante muito tempo, a mandala foi usada como expressão artística e religiosa, através de pinturas rupestres, no símbolo chinês do Yin e Yang, nos yantras indianos, nas thangkas
tibetanas (pintura em seda representando uma divindade), nos rituais de cura e arte indígenas e na arte sacra de vários séculos.
A utilização das mandalas, em seus aspectos ritualísticos e religiosos, também pode ser empregada como um modo de autodescoberta e de busca profunda do ser que habita em cada um de nós.
Quando criamos uma mandala, podemos compreender, por meio de seus símbolos, a nossa identidade num determinado momento de nossas vidas.
Ao trabalhar com a mandala, podemos vivenciar momentos de grande expressão inconsciente, que buscam o equilíbrio na consciência e experimentam uma realidade mais harmônica e significativa. Com a interpretação das mandalas é possível conhecer aspectos da personalidade da pessoa, expressa por meio das linhas, cores, desenhos e disposições utilizadas em sua elaboração.
PLANOS DE AULA PROJETO DE VIDA
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TEMPO TEMPO 5’ 5’ 40’ 40’ 5’ 5’ MATERIAIS NECESSÁRIOS MATERIAIS NECESSÁRIOSMandalas confeccionadas na aula anterior Mandalas confeccionadas na aula anterior
ATIVIDADE ATIVIDADE
INTRODUÇÃO INTRODUÇÃO
O professor convida o grupo a formar o círculo e entrega as mandalas feitas a cada aluno. Deve ressaltar que nesse O professor convida o grupo a formar o círculo e entrega as mandalas feitas a cada aluno. Deve ressaltar que nesse momento, cada um apresenta sua mandala da vida e o grupo deve ouvir e respeitar o momento de cada um. momento, cada um apresenta sua mandala da vida e o grupo deve ouvir e respeitar o momento de cada um. DESENVOLVIMENTO
DESENVOLVIMENTO
Cada estudante apresenta sua mandala focando nos pontos abaixo: Cada estudante apresenta sua mandala focando nos pontos abaixo:
A qual papel dedico mais tempo? A qual papel dedico mais tempo? A qual dedico menos A qual dedico menos tempo?tempo? Qual o que mais gosto? Por quê? Qual o que mais gosto? Por quê? Qual o que menos gosto? Por quê? Qual o que menos gosto? Por quê?
Qual o papel que está precisando de uma atenção maior? Qual o papel que está precisando de uma atenção maior?
O professor lembra que cada estudante tem um minuto para apresentar sua mandala. O professor lembra que cada estudante tem um minuto para apresentar sua mandala.
ENCERRAMENTO ENCERRAMENTO
O professor solicita que três estudantes, com uma palavra, falem o que significou esse dia. O professor solicita que três estudantes, com uma palavra, falem o que significou esse dia.
AULA
AULA
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TEMA TEMA OBJETIVOOBJETIVO Levar o grupo a uma reflexão sobre a importância dos papLevar o grupo a uma reflexão sobre a importância dos pap éis que desempenhaéis que desempenha SAÚDE EMOCIONAL -
PLANOS DE AULA PROJETO DE VIDA
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TEMPO TEMPO 10’ 10’ 35’ 35’ 5’ 5’ MATERIAIS NECESSÁRIOS MATERIAIS NECESSÁRIOSFolhas de papel ofício Folhas de papel ofício Texto: Resiliência Texto: Resiliência ATIVIDADE ATIVIDADE INTRODUÇÃO INTRODUÇÃO Vivência:
Vivência:Papel amassadoPapel amassado
O professor entrega uma folha de papel aos estudantes e solicita que estes amassem o máximo que puder. Depois, pede O professor entrega uma folha de papel aos estudantes e solicita que estes amassem o máximo que puder. Depois, pede para que voltem as folhas ao que eram antes, ou seja, desamassem.
para que voltem as folhas ao que eram antes, ou seja, desamassem.
Como não irão conseguir, o professor solicita que façam uma reflexão sobre suas vidas e o papel amassado: refletem Como não irão conseguir, o professor solicita que façam uma reflexão sobre suas vidas e o papel amassado: refletem sobre a importância das folhas da vida nunca serem as mesmas, que os estudantes devem buscar um projeto de vida, sobre a importância das folhas da vida nunca serem as mesmas, que os estudantes devem buscar um projeto de vida, adquirir experiência e aprendizados para que sejam modificados e possam aprender algo.
adquirir experiência e aprendizados para que sejam modificados e possam aprender algo.
DESENVOLVIMENTO DESENVOLVIMENTO
O professor divide a turma em seis equipes e solicita que façam a leitura do texto “O que é resiliência?”. Em seguida, O professor divide a turma em seis equipes e solicita que façam a leitura do texto “O que é resiliência?”. Em seguida, solicita que façam uma definição do que eles entenderam por resiliência.
solicita que façam uma definição do que eles entenderam por resiliência.
Cada equipe terá aproximadamente 1 minuto para ler a definição para os demais estudantes da turma. Cada equipe terá aproximadamente 1 minuto para ler a definição para os demais estudantes da turma.
ENCERRAMENTO ENCERRAMENTO
O professor encerra a aula solicitando que os estudantes realizem uma pesquisa em seu bairro sobre histórias de vidas em O professor encerra a aula solicitando que os estudantes realizem uma pesquisa em seu bairro sobre histórias de vidas em que pessoas foram resilientes. Orienta que os estudantes tragam as pesquisas na aula seguinte.
que pessoas foram resilientes. Orienta que os estudantes tragam as pesquisas na aula seguinte.
AULA
AULA
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TEMA TEMA OBJETIVOSOBJETIVOS Introduzir o tema resiliência.Introduzir o tema resiliência.
Refletir com o grupo sobre a superação de obstáculos e Refletir com o grupo sobre a superação de obstáculos e desafios.desafios. SAÚDE EMOCIONAL -
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